關(guān)于自救與急救的方法(要十種自救的方法,及最佳解決~)
1.要十種自救的方法,及最佳解決~
如何應對意想不到的災難？遇險時(shí)如何自救？有關(guān)專(zhuān)家總結了以下不同險情的正確自救方法。
地震發(fā)生時(shí)：應先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門(mén)。躲避時(shí)不要站在房間中央，應及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時(shí)應走樓梯，不要乘電梯。 車(chē)輛著(zhù)火時(shí)：車(chē)輛著(zhù)火要及時(shí)報警，隨后要充分利用隨車(chē)滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統一指揮和引導，沿著(zhù)規定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。
乘船落水時(shí)：應迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。
一旦棄船，應迎著(zhù)風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。
身居樓層較高時(shí)，可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶(hù)或陽(yáng)臺的構件上向無(wú)火層逃離。當所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛生間。
食物中毒時(shí)：應馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮定，不要做無(wú)謂抗爭。
同時(shí)，要盡量觀(guān)察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏(yíng)得線(xiàn)索。 發(fā)生燙傷時(shí)：做好現場(chǎng)急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重，預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應沉著(zhù)鎮靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著(zhù)火時(shí)，立即脫去著(zhù)火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時(shí)，應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。 5、嚴重燙傷時(shí)，創(chuàng )面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。
6、在寒冷季節要注意身體的保暖，盡快送醫院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周?chē)つw，創(chuàng )面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無(wú)菌條件下，將泡內液體抽出，創(chuàng )面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應注意預防感染，并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷：必須立即送醫院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。
如在深水區，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調整好呼吸動(dòng)作即可。
如發(fā)生在深水區而覺(jué)得身體十分疲勞不能繼續游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。
入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì )漸漸消失。 4.頭暈 游得時(shí)間過(guò)長(cháng)或恰好腹中空空，可能會(huì )頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救： 現場(chǎng)急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會(huì )使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現血腫，應該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救： 病人應坐下或臥床休息，如在室外，應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時(shí)無(wú)急救藥時(shí)，可針刺或指掐內關(guān)節，也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 應絕對臥床休息，避光，防止不良刺激。
有條件時(shí)應及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫生的指導下才可搬運病人。
中風(fēng)的急救： 醫學(xué)上稱(chēng)中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現場(chǎng)人不可隨意推動(dòng)和翻動(dòng)病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開(kāi)病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內壓。搬運病人時(shí)需保持水平位。
2.自救的方法
如何應對意想不到的災難？遇險時(shí)如何自救？有關(guān)專(zhuān)家總結了以下不同險情的正確自救方法。
地震發(fā)生時(shí)：應先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門(mén)。躲避時(shí)不要站在房間中央，應及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時(shí)應走樓梯，不要乘電梯。 車(chē)輛著(zhù)火時(shí)：車(chē)輛著(zhù)火要及時(shí)報警，隨后要充分利用隨車(chē)滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統一指揮和引導，沿著(zhù)規定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。
乘船落水時(shí)：應迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。
一旦棄船，應迎著(zhù)風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。
身居樓層較高時(shí)，可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶(hù)或陽(yáng)臺的構件上向無(wú)火層逃離。當所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛生間。
食物中毒時(shí)：應馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮定，不要做無(wú)謂抗爭。
同時(shí)，要盡量觀(guān)察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏(yíng)得線(xiàn)索。發(fā)生燙傷時(shí)：做好現場(chǎng)急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重，預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應沉著(zhù)鎮靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著(zhù)火時(shí)，立即脫去著(zhù)火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時(shí)，應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。 5、嚴重燙傷時(shí)，創(chuàng )面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。
6、在寒冷季節要注意身體的保暖，盡快送醫院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周?chē)つw，創(chuàng )面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無(wú)菌條件下，將泡內液體抽出，創(chuàng )面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應注意預防感染，并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷：必須立即送醫院急救。游泳自救的方法1.腿部抽筋 若在淺水區發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。
如在深水區，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調整好呼吸動(dòng)作即可。
如發(fā)生在深水區而覺(jué)得身體十分疲勞不能繼續游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。3.腹痛 是腹部受驚所致。
入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì )漸漸消失。4.頭暈 游得時(shí)間過(guò)長(cháng)或恰好腹中空空，可能會(huì )頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救： 現場(chǎng)急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會(huì )使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現血腫，應該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救： 病人應坐下或臥床休息，如在室外，應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時(shí)無(wú)急救藥時(shí)，可針刺或指掐內關(guān)節，也有止頭痛、安靜、活血作用。急性心肌梗塞的急救： 應絕對臥床休息，避光，防止不良刺激。
有條件時(shí)應及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫生的指導下才可搬運病人。
中風(fēng)的急救： 醫學(xué)上稱(chēng)中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現場(chǎng)人不可隨意推動(dòng)和翻動(dòng)病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開(kāi)病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內壓。搬運病人時(shí)需保持水平位。
3.自救的方法
如何應對意想不到的災難？遇險時(shí)如何自救？有關(guān)專(zhuān)家總結了以下不同險情的正確自救方法。
地震發(fā)生時(shí)：應先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門(mén)。躲避時(shí)不要站在房間中央，應及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時(shí)應走樓梯，不要乘電梯。 車(chē)輛著(zhù)火時(shí)：車(chē)輛著(zhù)火要及時(shí)報警，隨后要充分利用隨車(chē)滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統一指揮和引導，沿著(zhù)規定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。
乘船落水時(shí)：應迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。
一旦棄船，應迎著(zhù)風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。
身居樓層較高時(shí)，可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶(hù)或陽(yáng)臺的構件上向無(wú)火層逃離。當所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛生間。
食物中毒時(shí)：應馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮定，不要做無(wú)謂抗爭。
同時(shí)，要盡量觀(guān)察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏(yíng)得線(xiàn)索。發(fā)生燙傷時(shí)：做好現場(chǎng)急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重，預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應沉著(zhù)鎮靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著(zhù)火時(shí)，立即脫去著(zhù)火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時(shí)，應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。 5、嚴重燙傷時(shí)，創(chuàng )面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。
6、在寒冷季節要注意身體的保暖，盡快送醫院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周?chē)つw，創(chuàng )面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無(wú)菌條件下，將泡內液體抽出，創(chuàng )面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應注意預防感染，并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷：必須立即送醫院急救。游泳自救的方法1.腿部抽筋若在淺水區發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。
如在深水區，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。2.嗆水嗆水時(shí)不要慌張，調整好呼吸動(dòng)作即可。
如發(fā)生在深水區而覺(jué)得身體十分疲勞不能繼續游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。3.腹痛是腹部受驚所致。
入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì )漸漸消失。4.頭暈游得時(shí)間過(guò)長(cháng)或恰好腹中空空，可能會(huì )頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救： 現場(chǎng)急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會(huì )使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現血腫，應該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救： 病人應坐下或臥床休息，如在室外，應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時(shí)無(wú)急救藥時(shí)，可針刺或指掐內關(guān)節，也有止頭痛、安靜、活血作用。急性心肌梗塞的急救： 應絕對臥床休息，避光，防止不良刺激。
有條件時(shí)應及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫生的指導下才可搬運病人。
中風(fēng)的急救： 醫學(xué)上稱(chēng)中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現場(chǎng)人不可隨意推動(dòng)和翻動(dòng)病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開(kāi)病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內壓。搬運病人時(shí)需保持水平位。
4.逃生自救方法有哪些
具體做法如下：
1、發(fā)生火災趕緊逃。如火勢不大，可浸濕棉被、毯子等披在身上從火中沖出去。此時(shí)要當機立斷，切不可猶豫不決，以免火勢越少越大，錯過(guò)逃生時(shí)機。
2、身處煙霧捂口鼻。若被困周?chē)鸁熿F很大，這可比火更為可怕。因為煙霧中含有大量的有毒有害氣體，如果不加防備，就會(huì )被有毒有害煙氣熏倒，這往往是火災事故中死亡率最高的原因，如果一定要沖出煙霧區，必須用濕毛巾等捂住鼻嘴，盡可能的貓下腰貼地跑出，這樣才能減少煙氣的吸入量，以免中毒倒下。
3、觀(guān)察周?chē)疑鷻C。如果建筑物有避難房、疏散樓梯的，可以先躲進(jìn)避難房或疏散樓梯撤至安全地方。如多層建筑物火災，樓梯已被燒斷，或者火勢已相當猛烈的，可以用房屋的老虎窗、陽(yáng)臺、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。
4、逃命切忌進(jìn)電梯。尤其應該注意的是，處在高層建筑火災時(shí)，如果不是消防專(zhuān)用梯，絕對不能進(jìn)電梯逃生。因為這時(shí)的電梯電源隨時(shí)有可能被切斷。并且電梯通道往往在發(fā)生火災時(shí)首先成為煙霧的襲擊部位而成煙道。
5.自救的方法有哪些
話(huà)題太廣了，不過(guò)還是給你找了些。
遇火。可以利用消防電梯、室內樓梯進(jìn)行逃生，普通電梯千萬(wàn)不能乘坐，因為普通電梯極易斷電，沒(méi)有防煙功效，火災發(fā)生時(shí)被卡在空中的可能性極大。
同時(shí)，也可以利用陽(yáng)臺、過(guò)道以及建筑物外墻的水管進(jìn)行逃生。 發(fā)生火災后，會(huì )產(chǎn)生濃煙，遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里沖出，在濃煙中采取低姿勢爬行。
火災中產(chǎn)生的濃煙由于熱空氣的上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災中離地面30公分以下的地方還應該有空氣，因此濃煙中盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。 在濃煙中逃生，人體如果防護不當，容易將濃煙吸入人體，導致昏厥或窒息，同時(shí)眼睛也會(huì )因煙的刺激，導致刺痛而睜不開(kāi)。
此時(shí)，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可將整個(gè)頭罩住，并提供足量的空氣供逃生之用，如果沒(méi)有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣。使用塑料袋時(shí)，一定要充分將其完全張開(kāi)，但千萬(wàn)別用嘴吹開(kāi)，因為吹進(jìn)去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。
如果是晚上聽(tīng)到報警，首先應該用手背去接觸房門(mén)，試一試房門(mén)是否已變熱，如果是熱的，門(mén)不能打開(kāi)，否則煙和火就會(huì )沖進(jìn)臥室；如果房門(mén)不熱，火勢可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。離開(kāi)房間以后，一定要隨手關(guān)好身后的門(mén)，以防火勢蔓延。
總之，發(fā)生火災時(shí)，要積極行動(dòng)，不能坐以待斃。 游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。
萬(wàn)一發(fā)生了這些情況，應當采取下列自救方法： l.遇到意外要沉著(zhù)鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。 2.游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進(jìn)行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的 手腳凍僵了，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì )形成凍瘡甚至潰爛。
那么正確的方法應該怎樣呢？ 1.應該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。 2.如果在野外，應當設法用大衣等將手腳包裹起來(lái)，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。
3.最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復正常。 掉進(jìn)冰窟窿里怎么辦？ 在冰天雪地的冬季，滑冰時(shí)或在冰面上行走，萬(wàn)一冰面破裂，就有可能掉進(jìn)冰窟之中。
一旦發(fā)生這種情況，應當怎么辦呢？ 1.不要驚慌，保持鎮定，要大聲呼救，爭取他人相救。 2.應當用腳踩冰，使身體盡量上浮，保持頭部露出水面。
3.不要亂撲亂打，這樣會(huì )使冰面破裂加大。要鎮靜觀(guān)察，尋找冰面較厚、裂紋小的地點(diǎn)脫險。
此時(shí)，身體應盡量靠近冰面邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使身體上浮，全身呈伏臥姿式。 4.雙臂向前伸張，增加全身接觸冰面的面積，一點(diǎn)一點(diǎn)爬行，使身體逐漸遠離冰窟。
5.離開(kāi)冰窟口，千萬(wàn)不要立即站立，要臥在冰面上，用滾動(dòng)式爬行的方式到岸邊再上岸，以防冰面再次破裂。 6.年齡較小的同學(xué)發(fā)現有人遇險，不可貿然去救，應高聲呼喊成年人相助。
在緊急的情況下，救人的正確方法是將木棍、繩索等伸給落水者，自己應趴在冰面上進(jìn)行營(yíng)救，要防止營(yíng)救他人時(shí)冰面破裂致使自己落水。l）如果有避難層或疏散樓梯，可先進(jìn)入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點(diǎn)。
（2）如果樓層已著(zhù)火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時(shí)，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。 （3）多層建筑火災，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢已相當猛烈時(shí)，可利用房屋的陽(yáng)臺、落水管或竹竿等逃生。
（4）如各種逃生的路線(xiàn)被切斷，應退居室內，關(guān)閉門(mén)窗。有條件時(shí)可向門(mén)窗上澆水，以延緩火勢蔓延過(guò)程。
同時(shí)，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發(fā)出求救信號。 （5）如生命受到嚴重威脅，又無(wú)其它自救辦法時(shí)，可用繩子或床單撕成條狀連接起來(lái)，一端緊拴在牢固的門(mén)窗格或其它重物上，再順著(zhù)繩子或布條滑下。
（6）如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時(shí)，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。 （7）要發(fā)揚互助精神，幫助老人、小孩、病人優(yōu)先疏散。
地震1、在震中區，從地震發(fā)生到房屋倒塌，來(lái)不及跑時(shí)可迅速躲到桌下、床下及緊挨墻根下和堅固的家俱旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火時(shí)，應隨手關(guān)掉煤氣開(kāi)關(guān)或電開(kāi)關(guān)，然后迅速躲避。
在樓房 應迅速遠離外墻及其門(mén)窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開(kāi)間小而不易塌落的空間避震，千萬(wàn)不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。 在戶(hù)外 要避開(kāi)高大建筑物，要遠離高壓線(xiàn)及石化、化學(xué)、煤氣等有毒的工廠(chǎng)或設施。
在過(guò)橋時(shí)應緊緊抓住橋欄桿，待主震發(fā)生后即向橋頭移動(dòng)，正在行駛的車(chē)輛應緊急剎車(chē)。 在工作間 應迅速關(guān)掉電源閘、門(mén)開(kāi)關(guān)、然后就近選擇機器、設備、辦公家俱或事先建立的“安全島”內避震，并防止次生災害的發(fā)生。
在公共場(chǎng)所 如車(chē)站、劇院、教室、商店、候車(chē)室、地鐵等場(chǎng)所的人員、切忌亂逃，要保。
6.常用的急救方法有哪些
導讀：面對稚嫩的孩童，這個(gè)世界顯然是危機四伏的，尤其是當危險來(lái)臨時(shí)，該怎樣正確急救，抓住最重要的黃金急救期，挽救一個(gè)鮮活生命。
緊急救命時(shí)，就靠這一招！詳解育兒急救方法。在這個(gè)為成年人設計的世界中，稍有不慎，孩子就會(huì )深陷其中。
這也給父母提出要求，必須掌握這些常見(jiàn)的意外急救知識。關(guān)鍵時(shí)刻，千萬(wàn)不可慌張，用這些急救知識，避免悲劇發(fā)生。
今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這些常見(jiàn)的意外。1、誤食水銀 這很常發(fā)生在小孩子中間，水銀中含有汞，如果不慎被孩子吞食，可能會(huì )出現重金屬重度的情況。
應該馬上進(jìn)行漱口處理，喝蛋清或者牛奶，可以清除口腔中殘留的汞，其中的蛋白質(zhì)成分可以保護胃黏膜，減少人體吸收汞的作用。2、吃錯藥品 吃錯藥是非常危險的，應該以迅速將藥品排出為關(guān)鍵。
可以用手指或者筷子盡快催吐，如果在催吐前飲大量清水最好，這樣可以連水一起將藥品吐出。3、被割傷 如果傷口不大，流血不多，受傷部位仍然可以活動(dòng)，可以用碘伏進(jìn)行消毒，等稍微干以后，用消毒紗布或者創(chuàng )可貼進(jìn)行簡(jiǎn)單包扎。
如果傷口比較嚴重，大且深，應該立刻進(jìn)行壓迫止血，同時(shí)撥打120，或者立即送到醫院急救。4、受到外傷出血 受到外部傷害通常有以下幾個(gè)方面：比較輕微表淺的傷口，先用冷水或者自來(lái)水沖洗，但不要將已經(jīng)凝血的血塊去除，大量清水沖洗即可；如果受傷位置有異物，如玻璃、小刀等，千萬(wàn)不要自行拔出，可以將傷處兩側擠攏，用紗布、繃帶簡(jiǎn)單包扎后，馬上送往醫院；碰撞的損傷，伴隨皮下出血，腫痛，先將紗布或者干凈毛巾覆蓋在傷處，然后放置冰袋冷敷半小時(shí)。
如果傷勢嚴重，應馬上去醫院進(jìn)行處理。5、燙傷 燙傷的情況在孩童間也時(shí)有發(fā)生，如果處理不當，后果十分嚴重。
馬上用流動(dòng)的清水對燙傷位置進(jìn)行沖洗，或者用涼毛巾冷敷，但是切記不可冰敷，冰敷會(huì )破壞已經(jīng)被損傷的傷口，并導致繼續惡化。可以用紗布、繃帶簡(jiǎn)單對傷口進(jìn)行纏繞，起到保護作用。
如果起水泡，千萬(wàn)不要弄破水泡，否則會(huì )留疤痕，也不要隨意在燙傷位置涂抹抗生素類(lèi)藥膏，避免發(fā)生感染。6、手指切斷 立刻將損傷的肢體上舉，用干凈紗布將傷口包扎，如果發(fā)生大血管出血，可以用止血帶止血，但是要表明用止血帶時(shí)的時(shí)間。
將被切斷的手指用無(wú)菌布包好，再防止干凈塑料袋中，并干燥冷藏保存，除非被損傷的斷指已經(jīng)被污染，否則不要自己沖洗和用任何的液體浸泡，立即去醫院或者等待120急救中心的到來(lái)。重要提示：預防兒童發(fā)生意外，以及意外真的到臨時(shí)的緊急救治都是十分重要的，每個(gè)家長(cháng)都應該學(xué)習，并且教給孩子這些緊急意外知識，防患于未然的同時(shí)，也要儲備好緊急救治知識。
7.八種不同自救方法
遇火。
可以利用消防電梯、室內樓梯進(jìn)行逃生，普通電梯千萬(wàn)不能乘坐，因為普通電梯極易斷電，沒(méi)有防煙功效，火災發(fā)生時(shí)被卡在空中的可能性極大。同時(shí)，也可以利用陽(yáng)臺、過(guò)道以及建筑物外墻的水管進(jìn)行逃生。
發(fā)生火災后，會(huì )產(chǎn)生濃煙，遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里沖出，在濃煙中采取低姿勢爬行。火災中產(chǎn)生的濃煙由于熱空氣的上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災中離地面30公分以下的地方還應該有空氣，因此濃煙中盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。
在濃煙中逃生，人體如果防護不當，容易將濃煙吸入人體，導致昏厥或窒息，同時(shí)眼睛也會(huì )因煙的刺激，導致刺痛而睜不開(kāi)。此時(shí)，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可將整個(gè)頭罩住，并提供足量的空氣供逃生之用，如果沒(méi)有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣。
使用塑料袋時(shí)，一定要充分將其完全張開(kāi)，但千萬(wàn)別用嘴吹開(kāi)，因為吹進(jìn)去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。 如果是晚上聽(tīng)到報警，首先應該用手背去接觸房門(mén)，試一試房門(mén)是否已變熱，如果是熱的，門(mén)不能打開(kāi)，否則煙和火就會(huì )沖進(jìn)臥室；如果房門(mén)不熱，火勢可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。
離開(kāi)房間以后，一定要隨手關(guān)好身后的門(mén)，以防火勢蔓延。 總之，發(fā)生火災時(shí)，要積極行動(dòng)，不能坐以待斃。
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬(wàn)一發(fā)生了這些情況，應當采取下列自救方法： l.遇到意外要沉著(zhù)鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
2.游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進(jìn)行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的 手腳凍僵了，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì )形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應該怎樣呢？ 1.應該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外，應當設法用大衣等將手腳包裹起來(lái)，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。 3.最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復正常。
掉進(jìn)冰窟窿里怎么辦？ 在冰天雪地的冬季，滑冰時(shí)或在冰面上行走，萬(wàn)一冰面破裂，就有可能掉進(jìn)冰窟之中。一旦發(fā)生這種情況，應當怎么辦呢？ 1.不要驚慌，保持鎮定，要大聲呼救，爭取他人相救。
2.應當用腳踩冰，使身體盡量上浮，保持頭部露出水面。 3.不要亂撲亂打，這樣會(huì )使冰面破裂加大。
要鎮靜觀(guān)察，尋找冰面較厚、裂紋小的地點(diǎn)脫險。此時(shí)，身體應盡量靠近冰面邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使身體上浮，全身呈伏臥姿式。
4.雙臂向前伸張，增加全身接觸冰面的面積，一點(diǎn)一點(diǎn)爬行，使身體逐漸遠離冰窟。 5.離開(kāi)冰窟口，千萬(wàn)不要立即站立，要臥在冰面上，用滾動(dòng)式爬行的方式到岸邊再上岸，以防冰面再次破裂。
6.年齡較小的同學(xué)發(fā)現有人遇險，不可貿然去救，應高聲呼喊成年人相助。在緊急的情況下，救人的正確方法是將木棍、繩索等伸給落水者，自己應趴在冰面上進(jìn)行營(yíng)救，要防止營(yíng)救他人時(shí)冰面破裂致使自己落水。
l）如果有避難層或疏散樓梯，可先進(jìn)入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點(diǎn)。 （2）如果樓層已著(zhù)火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時(shí)，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。
（3）多層建筑火災，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢已相當猛烈時(shí)，可利用房屋的陽(yáng)臺、落水管或竹竿等逃生。 （4）如各種逃生的路線(xiàn)被切斷，應退居室內，關(guān)閉門(mén)窗。
有條件時(shí)可向門(mén)窗上澆水，以延緩火勢蔓延過(guò)程。同時(shí)，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發(fā)出求救信號。
（5）如生命受到嚴重威脅，又無(wú)其它自救辦法時(shí)，可用繩子或床單撕成條狀連接起來(lái)，一端緊拴在牢固的門(mén)窗格或其它重物上，再順著(zhù)繩子或布條滑下。 （6）如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時(shí)，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
（7）要發(fā)揚互助精神，幫助老人、小孩、病人優(yōu)先疏散。 地震 1、在震中區，從地震發(fā)生到房屋倒塌，來(lái)不及跑時(shí)可迅速躲到桌下、床下及緊挨墻根下和堅固的家俱旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。
正在用火時(shí)，應隨手關(guān)掉煤氣開(kāi)關(guān)或電開(kāi)關(guān)，然后迅速躲避。 在樓房 應迅速遠離外墻及其門(mén)窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開(kāi)間小而不易塌落的空間避震，千萬(wàn)不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。
在戶(hù)外 要避開(kāi)高大建筑物，要遠離高壓線(xiàn)及石化、化學(xué)、煤氣等有毒的工廠(chǎng)或設施。在過(guò)橋時(shí)應緊緊抓住橋欄桿，待主震發(fā)生后即向橋頭移動(dòng)，正在行駛的車(chē)輛應緊急剎車(chē)。
在工作間 應迅速關(guān)掉電源閘、門(mén)開(kāi)關(guān)、然后就近選擇機器、設備、辦公家俱或事先建立的“安全島”內避震，并防止次生災害的發(fā)生。 在公共場(chǎng)所 如車(chē)站、劇院、教室、商店、候車(chē)室、地鐵等場(chǎng)所的人員、切忌亂逃，要保持冷靜，就地擇。
8.三種自護自救方法
如何應對意想不到的災難？遇險時(shí)如何自救？有關(guān)專(zhuān)家總結了以下不同險情的正確自救方法。
地震發(fā)生時(shí)：應先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門(mén)。躲避時(shí)不要站在房間中央，應及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時(shí)應走樓梯，不要乘電梯。 車(chē)輛著(zhù)火時(shí)：車(chē)輛著(zhù)火要及時(shí)報警，隨后要充分利用隨車(chē)滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統一指揮和引導，沿著(zhù)規定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。
乘船落水時(shí)：應迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。
一旦棄船，應迎著(zhù)風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。
身居樓層較高時(shí)，可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶(hù)或陽(yáng)臺的構件上向無(wú)火層逃離。當所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛生間。
食物中毒時(shí)：應馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮定，不要做無(wú)謂抗爭。
同時(shí)，要盡量觀(guān)察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏(yíng)得線(xiàn)索。 發(fā)生燙傷時(shí)：做好現場(chǎng)急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重，預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應沉著(zhù)鎮靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著(zhù)火時(shí)，立即脫去著(zhù)火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時(shí)，應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。 5、嚴重燙傷時(shí)，創(chuàng )面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。
6、在寒冷季節要注意身體的保暖，盡快送醫院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周?chē)つw，創(chuàng )面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無(wú)菌條件下，將泡內液體抽出，創(chuàng )面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應注意預防感染，并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷：必須立即送醫院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。
如在深水區，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調整好呼吸動(dòng)作即可。
如發(fā)生在深水區而覺(jué)得身體十分疲勞不能繼續游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。
入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì )漸漸消失。 4.頭暈 游得時(shí)間過(guò)長(cháng)或恰好腹中空空，可能會(huì )頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救： 現場(chǎng)急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會(huì )使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現血腫，應該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救： 病人應坐下或臥床休息，如在室外，應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時(shí)無(wú)急救藥時(shí)，可針刺或指掐內關(guān)節，也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 應絕對臥床休息，避光，防止不良刺激。
有條件時(shí)應及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫生的指導下才可搬運病人。
中風(fēng)的急救： 醫學(xué)上稱(chēng)中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現場(chǎng)人不可隨意推動(dòng)和翻動(dòng)病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開(kāi)病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內壓。搬運病人時(shí)需保持水平位。
兒童自護自救的十種方法 兒童如何應付突發(fā)事件和威脅呢？下述十種方法可供參考。 一、注意獲取感覺(jué) 在緊要關(guān)頭，應該相信直覺(jué)。
家長(cháng)不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺(jué)，還要注意傾聽(tīng)，鼓勵孩子講出他感覺(jué)不安的人和事。 二、學(xué)會(huì )識別誘惑 平時(shí)，家長(cháng)應告訴孩子，對于陌生人問(wèn)路或請求協(xié)助尋找丟失的寵物之類(lèi)的事應保持警惕，這是犯罪分子誘拐兒童的兩種普遍策略。
如：有的罪犯裝作認識你，叫出你的名字（其實(shí)他可能是看到了繡在孩子衣服上的名字或跟蹤你時(shí)聽(tīng)到有人這么稱(chēng)呼過(guò)）；有的罪犯自稱(chēng)是消防人員；編造你家房子著(zhù)火的緊急情況，等等。家。
