你好,我們傳統的閱讀,閱讀速度在200-300字左右每分鐘,理解記憶的能力也較差一些。這中傳統的閱讀方法對我們的學(xué)習生活是有很大制約的,下面給你分享我訓練提高閱讀能力的方法。
“精英特快速閱讀”是一種科學(xué)、高效的閱讀方法,快速閱讀訓練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能,培養閱讀者直接把視覺(jué)器官感知的文字符號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現象,越過(guò)由發(fā)聲到理解意義的過(guò)程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實(shí)現閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。
由于人眼、人腦的器質(zhì)優(yōu)勢,只要通過(guò)訓練,源活潛能,要達到一目一行、一目多行就不是難事。具體練習可以參考:精英特速讀記憶訓練網(wǎng),安裝軟件即可進(jìn)行試用訓練。
我們學(xué)校有個(gè)速讀訓練班,用的就是精英特速讀記憶訓練系統。我每天用軟件練習一個(gè)多小時(shí),在一個(gè)多月的堅持練習下,終于把閱讀速度提高到三千字左右每分鐘,現在我的閱讀速度已經(jīng)達到了八千多字每分鐘,正真做到了一目多行。閱讀能力差的話(huà),可以去參考練習提高一下,這個(gè)是很有必要的。
記住五個(gè)字:聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)思。
小孩,多聽(tīng)與他年齡相當的音樂(lè )、多讀與他年齡相當的書(shū)籍,聽(tīng)完看完之后,試著(zhù)讓孩子說(shuō)出他的想法,
比方說(shuō)問(wèn)她:“聽(tīng)了這個(gè)音樂(lè ),你覺(jué)得好聽(tīng)嗎?那一段最好聽(tīng)啊?為什么呢?
讀了這本書(shū),你覺(jué)開(kāi)心嗎?或者難過(guò)?那一段最讓你開(kāi)心呢?”
這看起來(lái)是在讓孩子學(xué)會(huì )聽(tīng)和說(shuō),其實(shí)也在不知不覺(jué)中讓他學(xué)會(huì )了思考,也就是“思”。
寫(xiě),對于孩子的理解能力也是很有幫助的,漢字意蘊深遠,每寫(xiě)一個(gè)筆畫(huà)都有他獨自的深意,在孩子學(xué)習的過(guò)程中,給他講解,比如“人”,為什么是一撇一捺呢?你就張開(kāi)兩腳給他看,告訴他“因為,只有這樣我們才能站得穩,不忍就容易倒下去”!~~~~~~~~~~
這是漢字,另外就是些作文,小孩,讓他造句就可以了,比如,給他一個(gè)詞語(yǔ)“漂亮”,讓他思考一下,這個(gè)詞語(yǔ)能夠用在什么地方,什么樣的環(huán)境可以用這個(gè)詞語(yǔ),孩子可能會(huì )說(shuō):“花園里的小鳥(niǎo)很漂亮”你就接著(zhù)問(wèn):“小鳥(niǎo)啊,那小鳥(niǎo)是什么顏色的呢?小鳥(niǎo)看起來(lái)有什么特點(diǎn)呢?”通過(guò)你的追問(wèn),再給這個(gè)句子加上一些修飾語(yǔ),就可以造成這樣的句子:“花園里那只有著(zhù)彩色羽毛的小鳥(niǎo)很漂亮”。
不知道你的小孩多大年齡,但凡能說(shuō)話(huà)這些都能用到。
如果是還不能說(shuō)話(huà)的孩子,就只能給他聽(tīng),讓他看了~~~~
提高理解能力的幾種2113方法:
1、提5261高個(gè)人理解能力,首先4102學(xué)會(huì )記住題目,在讀完后立即1653將題目復述一遍。可能有人會(huì )問(wèn)“這不是死記硬背嗎?難道把題目背熟記住就能提高理解能力了嗎?”不,這是鍛煉你的注意力,首先需要用心去讀,用心去記,其次,注意力需要高度集中,否則你讀多少遍都記不住。怎樣把題目讀懂呢?反復讀嗎?不需要,只要給自己定個(gè)目標:如果第一次要3遍記住題目,下一次只要2遍,再下一次一遍就OK!長(cháng)期訓練下來(lái),你理解題目的能力就會(huì )變強,解決問(wèn)題的能力也會(huì )更強!不信就試試看!
2、提高表達能力,口才并不是一種天賦的才能,它是靠刻苦訓練得來(lái)的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無(wú)一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。我們在此介紹幾種符合同學(xué)們特點(diǎn),簡(jiǎn)單、易行、見(jiàn)效的口才訓練方法。一、速讀法;二、背誦法;三、練聲法;四、復述法;五、模仿法;六、描述法;七、角色扮演法;八、講故事法;只要你刻苦訓練,相信你一定會(huì )成功的!
3、提高分析能力,分析能力的高低是一個(gè)人潛力水平的體現。而分析能力不僅是先天的,而且在很大程度上取決于后天的訓練,多掌握一些哲學(xué)知識,學(xué)會(huì )矛盾論(實(shí)踐論)走遍天下不用問(wèn)。
多讀一些成功學(xué)方面的書(shū),如《人性的弱點(diǎn)》,《思考致富》。多學(xué)習科學(xué)知識,豐富自己的辨別能力。多接觸社會(huì ),增加自己的閱歷。多接觸人,掌握不同類(lèi)型的人的行為特點(diǎn)。這樣。遇到問(wèn)題,你就會(huì )有一個(gè)比較正確的看法,再經(jīng)過(guò)認真思考,就會(huì )得出正確的結論。
學(xué)習要講究效率,提高效率
一、每天保證8小時(shí)睡眠 - 晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。早睡早起,可以把晚上的復習時(shí)間減少1個(gè)小時(shí)增加到早晨。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習時(shí)要全神貫注 - 玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習之余,一定要注意休息。但學(xué)習時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。
三、堅持體育鍛煉 - 身體是學(xué)習的“本錢(qián)”。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習效率呢?
四、學(xué)習要主動(dòng) - 只有積極主動(dòng)地學(xué)習,才能感受到其中的樂(lè )趣,才能對學(xué)習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎不好,學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處 - 每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結進(jìn)取,也能提高學(xué)習效率。
六、注意整理 - 學(xué)習過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì )學(xué)得很好。
七、學(xué)習分類(lèi) - 對于已學(xué)過(guò)的知識就應該掌握好并適時(shí)的做好復習,知識越多也就越不好分開(kāi),記憶遺忘的速度會(huì )很快,應該分類(lèi)。把兩大類(lèi)分開(kāi)就好,一是不易掌握的知識,要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習;二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以,一定要分開(kāi)。
兒童思維的發(fā)展分為三個(gè)階段:動(dòng)作思維階
段、具體形象思維階段和抽象邏輯思維階段。
不到三歲的孩子以動(dòng)作思維為主,思維在動(dòng)作
中進(jìn)行。孩子最初的動(dòng)作往往是雜亂無(wú)章、漫無(wú)
目的的,以后在不斷的操作過(guò)程中了解了動(dòng)作與
結果之間的關(guān)系。例如,一歲的孩子看到桌子上
的娃娃,想拿可夠不著(zhù),他就會(huì )一邊叫一邊無(wú)意
識地抓桌布,結果娃娃隨著(zhù)桌布被拉過(guò)來(lái)了,孩
子以后就學(xué)會(huì )了借助別的東西來(lái)達到自己的目
的。三歲的孩子拍球時(shí),開(kāi)始是亂拍,不了解自
己的動(dòng)作與球彈球的關(guān)系,經(jīng)過(guò)學(xué)習和訓練,他
逐漸理解了其中的關(guān)系,學(xué)會(huì )了正確的拍球動(dòng)
作。在這一時(shí)期,對孩子的動(dòng)作、運動(dòng)訓練很重
要,因此,訓練孩子的爬行、滾翻、蹦跳等平衡
協(xié)調能力以及捏橡皮泥、擺積木等活動(dòng)是必不可
少的,這些活動(dòng)有助于孩子的思維發(fā)展。相反,
限制孩子的活動(dòng),只讓孩子看電視、玩玩具、玩
游戲機則會(huì )影響孩子的思維發(fā)展。
三到六歲的孩子具體形象思維占優(yōu)勢,他們缺
少立體感和空間感。不信,你拿兩個(gè)同等體積但
形狀不一的杯子,讓他們挑出誰(shuí)大誰(shuí)小,他們肯
定答不出。在做計算時(shí),用蘋(píng)果來(lái)舉例子,就容
易理解;用數字加減,他們就反應不過(guò)來(lái)了。在
這個(gè)階段,家長(cháng)要注意增加孩子的經(jīng)驗,豐富孩
子的詞匯,多給孩子動(dòng)手的機會(huì )。在孩子拆裝玩
具或積木時(shí),幫助他們理解平面與立體的關(guān)系,
和孩子玩圖片分類(lèi)和比較游戲,讓孩子從具體中
學(xué)會(huì )歸納和抽象,利用孩子的好奇心,經(jīng)常向他
們提出各種問(wèn)題,引導他們去觀(guān)察事物和現象
等。有些家長(cháng)和老師片面地、刻板地教孩子多識
字、寫(xiě)字、計算等,對孩子的思維發(fā)展并沒(méi)有好
處。
六到十一歲是培養孩子抽象邏輯思維能力的關(guān)
鍵時(shí)期。在這一時(shí)期要培養孩子正確的思維程序
和科學(xué)的思維方法。家長(cháng)可以問(wèn)孩子:“有一只
大盒子,內有三只小盒子,每只小盒子里又有四
只小盒子,那么,連大帶小一共有幾只盒子?”
有些孩子就不能計算出來(lái),因為他們顧此失彼,
不能一步步考慮題目的結構,做出正確的計算。
另外,家長(cháng)還要培養孩子良好的思維習慣,要讓
孩子學(xué)會(huì )獨立思考,不要給孩子現成的答案。
孩子的思維能力是逐步發(fā)展起來(lái)的,抽象邏輯
思維能力是在動(dòng)作思維和形象思維的基礎上發(fā)展
起來(lái)的,因此,孩子早期思維能力的培養訓練非
常重要。如果早期訓練不足,后期還需科學(xué)的強
化彌補,所以,心理學(xué)家認為對那些早期運動(dòng)不
足的孩子要訓練他們的知覺(jué)――動(dòng)作綜合能力,
以促進(jìn)其心理發(fā)展。
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