只有高效的學(xué)習,才能幫助你節約時(shí)間:
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1、找到最適合自己的學(xué)習方式,最適合自己的方法是最高效的。你可能更容易掌握條理化清晰的內容,雜亂的知識點(diǎn)一頭霧水,那么你就需要學(xué)會(huì )梳理自己學(xué)過(guò)的知識點(diǎn);你可能擅于聽(tīng)老師講,自己看書(shū)效率低下,那么你一定要抓住上課有限的時(shí)間高效的掌握;你可能需要一邊聽(tīng)一邊勾勾畫(huà)畫(huà)寫(xiě)寫(xiě),純粹的聽(tīng)純粹的看都不會(huì )讓你注意力集中等等,找到自己學(xué)習上的一些特性,這樣才能有效有針對性的解決。
2、學(xué)習掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》,用軟件練習,每天一個(gè)多小時(shí),一個(gè)月的時(shí)間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高,最終提高學(xué)習、復習效率,取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà),可以好好的去練習一下。
完善。
原發(fā)布者:烽眼00
本杰明·富蘭克林曾經(jīng)說(shuō)過(guò),時(shí)間就是金錢(qián)。就像金錢(qián)一樣,時(shí)間也必須妥善管理。如果你能妥善管理好時(shí)間,你會(huì )在工作、休閑和休息之間找到適當的平衡。你能有效完成生活中最重要的事情。最重要的是,你能減輕壓力并感到特別開(kāi)心。為了幫你更有效地管理時(shí)間,下面給出了你應該學(xué)會(huì )的十條行之有效的時(shí)間管理技巧。 1.設定目標 首先問(wèn)問(wèn)自己,你要在半年內的時(shí)間里到達何種程度。你還可以進(jìn)一步想想,從現在開(kāi)始,在未來(lái)的一年后或十年后你想到達何種程度。設立符合現實(shí)的、能達到的個(gè)人和職業(yè)目標。這是讓你更好地管理時(shí)間的關(guān)鍵步驟。 2.設定優(yōu)先級。 哪些任務(wù)該先處理,這似乎很難區分,尤其是當大量的任務(wù)看上去都是緊急時(shí)。然而,如果你已經(jīng)設定了清晰的目標,設定優(yōu)先事項相對來(lái)說(shuō)就很簡(jiǎn)單了。問(wèn)問(wèn)自己三個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題,來(lái)弄清楚哪些任務(wù)應該先做。 我為什么要做這項任務(wù)或活動(dòng)? 這項任務(wù)如何幫我實(shí)現目標? 我做這項任務(wù)到什么程度能幫助我實(shí)現我的目標? 先做最重要的事情。3.使用任務(wù)清單 寫(xiě)下你所需要做的事情,包括開(kāi)會(huì )、約會(huì )和最后期限。把列表上的待辦事項按照優(yōu)先級從高到低的順序排序或把緊急、重要的事項用星號進(jìn)行標注。把完成的任務(wù)從列表中花去,盡可能頻繁地在清單上加上新的任務(wù)來(lái)讓自己繼續前進(jìn)。 4.為任務(wù)安排時(shí)間 了解自己何時(shí)效率高、何時(shí)效率低,然后合適地安排任務(wù)來(lái)更好地利用自己效率最高的時(shí)間段。記住,你不是
不要走馬觀(guān)花,要知道1分鐘可以做多少的事情,記多少的單詞和讀多少頁(yè)書(shū),你就知道如何節約時(shí)間了,節約時(shí)間的前提是你先要學(xué)會(huì )分配時(shí)間。
別人的放發(fā)對你不見(jiàn)得有用。只供參考。
其實(shí)當你思維集中專(zhuān)心去思考一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,那是最節約時(shí)間的時(shí)候。你的大腦充分發(fā)揮你運算,記憶,思考,的能力,所以你想節約時(shí)間的話(huà),首先安排好你自己的時(shí)間計劃,然后開(kāi)始利用時(shí)間。
吃飯的時(shí)候只能聽(tīng)音樂(lè ),可以是英文的但絕對不要分心做別的事情,走路的時(shí)候可以思考你現在研究的問(wèn)題,睡覺(jué)的時(shí)候可以聽(tīng)任何讀物。不要晚睡,盡量早起。
休息的時(shí)候讓自己充分的放松去休息。還有就是從每件小事節約自己的事情,就是你做事情要利索。
快~反正只是提醒下你。其實(shí)這些每個(gè)人都知道。
1、隨身攜帶一本小冊子,每想到要做的事都馬上寫(xiě)下。
無(wú)需寫(xiě)得詳細,能喚起自己記憶便可。2、每天下班前,把所有明天需做的事依緩急程度排列寫(xiě)下,并且定下每項之預算時(shí)間需要,作為明天的工作計劃。
3、每周的最后一天,檢查一下下周需做的事。4、旅行或度假的十天前,把要做的事寫(xiě)出一份清單,逐件處理。
5、督促自己按照每天的工作計劃做事,盡量不要脫離計劃。 6、不要隨便接受一個(gè)不可能完成計劃的期限。
7、在每一批要做的事里,仍應有先后次序之分,按重要和急迫程度定下次序,逐一完成。8、找出第一步往往是解決事情的開(kāi)始。
9、每隔兩周,檢查一次哪些事情進(jìn)展太緩慢,甚至停頓下來(lái)。10、對所做的事都預先定下完成時(shí)限。
11、一件事到了預定時(shí)限仍未完成,檢討一下是否曾有未能預知情況出現,或者是否自己剛才放緩了思考,或者是因為做法錯了。12、與人見(jiàn)面或者開(kāi)會(huì ),先表明大家對時(shí)限的看法才開(kāi)始。
如此,過(guò)程的節奏會(huì )更緊密。13、避免做出“多少時(shí)間都可以”之類(lèi)的大方表現。
14、一些瑣事,不應用太多時(shí)間做出決定,可以先定下允許花費的時(shí)間(利用一分鐘做討論),若到了時(shí)間還未有結果,可以跟隨他人意思或者接受第一個(gè)出現的合理選擇。15、按已決定的時(shí)限完成事情能培養出凡事能預知何時(shí)完成的能力。
如此,別人對你會(huì )有很大的信心,并樂(lè )意與你交往。 16、預先控制每件事所花的時(shí)間,便能在一段時(shí)間內完成比別人多的事情。
17、如果所計劃的時(shí)間不夠完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先處理那個(gè)部分。如此,即使沒(méi)有按時(shí)完成,事情的結果仍能保存最大的價(jià)值。
18、凡事只做一次,尤其是收到的文件、書(shū)信及資料,訓練自己只看一遍。19、凡是在要與不要之間難以取舍的東西,都是可以不要的。
20、培養“凡事只做一次”的決心。這能逼使自己做事的時(shí)候更用心,更周全,因為知道只有一次機會(huì ),如此便鍛煉出高效率的處事能力。
21、很多事并不是一次做得不好,多做幾次便會(huì )帶來(lái)好的效果。就像做好了而要改的衣服,只會(huì )越改越差。
22、贏(yíng)得凡事只做一次的聲譽(yù),與你交往的人會(huì )更認真,更尊敬你,也會(huì )因為知道拖延時(shí)間無(wú)用,而更早與你達成最好的協(xié)議。23、時(shí)間是無(wú)從補充的資源,因此,用在每一件事上的時(shí)間都應視為一種投資,因而應該要求有合理的回報率。
比較兩件事之間的取舍,也可憑此決定。24、有了凡事只做一次的習慣,會(huì )大大減少積存待辦的事或文件,使自己的自信和能力更強。
25、同一時(shí)間只做一件事,在做的時(shí)候把整個(gè)人的精神、能力、意念全部放在一件事上。 26、利用更加先進(jìn)的手段去節省時(shí)間,提高效率。
27、可以用電郵或短信,不要用電話(huà);可以用電話(huà)的,不要見(jiàn)面。28、不要凡事都用計算機,若用手做比計算機更快,用手吧!29、把命運放在自己的手里,不要讓別人支配你的時(shí)間而覺(jué)得無(wú)可奈何。
30、浪費20分鐘比浪費200分鐘好。處于對自己對別人都沒(méi)有貢獻的場(chǎng)合中,想方設法早點(diǎn)告退。
31、如果不想在可以沒(méi)有自己的會(huì )議中浪費時(shí)間,就叫你的秘書(shū)五分鐘后打電話(huà)找你,說(shuō)有急事要你速回。32、把校友會(huì )或朋友聚會(huì )的次數減半。
33、把沒(méi)有收獲又沒(méi)有貢獻的吃喝聚會(huì )取消或者減至每月一次。34、多年關(guān)系但又沒(méi)有急需聯(lián)絡(luò )的人,可以用明信片維持聯(lián)系,言簡(jiǎn)意深。
35、積存文件、書(shū)信、記錄、雜志甚至雜物,只會(huì )引起收拾、整理、尋找、堆迭的工作,虛耗時(shí)間。問(wèn)題的起因是購買(mǎi)或存起時(shí)沒(méi)有好好地想清楚是否需要。
36、最重要的文件存放在保險箱,次重要的東西都應有它們特不定期的柜和箱,以便需要時(shí)容易找尋。37、不要回避必要的工作。
主動(dòng)去找尋它面對它,是最省力的方法。38、常常問(wèn)自己:“這是否是我此刻可以做的最重要的事?”39、拖延會(huì )產(chǎn)生壓力和焦慮,不要等到了“最恰當的一刻”才去做某件事。
40、每天預留1-2小時(shí)空白時(shí)間去處理突然出現的事情。若無(wú)突然出現的事情,把預留時(shí)間用在學(xué)習或者進(jìn)修上。
41、分析每天花多少時(shí)間接電話(huà)或閱讀。前者是否太多?后者是否太少?42、學(xué)會(huì )對不夠重要的事和人說(shuō)“不”以保存自己運用時(shí)間的主動(dòng)權。
43、多委派工作給手下。44、每一件東西都應該有安放的地方,自己的空間(例如 桌面)是使用它們的地方而不是安置它們的地方。
45、把每一件重大的事分割為幾件小事。小事較易控制和完成,因而整件事也會(huì )更快完成。
46、做一個(gè)有44格的文件袋,其中31格代表未來(lái)一個(gè)月的每一天,12格代表未來(lái)12個(gè)月,1格代表明年。所有需要在將來(lái)處理的事,都可以用紙寫(xiě)下來(lái),存放在這個(gè)文件袋里。
47、不要只用一種方式去做閱讀工作,應該至少有速讀、細讀、精讀和欣賞四種。48、用快速掃描的閱讀方式先去了解文件/文章的性質(zhì),再決定應否詳細閱讀。
49、對于新聞無(wú)需花太多時(shí)間去知道或吸引,因為數小時(shí)后它便不新了。50、長(cháng)篇的文章,需太長(cháng)時(shí)間才能看完。
應先看看是否明白它的立場(chǎng),若是同意而你又已成為清楚的,無(wú)需去看;若不同意,看看文章提出的第一個(gè)論證,若你覺(jué)得合理或者有新穎的看法,才應該看下去。
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