孕婦足月后(孕婦足月后的注意事項有哪些呢)

1.孕婦足月后的注意事項有哪些呢

1、一周產(chǎn)檢一次：足月以前大約2周-4周左右查一次體，但是進(jìn)入足月以后，查體周期縮短為一周檢查一次，目的是隨時(shí)去醫院檢測胎兒狀態(tài)，便于醫生、孕婦及時(shí)了解胎兒狀況，為分娩做好準備； 2、注意胎動(dòng)、宮縮頻率：足月后由于胎兒比較大，胎動(dòng)幅度比足月前略有減少，但是孕媽媽還是能感受到胎兒活動(dòng)，所以數胎動(dòng)仍要繼續。

再就是注意宮縮，如果宮縮比較頻繁，有任何不適及時(shí)就醫； 3、向單位請假：孕期一直在上班的孕媽?zhuān)诤⒆幼阍潞螅涂梢蕴崆跋騿挝簧暾埿莓a(chǎn)假，畢竟單位還要交接工作，所以最好進(jìn)入36周后就提前著(zhù)手工作交接事宜； 4、不獨自外出：足月后隨時(shí)可能生產(chǎn)，所以孕婦不能自己獨自出遠門(mén)，更不能自己開(kāi)車(chē)了，因為危險無(wú)處不在的，為了自己和寶寶的健康，還是要謹慎為好。出門(mén)應有家人陪同照顧，坐車(chē)要坐后排，并系好安全帶。

2.足月后的注意事項有哪些

1、注意胎動(dòng)、宮縮頻率：足月后由于胎兒比較大，胎動(dòng)幅度比足月前略有減少，但是孕媽媽還是能感受到胎兒活動(dòng)，所以數胎動(dòng)仍要繼續。

再就是注意宮縮，如果宮縮比較頻繁，有任何不適及時(shí)就醫； 2、向單位請假：孕期一直在上班的孕媽?zhuān)诤⒆幼阍潞螅涂梢蕴崆跋騿挝簧暾埿莓a(chǎn)假，畢竟單位還要交接工作，所以最好進(jìn)入36周后就提前著(zhù)手工作交接事宜； 3、不獨自外出：足月后隨時(shí)可能生產(chǎn)，所以孕婦不能自己獨自出遠門(mén)，更不能自己開(kāi)車(chē)了，因為危險無(wú)處不在的，為了自己和寶寶的健康，還是要謹慎為好。出門(mén)應有家人陪同照顧，坐車(chē)要坐后排，并系好安全帶；其實(shí)就算足月了，有些食物也是不適宜吃的，但是大部分的食物都還是可以食用的。

3.孕婦足月要注意的事項有哪些

第一，一周產(chǎn)檢一次：足月以前大約2周-4周左右查一次體，但是進(jìn)入足月以后，查體周期縮短為一周檢查一次，目的是隨時(shí)去醫院檢測胎兒狀態(tài)，便于醫生、孕婦及時(shí)了解胎兒狀況，為分娩做好準備； 第二，注意胎動(dòng)、宮縮頻率：足月后由于胎兒比較大，胎動(dòng)幅度比足月前略有減少，但是孕媽媽還是能感受到胎兒活動(dòng)，所以數胎動(dòng)仍要繼續。

再就是注意宮縮，如果宮縮比較頻繁，有任何不適及時(shí)就醫。 第三，向單位請假：孕期一直在上班的孕媽?zhuān)诤⒆幼阍潞螅涂梢蕴崆跋騿挝簧暾埿莓a(chǎn)假，畢竟單位還要交接工作，所以最好進(jìn)入36周后就提前著(zhù)手工作交接事宜； 第四，不獨自外出：足月后隨時(shí)可能生產(chǎn)，所以孕婦不能自己獨自出遠門(mén)，更不能自己開(kāi)車(chē)了，因為危險無(wú)處不在的，為了自己和寶寶的健康，還是要謹慎為好。

出門(mén)應有家人陪同照顧，坐車(chē)要坐后排，并系好安全帶。 第五，為順產(chǎn)做準備：現在的時(shí)期，離著(zhù)分娩越來(lái)越近了，孕媽媽?xiě)撚锌站妥鲎龊粑柧殻?jīng)常走路活動(dòng)，爬爬樓梯對分娩時(shí)大有幫助的； 第六，提前購置嬰兒用品：寶寶即將分娩，孕媽要在沒(méi)生之前提前將嬰兒用品置辦齊全，以防止寶寶出生后缺少必需品，如紙尿褲、衣服、包被、沐浴液等等。

4.孕晚期哪些注意事項

末期懷孕注意事項---營(yíng)養、陣痛、待產(chǎn)

1、懷孕末期孕婦的食物攝取

胎兒的營(yíng)養來(lái)自母體，雖然說(shuō)孕婦在懷孕期間應攝取均衡營(yíng)養，但每個(gè)階段胎兒器官系統有不同變化。針對此時(shí)胎兒器官系統發(fā)展特別需要的營(yíng)養，準媽媽?xiě)喑贼~(yú)、肉、蛋、奶、綠色蔬菜、米飯、面條、肝……等食物，這樣可以培育出頭好壯壯的健康寶寶喔！

懷孕后半期因胎兒發(fā)育快速，母體胎盤(pán)、子宮、乳房增大、羊水及血液量增加，孕婦需增加蛋白質(zhì)的攝取，最好有一半以上來(lái)自高生理價(jià)的動(dòng)物性蛋白質(zhì)。另外，這個(gè)階段可能出現水腫、下肢腫脹的情形，宜吃低鹽食物及米粥、紅豆湯、綠豆湯，來(lái)改善癥狀。

想生出皮膚白皙、粉粉嫩嫩的漂亮寶貝嗎？再告訴你一個(gè)小秘訣：可吃一些豆腐、豆漿、鳳梨汁，效果不錯呢！

2、懷孕末期的陣痛警示

在孕婦懷孕過(guò)程中，子宮常會(huì )收縮，尤其在接近預產(chǎn)期時(shí)更常見(jiàn)，我們把它稱(chēng)為「假性陣痛」或「假痛」，因為它容易造成孕婦的不適與不安，所以有些人會(huì )誤以為是要生了，但它發(fā)生的較不規則，也比較不痛。

假如收縮約隔十分鐘發(fā)生一次，就應該趕快通知你的醫生，并準備進(jìn)醫院待產(chǎn)。如果每五分鐘就出現一次收縮的話(huà)，表示分娩已經(jīng)開(kāi)始了，子宮會(huì )規則的收縮，此時(shí)的收縮就稱(chēng)為陣痛，而且接下來(lái)會(huì )有劇烈的疼痛，準媽媽一定要趕快去醫院。

此外要提醒他*的是，有時(shí)候還未有陣痛，羊膜就先破開(kāi)了，這是「早期破水」，應該立即請醫師檢查，以確定子宮頸是否有開(kāi)，是否有臍帶脫垂，如果破水太久更可能引起細菌感染，導致一些并發(fā)癥，應該要小心注意。

3、懷孕末期備齊住院用品安心待產(chǎn)

通常懷孕進(jìn)入36周，隨時(shí)都有臨盆的可能，因此建議妊娠末期的準媽媽?zhuān)瑢⒆≡核璧挠闷泛妥C件一起放在同個(gè)袋子里，以便隨時(shí)有狀況，隨時(shí)拿著(zhù)就走，免得屆時(shí)因慌張而漏東漏西。一般辦理入院所需的證件包括：掛號證、健保卡、孕婦健康手冊、以及夫妻雙方的身分證。

至於住院可能會(huì )用到的物品所列如下，準媽媽可依自己的所需準備。

1）.梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、臉盆（痔瘡溫水坐浴用）。

2）.衣物：前扣式、衣褲分開(kāi)的睡衣，拖鞋、棉襪（御寒用），出院時(shí)母親與寶寶穿的衣服、鞋襪。

3）.食具：杯子、湯匙。

4）.衛生清潔用品：產(chǎn)后衛生棉、免洗褲（以上兩者部分醫院會(huì )提供一套）。

5）.哺乳用具：哺乳用（前開(kāi)式）胸衣、哺乳襯墊、母乳袋、吸乳器。

6）.其他：保養品、潤膚乳液、衛生紙。

5.懷孕后要注意什么

懷孕一個(gè)月的注意點(diǎn) 生活上應注意的事項 初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會(huì )發(fā)生一連串的變化。

因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺(jué)，若是原本沒(méi)有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細節，都很可能對胎兒和母休產(chǎn)生不良的影響。就身體反應而言，懷孕初期可能會(huì )有類(lèi)似感冒的癥狀，若胡亂買(mǎi)藥吃，不僅不能達到治療的效果，說(shuō)不定還會(huì )生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用藥；最安全辦法是去看醫生，找出病因。

自覺(jué)身體不適時(shí)，不要勉強做劇烈運動(dòng)或在此時(shí)遠游，以免造成意外流產(chǎn)；此外，若有必要，不要隨意做X光照射，應先檢查身體狀況，確定有無(wú)懷孕。這些生活上的細節，在身體健康、正常情況下，偶爾誤犯好象無(wú)關(guān)緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷，所以必須謹慎從事。

應該了解與準備的事 此時(shí)，雖還沒(méi)有特別應該準備的事，不過(guò)在懷孕約一個(gè)月時(shí)，會(huì )有孕吐的現象，應多準備一些能緩和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。懷孕兩個(gè)月的注點(diǎn)意 生活上應注意的事 孕婦在此一時(shí)期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，應避免搬運重物或做激烈運動(dòng)，而家事與外出次數也應盡可能減少。

不可過(guò)度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。這段時(shí)間是胎兒形成腦及內臟的重要時(shí)期，不可接受X光檢查，也不要輕意服藥，尤其應該避免感冒。

煙和酒會(huì )給胎兒帶來(lái)不良影響，兩者都不宜嘗試。如果家中有飼養貓、狗或小鳥(niǎo)等寵物，應盡量避免接觸，以免感染血原蟲(chóng)癥。

最好把這些寵物送給別人或暫時(shí)寄養在朋友家中。應該了解與準備的事 求診的婦產(chǎn)科醫院和醫生關(guān)系著(zhù)未來(lái)的定期檢查及入院生產(chǎn)，應當仔細選擇。

懷孕三個(gè)月的注意點(diǎn) 生活上應注意的事 和懷孕兩個(gè)月期間相同，此時(shí)也容易流產(chǎn)，生活細節上尤其留意小心。平常如有做運動(dòng)的習慣，仍可持續，但必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動(dòng)應避免嘗試，也不易搬重物和長(cháng)途旅行，至于操作家事可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩，尤其應隨時(shí)注意腹部不要受到壓迫。

上班的職業(yè)婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過(guò)重，壓力太大而影響胎兒的發(fā)育。此時(shí)，若能取得同事的諒解，繼續工作應不成問(wèn)題。

在這個(gè)階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部體位，時(shí)間則越短越好。此外，為預防便秘，最好養成每日定時(shí)上廁所的習慣；下腹不可受寒，注意時(shí)時(shí)保暖；不熬夜，保持規律的生活。

如分泌物增加，易滋生病菌，應該每天淋浴，以保持身體清潔。如果發(fā)生下腹疼痛或少量出血時(shí)，或能是流產(chǎn)的征兆，宜立刻到醫院求診。

應該了解與準備的事 至少應在本時(shí)期之前接受初次的產(chǎn)前檢查，以后每3-4周作一次定期檢查。懷孕四個(gè)月的注意點(diǎn) 生活上應注意的事 孕吐及壓迫感等不舒適的癥狀消失，身心安定，但仍需小心。

此時(shí)乃胎般完成的重要時(shí)期，最好保持身心的平靜，以免動(dòng)了胎氣。為了使胎兒發(fā)育良好，必需攝取充分的營(yíng)養，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養素要均衡攝取，不可偏食。

此時(shí)有可能出現妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要。身體容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤換內褲。

應該了解與準備的事 孕婦應充分了解有關(guān)懷孕，生產(chǎn)的各項知識，除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外，也能有助于順利生產(chǎn)。孕婦可就近到婦幼保健所或醫院內所設立的婦幼保健科，索取資料。

此外為了生產(chǎn)較為輕松，最好開(kāi)始做些孕婦體操，但應量力而行，千萬(wàn)不要過(guò)分勉強。再過(guò)一個(gè)月，平時(shí)的衣服就穿不下了，應趁著(zhù)身體情況良好時(shí)先行準備。

上美容院整發(fā)時(shí)，可請師傅設計一個(gè)易梳理、整理的頭發(fā)，除讓人看起來(lái)清爽外，自己心情也愉快。而加大、寬松的內衣褲，也是必備的懷孕用品。

在妊娠期間，胎兒的生長(cháng)發(fā)育完全依賴(lài)于母體，關(guān)注母親的健康就是關(guān)注寶寶的健康。確保母親處于一種最佳的生理狀態(tài)，就為胎兒提供了一個(gè)良好的生長(cháng)環(huán)境。

首先，調整好自己的心態(tài)，保持愉快的心情。對于妊娠引起的種種不適，要認識到這是一種正常的生理反應，如果不是特別劇烈，要有信心堅持耐受，避免過(guò)分焦慮，更不能濫用藥物緩解癥狀。

其次，保持良好的生活習慣。保證充足、良好的休息和睡眠；洗澡用淋浴，時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)；做適當的家務(wù)和體育鍛煉；不穿高跟鞋，衣著(zhù)寬松舒適，最好是棉質(zhì)，特別是注意乳房護理，穿寬大而柔軟的胸罩，保護乳頭，如果有乳頭內陷，孕晚期應堅持每天提拉乳頭數次，使之凸起，為產(chǎn)后哺乳做好準備，懷孕后期有乳汁分泌時(shí)保持清潔干燥，勿擠；遠離放射線(xiàn)、電磁輻射、貓狗等寵物，避免感冒；戒除煙酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可樂(lè )等含咖啡因的食物；保持頭發(fā)清潔，盡量不染發(fā)、燙發(fā)，少用化妝品。

第三，營(yíng)養要全面均衡，孕婦的健康和胎兒的營(yíng)養都要靠飲食來(lái)維護，所以孕婦的營(yíng)養一定要均衡合理，葷素搭配，粗細結合，饑飽適度，不偏食不挑食，可根據孕婦的活動(dòng)量及體質(zhì)和孕前的體重決定攝入量和飲食重點(diǎn)，要特別加強蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素的攝入。飲食宜清淡，少量多餐，避免。