大學(xué)生預防性的方法內容(大學(xué)生應該注意哪些社交安全問(wèn)題及預防方法)
1.大學(xué)生應該注意哪些社交安全問(wèn)題及預防方法
如今，隨著(zhù)大學(xué)的日漸開(kāi)放，大學(xué)生與社會(huì )交往的日漸增多，社會(huì )上一些復雜的人際關(guān)系在大學(xué)生活中也有投射。因此，良好的人際關(guān)系既是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件，也是大學(xué)生獲得心理健康的重要途徑。大學(xué)生在人際交往過(guò)程中要注意：
沖動(dòng)心理
大學(xué)生處于特定的生理發(fā)育期，自制能力較弱，遇事容易沖動(dòng)。如騎車(chē)相撞以及類(lèi)似的許多事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非，雙方謙讓一下就相安無(wú)事了，即使自己有理，也可以忍讓一點(diǎn)，好言相對，然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng)，氣勢洶洶，把事情搞糟。
寬容心理
同學(xué)之間坦誠相待、互通有無(wú)，有利于增進(jìn)彼此友情，減少不必要的摩擦、沖突。但在和同學(xué)交流遇到意見(jiàn)分歧或對方有錯誤時(shí)，你是措辭生硬，直道其詳，還是近取諸譬，站到對方的立場(chǎng)上想一想，委婉地讓對方接受你的意見(jiàn)，會(huì )產(chǎn)生完全不同的效果。另外，培養幽默感也有助于把本來(lái)緊張的局面緩和得輕松自如；幾句俏皮話(huà)能使一個(gè)窘迫的場(chǎng)面在笑話(huà)中消逝。
封閉心理
大學(xué)生人際和諧的表現之一是樂(lè )于與人交往，然而有的大學(xué)生由于種種原因則形成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因為性格內向，情感沖動(dòng)的強度較弱，外露表現不明顯，被人誤認為封閉。實(shí)際上他們是情感深沉，能幫人一幫到底；有的是整天忙忙碌碌，因為緊張的工作和繁重的家務(wù)所累，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調動(dòng)起來(lái)；有的則是因為心靈上的創(chuàng )傷所致。 如過(guò)去曾赤誠待人，結果卻遭致欺騙、暗算，因此對人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情；或者學(xué)業(yè)屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對生活的追求，自以為是看破紅塵，新的事物，新的活動(dòng)難以再激起他的熱情，看不到自己改造世界的力量，只想消極混世，了此一生。對于心理封閉的同學(xué)，最重要是要努力改變自我，自強不息。大家要以更大的熱情關(guān)心、幫助他們，不能簡(jiǎn)單予以責備，甚至孤立他們。
2.預防大學(xué)生犯罪有哪些措施
針對大學(xué)生犯罪特點(diǎn)，應當從教育入手采取相應措施，積極預防大學(xué)生犯罪。
首先，應當加強對學(xué)生的理想道德教育。現在有的大學(xué)生根本沒(méi)有理想，缺乏對家庭、對社會(huì )的責任感，以自我為中心，即使沒(méi)有經(jīng)濟條件為了享樂(lè )而不惜以身試法，他們不考慮自己行為可能對家庭、對社會(huì )造成的后果，缺乏應有的良知。其次，加強對學(xué)生的法制教育。法律是道德的底線(xiàn)，法制教育同樣也是道德教育的基礎。因此，在高校學(xué)生德育教育過(guò)程中，應當始終把法制教育擺在重要的位置。
再次，增強對大學(xué)生的人文素質(zhì)教育。當今社會(huì )，人才的培養方式更加側重于知識的灌輸和智力的開(kāi)發(fā)，而缺乏對人文精神的培養和鍛造。特別是在中學(xué)進(jìn)行的文理分科，使學(xué)生所受的教育難免發(fā)生失衡。
最后，積極開(kāi)展心理健康咨詢(xún)。由于社會(huì )、家庭及自身性格等因素的影響，有的大學(xué)生心理并不健康，再加之找不到正確的方式排解，從而導致反社會(huì )的行為。如果在學(xué)生的這種行為之前，我們心理咨詢(xún)活動(dòng)就積極介入，將其不正常的心理活動(dòng)引向正軌，做到防微杜漸，我們的大學(xué)生必然能沿著(zhù)正確的道路健康成長(cháng)。
3.大學(xué)生安全包括哪些內容
1、加強門(mén)衛值班的管理，嚴格執行值班工作制度，并經(jīng)常檢查來(lái)客登記盤(pán)問(wèn)制度的落實(shí)情況，嚴禁社會(huì )閑雜人員進(jìn)入校園，以確保學(xué)校正常的教學(xué)秩序。
2、飲食安全。教育學(xué)生注意飲食衛生，不吃腐爛變質(zhì)的食物和“三無(wú)”產(chǎn)品，預防傳染性疾病。
3、交通安全。督導學(xué)生遵守交通規則，注意交通安全，走路靠右邊走，過(guò)馬路左右看，嚴禁在公路上瘋打鬧、玩耍、學(xué)騎自行車(chē)，不追車(chē)、不爬車(chē)，不坐三輪車(chē)、拖拉機等無(wú)證無(wú)牌車(chē)輛，防止發(fā)生車(chē)禍。
4、消防安全。學(xué)校將嚴格遵照《消防安全管理制度》，根據上級有關(guān)部門(mén)的要求，對學(xué)校重點(diǎn)部門(mén)的消防安全堅持“以防為主。
以消為輔”的消防工作方針，做到技術(shù)規范、監督執行、經(jīng)常檢查、依法管理。對學(xué)校實(shí)驗室化學(xué)藥品、易燃易爆品做到專(zhuān)人專(zhuān)管，排除隱患、杜絕火災、爆炸、中毒等重大事故的發(fā)生。
5、學(xué)生不到水庫、池塘、井邊等危險地帶釣魚(yú)、摸蝦、洗澡、玩耍等，防止傷亡事故發(fā)生。 6、教育學(xué)生不喝酒不吸煙不賭博不看黃色書(shū)籍和錄像，防止思想中毒。
7、教育學(xué)生不亂動(dòng)、亂用電器，更不準玩電，防止觸電。雷雨天不準在大樹(shù)下避雨，不拿金屬物品，防止雷擊。
8、教育學(xué)生遠離“三廳一臺”。 9、教育學(xué)生嚴禁獨自外出，確實(shí)需要外出必須請假，批準后方可在家長(cháng)陪同下外出；嚴禁與陌生人接觸， 10、重視學(xué)校安全教育，采取講座、參觀(guān)、觀(guān)看電影錄像、演練、主題活動(dòng)、出版墻報、廣播宣傳等多種形式開(kāi)展對師生安全知識教育和培訓提高安全意識，增強處理突發(fā)事件的能力。
更不準坐陌生人的車(chē)輛，要陌生人的東西防止受騙上當。
4.大學(xué)生違法犯罪預防的途徑有
大學(xué)生是未來(lái)建設和諧社會(huì )的主力軍。但大學(xué)生犯罪問(wèn)題已成為不容忽視的現象。如何預防大學(xué)生犯罪應該引起整個(gè)社會(huì )的足夠重視。
大力開(kāi)展幫扶教育工作
犯罪后受到相應的處罰，這不能不說(shuō)是一種減少犯罪的最直接的途徑。然而我們也應當看到，大學(xué)生犯罪，特別是罪行不太嚴重的初次犯罪，采用定罪判刑的方法，尤其是被投入監獄后容易交叉感染，改造效果并不一定理想。我們注意到，南京市浦口區檢察院成立了全國首家在校大學(xué)生犯罪預防中心，對一些具有可塑性的學(xué)生的犯罪行為做出暫緩不起訴決定，并通過(guò)幫教，公平、公正地處置犯罪的在校大學(xué)生。
在實(shí)踐中，法院也采取依法盡量適用緩刑的辦法。筆者認為浙江省溫州市鹿城區法院在全國首創(chuàng )的異地籍青少年犯幫教基地，對解決這一問(wèn)題具有借鑒意義，值得推廣。自1999年11月幫教基地創(chuàng )建以來(lái)，鹿城法院共接收了20例幫教對象，其中13例已經(jīng)幫教期滿(mǎn)“畢業(yè)”。這13名幫教期滿(mǎn)的對象有的留在了幫教基地設點(diǎn)企業(yè)，成了這些企業(yè)的正式職工；有的則成為小學(xué)的教員或自己創(chuàng )辦公司，成為了自食其力的公民，開(kāi)始了他們的“第二次生命”，取得了良好的社會(huì )效果和法律效果。如果這一做法在犯罪較輕的、符合法律規定適用緩刑條件的大學(xué)生中得以推廣，可以最大限度地為家在外地的大學(xué)生創(chuàng )造判緩刑的前提條件，能夠有效減少大學(xué)生重新犯罪。
5.大學(xué)生心理健康教育的方法有哪些
而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的養成和提高起著(zhù)決定性的作用。
我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，開(kāi)展了一系列工作，并取得良好效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)。以下是行之有效的教育措施：1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用。
學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。
心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。
近年來(lái)，心理咨詢(xún)機構不斷完善，增設了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。 2、開(kāi)展大一新生心理健康調查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現與預防。
開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請他們到心理咨詢(xún)中心進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷，每年約有15%的新生被約請面談，根據面談分析，區別不同的問(wèn)題類(lèi)型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現、及時(shí)干預，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心里素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。
各科教學(xué)過(guò)程都包括著(zhù)極其豐富的心理教育因素，教師在傳授知識過(guò)程中，要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，并深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類(lèi)歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉化為自己的精神財富，轉化成學(xué)生的思想觀(guān)點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。4、開(kāi)設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應知識的掌握，系統學(xué)習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。
因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養學(xué)生自我教育的能力。 5、加強校園文化建設，為大學(xué)生健康成長(cháng)創(chuàng )造良好的心理社會(huì )環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長(cháng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì )環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設的重要內容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。
良好的校風(fēng)會(huì )潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團結友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。
因此，學(xué)校要重視校園文化建設，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應能力。四、積極探索大學(xué)生心里健康教育的有效途徑和最佳方法：高校心理健康教育工作不是某個(gè)時(shí)期的特殊任務(wù)，它是素質(zhì)教育的有機組成部分，教育部在《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》中明確指出：大學(xué)生心理健康教育工作要重在建設，立足教育。
心理健康教育要以課堂教學(xué)，課外教育指導為主要渠道和基本環(huán)節，形成課內與課外，教育與指導、咨詢(xún)與自助緊密結合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò )和體系。為了使工作落到實(shí)處，真正做到有針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性，在具體工作中應做好以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：第 一，開(kāi)設心理健康教育課。
把心理健康教育課程納入教學(xué)課程體系之中，把心理健康教育課程列入課程計劃之中，根據心理健康發(fā)展的目標體系，編寫(xiě)教材和學(xué)習指導書(shū)，使心理健康教育具有一定的可操作性，普及必要的心理學(xué)、心理衛生學(xué)知識，提高大學(xué)生對心理素質(zhì)教育的認識；激發(fā)他們積極參與心理訓練活動(dòng)的積極性；使他們對自身的情況有一個(gè)明確的認識；針對不同階段大學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行預防教育。使他們學(xué)會(huì )自我調節，活動(dòng)內容和形式應該體現科學(xué)性、適用性、可操作性和趣味性，提高心理健康教育的吸引力和教育能力。
第二、優(yōu)化教育環(huán)境，開(kāi)展各種活動(dòng)。除了開(kāi)設心理健康教育課程外，還要利用廣播、校園網(wǎng)、院報、校刊、板報等多種媒體廣泛宣傳普及心理健康知識；不定期舉行學(xué)生熱點(diǎn)問(wèn)題討論，如新生入學(xué)時(shí)的角色適應，中年級的學(xué)習問(wèn)題、交友問(wèn)題、應屆生的擇業(yè)問(wèn)題，聘請有關(guān)專(zhuān)家舉辦講座，讓學(xué)生及時(shí)了解新知識、新動(dòng)態(tài)，舉辦心理健康活動(dòng)周，開(kāi)展多種形式的活動(dòng)，尤其是團體訓練，如：意志訓練、適應訓練、角色互換等，在活動(dòng)中強化參與意識。
第三，倡導主體自我教育，樹(shù)立其主體意識，并體現其主體參與，其教育目的才得以實(shí)現。因此，大學(xué)生心理健康教育也必須積極倡導主體自我教育，在課堂教學(xué)中，教師注意啟發(fā)學(xué)生心理素質(zhì)的培養；在課外教育指導中，輔導員老師。
6.作為當代大學(xué)生應具備哪些安全常識與安全防范技能
（一）、公共場(chǎng)所安全防范 1、在操場(chǎng)、食堂、教室、閱覽室、實(shí)驗室、辦公室等場(chǎng)所要注意保管好隨身攜帶的物品；短暫離開(kāi)時(shí)，要將貴重物品帶走。
2、請不要把手機、手提電腦等貴重物品及大額現金放在書(shū)包內，并用書(shū)包占位。 3、發(fā)現物品丟失或可疑人員時(shí)要及時(shí)與場(chǎng)所管理人員聯(lián)系，并報告保衛處。
4、請自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所有關(guān)管理規定，共同維護公共場(chǎng)所正常秩序。 （二）、宿舍安全防范 1、養成隨手鎖門(mén)（上保險）、關(guān)窗的良好習慣。
2、注意保管好自己的鑰匙，不要隨便借給他人或亂丟亂放。 3、不要擅自留宿外來(lái)人員，發(fā)現可疑人員應提高警惕，及時(shí)報告。
4、妥善保管各類(lèi)貴重物品，尤其是筆記本電腦，須上鎖存放。 5、大額現金應及時(shí)存入銀行。
密碼選擇不要用生日等易被他人破解的數字。存折丟失應及時(shí)掛失。
6、不要點(diǎn)蠟燭或使用明火。 7、不要使用偽劣電器和大功率燈具、熱得快、電熱毯、電飯煲等電器。
8、不要在宿舍焚燒物品及存放汽油、酒精、丙酮等易燃易爆物品和有毒、有害、放射性危險品。 9、不要在宿舍私拉亂接電源。
10、不要隨意動(dòng)用消防設施。 （三）、防火安全 1、在教室、實(shí)驗室、宿舍等處學(xué)習、工作和生活時(shí)，應嚴格遵守安全管理規定和操作規程。
2、不要私拉亂接電源和違章使用電器；不要攜帶火種（含吸煙）到周邊山林。 3、熟悉日常學(xué)習、工作和生活場(chǎng)所的消防安全出口、逃生線(xiàn)路等情況。
4、發(fā)現火情初起時(shí)保持鎮定，不要驚慌，應及時(shí)尋求幫助，酌情選擇滅火器、水或以撲打、窒息等方法將其撲滅。 5、發(fā)生火災立即報“119”火警和學(xué)校保衛處。
6、撲救火災應注意切斷電源，轉移易然易爆危險品。 7、火災逃生須牢記十要訣：熟悉環(huán)境、迅速撤離，毛巾保護，通道疏散，低層跳離，繩索滑行，借助器材，暫時(shí)避難，標志引導，避免踩踏。
（四）、防騙 1、提高防范意識，學(xué)會(huì )自我保護，不要將親朋好友的姓名、電話(huà)號碼等信息告訴陌生人。 2、交際須謹慎，不貪圖便宜，不輕信花言巧語(yǔ)。
3、求職就業(yè)時(shí)謹防落入“傳銷(xiāo)”陷阱；慎重對待網(wǎng)絡(luò )、手機傳銷(xiāo)等信息。 4、發(fā)現上當受騙應及時(shí)報案。
（五）、防性騷擾、性侵害 1、筑起思想防線(xiàn)，提高識別能力。 2、個(gè)人品行端正，反性騷擾的態(tài)度堅決。
3、性騷擾、性侵害一般都有其發(fā)案的規律性，應盡量規避易受侵害的時(shí)間和場(chǎng)所（如夜晚、僻靜和山林處）。女同學(xué)外出應結伴而行。
4、學(xué)會(huì )用法律保護自己，相信和依靠組織。 5、掌握必要的防身技能，提高自我防范的有效性。
（六）、防搶劫 1、盡量避免單獨去人跡稀少的場(chǎng)所。 2、不要獨自到銀行、郵局等處領(lǐng)取大宗現金。
3、攜帶貴珍物品或大宗現金出行，要提高警惕，注意觀(guān)察周?chē)闆r。 4、臨危不懼、隨機應變，沉著(zhù)冷靜地進(jìn)行應付。
5、與作案人巧妙周旋，伺機大聲呼救。 6、當無(wú)法抗衡時(shí)，要向有人、有燈光的地方奔跑。
7、注意觀(guān)察作案人，盡量準確地記住其主要特征，并注意其逃跑方向。 （七）、網(wǎng)絡(luò )安全 1、校園網(wǎng)用戶(hù)應當遵守有關(guān)法規的規定，不得制作、復制、發(fā)布、傳播含有下列內容的信息： ·違反憲法所確定的基本原則 ·危害國家安全、泄露國家秘密，顛覆國家政權，破壞國家統一 ·損害國家榮譽(yù)和利益 ·煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結 ·破壞國家宗教政策，宣揚邪教和封建迷信 ·散步淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或教唆犯罪 ·侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益 ·含有法律、行政法規禁止的其他內容 2、遵守網(wǎng)絡(luò )道德，做文明守法網(wǎng)民。
3、網(wǎng)絡(luò )交友須謹慎，要增強防范意識，防止上當受騙。 4、加強技術(shù)保護措施，預防病毒侵入，并注意做好重要資料的備份保管工作。
（八）、交通安全 1、增強交通安全意識，自覺(jué)遵守校園交通管理規定。 2、在校園內行走，應注意觀(guān)察、避讓車(chē)輛。
3、平時(shí)出行注意了解和掌握交通標識，嚴格遵守交通規則。 4、不準在校園內練習或試駕機動(dòng)車(chē)。
5、所有車(chē)輛進(jìn)入校園應服從管理，按規定路線(xiàn)行駛，并停放在指定地點(diǎn)。 6、自行車(chē)出入校門(mén)須自覺(jué)下車(chē)推行。
嚴禁購買(mǎi)贓車(chē)和證照不全的自行車(chē)。 （九）、遵紀守法，做文明、健康、有為、誠信的大學(xué)生 1、樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。
2、遵紀守法，品行端正，自覺(jué)抵制各種非法誘惑。 3、養成良好的學(xué)習習慣，正確處理學(xué)習和娛樂(lè )的關(guān)系。
4、樹(shù)立健康的競爭意識和團隊意識，建立良好的人際關(guān)系，增強對不良心理因素的化解能力，保持良好的 心態(tài)。 5、提高自我防范能力，勇于同違法犯罪行為作斗爭。
7.大學(xué)生保持心理健康的途徑與方法主要有哪些
適應是所有大學(xué)生面臨的心理健康問(wèn)題。新生學(xué)習與掌握心理調適的方法，將有助于新生適應新的學(xué)習環(huán)境、生活環(huán)境。
新生適應主要包括以下內容：
1、順其自然法 這種調適法的核心是要在整個(gè)適應過(guò)程中保持一種自然、寧靜、平常的心態(tài)，主動(dòng)直面各階段出現的得失成敗，特別是要坦然接受適應過(guò)程中的各種困難問(wèn)題，不抵制、不反抗、不回避，而是采取積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待它，努力克服、解決它，形成與大學(xué)相協(xié)調的生活態(tài)度，對學(xué)習、生活的個(gè)體安排與學(xué)校的整體進(jìn)程保持一致。
2、積極暗示法 暗示是對非對抗條件下，通過(guò)語(yǔ)言、表情、體語(yǔ)以及符號對人的心理和行為產(chǎn)生影響，使之接受暗示者的意見(jiàn)和觀(guān)點(diǎn)或按所暗示的方式去活動(dòng)。
3、重新評價(jià)法 由于中學(xué)和大學(xué)對學(xué)生的評價(jià)方式發(fā)生了顯著(zhù)變化，如對優(yōu)秀中學(xué)生的評價(jià)方式是單一的，主要是學(xué)習成績(jì)，對于優(yōu)秀大學(xué)生的評判方式是多元化的。除了學(xué)習外，還有社交能力、社會(huì )工作能力、創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)能力、個(gè)人特長(cháng)、專(zhuān)長(cháng)等。因此正確認識與評價(jià)自我，建立與新環(huán)境相適應的評價(jià)方式，對新生順利適應大學(xué)生活就顯得非常緊迫。新生要注意汲取和學(xué)習別人的優(yōu)點(diǎn)，不斷提高各方面的知識和修養水平。
4、再定目標法 新生在進(jìn)校后不久，隨著(zhù)對大學(xué)好奇新鮮感的逐漸消退，多數人發(fā)現，不僅在上大學(xué)前對大學(xué)的美好期望、無(wú)限理想被客觀(guān)現實(shí)擊碎，而且還強烈感受到各種目標在實(shí)現過(guò)程中發(fā)生了不同程度的變化，具體表現為：迷茫型，即上大學(xué)前預設的目標變的越發(fā)渺茫；；喪失型，不少學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，在高考的目標實(shí)現后，頓感失去了任何目標；；沖突型，部分新人入大學(xué)后不久，在對大學(xué)整體情況并不是很熟悉的情況下就建立了多個(gè)目標。在新環(huán)境里，為使新生的學(xué)習、生活有明確動(dòng)力、努方向，每個(gè)新生應結合自身特點(diǎn)，重新設定目標。
5、參加實(shí)踐法 人的心理是在社會(huì )文化交往、社會(huì )實(shí)踐中形成發(fā)展的，因而新生多參加人際交往、社會(huì )實(shí)踐、校園文化活動(dòng)和體育運動(dòng)等，往往有利于鍛煉心理，增強意志，豐富經(jīng)驗，發(fā)展才智，從而促進(jìn)心理的健康與發(fā)展。
6、宣泄情緒法 新生在適應過(guò)程中不可避免的會(huì )產(chǎn)生各種負性情緒。為防止長(cháng)期被負性情緒困擾，應及時(shí)宣泄負面情緒，從而獲得心理平衡、恢復正常心境。
7、交流溝通法 適應期間，當新生在人際交往和環(huán)境適應等方面產(chǎn)生困惑苦悶時(shí)，應針對不同問(wèn)題，及時(shí)主動(dòng)與父母、老師或師兄師姐交流、溝通，向他們傾訴苦悶，與他們共同探討對策，傾聽(tīng)他們的建議和意見(jiàn)，尋求他們的支持。
8、心理咨詢(xún)法 當新生在適應過(guò)程中產(chǎn)生各種負性情緒和消極心理，在經(jīng)過(guò)自我調適、交流溝通后仍無(wú)效時(shí)，應主動(dòng)向高校心理咨詢(xún)機構專(zhuān)業(yè)人員求助，從而恢復正常心理。
“良好的開(kāi)端是成功的一半”。每個(gè)新生應針對自己的適應心理，靈活運用心理調適方法，從而加快適應過(guò)程，使整個(gè)大學(xué)生活有個(gè)良好的開(kāi)端
8.怎樣預防性侵害及處理方法
備課格式： 學(xué)習主題 課標陳述 1、了解什么是性侵害，性侵害都有哪些形式？ 2、什么時(shí)間和哪些場(chǎng)所最容易遭受性侵害？ 3、如何防范性侵害？ 學(xué)情分析 學(xué)生耳熟能詳的例子，能幫助學(xué)生很快的進(jìn)入角色，完成教學(xué)目標的表達。
據相關(guān)數據表明，每一起性侵害案件背后會(huì )有6 起隱案。那么，女性怎么保護自己不被性侵害呢？我們總結出這么幾條：第一條：背心短褲覆蓋的地方不許別人觸摸。
第二條：向黃色書(shū)刊堅決說(shuō)“不”。第三條：心里的委屈要告訴家人，不要獨自一個(gè)人出門(mén)。
第四條：斗智斗勇相結合。第五條：被犯罪分子侵犯后，要保存證據去報案。
學(xué)習目標 1.教學(xué)重點(diǎn)：了解什么是性侵害，性侵害都有哪些形式？ 2.教學(xué)難點(diǎn)：如何防范性侵害？ 評價(jià)設計 小組激勵制 教具學(xué)具 多媒體 學(xué)習活動(dòng)設計 一、校園性侵害主要的形式 1、暴力式侵害：即直接采取暴力手段，侵害女學(xué)生。 2、流氓滋擾式侵害：即語(yǔ)言調戲，推、拉、摸、撞，做下流動(dòng)作等。
3、脅迫式侵害：即利用受害人有求于己或抓住受害人的個(gè)人隱私進(jìn)行要挾、脅迫，使女生就范。 4、社交性強奸：即受害人的相識者，利用或創(chuàng )造機會(huì )把正常的社交引向性犯罪，受害人往往出于各種顧慮不敢揭發(fā)。
二、容易受到性侵害的女生 長(cháng)相漂亮，打扮入時(shí)者； 文靜懦弱，膽小怕事者； 作風(fēng)輕浮，有性過(guò)錯者； 身處險境，孤立無(wú)援者； 體質(zhì)衰弱，無(wú)力自衛者； 懷有隱私，易被要挾者； 不加選擇，亂交朋友者； 貪圖錢(qián)財，追求享受者； 意志薄弱，難拒誘惑者； 精神空虛，無(wú)視法紀者。 三、預防性侵害 （一）女生宿舍的預防 1、經(jīng)常檢查宿舍門(mén)窗，如發(fā)現損壞，及時(shí)報修。
2、就寢前，要關(guān)好門(mén)窗，天熱也不例外，防止犯罪分子趁熟睡時(shí)作案。 3、夜間上廁所時(shí)，如走廊、廁所公共照明燈具已壞，應帶上手電筒； 返回時(shí)，應記住關(guān)好門(mén)。
4、夜間如有男性敲門(mén)問(wèn)訊，應保持高度警惕。 5、放寒暑假不回家的女生，應三人以上集中居住。
（二）女生夜間行走的預防 1、保持警惕，最好結伴而行，不走偏僻、陰暗的小路。 2、陌生男人問(wèn)路，不要帶路；向陌生男人問(wèn)路，不要讓他帶路。
3、不穿過(guò)份暴露的衣服，防止產(chǎn)生性誘惑。 4、不搭乘陌生人的車(chē)輛，防止落入壞人圈套。
5、遇到不懷好意的男人挑逗，要厲聲責斥 6、碰上壞人要高聲呼救、反抗或周旋拖延，等待救援。 （三）社交性強奸的預防 1、不輕易相信新結識的異性朋友。
2、控制好行為，不要在交往中表現輕浮。 3、控制約會(huì )的地點(diǎn)和環(huán)境。
4、不過(guò)量飲酒。 5、不接受比較貴重的饋贈。
6、對過(guò)份的舉動(dòng)要堅決表明自己的反對態(tài)度。 （四）擺脫異性糾纏 1、態(tài)度明確，讓對方打消念頭，切不可態(tài)度暖昧，模棱兩可。
2、遵守戀愛(ài)道德，講究文明禮貌。拒絕時(shí)要尊重對方人格，不可嘲笑挖苦， 更不能揭露對方隱私。
如自己有責任，應主動(dòng)承擔責任，表示歉意。 3、要正常相處，但要節制往來(lái)。
4、遇到困難，要依靠組織。如自己向對方做了工作之后，效果不大，仍制止 不了對方的糾纏，或發(fā)現對方可能報復自己，要及時(shí)向老師報告，依靠組織妥善處理，防止發(fā)生意外事件。
四、遭遇性侵害 1、保持鎮靜，臨危不懼。鎮靜既可有使自己臨陣而不亂，又可對罪犯起到震 懾作用。
2、要堅強，要有信心。與犯罪分子軟磨硬泡，拖延時(shí)間，頑強抵抗。
3、選擇適當機會(huì )和方式逃離。 4、創(chuàng )造機會(huì )，乘其不備，利用日常用具如發(fā)卡鞋跟等攻擊案犯的要害部位 5、記住犯罪分子特征，及時(shí)報案。
萬(wàn)一受害，要記住案犯特征盡量在其身 作業(yè)設計 什么是性侵害，性侵害都有哪些形式？。
