方法可以治療恐懼癥(恐懼癥的治療方法)

1.恐懼癥的治療方法有哪些

恐懼癥的主要治療方法包括：行為治療、藥物治療和其他治療。

行為治療

許多患者在疾病過(guò)程中已經(jīng)學(xué)會(huì )如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對象和場(chǎng)所而不影響他們的日常社會(huì )功能。行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統脫敏；療法、暴露沖擊療法對恐懼癥效果良好。基本原則一是消除恐懼對象與焦慮障礙反應的條件性聯(lián)系；二是對抗回避反應。但行為只強調可觀(guān)察到的行為動(dòng)作，是治表未治本，療效是否持久，結論不一。

藥物治療

嚴格地說(shuō)并無(wú)一種消除恐懼情緒的藥物，對單純恐懼一般沒(méi)有效果，但可用苯二氮卓藥物來(lái)暫時(shí)緩解單純恐懼，例如飛行恐怖。合用普萘洛爾為代表的β受體阻斷劑對恐懼癥的軀體癥狀效果很好，能減輕或者消除自主神經(jīng)反應，如心悸、氣促、出汗等，降低警醒水平。SSRI類(lèi)如帕羅西汀、舍曲林等治療社交焦慮障礙有效，但藥物的不良反應限制了應用。有文獻報道，丙米嗪對恐懼發(fā)作有時(shí)具有戲劇性效果。

其他治療

如氣功、松弛療法等也有一定的療效。