喜歡鍛煉身體的朋友,一般家里都有跑步機。但是家用跑步機算是室內健身器材中比較大個(gè)頭的了。。現在的家用跑步機一般都帶有折疊、滾輪功能,放置移動(dòng)等還是比較方便的。最好是放在通風(fēng)效果比較好的地方,因為跑步機屬于有氧運動(dòng),怎么說(shuō)呢?也就是在你使用跑步機的時(shí)候吸收的氧氣要比呼出的二氧化碳多,所以通風(fēng)的效果決定了跑步機的擺放位置。在放置的時(shí)候,除了空氣流通,其它還有什么注意事項嗎。下面跑步機價(jià)格就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題吧!
如果陽(yáng)臺夠大的話(huà),放在陽(yáng)臺上是蠻不錯的選擇,一個(gè)是通風(fēng)好,運動(dòng)起來(lái)會(huì )比較舒服,不會(huì )讓人感到比較憋悶。但是要注意的是,跑步機大部分的零部件是塑膠材料,受不了太陽(yáng)直接的照曬,尤其是在夏天。再者,如果陽(yáng)臺沒(méi)有封閉的話(huà),下雨的時(shí)候會(huì )往陽(yáng)臺上飄雨,風(fēng)吹雨淋對跑步機也會(huì )有很大的損傷,所以要是放在陽(yáng)臺要避免太陽(yáng)直接照曬,最好是在陽(yáng)臺上裝個(gè)窗簾,這樣就可以遮陽(yáng)避雨了。
要是跑步機放在室內的話(huà),不要放在潮濕或者空間狹窄的地方。畢竟家用跑步機也是一種電器,萬(wàn)一進(jìn)了水,很容易造成機器故障。另外放置的位置一定要干凈平整,以免人在跑步機上鍛煉的時(shí)候身體保持不住平衡。最好是在跑步機下面鋪一個(gè)跑步機墊子,能起到減震、降低噪聲等效果。
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