射精是包括勃起、發(fā)射、射精和性高潮的一個(gè)復雜過(guò)程。
勃起是由于陰莖的腫脹、變硬,它的初級神經(jīng)支配是來(lái)自骶神經(jīng)叢和骨盆內臟神經(jīng)或勃起神經(jīng)。發(fā)射是包括射精前收集精液并將其運送至尿道的前列腺部,隨著(zhù)膀胱頸和遠側尿道括約肌的閉合,尿道的前列腺部變成了一個(gè)蓄精池。
這將誘發(fā)射精,即精液通過(guò)尿道有節律地射出,這個(gè)過(guò)程中會(huì )陰部骨骼肌的參與是必不可少的。性高潮是一種大腦參與的,通常是愉悅的事情而且是與射精緊密相連的。
射精的神經(jīng)生理學(xué)僅有部分被了解。研究表明多巴胺能系統促進(jìn)射精而血清素激活系統抑制射精。
射精的主要神經(jīng)機理是軀體的神經(jīng)支配,但也包括陰部來(lái)自自主神經(jīng)系統的神經(jīng)和纖維。副交感神經(jīng)的自主神經(jīng)分支主要控制勃起功能而交感神經(jīng)和軀體的神經(jīng)分支主要控制發(fā)射和射精。
在性行為的過(guò)程中,感覺(jué)的刺激通過(guò)陰部神經(jīng)(屬于軀體神經(jīng))的感覺(jué)支由生殖器傳出并經(jīng)過(guò)骶神經(jīng)叢到達脊髓。控制射精的準確部位尚未闡明,但下丘腦被認為是與此相關(guān)的。
大腦內的射精中樞傳出刺激沖動(dòng)到達脊髓的交感神經(jīng)干,這些沖動(dòng)通過(guò)下腹上部的神經(jīng)叢和下腹神經(jīng)到達陰囊、輸精管、前列腺和與男性射精有關(guān)的其它器官。支配膀胱頸部的交感神經(jīng)使膀胱頸閉合,這是防止逆行射精所必需的。
不管是來(lái)自高級中樞還是來(lái)自脊髓反射的神經(jīng)信息都被傳到骶神經(jīng)叢,并通過(guò)陰部神經(jīng)的運動(dòng)支傳到會(huì )陰部的橫紋肌從而引起以有節律收縮為特征的射精。這些肌肉包括球海綿體肌、坐骨尾骨肌和恥骨尾骨肌。
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官府許他獻出秘法得不死,后牛亦改惡從善,亨年152歲,無(wú)疾而終。 其法是以幾種特殊手法,每天在自身的幾個(gè)穴位上行動(dòng)按摩10分鐘,只要照法認真進(jìn)行按摩,百日內必將取得顯著(zhù)效果。
其法分兩個(gè)階段,于每天早晚在自身的幾個(gè)穴位上行功按摩。兩個(gè)階段是獨立的,又是統一的,可以只練第一段,也可兩段都練,現在把第一段功法所用的兩種手法介紹如下: 第一種手法: (1)每天早晨醒來(lái)末起床前,及晚上上床末入睡前,枕頭盡量放低,兩腿自然伸直,兩腳分開(kāi)與肩齊。
(2)左手握住陰囊,輕輕按握兩睪丸,精索和陰莖根,以稍有痛感而又能忍受為度。婦女則左手按摩兩乳房。
(3)右手拇指按壓肚臍眼,食指壓在中指背上,用中指的指腹沿著(zhù)肚臍眼到陰莖根的直線(xiàn)上往返按摩7分鐘,按摩的速度開(kāi)始幾天可慢一點(diǎn),以后可逐步增加到每分鐘100次左右,一返一復為一次。 這是一個(gè)極為重要的手法,這個(gè)手法是啟動(dòng)真陽(yáng)并使之運行的必要手段,又是壯陽(yáng)強身的要法。
第二種手法: 是在練完第一種手法之后,繼續平臥在床,雙手五指并攏,以肚臍眼為圓心,先用左手按逆時(shí)針?lè )较虬茨?1圈,再用右手按順時(shí)針?lè )较虬茨?1圈。 這是健脾益胃的要法,有黑馬樂(lè )園hmly.com人單用此法就能治好10年的老胃病,平時(shí)偶有食滯,用此手法就能立桿見(jiàn)影。
以上兩種手法,練一次約需10分鐘,如此練15天左右,年老體弱的人,飯量會(huì )有所增加,夜尿減少,失眠者睡眠有改善,胃潰瘍和慢性胃炎患者也大都能夠緩解,陽(yáng)痿患者則需堅持下去,一般要練三個(gè)月左右開(kāi)始見(jiàn)效或痊愈。青壯年人則更加健美,精力充沛,性欲相對提高,單獨練一段功一般四個(gè)月可取得明顯的健身效果,堅持長(cháng)期鍛煉,則可延年益壽,百病消除。
第一段功應注意下列事項: (1)第一種手法右手中指用的力要適當,重了會(huì )擦傷皮膚,太輕了又不起作用。肚臍眼下按摩的部位起些丘疹和厚繭,過(guò)幾天會(huì )脫皮痊愈,這都是自然現象。
(2)右手的指掌腕肘肩均酸痛不適,只要堅持下去,十天左右就自然適應。 (3)練到20天左右,正常的男性,不是陽(yáng)痿患者,每到午夜陰莖勃起,堅挺異常,這時(shí)要力戒性交,在50天內寧可遺精也不要性交,但從根本上說(shuō)還是以保住真陽(yáng)不使外泄為上,平陽(yáng)的方法是當陰莖勃起時(shí),排除雜念,閉眼內視會(huì )陰穴,并放松會(huì )陰,幾分鐘后陰莖就萎軟不舉,有解除性欲之功,久之則元陽(yáng)充盈,身體日益健康,這是習練本功法能否成功即獲得益壽健身的關(guān)鍵。
手淫技巧, 1. 撫摸陰囊,用手拿住并感受每個(gè)睪丸,把它們輕輕的壓向陰部;, 2. 試著(zhù)用不經(jīng)常用的手,撫摸全身敏感處,乃至龜頭,那樣會(huì )有種別人給自己sy的感覺(jué);, 3. 攥住整個(gè)陰莖捏一捏,拉一拉;, 4. 可以站立著(zhù)或坐著(zhù)sy,坐著(zhù)時(shí)或可以使腿盡量接近胸部;, 5. 用手指尖找到陰莖系帶(你可能要先把包皮翻開(kāi)),按一按,用適當的力來(lái)上下按摩它,體會(huì )那里的敏感性;, 6. 握住陰莖上下移動(dòng)一會(huì )兒;, 7. 可以手靜止而腰不懂,更好地模仿ml是的感覺(jué);, 8. 涂上潤滑劑,橄欖油最好,可以涂抹全身,開(kāi)始用你喜歡的方式來(lái)刺激陰莖和睪丸;, 9. 使身體的一半失去支撐,那樣做很爽;, 10. 如果很強壯,可以試著(zhù)要射時(shí)停止,憋住了,不達到射精,感覺(jué)也很爽;, 11. 可以?xún)纱危谝淮慰焖俳鉀Q,第二次完全享受。
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體外射精避孕法雖然簡(jiǎn)便,但失敗率較高,失敗原因是男方在將陰莖抽出陰道前,已有少量精液射入陰道。因為在即將射精和射精是一個(gè)連貫的動(dòng)作,兩者之間相隔的時(shí)間極短,多數男子不能準確地把握時(shí)機,以至在即將達到性高潮時(shí),不能及時(shí)將陰莖從陰道內抽出,使最初射出的精液排入女性的陰道內,而這部分精液中的精子數量最多,所以容易導致懷孕。
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