簡(jiǎn)單有效的去黑眼圈方法(去黑眼圈有什么簡(jiǎn)單有效的方法)
1.去黑眼圈有什么簡(jiǎn)單有效的方法
由于各種壓力，熬夜等原因，導致現在很多年輕人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我們變老的節奏，那在日常生活中我們應該怎樣祛除黑眼圈和眼袋呢？有哪些健康的方法呢？日常祛黑眼圈的方法：
怎樣祛除黑眼圈和眼袋
1.潔面后，取出眼膜展開(kāi)
2.將眼膜均勻覆蓋于臉部周?chē)∧w（注意勿使精華成分進(jìn)入眼內）
3.用手指輕壓眼膜，使其與肌膚完美貼緊，放松精神，靜待10-15分鐘
4.取下眼膜，輕輕按摩眼部肌膚，令精華完全吸收即可
2、用熱毛巾敷眼。這個(gè)方法是我最常用的方法之一，每天早上起來(lái)個(gè)如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會(huì )得到明顯的緩解。這個(gè)時(shí)候你再進(jìn)行化妝就可以了。
3、黃瓜片敷眼。平時(shí)的時(shí)候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來(lái)做飯，也可以用來(lái)美容，最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時(shí)候一定要切的薄薄的，這樣會(huì )比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來(lái)。
4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒(méi)有發(fā)芽的土豆。
5、蘋(píng)果片敷眼。蘋(píng)果是水果中的王者，因為蘋(píng)果中含有很多我們人體所需要的維生素和營(yíng)養，同樣也可以用來(lái)對付黑眼圈，洗凈蘋(píng)果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過(guò)于薄。
6、酸奶敷眼。
酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫用藥棉，你就可以發(fā)現黑眼圈有明顯的改善的。
怎樣預防黑眼圈：
1、多運動(dòng)。日常生活中多做一些運動(dòng)，運動(dòng)可以促進(jìn)我們的血液循環(huán)，黑眼圈很多時(shí)候就是由于眼部血液循環(huán)不好導致的，所以適量的運動(dòng)也是非常有必要的。
2、正常作息。平時(shí)要有一個(gè)正常的作息時(shí)間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關(guān)系的，所以平時(shí)的時(shí)候要注意晚間的休息。
3、徹底卸妝。
現在幾乎每一個(gè)上班MM都化妝，但是每天網(wǎng)上下班以后要注意卸妝，卸妝是非常關(guān)鍵的，卸妝不徹底就會(huì )對我們的皮膚造成損害，同樣也就會(huì )導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。
2.消除黑眼圈最簡(jiǎn)單又有效的方法有哪些
想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法.在飲食方面應多吃水果、蔬菜等食物，多喝開(kāi)水，并且盡量減少吃含淀粉食物，營(yíng)養要均衡. 這里介紹一些自制眼膜，可以幫助你緩解黑眼圈的煩惱. 銀耳眼膜：將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮。
每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。 作用：潤白去皺、增強皮膚彈性。
蘋(píng)果眼膜：將蘋(píng)果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果會(huì )更好。 作用：祛除黑眼圈。
牛奶眼膜：用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。 作用：消除眼袋。
絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥后涂于眼部。 作用：抗過(guò)敏、增白。
茶葉眼膜：用泡過(guò)的茶葉（紅茶除外）敷眼，每周一次。 作用：消除黑眼圈。
這些材料都很容易找到的，方法也都很簡(jiǎn)單.試試吧.如果你想靠眼霜來(lái)對付黑眼圈，可以買(mǎi)有美白作用的眼霜. 快速消除黑眼圈 *將用過(guò)的茶包，直接敷在眼睛周?chē)粫?huì )，隔天黑眼圈就會(huì )慢慢消失啰！ *準備二片含有很多汁的蘋(píng)果放在緊閉眼睛上，躺下來(lái)休息十五分分鐘多做幾次，黑眼圈就和你說(shuō)拜拜了 。 *熱敷術(shù) 黑眼圈成因多數是不夠休息，以致血液循環(huán)不足，所以最好醒后，立即用跟體溫相約度數（37℃-38℃）的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半！ *按摩術(shù) 起床洗個(gè)臉，用雙手幫雙眼作順時(shí)針?lè )较虼蛉Π茨Γs5分鐘，可促進(jìn)眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。
*馬鈴薯攻陷法 新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。 *把化妝棉滲滿(mǎn)冰水，敷在眼圈位置十五分鐘， 直至化妝棉變暖便可換上新的一對。
*使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時(shí)「掩人耳目」，但謹記要和膚色協(xié)調配合。 *準備冷水及全值鮮奶跟衛生紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。
搽上按摩眼霜，然后用中指以按壓的方式由上眼瞼的內部向外按壓制太陽(yáng)穴，再由太陽(yáng)穴沿著(zhù)下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，如此來(lái)回幾次，可有效促進(jìn)眼周?chē)难貉h(huán)。2、使用熱敷，洗臉時(shí)順便利用熱毛巾，蓋住兩眼，多敷幾次，對于剛熬完夜或是兩眼疲勞的消除特別有效。
3、將棉花球浸在冰凍的脫脂奶中，然后躺下，取出棉花球敷在眼瞼上5-10分鐘，可消除眼瞼浮腫。4、將溫熱的茶包敷在眼皮上，10-15分鐘后去掉，并用清水洗凈眼皮，用毛巾吸干水分后，抹上眼部保養品，稍加按摩以充分吸收，可消除眼袋。
5、選擇一個(gè)含汁多的蘋(píng)果，切成薄片，敷在雙眼上，每次15分鐘。6、將土豆去皮，切成約2厘米的厚片，外敷雙眼，每次5分鐘，可緩解黑眼圈。
7、使用眼膜也是一種快速消除因熬夜而起的眼袋和黑眼圈的好方法。它能快速補充水分，消除疲勞，增強肌膚的彈性補充；保持正常睡眠才是消除眼袋的最好方法. 黑眼圈形成的原因，就學(xué)理而言，是因為眼眶部位的眼皮顏色較暗所呈現的外觀(guān)。
它與眼皮本身的色素多寡、眼皮內的血管血流顏色、以及光線(xiàn)投射方向等因素有關(guān)。 由於眼瞼的皮膚厚度是全身最薄的地方，所以皮膚的色素或皮下的血流顏色都容易反映在眼皮表面。
此外當光線(xiàn)投射時(shí)，會(huì )在突出物的背凹處呈現陰影，因此該部位看起來(lái)就稍暗。同理，眼袋下方的背凹處也會(huì )呈現陰影。
黑眼圈如何進(jìn)行飲食調治呢？ 首先要增加營(yíng)養。 在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。
還應增加維生素A、維生素E的攝入量，因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用。 含維生素A多的食物有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿卜、杏等。
富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。 同時(shí)還應注意含鐵食品的攝入，因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。
含鐵豐富的食物有動(dòng)物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時(shí)應攝入富含維生素C的食物， 如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因為維生素C有促進(jìn)鐵吸收的作用。
還可用黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2 次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。
不要吸煙喝酒。因為吸煙會(huì )使皮膚細胞處于缺氧狀態(tài)，從而使眼圈變黑；喝酒會(huì )使血管一時(shí)護張， 臉色紅暈，但很快便會(huì )使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周?chē)鷷簳r(shí)性缺血缺氧。
如果長(cháng)期飲酒，便會(huì )形成明顯的黑眼圈。除此之外，一定要保證充足的睡眠， 這不僅有利于防止黑眼圈的出現，更有利于身心健康。
如若出現黑眼圈，可用以下辦法消除： （1）用鹽水浸泡擰干的毛巾敷眼瞼10分鐘，使眼肌放松。 （2）輕按印堂穴、眼明穴、魚(yú)尾穴=承泣穴、四白穴，使眼周?chē)つw血液循環(huán)加快，起到消除黑眼圈的作用。
（3）用兩塊冷水浸透過(guò)的衛生棉條，敷在閉合的眼睛上，分別用兩手食指、中指、無(wú)名指輕按下眼瞼。 （4）用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉的方法按摩耳部，使眼神經(jīng)松弛，以消除眼睛疲勞。
（5）將在冷水中浸泡過(guò)的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鐘，可減弱黑眼圈的視覺(jué)效果，也可使眼肌平滑潤澤。 去眼袋 避免紫外光照射 不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物，避免體內積存大量水分 用較高枕頭 避免俯伏睡。
3.有什么去黑眼圈簡(jiǎn)單有效的方法
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)，不妨一試。
版本一、 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周?chē)难苁湛s，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。
記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì )讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時(shí)間比較充裕的話(huà)，做一個(gè)滋潤舒緩的眼膜效果會(huì )更好，緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產(chǎn)品 在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。 另外，在有黑眼圈困擾的時(shí)期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會(huì )使造成黑眼圈的充血雪上加霜。
還有一個(gè)消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。
這個(gè)方法學(xué)要持之以恒，偷懶不得 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來(lái)轉去，每邊約10次。
點(diǎn)解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。
將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 貼士：水可以飲用，雙管齊下。
臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會(huì )。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。
點(diǎn)解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。
躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。 貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。
土豆以大個(gè)的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點(diǎn)解：土豆含粉質(zhì)，可補充眼部所缺。 蘋(píng)果敷眼 將蘋(píng)果切片。
緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士：切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋(píng)果。 柿子敷眼 切開(kāi)柿子。
用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。
用濕毛巾抹掉。 貼士：最好早晚敷一次。
柿子以熟透為佳。 點(diǎn)解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。
1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見(jiàn)效。
點(diǎn)解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 ： 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類(lèi)。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會(huì )。 3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會(huì )，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會(huì )引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營(yíng)養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上幾種效果特別好，現在我沒(méi)有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護理方法。
2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙、喝酒。 3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強營(yíng)養，適當補充維他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養霜。用無(wú)名指按壓童子廖（在眼尾處）、球后（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內1/3處）、睛明（內眥角內上方）、魚(yú)腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側），每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續做10次。
用中指和無(wú)名指（中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼）輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
5、溫和熱敷----熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過(guò)熱敷會(huì )使皮膚松弛、起皺。 6、徹底卸裝----如果你經(jīng)常化妝，一定要用眼部專(zhuān)用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線(xiàn)和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應使用眼部專(zhuān)用化妝品，不可以面部化妝品代替 7、如已形成黑眼圈，可用化妝來(lái)掩飾：（1）在涂好粉底的臉上，用無(wú)名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。
（2）用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。（3）在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神采。
（4）選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時(shí)可用淡黃色；而粉。
4.有什么有效的簡(jiǎn)單的辦法去黑眼圈
仔細觀(guān)察你眼睛下方的肌肉，有腫脹嗎？有眼袋嗎？這些現象都會(huì )綜合成為黑眼圈而暴露你的年齡，降服黑眼圈，一定要趁早。
這里全面闡述了黑眼圈的形成原因、和比較詳盡的防治方法，一起來(lái)看看吧！ ●何謂黑眼圈？ 所謂黑眼圈，是因眼睛周?chē)つw里的毛細血管的血液流動(dòng)受到阻礙，以及皮下有黑色素沉淀而形成的。年紀愈大的人，眼睛周?chē)钠は轮咀兊糜。院谘廴透黠@。
●誰(shuí)將我弄成了熊貓眼 你是哪一派？ 很多人都有黑眼圈的問(wèn)題，但產(chǎn)生的原因卻是完全不同的，一般都離不開(kāi)以下幾種情況： 1、青黑色眼圈“作息不正常”作怪 青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來(lái)，皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周?chē)^多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì )造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
2、茶黑色眼圈“長(cháng)期日曬”搞鬼 茶黑色眼圈的成因則和年齡增長(cháng)息息相關(guān)，長(cháng)期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì )形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過(guò)度干燥，也都會(huì )導致茶色黑眼圈的形成。 3、眼睛浮腫“血液循環(huán)不良”惹的禍 至于眼部浮腫和血液循環(huán)不良息息相關(guān)，因為水分和氧氣在微血管內進(jìn)行交換，不要的水分再連同二氧化碳被回收，這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為“水分代謝”，當生活不正常導致水分回收能力下降，多于水分就會(huì )囤積在細胞內，或是當你攝取過(guò)多水分時(shí)，當運送量大于回收量，剩余水分會(huì )經(jīng)由微血管滲出，以上兩種情況都是眼睛浮腫的元兇。
我拿什么方法讓名眸重現 IF你只是眼部有點(diǎn)浮腫…… 生物醫學(xué)除皺+眼保健操=名眸重現 生物醫學(xué)的藥品在眼部衰老的早期有著(zhù)很好的治療作用。臨床上，皮膚專(zhuān)家們利用了一種最新的分子生物學(xué)技術(shù)，其中的活性成分ESUP-A縮氨酸分子，能夠抑制神經(jīng)傳遞素釋放，達到放松肌肉的作用，它的原理好像肉毒素，但沒(méi)有肉毒素的副作用，這樣，就可以安全而有效地減少表情肌收縮引起的勞累浮腫和動(dòng)力皺紋。
眼保健操對眼睛的一種保健按摩，能加速眼部肌肉的循環(huán)和讓眼部肌肉緊實(shí)。如果你的衰老未至，做做眼保健操吧。
教你按摩眼部： 攢竹穴、絲竹空穴、太陽(yáng)穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)的穴位。當你長(cháng)時(shí)間睡眠不足，或長(cháng)時(shí)間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會(huì )有所緩解。
step1攢竹穴位于眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位，按摩的手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推。
step2眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴。用中指或食指慢慢地，輕輕地向內側推揉。
step3眉梢和外眼角連線(xiàn)處的向外1cm就是太陽(yáng)穴，用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。 IF有了輕微眼袋…… 無(wú)痕祛眼袋+光子保養=名眸重現 無(wú)痕祛眼袋在美容外科中稱(chēng)為“無(wú)創(chuàng )傷操作”。
為了保證完美無(wú)瑕的絕美效果，美容外科醫生的縫合線(xiàn)的直徑超過(guò)了小數點(diǎn)后7位數，整個(gè)手術(shù)的細致程度已經(jīng)達到了必須采用放大鏡來(lái)操作。并且為了避免組織淤血，隨時(shí)采用二氧化碳激光刀止血。
這樣，做過(guò)的眼部肌膚細嫩依舊，用肉眼是看不出任何手術(shù)痕跡來(lái)的。 光子也是激光駐顏的一種。
利用強脈沖光使皮膚的膠原及彈力纖維恢復彈性，從而治療毛細血管擴張、色素斑，并使皺紋減少或消除。 IF你的眼部已有明顯色素…… 激光祛斑+生物電流刺激=名眸重現 目前用于治療皮膚問(wèn)題的激光有七八種之多。
比如最常見(jiàn)的紅寶石激光就是主要針對黑色及咖啡色色素、色斑。激光祛斑對于較小的斑點(diǎn)有很好的效用，非常適合眼部的色素沉著(zhù)。
但激光美容不是一般的生活美容，技術(shù)和設備都有高的要求，因此要去有信譽(yù)的專(zhuān)科醫院。 用模仿人體的生物電來(lái)美容也是醫學(xué)美容用于臨床的一個(gè)新方法。
這樣的電流可以刺激眼部周?chē)募∧w細胞，從而將細胞活化。這種儀器最初用于傷痛治療及癌癥康復，后來(lái)引入到醫學(xué)美容領(lǐng)域，它可以修補老化及受損的細胞、加速微循環(huán)及新陳代謝，加速細胞吸收營(yíng)養及排泄廢物，令眼部肌肉回復彈性。
解決暫時(shí)性黑眼圈的Tips 文琪：對付暫時(shí)性黑眼圈，我的好方法就是睡覺(jué)睡覺(jué)再睡覺(jué)！只要擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠，黑眼圈自然就消失了！ 王陽(yáng)：我的黑眼圈不太嚴重，只是每次熬夜之后就會(huì )冒出來(lái)。我喜歡用冰塊冷敷，把冰塊裹進(jìn)毛巾敷在眼睛上，不但黑眼圈得到了緩解，人也清爽了不少，又可以精神百倍地出門(mén)了！ LULU：我比較相信大家都相信的老辦法---敷隔夜茶包。
剛好我習慣熬夜時(shí)泡綠茶喝，這樣第二天早上就可以用茶包敷眼睛了。 特效食療法 用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息。
10--15分鐘后，用清水洗凈，涂上眼霜。 ●熬夜后泡杯枸杞茶你還可以自制一些對熬夜后的身體有幫助的茶類(lèi)。
比如，安神養眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1、材料：枸杞一小把、紅棗34粒。
2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。 ●注意 A、如果熬夜后口干舌燥很?chē)乐兀蛘呋饸夂艽蟮脑?huà)，可另加白菊花1--2朵一起沖服。
B、沖服時(shí)，注入開(kāi)水后不要立即服用，應該讓枸杞。
5.有什么快速.簡(jiǎn)單又有效的去黑眼圈的辦法
眼圈有天生和后天的` 紅和色和黃色的幾種`
首先要注意好好休息`保證睡眠咯` 當黑眼圈產(chǎn)生時(shí)` 可以用蘋(píng)果切薄片敷或者是將鹽打濕副上去` 還有冰袋阿之類(lèi)的` 還有就是按摩來(lái)刺激血液循環(huán)` 捂著(zhù)它用手的溫度溫暖它``然后輕輕點(diǎn)` 像彈鋼琴一樣` 按周?chē)馨蚡促進(jìn)流動(dòng)
電腦輻射不僅會(huì )帶走皮膚水分還會(huì )產(chǎn)生黑眼圈噢``一定要注意` 還有就是平時(shí)護理記得擦眼霜咯.
下面是些小方法`
方法1：用平常喝過(guò)的茶葉包，擠掉多余的水分，敷在眼皮上幾分鐘，不僅可以改善黑眼圈，還可以滋潤眼部肌膚.
方法2：蘋(píng)果洗凈切片，敷在眼部15分鐘后洗凈
方法3：眼圈涂點(diǎn)蜂蜜，洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周?chē)可戏涿郏劝茨追昼姡俚?0分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可
方法4：土豆去皮，洗凈，用榨汁機打成泥，敷在眼睛上，10分鐘之后洗凈，這種方法可以明顯淡化黑眼圈，還有消除眼袋，令眼周肌膚柔嫩而富有光澤的作用.
方法5：給眼圈喝酸奶，用紗布蘸些酸奶，敷在眼睛周?chē)看?0分鐘.
方法6：選紅色熟透的西紅柿，將柿肉挖出加入牛奶，攪拌均勻，敷在眼睛周?chē)s10分鐘，然后用濕毛巾擦掉，西紅柿中含有豐富的維生素C，在改善黑眼圈的同時(shí)還可以抗肌膚老化
6.有什么辦法簡(jiǎn)單有效的去掉黑眼圈
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黑眼圈是疲勞所致，因此：要養成良好的生活習慣就會(huì )自然好起來(lái)的，如果繼續不睡眠休息不好的話(huà)，我想什么辦法都不會(huì )有作用的，一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜為重點(diǎn)這樣會(huì )有好的效果.
1、每天早晚使用富含維他命A、E、C成份的眼霜。
2、眼睛干澀時(shí)交替冷熱敷眼部四周，讓血液不滯留在眼部。
3、經(jīng)常按摩眼睛周?chē)难ㄎ唬龠M(jìn)血液循環(huán)。
4、晚上睡前兩小時(shí)盡量不喝水，清晨起床后喝一大杯白開(kāi)水。
5、多吃富含纖維質(zhì)的天然食品，避免便秘。
6、睡眠時(shí)將枕頭墊高，讓血液回流快，并盡量減少趴著(zhù)睡，減低下眼皮水腫。
久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激或生活規律不正常等等的情況下，會(huì )出現
黑眼圈。要消除黑眼圈，vIp▼貴賓提醒您下面幾點(diǎn)值得注意：
1、要補充更多營(yíng)養素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對消除黑眼圈
頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、
瘦肉、豆制品。
2、保障每天有充足的睡眠，多運動(dòng)，改善體內血液循環(huán)有利新陳代謝。
生活規律正常，可減輕黑暈程度。
3、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥，因此，應常用營(yíng)養霜或潤滑膏涂
抹及按摩眼部周?chē)∧w，既能滋潤皮膚，又有消除皺紋的作用。
4、如果暫時(shí)未能完全消除黑眼圈的話(huà)，就只能借助化妝品的掩飾。
注：（罒致感謝或請教℡）請各位GG-MM們至/171781993留言！謝謝您的配合！呵呵！
7.有什么最簡(jiǎn)單最有效的方法消除黑眼圈
■去黑眼圈.眼袋最根本的辦法是：一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周?chē)看?0分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。三、涂抹眼霜時(shí)，手法一定要柔和，用無(wú)名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會(huì )造成細紋 四、涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥時(shí)，盛一杯開(kāi)水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之后馬上涂上眼霜，或做個(gè)眼膜，很舒服喔。
六、如果買(mǎi)不到眼膜或覺(jué)得貴的話(huà)買(mǎi)一瓶好的抗衰老的化妝水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均勻的兩片貼在雙眼上可以把上下眼皮分開(kāi)貼免的覺(jué)得無(wú)聊。之后最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿，避免長(cháng)期朝一個(gè)方向側臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。八、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時(shí)間長(cháng)了眼角周?chē)蜁?huì )出現很多小皺紋，到時(shí)候后悔都來(lái)不及十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外.十一特別干燥的季節，可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果■當黑眼圈出現時(shí)，不必著(zhù)急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試 還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法。當然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當別論了。
減黑眼圈 失眠、疲累、身體差，都會(huì )影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無(wú)名指在眼部四周點(diǎn)壓，加速血液循環(huán) ■緊急修護 睡眠不足、哭過(guò)，都令雙眼看來(lái)疲倦，兼現紅腫。
使用緊急修護精華，便能回復靚樣 收服眼袋 掛一雙大眼袋，委實(shí)礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬(wàn)別在睡前喝太多水，亦應少吃過(guò)辣過(guò)堿的食物。
眼部急救小方案：1對于長(cháng)時(shí)間坐在電腦屏幕前的女生來(lái)說(shuō)，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過(guò)要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會(huì )污染藥水。
2晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來(lái)，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來(lái)更清澈。眼睛周?chē)つw過(guò)于嬌嫩，若不注意日常的護理，特別是涂了眼影卸妝不徹底的話(huà)，是很容易造成黑眼圈的。
另外，吸煙、睡眠不足也都會(huì )讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺(jué)時(shí)枕頭太低也不行。
當黑眼圈出現時(shí)，不必著(zhù)急煩惱，這里減黑眼圈 失眠、疲累、身體差，都會(huì )影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無(wú)名指在眼部四周點(diǎn)壓，加速血液循環(huán)。
不少人涂上睫毛液、眼影來(lái)美目，無(wú)疑貪靚無(wú)罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。 收服眼袋 掛一雙大眼袋，委實(shí)礙眼。
眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬(wàn)別在睡前喝太多水，亦應少吃過(guò)辣過(guò)堿的食物。民間護眼法 ■去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用，把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上，睡前一小時(shí)不要喝水 ●護眼產(chǎn)品眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問(wèn)題外，同時(shí)也具備改善皺紋、細紋的功效眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來(lái)較為清爽，白天使用皮膚沒(méi)有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。
其實(shí)，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。眼膜：它可以在短時(shí)間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時(shí)間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個(gè)星期做一次這種特殊的保養。
●涂眼霜的方法1.先用右手無(wú)名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方點(diǎn)下，左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點(diǎn)，千萬(wàn)要輕2.用右手無(wú)名指從右眼右下角開(kāi)始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈，至完全吸收。一般為4到5圈3.左眼操作同右眼4.最后再用兩手無(wú)名指，輕地點(diǎn)拍相對應的眼睛，特別是眼袋，有助血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋形成●自制眼膜1.絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過(guò)敏、潔服、增白的效果2.銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次，除眼袋●眼膜減淡黑色素1.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹眼四周，后等待15一20分鐘2.輕用面紙抹去3.后拍上有酒精成分爽膚水4.再涂眼霜●民間護眼法1.去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上睡前一小時(shí)不要喝水，早睡早起2.去眼袋避免紫外光照射不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物，避免體內積存大量水分用較高枕頭 避免俯伏睡姿 驚天地專(zhuān)屬。
8.有什么最簡(jiǎn)單有效的方法去黑眼圈
穴位按摩
黑眼圈多是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養霜。用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚(yú)尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續做10次。接著(zhù)用中指和無(wú)名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈.
還有二個(gè)最簡(jiǎn)單的方法：
1、用2塊生的土豆片敷眼，戴上眼罩一覺(jué)睡到大天亮，第二天絕對不會(huì )看到黑眼圈！此外，她還會(huì )將睡覺(jué)的枕頭墊高，讓眼部的血液充分流通循環(huán)，不聚集在眼睛下方。自然就沒(méi)有黑眼圈的后顧之憂(yōu)了。
2、用一個(gè)裝滿(mǎn)水的礦泉水瓶子，先在冰箱里冷凍后拿出來(lái)輕柔在眼周滾動(dòng)，對改善黑眼圈或眼袋效果非常贊。
