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隨身攜帶鋒利的工具:防身\切割 防水用具 一雙輕便舒服的鞋子將成為你的最?lèi)?ài) 一、露營(yíng)營(yíng)地的選擇: 宿營(yíng)營(yíng)地的選擇及其建設是關(guān)系到全部人員休息的大問(wèn)題,在營(yíng)地的選擇很講究,以下是注意事 項: 近水:露營(yíng)休息離不開(kāi)水,近是選擇營(yíng)地的第一要素。
因此,在選擇營(yíng)地時(shí)應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊,以便取水。但也不能將營(yíng)地扎在河灘上,有些河流上游有發(fā)電廠(chǎng),在蓄水期間河灘寬、水流小,一旦放水時(shí)將漲滿(mǎn)河灘,包括一些溪流,平時(shí)小,一旦下暴雨,都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā),一定要注意防范這種問(wèn)題,尤其在雨季及山洪多發(fā)區。
背風(fēng):在野外扎營(yíng),不能不考慮背風(fēng)問(wèn)題,尤其是在一些山谷、河灘上,應要選擇一處背風(fēng)的地方扎營(yíng)。還有注意帳篷門(mén)的朝向不要迎著(zhù)風(fēng)。
背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。 遠崖:扎營(yíng)時(shí)不能將營(yíng)地扎在懸崖下面,這樣很危險,一旦山上刮大風(fēng)時(shí),有可能將石頭等物刮下,造成傷亡事故。
近村:營(yíng)地靠近村莊有什么急事可以向村民求救,在沒(méi)有柴禾、蔬菜、糧食等情況時(shí)就更為重要。近村的同時(shí)也是近路,即接近道路,方便隊伍的行動(dòng)和轉移。
背陰:如果是一個(gè)需要居住兩天以上的營(yíng)地,在好天氣情況下應當選擇一處背陰的地方扎營(yíng),如在大樹(shù)下面及山的北面,最好是朝照太陽(yáng),而不是夕照太陽(yáng)。這樣,如果在白天休息,帳篷里就不會(huì )太悶熱。
防雷:在雨季或多雷電區,營(yíng)地絕不能扎在高地上、高樹(shù)下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
二`住宿溶洞應當注意以下幾點(diǎn): 通風(fēng):首先要察明該洞是否是通風(fēng)的溶洞,而不是一個(gè)死洞。保持空氣的流通很重要的,可以點(diǎn)一支香煙察該洞是否通風(fēng),只要煙向洞中或洞外單向的飄動(dòng)即說(shuō)明此洞是通風(fēng)的。
淺住:洞多是比較深的,從安全的角度出發(fā)最好將營(yíng)地安排在距離洞口較近的地方,以方便撤營(yíng)及轉移。 水情:在確定一個(gè)溶洞可否住宿時(shí),應先弄清此洞的水情,多數的溶洞都有流動(dòng)的地下水在活動(dòng),有個(gè)別的地下水水情復雜,尤其在雨季就更應當注意,選擇的住宿地應當干燥,上無(wú)滴水。
其他在溶洞住宿應當注意:不少的溶洞多有蝙蝠、燕子等動(dòng)物棲息,因而入洞住宿最好少驚動(dòng)它們,或者換一個(gè)洞。如果對洞穴探險沒(méi)有經(jīng)驗應當在洞中少活動(dòng),單人活動(dòng)應當禁止;在洞中住宿可以不用支搭帳篷,只需鋪上各種睡具即可,如果有蚊蟲(chóng)可以燒煙驅趕。
露天宿營(yíng): 露宿是對我們野外生活的一種鍛煉和考驗,同時(shí)也是一種難得地生活體驗。在沒(méi)有雨水、大風(fēng)、風(fēng)雪及霜的天氣,完全可以試試在露天下露宿的方式,不用支搭帳篷等任何遮擋物。
露宿可以選擇一塊大樹(shù)下,鋪上塑料布、防潮墊,再放上睡袋,睡袋上可以再罩上一塊塑料布,或者在睡具的上方簡(jiǎn)單的掛一張防雨布,露宿主要的問(wèn)題就是防露水及蚊蟲(chóng)的侵襲,可以在睡袋的頭套處罩一層紗網(wǎng),以防蚊蟲(chóng),或連夜的燒煙火,燃煙可以防止霜降,減少露水,在一些農村可以看到農民這樣做為減少霜降。當然,雨季、冬天就不要露宿。
另外,注意不要在水邊、草木密集的地方露宿,那些地方蚊蟲(chóng)多,也不安全,同時(shí),在露天露宿一般氣溫比帳篷里低5度左右,故要多加衣物,以防著(zhù)涼。 另一種露宿的方式就是用吊床,吊床的優(yōu)點(diǎn)是不會(huì )被地上的動(dòng)物襲擾(如蛇等爬行動(dòng)物),并在一些潮濕的地帶很適合,用吊床要在睡袋下墊防潮墊,并在吊床上方掛一張防雨布。
有一種吊床式帳篷即有防雨蓬,同時(shí)還有防蚊蟲(chóng)的紗帳,很適合叢林宿營(yíng)。 三、復雜地形行進(jìn)方法 在山地行進(jìn),為避免迷失方向,節省體力,提高行進(jìn)速度,應力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路,如沒(méi)有道路,可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣,以及樹(shù)高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進(jìn)。
要力求走梁不走溝,走縱不走橫。 行進(jìn)時(shí),能大步走就不小走。
這樣幾十公里下來(lái),可以少萬(wàn)許多步。疲勞時(shí),應用放松的慢步來(lái)休息,而不停下來(lái)。
攀登巖石時(shí),應對巖石進(jìn)行細致的觀(guān)察,慎重地識別巖石的質(zhì)量和風(fēng)化程度,確定攀登的方向和路線(xiàn)。 攀登巖石的基本方法是“三點(diǎn)固定”法,即兩手一腳或兩腳一手固定后再移動(dòng)剩余的一手或一腳,使身體重心上移。
手腳要很好地配合,避免兩點(diǎn)同時(shí)移動(dòng),一定要穩、輕、快,根據自己的情況選擇最合適的距離最穩固的支點(diǎn),不要跨大步和抓、蹬過(guò)遠的點(diǎn)。 攀登30度以下的山坡可沿直線(xiàn)上升。
攀登時(shí),身體稍向前傾,全腳掌著(zhù)地,兩膝彎曲,兩腳呈外“八字形”,邁步不要過(guò)大過(guò)快。坡度大于30度時(shí),一般采取“之”字形攀登路線(xiàn)。
攀登時(shí),腿微曲,上體前傾,內側腳尖向前,全腳掌著(zhù)地,外側腳尖稍向外撇。在行進(jìn)中不小心滑倒時(shí),應立即面向山坡,張開(kāi)兩臂但直兩腿,腳尖翹起,使身體盡量上移,以減低滑行的速度。
這樣,就可設法在滑行中尋找攀引和支撐物。千萬(wàn)不要面朝外坐,因為那樣不但會(huì )滑得更快,而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。
河流是山區和平原地區經(jīng)常遇到障礙。遇到河流不要草率入水,要仔細地觀(guān)察之后再確定渡河的地點(diǎn)和方法。
山區河流通常水流湍急,水溫低,河床坎坷不平。涉渡時(shí),為了保持身體平衡,應當用一根午子支撐在水的上游方向,或者手。
個(gè)人穿著(zhù)用品: 一、服裝篇 1、沖鋒衣褲(戶(hù)外活動(dòng)必備,防風(fēng)、防水、透氣、耐磨……) 2、抓絨衣(含WINDSTOPPER,主要是防風(fēng)、保暖) 3、排汗內衣(戶(hù)外運動(dòng)后保持身體干燥 4、快干衣褲(夏天出行的必備,褲管、袖管最好是可以脫卸的) 5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備) 6、其他個(gè)人衣物(一次性?xún)妊潯⒑股繲恤……) 二、鞋襪篇 1、徒步登山鞋(適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的,可保護叫腳踝) 2、輕便運動(dòng)休閑鞋(適合一般的郊游活動(dòng),或開(kāi)車(chē)時(shí)穿) 3、運動(dòng)涼鞋(可當拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿) 4、排汗襪子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排腳汗,冬天可防凍傷) 5、普通運動(dòng)襪(棉的、穿著(zhù)舒服就行) 6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用) 三、帽子、手套、眼鏡 1、遮陽(yáng)帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好,能擋太陽(yáng)就行) 2、抓絨帽(主要是保暖) 3、薄手套(主要為了活動(dòng)方便,比如可以拍照等用處) 4、厚手套(主要是保暖的功效) 5、眼鏡(運動(dòng)型的更好一點(diǎn),主要功能是遮陽(yáng),也可以用來(lái)擺酷) 個(gè)人裝備用品: 一、背包篇 1、大背包(短途露營(yíng)或者長(cháng)途旅行的必備,以背著(zhù)舒適且能承重為佳,45-80L不等) 2、小背包(短途旅行或長(cháng)途備用,有一定的背負,15-30L不等) 3、腰包或挎包(長(cháng)途出行時(shí)放隨身小東西用,最好是可放水壺的那種) 4、攝影包(根據個(gè)人需要,斜挎的比較方便取用鏡頭) 二、野營(yíng)篇 1、睡袋(長(cháng)途宜帶體積小的羽絨睡袋,節省空間,還有就是根據季節的需要帶) 2、睡袋內膽(長(cháng)途旅行不露營(yíng)的話(huà),只要帶個(gè)防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了) 3、帳篷(普通露營(yíng)的話(huà),一般的防水抗風(fēng)帳篷就可以了,長(cháng)途遠行的話(huà)建議帶體積小的輕便的帳篷) 4、帳篷地席(保護你的帳篷底面,免受磨損) 5、防潮墊(普通的可以讓你隨時(shí)隨地可以坐下躺下,沖氣墊讓你更舒服,) 6、鋁膜地席(攜帶輕巧方便,必要是時(shí)可以作為攝影的反光板) 三、照明篇 1、頭燈(可以讓你雙手騰出來(lái),很方便) 2、手電(作為備用的照明,還是比較可靠的) 3、營(yíng)燈(在營(yíng)地用或者在帳篷內用,效果很好) 4、熒光棒(有一定的作用,就是不要亂扔,不環(huán)保) 5、防風(fēng)打火機(用處不小,應急時(shí)做照明不錯) 6、防水火柴(也是應急之用) 四、炊具篇 1、爐頭(讓你在野外可以吃到熱的東西,小資用品之一) 2、氣罐(配合爐頭使用,注意攜帶安全) 3、套鍋(有灶臺了,沒(méi)鍋可不行,燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了) 4、小鋼杯(環(huán)保用品,喝什么都可以,早上還可作為洗漱杯) 5、燒烤爐(自駕車(chē)活動(dòng)可以攜帶的腐化用品) 五、水具篇 1、戶(hù)外水壺(可以有效的防腐,顏色比較酷) 2、軍用水壺(帶一個(gè)飯盒,這點(diǎn)比較實(shí)用) 3、水袋(野外穿越時(shí)或自行車(chē)旅行時(shí)比較管用) 4、保溫水壺(冬天出去,喝一口熱水是一種享受) 5、凈水器(比較專(zhuān)業(yè),對生活質(zhì)量有要求的人士用) 6、凈水藥片(攜帶方便,凈水效果一般,但可滿(mǎn)足要求) 六、通訊篇 1、手機(最常用的聯(lián)系方式、信號最關(guān)鍵、在野外經(jīng)常沒(méi)用) 2、對講機(團隊活動(dòng)中很管用的裝備,前后呼應,在一定范圍內逛街也很實(shí)用) 3、GPS(全球定位系統,專(zhuān)業(yè)的玩具,可以幫忙定位、定線(xiàn)路、防迷路) 4、求生哨(攜帶方便,也可作為團隊聯(lián)系方法之一) 七、其他篇 1、登山帳(使用得好,可以節省20%左右的體力,還可做為獨腳架) 2、洗漱包(用處不說(shuō)了,井井有條而已) 3、個(gè)人衛生(牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手紙,爽足粉,耳塞,防曬霜,唇膏,發(fā)熱貼,指甲鉗,凈水器藥品,個(gè)人藥品,) 4、背包雨罩(不僅可以防水,長(cháng)途的話(huà),是防塵的理想工具) 5、背包捆扎帶(可用于背包外掛物件的固定,必要時(shí)可連接做保護繩) 6、地圖(無(wú)論是長(cháng)途還是短途,都用得著(zhù)的工具) 7、小快掛(方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等) 8、指南針(野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具) 9、軍刀(覺(jué)得男人身上都應該帶一把,小到削蘋(píng)果,大到砍數,都可以用) 10、戶(hù)外手表(可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤(pán)、記時(shí)和鬧鐘等功能) 11、頭巾(即可擦汗,又可做圍脖擺酷、御寒) 12、防水袋(保護你的衣物,用品不濕,方便背包內的整理) 13、證件袋(貼身放重要的證件或錢(qián)財) 14、小型望遠鏡(增加你的視力所及范圍) 15、針線(xiàn)包(萬(wàn)一衣物壞了,縫縫補補總是要的) 16、筆記本(記錄你旅行的心情或帳務(wù)的需要) 17、備用電池及充電器(很多東西用得到電池) 18、充氣枕(長(cháng)途坐車(chē)或飛機時(shí)的理想伴侶) 19、藥品(感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創(chuàng )可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個(gè)人的不同需要攜帶) 20、備用食品(壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)。
一、露營(yíng)營(yíng)地的選擇: 宿營(yíng)營(yíng)地的選擇及其建設是關(guān)系到全部人員休息的大問(wèn)題,在營(yíng)地的選擇很講究,以下是注意事項: 近水:露營(yíng)休息離不開(kāi)水,近是選擇營(yíng)地的第一要素。
因此,在選擇營(yíng)地時(shí)應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊,以便取水。但也不能將營(yíng)地扎在河灘上,有些河流上游有發(fā)電廠(chǎng),在蓄水期間河灘寬、水流小,一旦放水時(shí)將漲滿(mǎn)河灘,包括一些溪流,平時(shí)小,一旦下暴雨,都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā),一定要注意防范這種問(wèn)題,尤其在雨季及山洪多發(fā)區。
背風(fēng):在野外扎營(yíng),不能不考慮背風(fēng)問(wèn)題,尤其是在一些山谷、河灘上,應要選擇一處背風(fēng)的地方扎營(yíng)。還有注意帳篷門(mén)的朝向不要迎著(zhù)風(fēng)。
背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。 遠崖:扎營(yíng)時(shí)不能將營(yíng)地扎在懸崖下面,這樣很危險,一旦山上刮大風(fēng)時(shí),有可能將石頭等物刮下,造成傷亡事故。
近村:營(yíng)地靠近村莊有什么急事可以向村民求救,在沒(méi)有柴禾、蔬菜、糧食等情況時(shí)就更為重要。近村的同時(shí)也是近路,即接近道路,方便隊伍的行動(dòng)和轉移。
背陰:如果是一個(gè)需要居住兩天以上的營(yíng)地,在好天氣情況下應當選擇一處背陰的地方扎營(yíng),如在大樹(shù)下面及山的北面,最好是朝照太陽(yáng),而不是夕照太陽(yáng)。 這樣,如果在白天休息,帳篷里就不會(huì )太悶熱。
防雷:在雨季或多雷電區,營(yíng)地絕不能扎在高地上、高樹(shù)下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
建設營(yíng)地 營(yíng)地選擇好后即要建設營(yíng)地。尤其是有一定規模的野外露營(yíng)地,整個(gè)營(yíng)地的建設就尤為重要,分以下一些步驟: 平整場(chǎng)地:將已經(jīng)選擇好的帳篷區打掃干凈,清除石塊,矮灌木等各種不平整、帶刺、帶尖物的任何東西,不平的地方可用土或草等物填平。
如果是一塊坡地,只有坡度不要大于10度一般都是可以作為露營(yíng)地。 場(chǎng)地分區:一個(gè)齊備的營(yíng)地應分帳篷宿營(yíng)區,用火區,就餐區,娛樂(lè )區,用水區(盥洗),衛生區等區域。
第一個(gè)先落實(shí)宿營(yíng)地。用火區應諳路绱Γ?嗬胝逝袂?υ?0~15米以上,以防火星燒破帳篷。
就餐區應就近用火區,以便燒飯做菜及就餐。活動(dòng)及娛樂(lè )區應就餐區的下風(fēng)處,以防活動(dòng)的灰塵污染餐具等物,并距離帳篷區應在15~20米,以減少對早睡同伴的影響。
衛生區應在宿營(yíng)區的下風(fēng)處,與就餐區、活動(dòng)區保持一定的距離。用水區應在溪流及其河流上分別上下兩段,上段為食用飲水區,下段為生活用水區。
建設帳篷露營(yíng)區:如有數頂帳篷組成的帳篷營(yíng)地區,在布置帳篷時(shí),應注意:第一,所有帳篷應是一個(gè)朝向,即帳篷門(mén)都向一個(gè)方向開(kāi)、并排布置。二,帳篷之間應保持不少于1米的間距,在沒(méi)有必要的情況下盡量不系帳篷的抗風(fēng)繩,以免絆倒人。
三,必要時(shí)應設警戒線(xiàn)(溝),在山野露宿有可能會(huì )遇到威脅性的動(dòng)物或者壞人的攻擊,當然,這種可能性很小。 可以在帳篷區外用石灰、焦油等刺激性物質(zhì)圍帳篷區畫(huà)一道圈,這樣可以防蛇等爬行動(dòng)物的侵入。
或者用電子報警系統等辦法。 建設用火就餐區:就餐同用火一般在一塊兒或是相近的地方,這個(gè)區域要與帳篷區有一定的距離,以防火星燒著(zhù)帳篷。
燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方,以便挖灶建灶,拾來(lái)的柴禾應當堆放在區外或上風(fēng)處。 就餐區最好有一塊大家圍坐的草地,“餐桌”可以用一塊大平石或者就在地上。
“餐椅”同樣用石塊最好,或者席地而坐,由于地氣對人體有害,故可以用各自的睡墊或氣枕頭代用一下,不要怕麻煩,至少要用雨衣或塑料布。多數就餐時(shí)間已經(jīng)是天黑的時(shí)候了,應當考慮照明的位置,不論是用汽燈還是其他方式照明,燈具應當放在可以照射較大范圍的位置,如將燈具吊在樹(shù)上、放在石臺上或者做一個(gè)燈架將其吊起來(lái)。
建設取水用水區:用水、取水一般都在水源處,盥洗用水與食用水應分開(kāi),如是流水,食用水應在上游處,盥洗生活用水在下游處。如是湖水即同樣要分開(kāi)地方,兩種用水處應當距離10米以上。
這種劃分是出于衛生的需要。另外,取水要經(jīng)過(guò)的河灘地帶亂石灌木等物較多,沒(méi)有小路可尋,故應當在白天的時(shí)候注意清理一下,不然晚上取水時(shí)就不方便了。
建設衛生區:衛生區即是隊員們解手方便的地方,如果只是住宿一晚,可以不必專(zhuān)門(mén)挖建茅坑,可以指定一下男女方便處即可。如果隊員人數多或者住宿天數在兩天以上,即應當挖建茅坑,臨時(shí)廁所應建在樹(shù)木較密的地方,就不用拉圍簾了。
更要注意不能建在行人常經(jīng)過(guò)的地方。 如果附近的溪流多,可以將廁所建在溪流上,在小溪上塔兩根大木頭,要建平穩并有安全感,大家即可在上面大小便,并將大小便直接排入溪流中,不用耽心會(huì )污染河流,小量的糞便會(huì )被河流中的生物分解或被自然凈化。
如果已建了衛生區,大家的大小便就應該在修建的衛生區里進(jìn)行,而不應滿(mǎn)山排泄,而大煞風(fēng)景。 建設娛樂(lè )區:娛樂(lè )區可以在就餐區,待就餐以后打掃出來(lái)即可,如果場(chǎng)地大,也可以單獨劃出一塊地,只要場(chǎng)地平整即可,同時(shí)場(chǎng)地里絆腳、碰頭(矮樹(shù))的東西要少,因而要進(jìn)行一般性的清理,在玩一些游戲時(shí)應在一個(gè)劃定的圈子里拉上保護繩,以免不注意發(fā)生意外事故。
二、野外氣象小知識: 在戶(hù)外旅行應當知道些氣象的基本知識,本書(shū)在第七章中有些介紹,這里是。
一,選擇營(yíng)地 首先要考慮的就是安全。
在野外,很多意外都可能發(fā)生。在低海拔地區,危險性要小得多,但仍必須遵循營(yíng)地選擇的基本原則。
1、在搭帳篷之前,必須仔細勘察地勢,營(yíng)地上方不要有滾石、滾木以及那些風(fēng)化的巖石,一旦發(fā)現附近有巖石散落的跡象,絕對不可以再搭帳篷了,尤其是靠巖石壁越近的地方越要留意,盡量要避免在凹狀的地方扎營(yíng)。萬(wàn)一發(fā)現滾石,應立即大聲喊叫,通知同行伙伴。
2、不要在泥石流多發(fā)地建營(yíng)。許多石塊有被泥土包裹的痕跡,這是識別發(fā)生泥石流的主要標志。
營(yíng)地不要選在離泥石流通道太近的地方。 3、雷雨天不要在山頂或空曠地上安營(yíng),以免遭到雷擊。
4、雷雨天不要在河灘、河床、溪邊及川谷地帶建立營(yíng)地,以防被突如其來(lái)的洪水沖走。 許多時(shí)候,營(yíng)地都會(huì )選擇在山脊上或河的兩岸,以便于欣賞風(fēng)景。
較為理想的露營(yíng)場(chǎng)所,不外乎河岸的臺地或寬大的河岸。沙地平坦又干燥,而溪谷邊有清澈的水流,也有可作為薪材的流木,氣候良好時(shí),這里是很不錯的宿營(yíng)地。
但是,如果下起傾盆大雨,山谷里的水很可能會(huì )突然暴漲,使河岸沒(méi)入水中,沖走登山鞋、食品等,甚至連人一起被水流沖走。 5、雨季在野外宿營(yíng)前一定要關(guān)注宿營(yíng)地當地及河流上游地區的氣候、水文情況,宿營(yíng)時(shí)要注意在離水面幾公尺高的高地上搭帳篷,不要選擇雨水通道,要選排水良好的地方,還要選擇危險時(shí)可逃生的路徑。
當一切都安頓好,還需時(shí)常注意水源流水量及渾濁情況以及流水聲。一旦感覺(jué)異常,就要趕快逃。
深夜或疲憊時(shí)都是導致災難的主要原因,千萬(wàn)不要粗心或觀(guān)察不仔細。 二,搭帳篷 1、應盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷,不要在河岸和干涸的河床上扎營(yíng)。
2、帳篷的入口要背風(fēng),帳篷要遠離有滾石的山坡。 3、為避免下雨時(shí)帳篷被淹,應在蓬頂邊線(xiàn)正下方挖一條排水溝。
4、帳篷四角要用大石頭壓住。 5、帳篷內應保持空氣流通,在帳篷內做飯要防止著(zhù)火。
6、晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗,帳篷是否固定結實(shí)了。 7.為防止蟲(chóng)子進(jìn)入,可在帳篷周?chē)鲆蝗γ河汀?/p>
8.帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽(yáng)光,營(yíng)地盡量不要在棱脊或山頂上。 9.至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不會(huì )太冷。
10.營(yíng)地選於沙地,草地,或巖屑地等排水佳的營(yíng)地。 三,近水 營(yíng)地要選擇離水源近的地方,這樣既能保證做飯飲用的用水,又能提供洗漱用水,如果遠離水源則會(huì )給營(yíng)地帶來(lái)很多不便,甚至是危險的。
但在深山密林中,近靠水源會(huì )遇到野生動(dòng)物,要格外小心注意。背風(fēng) 風(fēng)會(huì )迅速帶走人體的熱量,給人制造寒冷,甚至引發(fā)疾病,同時(shí)大風(fēng)會(huì )卷走帳篷,至少會(huì )攪得人員無(wú)法休息,點(diǎn)燃篝火就更困難了,做飯取暖也難以保證,所以營(yíng)地一定要避風(fēng)。
最好是在小山丘的背風(fēng)處、林間或林邊空地、山洞、山脊的側面和巖石下面等等。防獸 建營(yíng)地時(shí)要仔細觀(guān)察營(yíng)地周?chē)欠裼幸矮F的足跡、糞便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地帶,以防傷人或損壞裝備設施。
要有驅蚊、蟲(chóng)、蝎藥品和防護措施。在營(yíng)地周?chē)槿鲂┎菽净遥瑫?huì )非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲(chóng)的侵擾。
日照 營(yíng)地要盡可能選在日照時(shí)間較長(cháng)的地方,這樣會(huì )使營(yíng)地比較溫暖、干燥、清潔,便于晾曬衣服、物品和裝備。平整 營(yíng)地的地面要平整,不要存有樹(shù)根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,這樣會(huì )損壞裝備或刺傷人員,同時(shí)也會(huì )影響人員的休息質(zhì)量。
四,最后請大家注意:在野外要保護自然環(huán)境,不傷害野生動(dòng)物,不亂砍亂伐,不破壞自然植被,不污染水源,撤營(yíng)時(shí)必須將燃火徹底熄滅,垃圾廢物要盡可能帶出,丟放在指定的地方,特殊情況無(wú)法帶走時(shí)可將垃圾挖坑掩埋。無(wú)炊具如何煮食 在遇險條件下,最好每天能吃一頓熱食。
熟食具有調理腸胃、消毒殺菌、營(yíng)養易吸收的特點(diǎn)。但在許多情況下,求生者往往沒(méi)有做食物的炊具,所以,他不得不改變一下做飯的習慣。
下面的方法簡(jiǎn)便、有效,不妨一試。 ⑴.炭火烤食 植物的塊根,魚(yú)、鳥(niǎo)、淡水貽貝和其它許多食物,可以直接在炭火上烤。
在烤之前,可先裹上一層粘土或包上一層樹(shù)葉,用這種方法絕不會(huì )燒壞食物。 采用此方法既不用拔毛,不必去內臟,也不用刮魚(yú)類(lèi)的鱗,到食物完全熟透后,只要剝去包在外面的泥巴,毛、鱗即可泥巴脫去。
⑵.篝火烤食 把野獸、小魚(yú)、鳥(niǎo)、植物根莖小塊,穿在濕木棍或小樹(shù)枝上,直接放在篝火上烤制。 ⑶.熱石蒸食 這是古老的“蛤蚌烘蒸法”,效果不錯。
方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤(某些肉料要用樹(shù)葉或草包起來(lái)),再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透后,一扒開(kāi)泥土,蛤蚌、牡蠣等物便張開(kāi)了嘴,即可食用。
⑷.土坑烤食 先在泥地上挖一個(gè)30~40厘米深的坑,將肉塊、鳥(niǎo)蛋、塊根及貝類(lèi)食物放在坑底,在坑內放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然后在小坑上蓋一層2厘米厚的沙子或泥土,把火堆設在上面。
但是不可把肉塊放在樹(shù)葉堆里燒,這樣會(huì )產(chǎn)生煙熏味。 ⑸.瓦罐煮食 用泥土做一個(gè)土制瓦罐煮食物,內部襯一層箔,然后往里放干凈水和要煮的食物,再加入燒熱的石塊,直到水開(kāi)了。
用大綠葉蓋上至少。
睡袋是有技巧的。不會(huì )“睡”的人即使用高寒(-35°)睡袋在一般低溫下(-5°)也會(huì )感到冷,那么怎樣才能睡得更暖些呢?在使用睡袋時(shí),有很多外在因素影響睡袋的性能,要注意的是睡袋本身并不發(fā)熱,它只是有效地將體溫流失減低,下面的條件會(huì )幫助你睡得更暖些。在野外,一個(gè)擋風(fēng)的帳篷能提供一個(gè)溫暖的睡眠環(huán)境。在選擇營(yíng)地時(shí),不要選擇谷底,那里是冷空氣的聚集地,也盡量避開(kāi)承受強風(fēng)的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開(kāi),充氣式效果更佳,在雪地上需用兩張普通防潮墊。
保持睡袋干爽
睡袋吸吸的水份主要并非來(lái)自外界,而是人體,即使在極寒冷的情況下,人體在睡眠時(shí)仍會(huì )排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮后會(huì )粘結而失去彈性,保溫能力下降。如睡袋連續使用多天,最好能在太陽(yáng)下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使用使保溫棉保持彈性。
多穿衣服
一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿(mǎn),也可使睡袋的保暖性加強。
睡前熱身
人體就是睡袋的熱量來(lái)源,如臨睡前先做一小段熱身運動(dòng)或喝一杯熱飲,會(huì )將體溫略為提高并有助于縮短睡袋的變暖的時(shí)間。使用睡袋及睡袋套。
睡袋的選擇
睡袋是在戶(hù)外宿營(yíng)和旅行時(shí)必不可少的裝備。睡袋種類(lèi)繁多,適合不同的用途,各有特點(diǎn),廣大戶(hù)外運動(dòng)愛(ài)好者應怎樣選擇呢?根據用途不同一般把睡袋分為兩大類(lèi),一類(lèi)睡袋較薄,用于一般的旅行或露營(yíng),這些睡袋大都在春夏秋三季使用。還有一類(lèi)睡袋用于較寒冷的環(huán)境,甚至是一些探險活動(dòng),這類(lèi)睡袋一般被稱(chēng)為專(zhuān)業(yè)睡袋。普通的睡袋價(jià)格相對便宜,用途廣泛。專(zhuān)業(yè)睡袋在設計和材料上都非常考究,價(jià)格也相對較高,但如果冬季露營(yíng)或是去高海拔地區旅行缺少了專(zhuān)業(yè)睡袋是不行的。
睡袋用途的不同決定了睡袋的保暖材料和制造工藝的不同。睡袋的檔次和功能的差別也主要在于使用不同的面料和保暖層。市場(chǎng)上比較低檔的普通睡袋面料使用一般的尼龍綢,保溫層大部分是人造晴綸棉,這些睡袋保溫性不是很好,一般只能在20c左右的環(huán)境中使用而且重量較重,壓縮性也較差。高質(zhì)量的普通睡袋在材料上要嚴格得多。象Ozavk奧索卡系列睡袋中的“美夢(mèng)”和“攀登者”等款式的睡袋面料采用有一定透氣功能的尼龍,保暖層采用先進(jìn)的微纖維棉。優(yōu)質(zhì)的材料使這幾款睡袋在保暖性,重量和體積上都較為出色。
這里還要補充說(shuō)明一點(diǎn),任何睡袋都有一個(gè)適宜的使用溫度范圍即不同的睡袋都有各自的“溫標”。一般的溫標由三個(gè)數據組成,一個(gè)最低溫度:指該睡袋使用的最低極限溫度,低于這一溫度對于使用者來(lái)說(shuō)是危險的。還有一個(gè)中間溫度;指該睡袋使用最舒適的理想溫度。
最高溫度是指溫度使用范圍的上限,高于這一溫度,使用者將熱得無(wú)法忍受。一般來(lái)說(shuō)歐美原產(chǎn)的睡袋在溫標上對于亞洲人來(lái)說(shuō)不太適宜,因為歐洲人在耐寒能力上要高于亞洲人,因而我們在選擇時(shí)要格外加以注意。曾經(jīng)發(fā)生過(guò)溫標最低溫度標為-20c而在實(shí)際使用中-5c時(shí)使用者已無(wú)法忍受的情況。當然象奧索卡這樣為中國市場(chǎng)進(jìn)行過(guò)專(zhuān)門(mén)設計的睡袋。在溫度標準上是不會(huì )出現問(wèn)題的。
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一、方向問(wèn)題
出行前盡可能地搜集活動(dòng)地區的地圖和相關(guān)資料,對將要出現的較大轉向和明顯的標志物做初步了解。當有等高線(xiàn)地圖時(shí),可將預定線(xiàn)路和方向進(jìn)行分析,如:需翻越幾道山梁、經(jīng)過(guò)幾個(gè)丫口、大致海拔上升和下降情況。這樣有助于在行進(jìn)中判定方向。
二、防水問(wèn)題
在雨季或多雨地區,特別是長(cháng)時(shí)間的穿越,如防水準備不充分整個(gè)活動(dòng)會(huì )遇到極大的麻煩。如:無(wú)干燥衣物可換,相機、電池、食物等物品遭打濕破壞。因此在出行前要對活動(dòng)地區的氣候做些了解,并做好相應準備。
三、飲水問(wèn)題
在短途穿越時(shí),如已知補水困難就應帶足飲用水,每人每天大約2升(如不需做FB餐的話(huà))。長(cháng)途穿越,可在途中的溪瀑、江河、湖塘取水,但一定要觀(guān)察其污染情況,如:水附近有無(wú)人畜活動(dòng)、有無(wú)動(dòng)物尸體、有無(wú)糞便及其他污染物。水中有大量泥沙時(shí)要使水沉淀10分鐘以上。螞蝗多的地區,打水時(shí)要用敞開(kāi)或透明的容器,以便能及時(shí)發(fā)現水中是否有螞蝗。
四、生火問(wèn)題
出行時(shí)要攜帶一種一個(gè)以上的火源,如:打火機(多種類(lèi)型)、火柴、火鐮等。有條件最好攜帶野營(yíng)爐頭、氣罐或者燃料罐。在營(yíng)地生火時(shí)要留意營(yíng)地是否是禁火區,不然除了生存需要不要違規。生火前先準備些干燥的細柴禾(比筷子略細),放在用石頭堆好的灶底,再往上面架粗的柴禾,點(diǎn)燃細木用嘴使勁吹,就可以把火吹燃。當下雨或柴禾較濕時(shí),可劈開(kāi)粗木從中間取干木,砍細后作引火柴(此時(shí)需砍刀或其他工具)。
五、露營(yíng)問(wèn)題
尋找安全、避風(fēng)、干燥、平整的高處扎營(yíng)。此時(shí)要注意周?chē)沫h(huán)境,如:是否有落石滾石、風(fēng)向如何、有無(wú)動(dòng)物巢穴、蜂巢等。盡量不要在河畔扎營(yíng),除非確定是枯水期,水位不會(huì )變化。營(yíng)地不要緊靠水邊,蚊蟲(chóng)較多。
六、野外生物
出行時(shí)要準備清涼油、風(fēng)油精、紅花油等藥物。打綁腿可以有效防止螞蝗、蛇及其他生物對腿部的攻擊。毒蛇大量出沒(méi)之地可以準備蛇藥。
七、營(yíng)養補充
在較長(cháng)時(shí)間的野外穿越中,體力消耗大,排汗多,人體容易出現鹽份缺失、電解質(zhì)失調、營(yíng)養不足等現象,那樣會(huì )嚴重影響體力和健康,有時(shí)甚至是很危險的。因此要及時(shí)補充。
八、保暖問(wèn)題
許多地區(如:沙漠、山區)晝夜溫差較大,有的穿越海拔上升大也會(huì )出現幾個(gè)小時(shí)就有較大溫差(海拔上升溫度會(huì )下降,-6度/垂直1000M)。注意保暖是必須的,尤其是在大量出汗后和睡覺(jué)前。
九、其他有關(guān)問(wèn)題
1)攀爬和下降除非萬(wàn)不得已,寧可繞行多走些路,也不要嘗試危險的攀爬和下降,特別是獨自一人穿越并負重時(shí)。如必須攀降時(shí),應先卸下背負,空身攀降,然后用輔繩或帶子把裝備提吊
2)平衡在路經(jīng)險境時(shí)(如獨木橋、涉水、崖邊等)應記住把背包的胸帶和腰帶松開(kāi),以保證能及時(shí)迅速卸載而丟卒保車(chē)
3)夜路除特殊地區外(如沙漠)不要輕易冒險走夜路,很多迷路都是發(fā)生在能見(jiàn)度很低的情況下,而且夜路很容易造成失足。當不得不走夜路時(shí),有頭燈準備是最好的,手電筒會(huì )占用一只手,不利于平衡保護。
4)涉水在不明水深和水下情況時(shí)先不要冒然涉過(guò),應盡量想法探明。有攜帶沙灘鞋的盡量不要光腳涉水,因為容易滑倒和扎傷,還要小心水中的石塊,它們常常是非常圓滑,一不小心就會(huì )失足。另外涉水前應對水的流速作好充分估計
5)應將所有遺留的可見(jiàn)垃圾全帶走。長(cháng)途穿越應至少將那些不可降解的垃圾帶上,直到有統一垃圾堆放地。所以垃圾袋是必須要帶上。
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