一、刮痧前的注意事項:
(1) 要了解病情,辨證施治,問(wèn)病求因,確定刮試的部位。
(2) 根據病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取補瀉手法。
(3) 下肢靜脈曲張者,宜由下而上補刮或平補平瀉刮試。
(4) 不要面向電風(fēng)扇刮痧,盡量避風(fēng)。
(5) 不要采用其他的代用品刮痧(如銅錢(qián)、塑料品、瓷器、紅花油、好得快)等。
(6) 頭部、面部不必抹油,保健刮可著(zhù)衣刮拭。治病出痧,必須使用專(zhuān)用的刮痧油。
(7) 痛覺(jué)敏感的人,可先泡熱水澡或熱敷后再刮痧,以減少疼痛。
二、刮痧中的注意事項:
(1) 血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭,補刮為宜。
(2) 刮痧操作時(shí)朝一個(gè)方向刮拭,不可來(lái)回刮。
(3) 刮痧不必強行出痧。
(4) 保健刮痧不必抹油,不必刮出痧來(lái),從頭到足每個(gè)部位、每條經(jīng)脈,都刮拭8次(背部請家人幫忙)每天3-10分鐘,自然達到強身健體,延年益壽了
三、刮痧后的注意事項:
(1) 刮痧后,會(huì )使汗孔擴張,半小時(shí)內不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無(wú)妨。
(2) 刮完一般在五至七天痧退后再刮拭,平時(shí)可以補刮,以加強退痧的作用
(3) 刮痧后喝一杯熱(溫)開(kāi)水,以補充體內消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
(4) 刮痧、排毒外,還要針對性地調理臟腑營(yíng)養。
刮痧后后背顏色判斷:
1、鮮紅色的痧:鮮紅色的痧代表身體陽(yáng)虛火旺。
2、淡青色、紫色的痧:淡青色而且伴隨有紫塊的話(huà)代表身體氣虛而且血瘀較為嚴重。
3、紫黑而暗的痧:紫黑而且暗的痧代表體內血瘀嚴重,而且發(fā)寒。
4、青紫色的痧:青紫色的痧反映體內的寒濕較重。
5、紫色的痧:紫色的痧反映了身體患有濕疹。
6、紫紅色的痧:紫紅色的痧反映了身體濕熱情況嚴重。
7、溫紫色的痧:溫紫色的痧反映的是心寒,特別是大面積溫紫色的痧存在的時(shí)候。
8、黑色的痧:黑色的痧反映的是寒癥。
9、深紅色的痧:深紅色的痧代表身體有熱癥。
刮痧后的禁忌人群:
1、精神病患者禁用刮痧法,因為刮痧會(huì )刺激這類(lèi)患者發(fā)病。這是不適合刮痧的人之一。
2、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會(huì )使人皮下充血,促進(jìn)血液循環(huán),這會(huì )增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。
3、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會(huì )將疾病傳染給他人。
4、有出血傾向者,不適合刮痧的人如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者,因為這類(lèi)患者在刮痧時(shí)所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。
5、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會(huì )導致創(chuàng )口的感染和擴散。
6、急性扭傷、創(chuàng )傷的疼痛部位或骨折部位都是不適合刮痧的人,因為刮痧會(huì )加重傷口處的出血。
7、過(guò)度饑飽、過(guò)度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會(huì )引起虛脫。
8、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會(huì )引起流產(chǎn)。這同樣是不適合刮痧的人之一。
小貼士:眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會(huì )使這些黏膜部位充血,而且不能康復。
關(guān)于刮痧的后背顏色就介紹到這里了,這個(gè)不是適合所有人的。
一、刮痧前的注意事項:
(1) 要了解病情,辨證施治,問(wèn)病求因,確定刮試的部位。
(2) 根據病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取補瀉手法。
(3) 下肢靜脈曲張者,宜由下而上補刮或平補平瀉刮試。
(4) 不要面向電風(fēng)扇刮痧,盡量避風(fēng)。
(5) 不要采用其他的代用品刮痧(如銅錢(qián)、塑料品、瓷器、紅花油、好得快)等。
(6) 頭部、面部不必抹油,保健刮可著(zhù)衣刮拭。治病出痧,必須使用專(zhuān)用的刮痧油。
(7) 痛覺(jué)敏感的人,可先泡熱水澡或熱敷后再刮痧,以減少疼痛。
二、刮痧中的注意事項:
(1) 血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭,補刮為宜。
(2) 刮痧操作時(shí)朝一個(gè)方向刮拭,不可來(lái)回刮。
(3) 刮痧不必強行出痧。
一、刮痧前的注意事項:
(1) 要了解病情,辨證施治,問(wèn)病求因,確定刮試的部位。
(2) 根據病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取補瀉手法。
(3) 下肢靜脈曲張者,宜由下而上補刮或平補平瀉刮試。
(4) 不要面向電風(fēng)扇刮痧,盡量避風(fēng)。
(5) 不要采用其他的代用品刮痧(如銅錢(qián)、塑料品、瓷器、紅花油、好得快)等。
(6) 頭部、面部不必抹油,保健刮可著(zhù)衣刮拭。治病出痧,必須使用專(zhuān)用的刮痧油。
(7) 痛覺(jué)敏感的人,可先泡熱水澡或熱敷后再刮痧,以減少疼痛。
二、刮痧中的注意事項:
(1) 血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭,補刮為宜。
(2) 刮痧操作時(shí)朝一個(gè)方向刮拭,不可來(lái)回刮。
(3) 刮痧不必強行出痧。
(4) 保健刮痧不必抹油,不必刮出痧來(lái),從頭到足每個(gè)部位、每條經(jīng)脈,都刮拭8次(背部請家人幫忙)每天3-10分鐘,自然達到強身健體,延年益壽了
三、刮痧后的注意事項:
(1) 刮痧后,會(huì )使汗孔擴張,半小時(shí)內不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無(wú)妨。
(2) 刮完一般在五至七天痧退后再刮拭,平時(shí)可以補刮,以加強退痧的作用
(3) 刮痧后喝一杯熱(溫)開(kāi)水,以補充體內消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
(4) 刮痧、排毒外,還要針對性地調理臟腑營(yíng)養。
1、要了解病情,辨證施治,審病求因,確定刮拭的部位。
2、根據病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)之情況采取補瀉手法。 3、婦女妊娠、經(jīng)期,腹、腰、骶部位禁刮。
4、任何病癥先刮大椎,再刮其余不適的部位,如見(jiàn)大椎隆起者,是體內六腑毒素積存太多,應配合口服通泰膠囊,并正確無(wú)痛刮痧,隆起部位就很快消退而恢復正常狀態(tài)。5、皮膚有感染瘡癤、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6、下肢靜脈曲張進(jìn),宜由下而上補刮或平補平瀉。 7、血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭,補刮為宜。
8、盡量避風(fēng),防止空調、電風(fēng)扇、對流風(fēng)葉吹刮痧部位。 9、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢(qián)、塑料品、瓷器、紅花油、好得快等)。
10、頭部、面部不必抹油,保健刮可著(zhù)衣刮拭,治病出痧,必須使用專(zhuān)用的刮痧 油。 11、刮完在痧退后再刮痧,平時(shí)可以補刮,以加強退痧的作用。
12、刮痧時(shí),有一定量的毛細血管出血,滲到隨近組織,然后再進(jìn)行吸收,這是增加抵抗力、調節免疫的方法。 13、怕疼的人采用無(wú)痛刮痧進(jìn)行刮痧,或先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。
14、刮痧后,會(huì )使汗孔擴張,半小時(shí)內不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無(wú)妨。 15、刮痧后喝一杯熱(溫)開(kāi)水,以補充體內消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
16、根除頑疾,除刮痧、排毒外,還要針對性地調理。 17、刮痧不必強出痧。
18、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來(lái),從頭到足每個(gè)部位、每條經(jīng)脈、都刮拭8 次(背部請家人幫忙)每天3—10分鐘,自然達到強身健體,調節免疫之功能。 ----------- 刮痧,這種流傳于我國民間醫學(xué)的神奇療法,如今被現代人堂而皇之地搬上大雅之堂,成為現代人改善亞健康狀態(tài)的“靈丹妙藥”。
中國中醫研究院楊金生教授介紹說(shuō),刮痧是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或潤滑劑,在經(jīng)脈上輕刮,從而使局部充血的療法,主要起診斷和治療作用。刮痧的適應癥較廣泛,比如感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節炎等病癥。
其中,對于消化系統和呼吸系統疾病效果較好,比如腹瀉、感冒等。但楊教授提醒:刮痧未必人人皆宜。
以下6種人不宜刮痧 1.患有皮膚潰瘍等皮膚病:因為刮痧要刮皮膚表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。 2.患有血友病或白血病:由于刮痧會(huì )使局部充血,血小板少者應慎刮。
3.需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。 4.孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流產(chǎn)。
5.心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。 6.下肢靜脈曲張患者:此類(lèi)人群最好不刮痧,若要刮痧也應謹慎,刮拭方向應從下向上,手法盡量放輕。
專(zhuān)家提示:刮痧應該去正規醫院 刮痧屬于一種民間療法,是傳統中醫的一部分,國家尚未針對刮痧制定相關(guān)規范或標準,因此,刮痧應該去正規的醫院,由專(zhuān)業(yè)人事操作。因為非正規醫療機構往往在刮痧板的消毒上達不到要求。
而刮痧不可避免地會(huì )產(chǎn)生一些皮膚損傷,如果刮痧板的消毒不過(guò)關(guān),肯定會(huì )導致交叉感染。另外,每個(gè)人的皮膚上都會(huì )寄生一些細菌,刮痧板如果不經(jīng)消毒,就會(huì )無(wú)形中變成傳播細菌的途徑,殃及刮痧者。
刮痧注意事項 1.刮痧治療時(shí)應注意室內保暖,刮痧時(shí),應避免風(fēng)直吹刮拭部位。 2.出痧后30分鐘內忌洗涼水澡。
3.刮痧后盡量不要喝酒或吃辛辣食物,忌食生冷瓜果和油膩食品。 4.刮痧部位未退痧之前,不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。
5.出痧后可飲一杯溫開(kāi)水(最好為淡糖鹽水),并休息半小時(shí)。 6.刮痧后不宜發(fā)怒,應保持情緒平靜。
7.如刮痧后出現不適,應立即去醫院診治。 刮痧的誤區 誤區1:越痛越好、起痧顏色越深越好 許多人認為,刮痧時(shí)感覺(jué)越痛、起痧顏色越深,則說(shuō)明效果越好。
事實(shí)上,根據不同的疾病,刮痧的力量、器具都有差別,所以疼痛程度和起痧顏色的深淺有所不同,這不能作為衡量刮痧效果的標準。 一般來(lái)說(shuō),感冒、發(fā)燒患者在刮痧時(shí)反應得比較強烈一些。
刮痧時(shí)正常的反應是稍微有點(diǎn)疼痛,刮痧部位充血起痧,通常1~2天即可消退。 誤區2:刮痧工具隨手可得 民間常運用湯勺或帶有弧度的梳子來(lái)刮痧,理論上是可行的,但刮痧工具并不是隨手可得的。
從中醫來(lái)說(shuō),刮痧工具主要分兩大類(lèi):牛角類(lèi)和玉石類(lèi)。 刮痧板的形狀很多,而且不同的刮痧板厚度、韌度、銳利度都有所不同。
刮痧板的圓曲度大不容易起痧,圓曲度小相對容易起痧。牛角類(lèi)的刮痧板偏于“瀉”,玉石類(lèi)的則偏于“補”。
刮痧時(shí)可以抹潤滑劑或沾點(diǎn)水,主要作用是防止刮痧時(shí)劃破或劃傷皮膚。
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