1、可樂(lè )
可樂(lè )的味道是很甜的,而且很多時(shí)候,喝甜的東西能使我們的心情變得非常的美麗和輕松。如果是開(kāi)車(chē)的朋友們來(lái)喝的話(huà),喝可樂(lè )還可以幫助你提起精神,可以說(shuō)是在自駕游的時(shí)候,那些開(kāi)車(chē)的司機都會(huì )準備的一種零食。并且它的作用,甚至比咖啡和紅牛還要好!但是它的具體效果怎樣小編是沒(méi)有嘗試過(guò)的,不過(guò)小編在晚上是從來(lái)不敢喝可樂(lè )的,因為有人說(shuō)晚上喝了可樂(lè ),真的會(huì )睡不著(zhù)!但是有些人喝了可樂(lè ),卻像沒(méi)事人一樣,不知道是不是人和人之間的差異呢?小編想問(wèn)大家,你們晚上會(huì )喝可樂(lè )嗎?那你們喝了之后能睡著(zhù)嗎?
2、薯片
這一款小零食,幾乎沒(méi)有人不喜歡它,平常沒(méi)事在家追劇的時(shí)候,手邊一定要準備很多很多的薯片才可以!當然,出去玩的時(shí)候也可以準備一些!超市里有很多種薯片的味道,每一種味道,小編都是非常的喜歡的。不知道大家都喜歡什么樣的味道呢?感覺(jué)薯片身上就像有魔法一樣,只要你吃一口做控制不住自己了,就像被他下了咒語(yǔ)一般!小編覺(jué)得在吃薯片的時(shí)候,這是人生當中最幸福的一件事情!
3、瓜子
在我們追劇或者出去旅游的時(shí)候,除了會(huì )吃薯片之外,當然不能少了這樣一種零食——那就是瓜子。小編從小就非常的喜歡吃瓜子,尤其是喜歡吃味道甜甜的那一種。只要給我準備好幾大包瓜子,我就能一直吃,甚至吃一天都不會(huì )出門(mén),也不會(huì )覺(jué)得膩。相信很多人都會(huì )出現“瓜子牙”吧!就是你們的門(mén)牙上面,都會(huì )有因為嗑瓜子而留下的“小缺口”,那么不用說(shuō),這些人都是非常愛(ài)吃瓜子的!這種小零食甚至在美國也是非常的受歡迎,但是他們的吃法和我們的吃法就是不一樣的——我們都是一顆一顆挨著(zhù)嗑的,而他們就是直接抓一大把,扔到嘴里一起嚼!小編覺(jué)得這種吃法真的很神奇,他們吃瓜子難道都不用吐瓜子皮嗎?
4、泡椒鳳爪
這個(gè)零食也是“追劇神器”,同時(shí)也是我們出去旅游必備的一款小零食,當然如果你非常喜歡吃辣的話(huà),那么一定要在你的行李箱里面多放一些!當我們打開(kāi)包裝的時(shí)候,泡椒味道就會(huì )不停的勾著(zhù)你的食欲,當你不停的咽口水。而且當你吃這個(gè)零食的時(shí)候,那個(gè)辣的味道也是會(huì )讓你吃上癮的,就算你不怎么喜歡吃辣的東西,你看到他也會(huì )忍不住想吃的!如果你辣的受不了的時(shí)候,喝幾大口牛奶就可以得到緩解。可能讓你們的口水是不是又快要流下來(lái)了呢?那就快去買(mǎi)幾個(gè)泡椒鳳爪來(lái)解解饞吧!
基于多次的高鐵飲茶經(jīng)驗,我得出結論:高鐵必備茶——大紅袍。茶友們下次乘坐高鐵,不妨一試,以驗其效。不要忘記同時(shí)泡紅茶對比,難得的體驗啊。
西藏——這個(gè)最神圣的地方,讓很多人都想去領(lǐng)略它的美。
1、西藏有輝煌的歷史文化,古有唐朝文成公主入藏,唐蕃和親。清朝住藏大臣,班禪額爾德尼,金瓶摯簽,達賴(lài)喇嘛。近代的西藏和平解放。
2、西藏全民崇尚藏傳佛教,這個(gè)他們的精神支柱,誦經(jīng)、磕長(cháng)頭、轉山、忌水、等等祈福方式。
3、西藏的旅游資源豐富多彩。世界之巔珠穆拉瑪峰、藏王宮殿布達拉宮、氣勢磅礴的雅魯藏布大江等等。太多太多的高原天堂美景,真是醉了。
4、西藏80%是藏族,文化厚重,民族色彩強烈。他們的生活悠閑自得,不緊不慢很會(huì )享受生活。
在時(shí)間和資金充足的情況下,可以自駕游去啊,一路上可以領(lǐng)略到西藏最獨特的美。
我來(lái)說(shuō)吧。我經(jīng)常出差和旅行的。一般你可以買(mǎi)個(gè)子彈頭形狀的不銹鋼保溫杯。--冬天使用。另外還可以買(mǎi)個(gè)樂(lè )扣的水壺(注意有些水壺不能使用開(kāi)水的)--夏天用。如果你喜歡泡茶葉的話(huà),還是推薦買(mǎi)樂(lè )扣的廣口水壺,清洗起來(lái)比較方便。
1、可樂(lè )
可樂(lè )的味道是很甜的,而且很多時(shí)候,喝甜的東西能使我們的心情變得非常的美麗和輕松。如果是開(kāi)車(chē)的朋友們來(lái)喝的話(huà),喝可樂(lè )還可以幫助你提起精神,可以說(shuō)是在自駕游的時(shí)候,那些開(kāi)車(chē)的司機都會(huì )準備的一種零食。并且它的作用,甚至比咖啡和紅牛還要好!但是它的具體效果怎樣小編是沒(méi)有嘗試過(guò)的,不過(guò)小編在晚上是從來(lái)不敢喝可樂(lè )的,因為有人說(shuō)晚上喝了可樂(lè ),真的會(huì )睡不著(zhù)!但是有些人喝了可樂(lè ),卻像沒(méi)事人一樣,不知道是不是人和人之間的差異呢?小編想問(wèn)大家,你們晚上會(huì )喝可樂(lè )嗎?那你們喝了之后能睡著(zhù)嗎?
2、薯片
這一款小零食,幾乎沒(méi)有人不喜歡它,平常沒(méi)事在家追劇的時(shí)候,手邊一定要準備很多很多的薯片才可以!當然,出去玩的時(shí)候也可以準備一些!超市里有很多種薯片的味道,每一種味道,小編都是非常的喜歡的。不知道大家都喜歡什么樣的味道呢?感覺(jué)薯片身上就像有魔法一樣,只要你吃一口做控制不住自己了,就像被他下了咒語(yǔ)一般!小編覺(jué)得在吃薯片的時(shí)候,這是人生當中最幸福的一件事情!
3、瓜子
在我們追劇或者出去旅游的時(shí)候,除了會(huì )吃薯片之外,當然不能少了這樣一種零食——那就是瓜子。小編從小就非常的喜歡吃瓜子,尤其是喜歡吃味道甜甜的那一種。只要給我準備好幾大包瓜子,我就能一直吃,甚至吃一天都不會(huì )出門(mén),也不會(huì )覺(jué)得膩。相信很多人都會(huì )出現“瓜子牙”吧!就是你們的門(mén)牙上面,都會(huì )有因為嗑瓜子而留下的“小缺口”,那么不用說(shuō),這些人都是非常愛(ài)吃瓜子的!這種小零食甚至在美國也是非常的受歡迎,但是他們的吃法和我們的吃法就是不一樣的——我們都是一顆一顆挨著(zhù)嗑的,而他們就是直接抓一大把,扔到嘴里一起嚼!小編覺(jué)得這種吃法真的很神奇,他們吃瓜子難道都不用吐瓜子皮嗎?
4、泡椒鳳爪
這個(gè)零食也是“追劇神器”,同時(shí)也是我們出去旅游必備的一款小零食,當然如果你非常喜歡吃辣的話(huà),那么一定要在你的行李箱里面多放一些!當我們打開(kāi)包裝的時(shí)候,泡椒味道就會(huì )不停的勾著(zhù)你的食欲,當你不停的咽口水。而且當你吃這個(gè)零食的時(shí)候,那個(gè)辣的味道也是會(huì )讓你吃上癮的,就算你不怎么喜歡吃辣的東西,你看到他也會(huì )忍不住想吃的!如果你辣的受不了的時(shí)候,喝幾大口牛奶就可以得到緩解。可能讓你們的口水是不是又快要流下來(lái)了呢?那就快去買(mǎi)幾個(gè)泡椒鳳爪來(lái)解解饞吧!
其實(shí),昆明這個(gè)地方可以安靜休閑的地方特別多。
1. 花貓齋讀書(shū),在昆明市五華區學(xué)府路61號,招生考試院家屬樓,非常安靜的一個(gè)地方,平時(shí)可以去那里放空一下自己。
2. 昆明金殿后山麥沖村海拔最高處——
左藏花園中的心香書(shū)館
,這是昆明首家鄉村私人圖書(shū)館。與普通的圖書(shū)館不同,這座圖書(shū)館不賣(mài)書(shū),只提供看書(shū)的空間,安靜又好玩,值得一去!
3.品讀文化,地址在錢(qián)王街50號品院,品院是一家很有韻味的茶館,也會(huì )經(jīng)常舉辦一些讀書(shū)會(huì ),這種慢節奏的生活方式也非常適合安靜的呆一下午,讀書(shū),品茶,交友,很不錯的享受。
4.大象書(shū)店,在昆明市文林街文化巷4-6號文化苑小區院內,這個(gè)很多人都可能去過(guò),也是非常適合安靜的呆一下午的地方。
5.花生書(shū)店,昆明同德廣場(chǎng)里面,算是商場(chǎng)里面比較安靜的角落了,也挺適合逛商場(chǎng)累了,去里面看看書(shū),喝杯茶飲的好地方,當然里面還是非常安靜的。
其實(shí)除了書(shū)店,還有很多比較安靜,適合放空自己地方;有的人會(huì )喜歡一些有格調的清吧,有的人會(huì )選擇一些空曠的郊外,有的人會(huì )選擇一些有格調的小店,聽(tīng)著(zhù)舒緩的音樂(lè ),都安靜的呆一下午。
小麥覺(jué)得有很多啊~看個(gè)人喜好
像我就喜歡去一些歐洲國家 感受歐洲風(fēng)情
說(shuō)起意大利,給你的印象是什么?是建筑雄偉的羅馬,時(shí)尚奢華的米蘭或者是水城威尼斯?是意面、披薩、冰淇淋還是留著(zhù)小胡子的意大利廚師?最不能拒絕的當然是意大利最出名的那些奢侈品
作為著(zhù)名的奢侈品之都,意大利以追求極致的工藝與質(zhì)感而聞名于世界。他們不在乎用料的珍貴,更注重獨特的創(chuàng )意和藝術(shù)設計。這也是為什么這么多奢侈品都出自于這里~
我們都知道在當地買(mǎi)本土品牌會(huì )比在別的地方要便宜很多,這也是為什么那么多人去意大利買(mǎi)奢侈品牌的原因!因為很多奢侈品都是出自于意大利~
本土品牌有很多,例如Bulgari寶格麗、BOTTEGA VENETA 葆蝶家、Fendi芬迪、FURLA芙拉、Gucci古琦、GiorgioArmani阿瑪尼、Prada普拉達、TOD'S托德斯、Valentino華倫天奴、Versace范思哲等。
當然誘惑人來(lái)觀(guān)光的不僅僅是因為這里能買(mǎi)到低價(jià)的奢侈品,更多的還被這里的美食美景所吸引,意大利也被列入人生必去的地方之一。
今天小麥就來(lái)給大家好好的講一下這里~
意大利,一個(gè)不論去幾次都不會(huì )膩的地方。
探索羅馬斗獸場(chǎng)
1
羅馬斗獸場(chǎng),它是迄今遺留下來(lái)的古羅馬建筑中最卓越的代表,它仿若一座露天歷史博物館,單是站在它面前,就足以讓人體會(huì )其歷史之厚重。
在這里,你可以觸摸這座古城的滄桑,感受昔日羅馬城的輝煌。
乘坐威尼斯貢多拉
2
威尼斯的美是無(wú)與倫比的,文藝復興的精華至今仍閃耀著(zhù)光芒,沒(méi)有惱人的汽車(chē)噪音,美麗的建筑倒映在水中,威尼斯也漂蕩在水中,就像一個(gè)漂浮在碧波上浪漫的夢(mèng)。
乘坐“貢多拉“慢慢游行在小巷里,蜿蜒的水巷,流動(dòng)的清波,與你一起邂逅一場(chǎng)水鄉夢(mèng)。
“難為那一抹地中海藍”
3
索倫托坐落在那不勒斯灣南面的索倫托半島北岸,擁有壯麗的海邊峭壁景觀(guān),是一個(gè)建在懸崖上的那不勒斯灣小城,而又因為滿(mǎn)大街的檸檬而被譽(yù)為“檸檬味的世外桃源”。
卡普里島
在與索倫托隔海相望的地方,有一個(gè)歐洲非常有名的度假勝地——卡普里島,從索倫托乘船即可直達,這里被意大利人驕傲的稱(chēng)為“世界最美麗的海島”。
卡普里島除了醉人的海景之外,最出名的莫過(guò)于被譽(yù)為世界七大奇景之一的藍洞,外觀(guān)只是一個(gè)小小洞口,但是天氣朗時(shí),陽(yáng)光照射入洞穴,深藍的洞穴內每一處角落都泛著(zhù)藍光,景致美不勝收。
走進(jìn)童話(huà)般小鎮
4
波西塔諾是阿馬爾菲海岸上最具代表性的一個(gè)小鎮,海濱的陡峭懸崖將其一分為二,五顏六色的小鎮房子背山面海,從山腰傾瀉到海邊,郁郁蒼蒼的樹(shù)林點(diǎn)綴其間,好似從海里升起的一座中世紀童話(huà)秘境。
海濱停靠的游艇、沙灘上的彩色的遮陽(yáng)傘、享受日光浴的游客、一望無(wú)際的大海以及海面上的白帆,構成了波西塔塔獨特的精致,美不勝收!
海岸線(xiàn)上散落著(zhù)風(fēng)景如畫(huà)的小鎮,那些懸掛在海濱山坡上的建筑組成了一個(gè)典型的中世紀民間博物館。中途經(jīng)過(guò)波西塔塔小鎮,最后到達阿馬爾菲小鎮,路上的景致令人流連忘返。
感受陡峭懸崖、清冽海水、精致城鎮在中部意大利的完美融合。
現實(shí)版的“天空之城”
5
白露里治奧古城
白露里治奧,這是一座長(cháng)達2500年的意大利古城,14世紀之前便享有盛名,沉寂了幾百年之后,宮崎駿的一部《天空之城》,讓它作為原型再次暴露在世人面前。
這里和外界唯一的連接都是一條步道,所有的現代化交通工具都進(jìn)不了城,因此就成為了山丘中的一座孤城,當白霧席卷而來(lái),便如同懸浮于天空之中,孤獨而又神秘。
古城曾經(jīng)是一座貿易通道上的繁華都市,如今卻在一步步地消失,2006年時(shí)被世界文物建筑基金會(huì )列入“100個(gè)最瀕危遺址”名單。
古城中里長(cháng)短不一的橫縱小巷,清雅秀麗的花草,非對稱(chēng)結構的建筑,斑駁滄桑的墻身,古老樸素的門(mén)窗,拱形石砌的門(mén)楣……好像都在講述著(zhù)如煙往事。
打卡全意最美漁村
6
五漁村
只有來(lái)到了五漁村,你可能才能真正理解“面朝大海,春暖花開(kāi)”這句話(huà)所描述的景象!
“懸崖上的彩色圣托里尼”是對五漁村最恰當的贊譽(yù),曾被美國《國家地理》雜志盛譽(yù)為“世外桃源”。在意大利人眼中,五漁村就是世界上最美麗的地方。
受美食偏愛(ài)的寵兒
7
圣吉米尼亞諾
圣吉米尼亞諾坐落在托斯卡納,已有一千多年歷史,有著(zhù)濃郁的中世紀建筑風(fēng)格,被譽(yù)為“中世紀的曼哈頓”。
這里不僅有保存完好的中古世紀的建筑、還有世界上最好吃的冰淇淋,已經(jīng)蟬聯(lián)好幾屆冠軍榜首!AMEDEL巧克力味是必點(diǎn),完全是下重本的口味!可以稱(chēng)得上是巧克力界的LV了~錫耶納
錫耶納位于南托斯卡納地區,也是一個(gè)建在山頭的中世紀城市,城中除了羅馬風(fēng)格和文藝復興風(fēng)格的因素以外,意大利哥特式風(fēng)格占重要地位,建筑密集且風(fēng)格統一。
這里不僅僅可以欣賞中古世紀的風(fēng)景,更有無(wú)法讓小麥拒絕的甜品!提拉米蘇!這里也是發(fā)源地!在這里,找個(gè)餐廳,坐下來(lái)嘗一塊提拉米蘇,配上一杯意式咖啡,安靜地度過(guò)一個(gè)完美的下午,也不失為一種享受。
這些僅僅是意大利的一小部分,還有無(wú)數的美景與人文,等待你發(fā)現,去解鎖,去體驗,還等在什么!
謝謝觀(guān)賞~喜歡可以關(guān)注WX號:麥趣自由行 或者 麥趣自由行Fun
1、有助于延緩衰老:茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據有關(guān)部門(mén)研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過(guò)量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類(lèi)物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應,清除活性酶的作用。
2、有助于抑制心血管疾病:茶多酚對人體脂肪代謝有著(zhù)重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
3、有助于預防和治療輻射傷害:茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據有關(guān)醫療部門(mén)臨床試驗證實(shí),對腫瘤患者在放射治療過(guò)程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達90%以上;對血細胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
4、有助于抑制和抵抗病毒菌:茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達90%左右。
5、茶葉中富含維生素,然后提供給人體所需要的各種維生素,B族維生素可以預防癩皮病,維持神經(jīng)、心臟和消化系統的正常功能,參與脂肪代謝。維生素E還能阻止人體中脂肪的過(guò)氧化過(guò)程,具有抗衰老的功效,還可以促進(jìn)肝臟合成凝血素。維生素C還可以降低眼睛晶體渾濁度,對減少眼部疾病、護眼明目有積極的作用。
6、茶葉中的礦物質(zhì)元素更為豐富,氟元素能夠堅固牙齒,可以防止齲齒,并且對防止老年骨質(zhì)疏松癥有明顯的效果。
7、減肥去脂:茶葉中富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。關(guān)于茶葉有助于降脂助消化唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效,用當今時(shí)尚語(yǔ)言說(shuō),就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿和兒茶素能提高胃液的分泌量,可以幫助消化。從而達到減少腹部脂肪的效果。
8、提神:茶葉中的咖啡堿與咖啡中的咖啡堿一樣,能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強大腦皮層的興奮過(guò)程,起到提神益思、清心的效果,這也是睡覺(jué)前應注意適量飲茶的原因之一,另外,對于緩解偏頭痛也有一定的功效。
出門(mén)旅行除了要注意安全,身體倍棒 吃嘛嘛香應該是所有小伙伴出門(mén)的愿望了。 但是長(cháng)途旅行,他鄉異客水土不服,出現一點(diǎn)小毛小病恐怕也是在正常不過(guò)的了。特別是帶著(zhù)寶貝和長(cháng)輩出門(mén)的親們,更是為此憂(yōu)心忡忡。 出門(mén)應該帶哪些藥才是最合適的呢,今天就給大家請來(lái)了北京積水潭醫院藥劑科藥師--劉暢,給大家說(shuō)說(shuō)出門(mén)旅行的必備藥。讓您藥到病除,從此出門(mén)無(wú)憂(yōu)。
鄭重提醒:此推薦只是在旅行途中應急之用,不是系統治療某種疾病的最佳選擇。藥品不是普通商品,請在醫師/藥師指導下購買(mǎi),用藥禁忌癥和老年人、兒童、孕婦用藥等注意事項請仔細閱讀藥品說(shuō)明書(shū)。購買(mǎi)藥物一定要去正規藥店!
一、止瀉藥--海島必備良藥 PS:首先我們先來(lái)明確一下什么才是腹瀉,稀便≠腹瀉。一般排便一日內超過(guò)3次,或便中脂肪成分增多,或帶有未消化的食物才稱(chēng)為腹瀉。出現腹瀉,在口服藥物的同時(shí),適當喝一些糖鹽水補充水分。如果出現劇烈腹瀉或口服藥物效果不明顯,請盡快就醫。
蒙脫石散(思密達)
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:藥物口服后不進(jìn)入血液循環(huán)。兒童、老年人、哺乳期及孕婦均可安全服用本品。
藥品亮點(diǎn):草莓口味,兒童依從性較好(菜姐幫忙翻譯成人話(huà)就是:小朋友們都愛(ài)吃)由于其在腸道內形成保護膜,所以服用其他藥物時(shí)需要隔1小時(shí)左右,以防影響其他藥物的吸收。
鹽酸小檗堿片(黃連素):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:中成藥,用于腸道感染,如胃腸炎(懷疑吃了不衛生的食物引起的腹瀉)。本藥安全性較高,對細菌只有微弱的抑菌作用。對輕度急性感染型腹瀉效果明顯,而對非感染性或重癥感染性的腹瀉、腹痛,黃連素作用較小。注意服藥期間避免與含大量鞣質(zhì)的食物(水果、茶)和藥物合用。
左氧氟沙星(可樂(lè )必妥):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆ 推薦理由:對于細菌感染的急性腹瀉效果顯明顯。
鄭重提醒:18歲以下兒童,妊娠期、哺乳期婦女禁用此類(lèi)(XX沙星)藥物。考慮該藥為抗生素類(lèi)處方藥,且存在濫用抗生素情況,所以建議在醫師指導下服用,不推薦自備。
二、感冒用藥--出發(fā)地與目的地溫差較大時(shí)必備 注意休息,多飲白開(kāi)水,旅游日程安排不宜過(guò)滿(mǎn),避免過(guò)度勞累。當出現高熱(體溫38.5℃以上)時(shí)請盡快就醫。中成藥多不是旅行的首選,但有的人對中成藥有著(zhù)特殊的偏愛(ài)。
日夜百服嚀:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆ 推薦理由:用于緩解感冒引起的一系列癥狀:發(fā)熱、頭痛、流涕、鼻塞等。12歲以上人群使用。
藥品亮點(diǎn):日片不會(huì )引起嗜睡,可保持旅行中良好狀態(tài);夜片確保正常睡眠,促進(jìn)快速康復。
快克/感康/感嘆號:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆ 推薦理由:此類(lèi)型藥物為多為復方制劑,主要成分是乙酰氨基酚,可緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。攜帶方便。
感冒清熱顆粒:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆
推薦理由:用于風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒癥狀:惡寒重,發(fā)熱輕,無(wú)汗,鼻塞流清涕,口不渴,咳吐稀白痰。效果因人而異,越早服用效果越明顯,藥品有含糖/無(wú)糖兩種,除非糖尿病患者,建議選擇有糖。
但因用水沖服,旅行中可能略有不便,還請小伙伴們酌情選擇。
雙黃連口服液:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆
推薦理由:用于風(fēng)熱感冒,清熱解毒。風(fēng)熱感冒癥狀:發(fā)熱重,頭脹痛,有汗,咽喉紅腫疼痛,痰黏或黃,鼻塞黃涕,口渴喜飲。風(fēng)熱感冒一定不能使用風(fēng)寒感冒藥。玻璃瓶攜帶起來(lái)較麻煩
三、消化不良藥物--適用于吃貨旅行者O(∩_∩)O~~ 旅行時(shí)飲食的改變、暴飲暴食可能會(huì )出現消化不良,表現有胃脹、噯氣、惡心、胃痛等。此類(lèi)藥物飯前服用為佳。
乳酸菌素/乳酶生片:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:對于偶然性消化不良或進(jìn)食蛋白食物過(guò)多者效果明顯,為益生菌制劑
藥品亮點(diǎn):沒(méi)有毒副作用,兒童、哺乳期婦女均可服用。價(jià)格親民,經(jīng)濟實(shí)惠。
健胃消食片:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:中成藥,口服或咀嚼。氣微香,味微甜、酸。價(jià)格比乳酶生略貴,但效果還不錯,主要治療脘腹脹滿(mǎn)、消化不良。
多潘立酮片(嗎丁啉):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:對于中度功能性消化不良,暴飲暴食,老年人因腸胃功能障礙引起的惡心嘔吐、飯后伴有上腹痛、惡心、早飽癥狀也可選用。該藥物還有兒童使用的混懸液。(翻譯成人話(huà)就是:有專(zhuān)業(yè)兒童版)
PS:消化不良時(shí)候如果沒(méi)有上述藥品,吃點(diǎn)山楂、山楂片也會(huì )起到助消化作用! 四、暈車(chē)藥--暈車(chē)、暈船、暈機人員
鹽酸苯環(huán)壬酯片(飛賽樂(lè )):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:新一代暈車(chē)藥,價(jià)格是第一代的5-7倍,但不良反應小(輕微嗜睡),效果明顯。
茶苯海明片(乘暈寧片):
推薦星級:☆☆☆☆
推薦理由:第一代暈車(chē)藥,大部分人效果明顯,但能引起顯著(zhù)嗜睡。7歲以上人群可使用。(雖然便宜,但極不推薦,昏昏沉沉,好風(fēng)景都錯過(guò)了,出門(mén)旅行的意義何在呢)
五、抗過(guò)敏藥--有過(guò)敏史的旅行者切不可忘記 旅游地很多景區常常鳥(niǎo)語(yǔ)花香,過(guò)敏體質(zhì)的人可能會(huì )出現鼻癢打噴嚏,眼睛癢,流淚,蕁麻疹,甚至咳嗽呼吸困難。此類(lèi)人群盡量少去花草、樹(shù)木茂盛的地方,外出時(shí)最好戴上口罩。
氯雷他定片(開(kāi)瑞坦):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:用于過(guò)敏性鼻炎、花粉癥及其他過(guò)敏性皮膚病。不良反應相對較小,主要為輕微嗜睡反應,有兒童使用的糖漿劑型。
撲爾敏:
推薦星級:☆☆☆☆
推薦理由:即馬來(lái)酸氯苯那敏片,價(jià)格超級便宜。適用于皮膚過(guò)敏癥:蕁麻疹,濕疹,皮炎,藥疹,皮膚瘙癢癥,也可用于過(guò)敏性鼻炎,藥物及食物過(guò)敏。主要不良反應為嗜睡,可能會(huì )影響您的旅游體驗。(反正會(huì )引起嗜睡的藥,都不推薦)
旅游戶(hù)外運動(dòng)較多時(shí),建議備一些創(chuàng )可貼、風(fēng)油精(防蚊蟲(chóng)叮咬均可)、云南白藥噴劑(注意飛機上禁止攜帶,請務(wù)必托運)等以備不時(shí)之需。旅游推薦藥物效果因人而異,部分藥品作用類(lèi)似或者相同,請根據自己的實(shí)際情況酌情選擇,當癥狀較重或口服藥物緩解不明顯時(shí),請盡快就醫。
對于高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的患者請遵醫囑備用藥品,千萬(wàn)不可因旅游而中斷藥物的治療。
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