喉嚨長(cháng)息肉(嗓子息肉應注意什么?)
1.嗓子息肉應注意什么?
就飲食方面： 不能喝酒，煙是大忌，少吃辛辣的東西，
另外情緒不要波動(dòng)太大，不要隨意發(fā)怒，不要大聲說(shuō)話(huà)，喊叫，KTV之內的活動(dòng)在你痊愈之前最好不要去了因為在此期間聲帶部位還很脆弱.我有位朋友就因為這樣，病情由好轉到惡化.另外可以給你介紹幾種食療方法，你可以嘗試一下：
方1 紫桃蘿卜湯
組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿卜250克。
用法：紫菜撕碎，蘿卜切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時(shí)，去 渣，取水煎液300毫升；桃仁打細粉，以水煎液調沖，并加調味品，即可食用，每日1—2次。
功效：行氣活血，化痰開(kāi)音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話(huà)費力，胸悶，·占質(zhì)暗滯，脈澀。
方2 山楂陳皮湯
組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。
用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。
功效：行氣活血，化痰開(kāi)音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話(huà)費力，胸悶。
方3 桃杏仁涼菜
組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。
用法：將桃仁、杏仁泡發(fā)洗去皮，花生米泡發(fā)洗凈，加佐料共煮熟，勿煮過(guò)久；將芹菜洗凈切斷，用開(kāi)水焯過(guò)待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。
功效：行氣活血，化痰開(kāi)音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話(huà)費力， 胸悶。
2.喉嚨長(cháng)息肉的護理是怎樣的?
一，合理用聲，避免用聲過(guò)度、用聲不當。避免清嗓這個(gè)動(dòng)作。想要控制用聲適當則要保證有充足的睡眠，足夠的休息，合理的工作量，多喝水。
二，良好的生活習慣會(huì )讓你遠離聲帶息肉。不大聲講話(huà)，大聲講話(huà)容易牽動(dòng)聲帶，不抽煙喝酒，不吃生冷、辛辣的食物、有刺激性的食物，這些食物對聲帶影響大，應該少吃或不吃。
三，避免長(cháng)時(shí)間無(wú)間斷的用聲。有時(shí)教師或演講家在工作時(shí)，應適當放慢語(yǔ)氣，讓嗓子不那么用力，可間斷飲水，避免干燥。
四，用聲時(shí)盡量使用輔助工具。如導游或教師在講解時(shí)可通過(guò)擴音器傳聲，這樣傳聲的力度不用太強，都可以很好地保護聲帶，避免聲帶息肉的發(fā)生。
五，在飲食上可起到輔助預防。多吃溫性食品。維生素含量高的蔬菜水果，都是預防聲帶息肉的好辦法。
如果想進(jìn)一步了解的話(huà)，可以先咨詢(xún)下這方面的專(zhuān)家然后再做出判斷，上海是個(gè)人口密集的城市，骨科醫院也有好幾家的。避免誤診或給自己帶來(lái)額外的負擔。可以給您一份參考資料，上海411醫院【/】在線(xiàn)專(zhuān)家咨詢(xún)平臺，負責在線(xiàn)咨詢(xún)的專(zhuān)家都是十多年臨床經(jīng)驗的一線(xiàn)醫生，會(huì )針對你的病情做出專(zhuān)業(yè)、針對性的解答及診斷。
3.嗓子息肉應注意什么?
就飲食方面： 不能喝酒，煙是大忌，少吃辛辣的東西， 另外情緒不要波動(dòng)太大，不要隨意發(fā)怒，不要大聲說(shuō)話(huà)，喊叫，KTV之內的活動(dòng)在你痊愈之前最好不要去了因為在此期間聲帶部位還很脆弱.我有位朋友就因為這樣，病情由好轉到惡化.另外可以給你介紹幾種食療方法，你可以嘗試一下： 方1 紫桃蘿卜湯 組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿卜250克。
用法：紫菜撕碎，蘿卜切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時(shí)，去 渣，取水煎液300毫升；桃仁打細粉，以水煎液調沖，并加調味品，即可食用，每日1—2次。 功效：行氣活血，化痰開(kāi)音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話(huà)費力，胸悶，·占質(zhì)暗滯，脈澀。 方2 山楂陳皮湯 組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。
用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。 功效：行氣活血，化痰開(kāi)音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話(huà)費力，胸悶。 方3 桃杏仁涼菜 組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。
用法：將桃仁、杏仁泡發(fā)洗去皮，花生米泡發(fā)洗凈，加佐料共煮熟，勿煮過(guò)久；將芹菜洗凈切斷，用開(kāi)水焯過(guò)待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。 功效：行氣活血，化痰開(kāi)音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話(huà)費力， 胸悶。
