使人進(jìn)步的方法(我們想要取得進(jìn)步的好方法)
1.我們想要取得進(jìn)步的好方法有哪些
敬愛(ài)的教師們，親愛(ài)的同學(xué)們： 你們好！今天我感到非常榮幸能有這樣一個(gè)機會(huì )與大家一起交流進(jìn)步的經(jīng)驗。
如果說(shuō)我的進(jìn)步比較突出的話(huà)，我想應歸于這樣三點(diǎn)，即健康的身體，健康的心理，以及科學(xué)的學(xué)習方法。
我們常說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)，的確，健康，無(wú)論對于工作還是學(xué)習，都是成功的重要保證，我們怎樣才能保持健康的身體呢？這方面，我做到了以下三點(diǎn)：首先，要保證有充足的睡眠。由于學(xué)習壓力比較大，好多同學(xué)便不得不延長(cháng)學(xué)習時(shí)間，以保證學(xué)習任務(wù)的完成，甚至不惜充斥睡眠時(shí)間，我覺(jué)得這些同學(xué)，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因為一個(gè)人的精力必竟部是有限的，當他把同樣的精力分配到更長(cháng)的學(xué)習時(shí)間中時(shí)，其學(xué)習效率必然會(huì )降低，所以，打疲勞戰，不僅學(xué)習效果沒(méi)有什么提高，而且可能會(huì )給身體健康產(chǎn)生影響，我希望同學(xué)們都能養成早睡早起的好習慣，要注意學(xué)習方法的改進(jìn)，而不要一味地去處長(cháng)學(xué)習時(shí)間，其次，要堅持每天鍛煉身體，這樣，我們不僅可以在緊張的學(xué)習之余，調節一下大腦，還可以達到增強體質(zhì)的目的，我們讀高在時(shí)，就有好幾位同學(xué)因為體質(zhì)弱而不得不跑，這樣，不僅學(xué)習時(shí)間得不到保證，身體上受到了折磨，而且在心理上也可能會(huì )產(chǎn)生一定的陰。
敬愛(ài)的教師們，親愛(ài)的同學(xué)們： 你們好！今天我感到非常榮幸能有這樣一個(gè)機會(huì )與大家一起交流進(jìn)步的經(jīng)驗。
如果說(shuō)我的進(jìn)步比較突出的話(huà)，我想應歸于這樣三點(diǎn)，即健康的身體，健康的心理，以及科學(xué)的學(xué)習方法。 我們常說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)，的確，健康，無(wú)論對于工作還是學(xué)習，都是成功的重要保證，我們怎樣才能保持健康的身體呢？這方面，我做到了以下三點(diǎn)：首先，要保證有充足的睡眠。
由于學(xué)習壓力比較大，好多同學(xué)便不得不延長(cháng)學(xué)習時(shí)間，以保證學(xué)習任務(wù)的完成，甚至不惜充斥睡眠時(shí)間，我覺(jué)得這些同學(xué)，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因為一個(gè)人的精力必竟部是有限的，當他把同樣的精力分配到更長(cháng)的學(xué)習時(shí)間中時(shí)，其學(xué)習效率必然會(huì )降低，所以，打疲勞戰，不僅學(xué)習效果沒(méi)有什么提高，而且可能會(huì )給身體健康產(chǎn)生影響，我希望同學(xué)們都能養成早睡早起的好習慣，要注意學(xué)習方法的改進(jìn)，而不要一味地去處長(cháng)學(xué)習時(shí)間，其次，要堅持每天鍛煉身體，這樣，我們不僅可以在緊張的學(xué)習之余，調節一下大腦，還可以達到增強體質(zhì)的目的，我們讀高在時(shí)，就有好幾位同學(xué)因為體質(zhì)弱而不得不跑，這樣，不僅學(xué)習時(shí)間得不到保證，身體上受到了折磨，而且在心理上也可能會(huì )產(chǎn)生一定的陰影，所以，我覺(jué)得堅持每天鍛煉身體，這也是十分有必要的，第三位，我還做到了能保證有健康合理的飲食。 下面，我想跟大家談一談關(guān)于心理壓力的調整。
我們要以平常心去對待它，能時(shí)刻保持一種樂(lè )觀(guān)自得的態(tài)度。當然這并非易事，是有條件的，我覺(jué)得應建立在這兩個(gè)基礎上，第一、即是我們平時(shí)的踏實(shí)、嚴謹的復習，有了對各門(mén)功課一個(gè)全方位的系統性的把握，那么，我們必有信心去面對這場(chǎng)挑戰，第二，即是我們的老師、父母能以一種朋友的身體去關(guān)心我們，每與他們交流、溝通、多給他們一點(diǎn)鼓勵，我想，這樣也會(huì )令他們增加信心和勇氣的。
其次，我們應當學(xué)會(huì )自我放松，千萬(wàn)不要自我封閉。當自我感覺(jué)壓抑的時(shí)候，我們可以找好朋友，老師或父母談?wù)勑模覀円部梢哉乙粋€(gè)比較空曠的地方，比如操場(chǎng)，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比較喜歡的樂(lè )觀(guān)積極的歌曲。
這樣都會(huì )讓我們的心情好起來(lái)的，而好的心情則像潤滑油一樣，會(huì )讓一切變得TASY。 第三，我還覺(jué)得我們應當給自己找一個(gè)學(xué)習目標，有了目標，我們便有了學(xué)習的動(dòng)力，能時(shí)刻保持一種學(xué)習的勁頭，從而矢志不渝地向著(zhù)同一個(gè)方向前進(jìn)。
我想，如果能做到以上三點(diǎn)我們都會(huì )取得進(jìn)步。當然，我們除了應當有健康的心理以外，科學(xué)的學(xué)習方法仍然是最重要的，在這方面，我想談以上四點(diǎn)。
首先，我覺(jué)得我們應注意學(xué)習計劃的安排，我通常有這樣兩個(gè)計劃，第一個(gè)計劃即是每周的計劃，我習慣于在每周開(kāi)始的時(shí)候，給一周的學(xué)習生活作一直安排。比如各門(mén)功課都重點(diǎn)復習哪個(gè)知識點(diǎn)，然后再做一份相應的練習加以鞏固，在每周周末則能抽出一段時(shí)間來(lái)，把一周以來(lái)復習的內容再系統性地總結一下。
第二個(gè)計劃呢，則是指每天的學(xué)習計劃。我通常[每天早上抽出一個(gè)至一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間來(lái)閱讀語(yǔ)文和英語(yǔ)。
我覺(jué)得這兩門(mén)學(xué)科，培養一種語(yǔ)感是很重要的。而多讀，則是培養語(yǔ)感的一種重要方法，我還習慣于在每天晚上睡覺(jué)之前都能抽出10至20分鐘的時(shí)間來(lái)，把每天老師講的。
強調的內容都再過(guò)一遍電影，有這樣一個(gè)重復記憶的過(guò)程，我們的遺忘率便會(huì )大大降低了。 以上是我所講的關(guān)于兩個(gè)學(xué)習計劃的制定，下面，我想談一談關(guān)于學(xué)習效率的提高。
好多同學(xué)班會(huì )有這樣一種感受：為什么我花的時(shí)間比別人多，而收獲卻沒(méi)有別人大呢，我想這便會(huì )牽涉一個(gè)效率的問(wèn)題了，我們不仿把效率公為這樣兩種。即課堂效率與課后練習的效率。
對于課堂45分鐘來(lái)說(shuō)，效率百分之百，那是不大實(shí)際的，但我們應當在絕大多數的時(shí)間內，腦子時(shí)刻跟著(zhù)老師轉，不停地思考，我們不能。
2.什么樣的學(xué)習方法會(huì )使人進(jìn)步得快
一、處理好自己的強弱項：1、不能有科目作為自己的死角，需要準備錯題本，將自己不會(huì )的、難的、經(jīng)典的題都總結到上面，以便以后用來(lái)復習；2、要有突出科目即非常優(yōu)秀的科目1~2門(mén)，用來(lái)提升自己在班里的名次。
二、珍惜教師資源：1、把握好每一節課，不要將上課時(shí)間荒廢，不要對老師產(chǎn)生厭惡的心理，就算老師再講的不好，他也比你懂的多，你只有把他教的東西都弄懂弄通，你才有資格去不聽(tīng)；2、不需要題海戰術(shù)；3、及時(shí)和老師溝通，交流。
三、科學(xué)合理地安排時(shí)間，要有計劃地去進(jìn)行，要堅持達到自己預定的目標。
四、心態(tài)很重要，高中和初中是完全兩個(gè)概念的，而此時(shí)的我們就象一個(gè)初生的嬰兒要去面對一個(gè)全新的世界，你需要有進(jìn)取心去沖破學(xué)習路上的一個(gè)個(gè)難關(guān)，需要有平常心去對待每一次的得失，需要有堅韌的心去面對一次次的挫折，去堅持自己的目標。
五、態(tài)度決定一切，要端正好態(tài)度，不管你初中是怎樣的好或不好，那已經(jīng)是過(guò)去，我們要積極地接受所有新鮮的事物，放低自己，一步一個(gè)腳印去學(xué)習，去生活，要知道大家都是從零開(kāi)始，放下以前，勇敢地面對未來(lái)。
六、要在學(xué)習的過(guò)程中，去尋找適合自己的學(xué)習方法。
七、用有限的精力去學(xué)競賽，當然這得在自己的各科的成績(jì)都非常優(yōu)秀的時(shí)候再學(xué)！競賽可以開(kāi)發(fā)人的思維，可以在考試的壓軸題中大顯身手。
八、熱愛(ài)每一門(mén)學(xué)科，不能偏科，提起自己對每一科的興趣。
九、不會(huì )不可怕，可怕的是不知道自己哪里不會(huì )。所以在學(xué)習的過(guò)程中要善于發(fā)現自己的不足之處，去彌補。
十、最重要的是要勤奮、堅持！相信自己，永于拼搏、進(jìn)取！
希望大家在高中可以品味到更多的人生哲理，用信念去創(chuàng )造更多的輝煌！相信你一定行！！！！！！！！加油
3.使學(xué)習進(jìn)步的有效方法、
1.勤于思考 學(xué)而不思則罔。在學(xué)習過(guò)程中，如果不進(jìn)行主動(dòng)的思考，而僅僅是被動(dòng)地接受知識，就不是一種有策略的學(xué)習，也不會(huì )取得好的效果。
“勤于思考”有兩方面的含義。一是要注意知識前后的聯(lián)系，通過(guò)理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過(guò)理解而進(jìn)行的學(xué)習是意義學(xué)習，而死記硬背的學(xué)習是機械學(xué)習。心理學(xué)研究表明，意義學(xué)習更牢固、不容易遺忘，并且容易發(fā)生遷移，在以后的學(xué)習中能舉一反三、觸類(lèi)旁通。相反，機械學(xué)習容易遺忘，往往只能應付眼前的考試，考試結束之后也就忘得差不多了。
2.置疑精神
小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)，如果對知識只是不加分析地接受，就不會(huì )有任何進(jìn)步。因為學(xué)習的本質(zhì)是獲得能力上的提高，而不是知識的增長(cháng)。因此，要善于思考，鼓勵自己提出質(zhì)疑，而不要做“思想的懶漢”、“接受知識的機器”，只知道囫圇吞棗，而不知道進(jìn)行咀嚼、消化。
3.勇于發(fā)問(wèn)
學(xué)問(wèn)學(xué)問(wèn)，學(xué)習本身是離不開(kāi)發(fā)問(wèn)的。好奇是一種可貴的品質(zhì)。如果沒(méi)有好奇、如果從不發(fā)問(wèn)，人就不會(huì )成長(cháng)，社會(huì )就不會(huì )發(fā)展。有時(shí)，父母或者老師會(huì )對你的問(wèn)題感到不耐煩，那是他們的不對，你并沒(méi)有錯。千萬(wàn)別因為他們的錯誤行為而放棄自己的正確行為。所以，你一定要繼續保持發(fā)問(wèn)的勇氣！
有時(shí)你可能對于提問(wèn)有很多顧慮。比如，擔心別人說(shuō)自己笨，擔心問(wèn)這個(gè)問(wèn)題很傻，擔心問(wèn)多了老師會(huì )不耐煩……孔子說(shuō)，“敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)”，向不如自己的人請教都不是羞恥的事情，更何況是向老師請教呢？并且，老師根本的職責就是傳道、授業(yè)、解惑。所以，當你有不懂的地方，勇敢地舉起你的手！否則，日積月累問(wèn)題就會(huì )越來(lái)越多、越來(lái)越嚴重，修補起來(lái)會(huì )更困難。
4.善于練習
學(xué)習是離不開(kāi)練習的。俗話(huà)說(shuō)，拳不離手、曲不離口，強調的就是練習的重要性。如果以為能聽(tīng)懂老師講的知識就足夠，那就大錯特錯了。沒(méi)有經(jīng)過(guò)練習的知識是不會(huì )牢固的。在必要的時(shí)候，還應該進(jìn)行強化訓練， 以增加運用知識的熟練程度。
需要強調的是，練習是必需的，但過(guò)度練習是沒(méi)有必要的。我們強調的是“善于練習”，所以，你要善于分配練習的時(shí)間，知道何時(shí)應該適可而止。心理學(xué)的研究表明，過(guò)度練習的效率非常有限。一定限度之內的練習能夠有效地促進(jìn)學(xué)習，但超過(guò)某個(gè)限度后的過(guò)度練習對于改善學(xué)習并沒(méi)有多大作用。因此，如果已熟練掌握了某個(gè)知識點(diǎn)，就沒(méi)有必要再反復練習，此時(shí)的練習是時(shí)間的浪費，只會(huì )導致腦力的疲乏。
以上是關(guān)于學(xué)習方法的一般性的建議，它們對于各門(mén)功課都是適用的。但是，具體到不同的人、不同的課程，還應該結合實(shí)際情況摸索適宜的學(xué)習方法。
比如，應該根據不同的學(xué)科選擇合適的學(xué)習方法。文科、理科的學(xué)習方法會(huì )不一樣；同是文科，英語(yǔ)和歷史、地理的學(xué)習方法也應該有所差異。又比如，應該根據自身的特點(diǎn)選擇學(xué)習方法，做到揚長(cháng)補短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足之處。有的同學(xué)思維敏捷，但堅持性差，這類(lèi)同學(xué)應該使用“交替學(xué)習法”，該玩時(shí)就去玩，如果強迫自己坐在那里，也未見(jiàn)學(xué)得進(jìn)去；但是該學(xué)時(shí)就要全神貫注，盡量提高學(xué)習效率。有的同學(xué)思維速度比較慢，但堅持性較好，這類(lèi)同學(xué)可以充分發(fā)揮自己的“耐力”優(yōu)勢。反應快但不準確的同學(xué)要盡可能地細心，細致但思路狹窄的同學(xué)應盡量拓寬思路，多與同學(xué)交流討論。
4.怎樣可以使人進(jìn)步
書(shū)可以使人增長(cháng)見(jiàn)識，增加知識的擁有量，這點(diǎn)是沒(méi)錯的。
但是，讀書(shū)能使人進(jìn)步這個(gè)說(shuō)法，就很值得商榷。 首先，我們應該明確進(jìn)步是何含義。
如果說(shuō)進(jìn)步是指自身修養的提高，對事物判斷能力的加強，那么，讀書(shū)確實(shí)可以使人進(jìn)步。 但是，當今社會(huì )上的進(jìn)步不但不是這個(gè)意思，還與之南轅北轍、恰恰相反。
現在，一般意義上的進(jìn)步是指能夠處處以迎合別人為手段，以升官進(jìn)爵為目地，不惜出賣(mài)自己的靈魂來(lái)?yè)Q取社會(huì )地位的上升的這樣一種行為。 書(shū)讀多了，自然就更加明白事理，自然就不會(huì )為五斗米折腰，自然就喜平天下坎坷，喜斥人間罪惡。
凡此種種，正是當今社會(huì )之大忌、上層之大忌、進(jìn)步之大忌！ 所以說(shuō)，在這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，讀書(shū)不能使人進(jìn)步。 知道辜鴻銘吧？我不知道還有人比他讀的書(shū)更多了，可是，他老先生“進(jìn)步”的就非常慢，甚至經(jīng)常落伍、倒退。
當時(shí)，不論何種學(xué)術(shù)場(chǎng)合，只要辜老一到，所有的人都要退避三舍。就這么大的學(xué)問(wèn)家，他都沒(méi)能“進(jìn)步”，我們這些還沒(méi)有登堂入室的、還不知道學(xué)問(wèn)是何物的毛頭小子就能“進(jìn)步”？ 好了，閑話(huà)說(shuō)了不少，我們說(shuō)說(shuō)讀書(shū)的事吧。
簡(jiǎn)而言之，我認為，書(shū)，可以大約的分為三類(lèi)：提高修養的、提高技術(shù)的、增加見(jiàn)聞的。 提高修養的主要包括文學(xué)的、政治的、思想的；提高技術(shù)的主要包括各種科技的；增加見(jiàn)聞的主要是指百科的。
人的精力有限，現在的知識太龐雜，所以，不可能一一通讀，只能根據自己的喜好，擇其部分讀之，以管窺豹。 提高修養的，我認為讀一些文學(xué)類(lèi)的還有些必要，至于政治的、思想的，那都是一家之談，用你時(shí)，一枝獨秀，百鳥(niǎo)朝鳳；不用你時(shí)，百家爭鳴，落架公雞。
所以，我們不能把有限的生命投入到無(wú)限的扯淡中去，還是來(lái)些實(shí)惠的比較客觀(guān)。 讀文學(xué)的書(shū)主要是學(xué)學(xué)人家怎么把一個(gè)故事講清楚，講得吸引人。
那些所謂的名著(zhù)大可以看一下內容提要就放過(guò)。就拿四大名著(zhù)來(lái)說(shuō)吧，《西游記》讀過(guò)二十回后面的就不用再讀了，雷同的利害，很有些復制-粘貼的味道，無(wú)非就是某個(gè)高級領(lǐng)導的子弟違法，執法者無(wú)法嚴格執法，最后只得有領(lǐng)導親自出面，帶回去“嚴加管教”如此如此。
至于吳承恩老先生寫(xiě)著(zhù)寫(xiě)著(zhù)，也有些江郎才盡的感覺(jué)，沒(méi)有太多的新意了。至于那些妖魔鬼怪，吳老先生的想象和描寫(xiě)遠遠不如《封神演義》更能夠滿(mǎn)足大家的獵奇心里。
《水滸傳》也是只須看其中的若干片斷即可，通讀也沒(méi)有多大意思，滿(mǎn)眼都是“逼上梁山”的句子，可是，心里卻對粱山頭領(lǐng)（以宋江為代表）的做法不以為然，果真是“官府”將“好漢們（估且將這些殺人越貨的不法分子成為好漢，真正的好漢沒(méi)有幾個(gè)）逼上梁山”的？還是在宋頭領(lǐng)的指揮策劃下，“有條件要上。沒(méi)有條件創(chuàng )造條件也要上”的呢？難以索解。
《三國演義》可以看看，但是寫(xiě)得太簡(jiǎn)要，大多數人物沒(méi)有出處，突然的冒了出來(lái)。整部書(shū)不象是一個(gè)完整體，更像是一個(gè)個(gè)小故事的合集。
相比起來(lái)，不如看《三國志》更加符合史實(shí)，也不如看《資治通鑒》那樣簡(jiǎn)潔。至于《紅樓夢(mèng)》我不敢妄下菲薄，人物太多了，我始終沒(méi)有完全記住。
如果你是女孩，可以看看這部書(shū)，陪著(zhù)林妹妹一起掉掉眼淚，打法一下時(shí)光；如果你是男孩，我勸你還是算了吧，現在我們的社會(huì )已經(jīng)陰盛陽(yáng)衰了，你就為我們老爺們保留幾分陽(yáng)剛之氣吧！至于外國那些名著(zhù)，看看電影了解一下故事就行了，原著(zhù)看起來(lái)很枯燥，而且，外國人的思維方式和表述方式我們還是不太習慣的，必竟是文化背景不一樣啊。 提高技術(shù)的，可以重點(diǎn)多讀一些，必竟這將來(lái)有可能是你混飯吃的工具啊。
計算機軟件應用方面的書(shū)可以多啃幾本，可以深一點(diǎn)，不要怕花費時(shí)間。至于原理方面的書(shū)可以留給那些更需要它們的人去鉆研吧。
再就是和自己工作對口的技術(shù)書(shū)也多讀點(diǎn)，這是保住飯碗的基本條件。其他，諸如花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)、醫藥衛生、加工制造、擒拿格斗、星相占卜、養生娛樂(lè )等等，大可以信手拈來(lái)，不求精通只求了解即可。
對于增加見(jiàn)聞的書(shū)，可以不拘形式，多多易善。這方面的書(shū)市面上也是最多的。
只要有閑錢(qián)就買(mǎi)上一本，置于床頭廁后，隨時(shí)拿來(lái)就可以讀上幾頁(yè)，這類(lèi)書(shū)內容往往是短小精悍，百十字就是一篇，極適合于在茶余飯后這些零碎時(shí)間里閱讀。而且，可以隨時(shí)中斷，不會(huì )耽誤其他事情。
另外，在當今這個(gè)社會(huì )環(huán)境里，法律類(lèi)的書(shū)最好也讀上一讀，我們不去侵犯別人，但是別人來(lái)侵犯我們，一定要讓他吃不了兜著(zhù)走。 至于，給你推薦什么書(shū)目，這還真不好說(shuō)，一個(gè)人有一個(gè)人的看法，我只能大約的給你說(shuō)說(shuō)我平時(shí)看的最多的書(shū)，看了不一定對你有多大好處，但絕不讓你吃虧。
文學(xué)類(lèi)；《魯迅雜文全集》《瘋話(huà)集成》《亂語(yǔ)全書(shū)》《金庸小說(shuō)》《王朔文集》《清代筆記體小說(shuō)》《演義類(lèi)說(shuō)本》《資治通鑒》《二十四史》 技術(shù)類(lèi)：《計算機軟件應用類(lèi)書(shū)》《推銷(xiāo)口才》《魯菜》《中藥學(xué)》《玩具設計》（我的專(zhuān)業(yè)） 百科類(lèi)：《旅游手記》《山海經(jīng)》《百科詞典》《典故來(lái)歷類(lèi)的書(shū)》《法律類(lèi)的書(shū)》《鑒賞類(lèi)的書(shū)》。
