中醫火方法是什么(中醫去火方法有什么)
1.中醫去火方法有什么
1、心火
表現：心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等；兒童可表現多動(dòng)、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火，掌管血脈運行，心火上炎可表現口舌糜爛、生瘡。
排心毒穴位：
神門(mén)穴：神門(mén)穴對于心悸以及心慌失眠都有很好的療效。
位置：神門(mén)穴位于手腕內側（掌心一側），小指延伸至手腕關(guān)節與手掌相連的一側，是針灸經(jīng)常取用的穴位之一。
食療：赤小豆粥：赤小豆50克、粳米100克。先將赤小豆煮開(kāi)，再下粳米共煮為粥，每日2次，早晚服用，有降火之功效。
燈芯草柿餅湯：燈芯草6克、柿餅2個(gè)，加水300毫升共煮，將水煮剩至100毫升，加白糖適量，溫服，柿餅可吃，每日2次。此方有清降心火、清熱利尿之功效。
2、肝火
表現：急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽干。肝的性情最急躁，肝氣會(huì )隨肝火上升，所以出現急躁易怒等情況。
食療：菊花茶。選菊花10克開(kāi)水沖泡，代茶飲，有清肝明目之功效。
護肝穴位：
尺澤穴：這個(gè)穴位的主要作用是瀉熱。因此對于肺經(jīng)熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關(guān)節的痙攣。
位置：手心朝上，尺澤穴位于肘內側橫紋上偏外側一個(gè)拇指寬的凹陷處。
3、肺火
表現：咳嗽時(shí)發(fā)、咽喉干疼、吐黃痰、口干而渴喜冷飲等。兒童肺熱較為多見(jiàn)，如易感冒、經(jīng)常咳嗽等。外感溫熱之邪或風(fēng)寒犯肺均可化熱，出現口干、咳嗽等肺熱之癥。
食療：川貝燉梨水。選梨數個(gè)切塊加水500毫升和川貝，煮開(kāi)20分鐘即可，加冰糖少許，飲汁食梨，有潤肺止咳之功效。川貝母可清熱潤肺，用于肺熱燥咳、干咳少痰等癥狀。梨也有生津、潤燥、清熱等功效。
養肺穴位：
列缺穴：列缺穴補肺益腎的功效還來(lái)源于其與任脈連接，任脈本身就是"陽(yáng)脈之海"，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調節作用。另外風(fēng)寒引起的頭東也可按此穴。
位置：兩手虎口交叉相握，這時(shí)左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。
4、胃火
表現：胃脘灼痛、渴喜冷飲、口臭、牙齦腫痛，兒童表現為口腔潰瘍，大便秘結等，多因胃熱偏盛，與情志郁火相關(guān)，過(guò)食辛辣之品所致。
食療：藕汁蜜糖露。鮮藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，調勻內服，每天2次，連服數天，有潤胃涼血降火之功效。
排胃毒穴位：
內關(guān)穴：內關(guān)穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經(jīng)常成為中醫醫治心臟系統疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。
位置：伸開(kāi)手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經(jīng)上的內關(guān)穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。
2.幾種中醫去火的方法
很多人認為夏季喝牛奶會(huì )加重上火，引起煩躁。其實(shí)，夏季飲牛奶不僅不會(huì )上火，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過(guò)滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮去火功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營(yíng)養成分都將被破壞。
23點(diǎn)以前睡覺(jué) 這一點(diǎn)很難做到，尤其在夏季。但專(zhuān)業(yè)醫師提醒大家，夏季恰恰是最需要保證在23點(diǎn)前睡覺(jué)的季節。因為，23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是氣血回流到肝臟的時(shí)間，如果不睡，等于強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，所以，該睡不睡情緒煩躁在夏季表現得特別明顯。
草莓不但好吃，還有藥用價(jià)值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。西瓜性涼，吃了不會(huì )引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。大豆在滋陰、去炎的同時(shí)還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質(zhì)。歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。盡管一年四季都可見(jiàn)，但西紅柿在夏季最多，最甜，營(yíng)養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。百合是著(zhù)名的保健食品和常用中藥，因其鱗莖瓣片緊抱，數十片相摞，狀如白蓮花，故名百合。人們常將百合看作團結友好、和睦合作的象征。民間每逢喜慶節日，常互贈百合，或將百合做成糕點(diǎn)之類(lèi)食品，款待客人。廣東人更喜歡用百合、蓮子同煲糖水，以潤肺正氣。
中醫學(xué)認為，百合味甘微苦，性平，入心、肺經(jīng)，有潤肺止咳、清心安神之功，可用于熱病后余熱未消、虛煩驚悸、神志恍惚和肺癆久咳、咯血、肺膿瘍等癥；或因過(guò)食煎、炒、油炸食品后覺(jué)得燥熱時(shí)食用。治療肺傷咽痛、咳喘痰血等癥的名方百合固金湯（丸），即以百合為主藥，配伍生熟地、麥冬、貝母等。目前中醫常用百合組方治療口腔潰瘍，白塞氏綜合征，慢性咽喉炎、肺結核等，辨證得當，確有良效。
現代分析表明，百合主要含秋水堿等多種生物堿和蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、β―胡蘿卜素等營(yíng)養物質(zhì)，有良好的營(yíng)養滋補之功，特別是對病后體弱、神經(jīng)衰弱等癥大有裨益。一般可用鮮百合120克，和蜜蒸軟，時(shí)時(shí)含1片食之。或以新鮮百合數個(gè)，搗汁，沖以溫開(kāi)水飲服，也可煮食。臨床觀(guān)察發(fā)現，以百合為主治療胃痛，確實(shí)有效，例如郁熱型胃脘痛，用百合、蒲公英各20克？30克，烏藥、炒青皮、炒五靈脂各10克，每日1劑，水煎，晚飯后頓服；劇痛者上、下午各服1劑。胃脘部氣痛、熱痛，還可用百合30克，烏藥9克，水煎服。治療萎縮性胃炎，可用百合30克，白芍、紅花各15克，淮山、黃芪各20克，烏藥9克，陳皮10克，甘草5克，黃連3克，隨癥加減，水煎服，每日1劑；3個(gè)月為1療程，效果良好。
3.中醫去火方法
中草藥泡茶清火效果不錯，如：金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等具有清熱敗火作用的食物種類(lèi)較多，一般針對上火時(shí)不同癥候可分下列幾類(lèi)：
(1)清熱解毒類(lèi)：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。
(2)苦寒制火類(lèi)：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火癥。
(3)利濕瀉火類(lèi)：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用于各種實(shí)火癥候。
(4)攻下實(shí)火類(lèi)：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結、口干口苦、腹脹納差等癥候。
(5)涼血斂血類(lèi)：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況 .
4.中醫上的上火到底指什么
中醫專(zhuān)家談上火 上火有著(zhù)更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的癥狀，比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì )有一些煩躁、失眠、女性會(huì )有乳房脹痛等。
人體里本身是有火的，如果沒(méi)有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服，會(huì )出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯為實(shí)火。
另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火。 上火還有什么含義？ 上火中的“上”從某種意義上說(shuō)就是表現的部位，再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。
一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實(shí)際上中醫認為人體是聯(lián)系的，身體各個(gè)部位都應該有不同程度的表現。 那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的？是自身引發(fā)的還是外界因素導致的？ 中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因。
總的說(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調引起的。 外感火熱最典型的表現是什么？ 最常見(jiàn)的就是中暑，通常都是在溫度過(guò)高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時(shí)間過(guò)長(cháng)，然后體溫也會(huì )升高。
這就是一種典型的外感火熱癥。一般來(lái)說(shuō)內生的火熱情況比外感火熱多。
比如現在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。 很多人認為上火是小毛病，吃點(diǎn)藥或者自我調節一下就可以了。
實(shí)際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調節的。但是對于一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來(lái)說(shuō)還是應該引起注意的。
解決上火的方法 常用滋陰中藥 天冬、麥冬、玄參等 常用的清熱瀉火藥 大黃、黃連、黃柏等 常用的解毒消腫藥 連翹、金銀花、大青葉等 另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。
上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系，保持樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑。 這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎？ 并不是所有人都適合。
火分為虛火和實(shí)火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類(lèi)型，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。 吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。
食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。 夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？ 中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營(yíng)養的，但是牛奶喝多了確實(shí)也是會(huì )上火的，尤其是夏天。
牛奶的營(yíng)養成分很高，含有很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì). 什么辦法可以使胃火過(guò)盛的癥狀有所緩解？ 患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問(wèn)題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬于幽門(mén)螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過(guò)盛，但是有時(shí)候也表現為肝火過(guò)盛。
調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等藥，如果出現肝火可以用丹參逍遙等。
上火了喝涼茶是否有用？ 茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。
紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。
具體喝哪一種茶要根據自身的體質(zhì)來(lái)決定，如果是虛寒體質(zhì)的人一般不容易上火，喝紅茶就會(huì )起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶 從食療保健角度來(lái)看，總的原則是，平時(shí)多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸煙，少飲酒，甚至戒煙酒；少食過(guò)于油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混濁。
如有輕微上火現象，平時(shí)可以吃些梨、藕、柿餅霜類(lèi)的食品。 腸胃系統有火者，可以多食富含纖維素的蔬菜，增加腸蠕動(dòng)。
如果大便干燥時(shí)，可以每日飲蜂蜜5o~1oo克。身體比較健壯的人，可以吃檳榔片，以助消化。
身體感到不舒服時(shí)，有些人經(jīng)常會(huì )用“上火”這詞來(lái)形容：眼睛紅腫、口角糜爛，說(shuō)是上火；尿黃、牙齒痛，也說(shuō)是上火。上火，究竟是怎么一回事？ 近一兩個(gè)月以來(lái)，天氣特別炎熱，是不是就更容易“上火”？ 中醫用“火”來(lái)形容身體內的某些熱性癥狀，上火的程度較“熱氣”還重。
一般所說(shuō)的上火，也就是人體陰陽(yáng)失衡后出現的內熱癥。 中醫認為“火”的病理可分虛實(shí)兩大類(lèi)，常見(jiàn)的上火癥狀有心火和肝火兩種。
心火與肝火的癥狀 中醫藥保健有限公司的郭美伶醫師說(shuō)，心火分虛實(shí)，虛火主要表現有心煩、口干、盜汗、睡眠不安等，喝；實(shí)火旺則表現為口腔潰瘍、口干、尿黃、心煩易怒等。 我們常稱(chēng)一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。
其實(shí)，一般俗稱(chēng)“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。 如何清肝火 郭美伶中醫師說(shuō)，睡眠不夠或是睡眠品質(zhì)。
5.中醫中煎藥火候和方法有哪些
中醫中煎藥火候分“武火”、“文火”。武火指火勢急，火力猛，溫度上升快，水分蒸化多的一種煎法。文火指火勢緩，火力弱，溫度變化不大，水分蒸發(fā)慢的一種煎法。
中藥在煎煮時(shí)，首先應注意煎藥用具、煎藥水量、煎藥的火候及煎藥的方法。
1.煎藥用具：煎煮中藥最好用砂鍋、陶器、瓦罐，因其導熱圴勻，熱力緩和，鍋周保溫性強，水分蒸發(fā)量少，不易發(fā)生化學(xué)變化且價(jià)格低廉。也可用搪瓷器皿、鋁鍋、不銹鋼鍋、鐵鍋、銅鍋等煎煮藥物。
2.煎藥用水：煎藥用水以潔凈為原則，自來(lái)水、井水、純凈水、蒸餾水圴可。用水量多寡有多種計算方法，但常用的是目測，煎藥時(shí)觀(guān)察加水量超過(guò)藥面2-3厘米即可；另外一種以每克藥材加水10毫升為標準來(lái)粗略估算需水量。
3.煎藥火候：煎藥火候分“武火”、“文火”。武火指火勢急，火力猛，溫度上升快，水分蒸化多的一種煎法。文火指火勢緩，火力弱，溫度變化不大，水分蒸發(fā)慢的一種煎法。一般煎藥先用武火煎沸，后改用文火再煎10-15分鐘即可。但有些方劑如解表劑、清熱劑、芳香藥為主的方劑只用武火，不宜文火久煎。而厚味滋補類(lèi)方藥宜文火久煎，以使藥味盡出。此外附子、狼毒、烏頭等有毒藥宜慢火久煎，以減低其毒性。
4.煎藥方法：一般煎煮方法，首先將藥物置于容器中，加冷水浸泡20-30分鐘，然后加蓋放火上加熱煎煮。先用武火煎煮，再用文火煎煮。在煎煮過(guò)程中，要注意適度攪拌，以免糊鍋，同時(shí)也能提高藥物有效成分的煎出率。但不宜過(guò)于頻繁打開(kāi)鍋蓋子，以盡量減少揮發(fā)性成分的喪失。文火煎煮10-15分鐘后，濾取第一次藥液；然后加熱水適量，依上法煎煮，取第二次藥液。將兩次藥液混勻，依醫囑服用。另外，還有一些藥物需要特殊方法來(lái)煎煮，現介紹如下：
(1)先煎：介殼類(lèi)、礦石類(lèi)藥物，如龜板、鱉甲、磁石等，因質(zhì)地堅硬，難以出味，應打啐先煎，煎煮后20分鐘再下其它藥物，以使藥性充分煎出。除此，泥沙含量大的藥物如灶心土、糯稻根等，或質(zhì)地較輕而體質(zhì)大的藥物如夏枯草、白茅根、竹茹等，應先煎取汁澄清，然后以藥汁煎煮其余藥物。
(2)后下：氣味芳香，借其揮發(fā)油取效的藥物，如薄荷、砂仁、白豆蔻等，宜在一般藥物煎好時(shí)下，煎4-5分鐘即可，以防其有效成分散失。
(3)包煎：為防止煎藥后藥液渾濁及減少藥物對消化道、咽喉的不良刺激，如赤石脂、滑石、旋覆花、車(chē)前子、枇杷葉等，要用紗布將藥包好，再放入藥鍋煎煮。
(4)單煎：又稱(chēng)另燉或另煎，某些貴重藥物如人參、西洋參、犀角（代）、羚羊角（代）等，為了盡量保存其有效成分，減少同時(shí)煎煮被其它藥物吸收，可另煎。
(5)烊化：膠質(zhì)、黏性大而且易溶的藥物，如阿膠、龜膠、鹿膠、蜂蜜、飴糖等，用時(shí)應單獨加溫溶化與藥液兌服，或加入煎好的藥汁中溶化后服用。因其同煎時(shí)易黏鍋煮焦，且黏附其它藥，影響煎出率。
(6)沖服：散劑、丹劑、水丸、自然藥汁，以及某些貴重藥物或芳香藥，需要沖服，如麝香、牛黃、三七、六神丸、生地黃汁等。
6.去火的最好辦法是什么
上火是中醫的理論，西醫一直沒(méi)有明確支持 ，去火最好的辦法應該是消炎藥和去火藥一塊吃吧！
中醫專(zhuān)家談上火
上火有著(zhù)更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的癥狀，比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì )有一些煩躁、失眠、女性會(huì )有乳房脹痛等。
人體里本身是有火的，如果沒(méi)有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服，會(huì )出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯為實(shí)火。另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火。
上火還有什么含義？
上火中的“上”從某種意義上說(shuō)就是表現的部位，再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實(shí)際上中醫認為人體是聯(lián)系的，身體各個(gè)部位都應該有不同程度的表現。
那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的？是自身引發(fā)的還是外界因素導致的？
中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因。總的說(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調引起的。
外感火熱最典型的表現是什么？
最常見(jiàn)的就是中暑，通常都是在溫度過(guò)高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時(shí)間過(guò)長(cháng)，然后體溫也會(huì )升高。這就是一種典型的外感火熱癥。一般來(lái)說(shuō)內生的火熱情況比外感火熱多。比如現在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。
很多人認為上火是小毛病，吃點(diǎn)藥或者自我調節一下就可以了。實(shí)際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調節的。但是對于一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來(lái)說(shuō)還是應該引起注意的。
解決上火的方法
常用滋陰中藥
天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系，保持樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑。
這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎？
并不是所有人都適合。火分為虛火和實(shí)火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類(lèi)型，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營(yíng)養的，但是牛奶喝多了確實(shí)也是會(huì )上火的，尤其是夏天。牛奶的營(yíng)養成分很高，含有很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì).
什么辦法可以使胃火過(guò)盛的癥狀有所緩解？
患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問(wèn)題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬于幽門(mén)螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過(guò)盛，但是有時(shí)候也表現為肝火過(guò)盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等藥，如果出現肝火可以用丹參逍遙等。
上火了喝涼茶是否有用？
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質(zhì)來(lái)決定，如果是虛寒體質(zhì)的人一般不容易上火，喝紅茶就會(huì )起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶
7.中醫火灸療法有哪些
火療是傳統中醫火灸療法的簡(jiǎn)稱(chēng)；又稱(chēng)，灸療、炙法。
古今火灸療法共分為14大類(lèi)，共計115種，火灸療法是我國獨特的針灸醫學(xué)的重要組成部分，灸療與針刺療法并稱(chēng)為針療。
火療具有明顯的民族特色，是世界醫學(xué)中的奇葩，受到世界各國人民的推薦。如《靈樞·官能》就有“針所不為，灸之所宜”的記載。《扁鵲心法》指出：“人于無(wú)病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命門(mén)、中脘，雖未得長(cháng)生，亦可保百余年壽矣”。火療的獨特作用，現代不僅已為大量的臨床所證實(shí)，而且得以進(jìn)一步發(fā)揚。同時(shí)，對火療作用機理也進(jìn)行了較為廣泛和系統的探討。
行經(jīng)火療是在傳統中醫“火灸療法”的基礎上，結合西方先進(jìn)的手法；采用生物技術(shù)、納米科技、經(jīng)皮給藥、靶向給藥原理合成的名貴中藥而產(chǎn)生的一種新型的保健健身項目。傳統火灸療法的適應癥在300種以上，行經(jīng)火療科技從中挑選了一些療效顯著(zhù)、針對性強、操作簡(jiǎn)便的幾種進(jìn)行開(kāi)發(fā)研究，主要適應于：頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關(guān)節炎、胃痛、腹痛、月經(jīng)不調、痛經(jīng)；因腎虧引起的腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、盜汗等；行經(jīng)火療科技較傳統方法其特點(diǎn)是：針對性更強、過(guò)程更輕松、療效更為顯著(zhù)、滲透性更強、無(wú)任何毒副作用。因此，行經(jīng)火療成立一來(lái)，倍受社會(huì )各界人士的關(guān)注和認可。
火療養生是通過(guò)全身燃燒大火的形式來(lái)達到減肥、局部塑身、身體五行療養、強健體內器臟、祛病強身的一種新方法。它按摩師通過(guò)點(diǎn)、推、揉、旋、拉等技術(shù)動(dòng)作并加以藥敷火療，使體內血液加速循環(huán)，增加機體代謝，讓脂肪有效轉化、分解，增強體內器臟的作用。該項目包括養腎火療、健胃火療、卵巢保養火療、開(kāi)背火療、手足火療等項目。
火療養生的功效：減肥，驅寒，化解疲勞，對緩解腰部酸脹、肩椎炎、脊椎炎、頭昏、腦脹、失眠、腎虧、腎虛、胃寒、胃脹、排毒養顏、風(fēng)濕疼痛、痛經(jīng)、宮冷、宮寒等癥狀非常有效。有病治病，無(wú)病強身。
