廈門(mén)旅游高峰季節(jié)是幾月
1.廈門(mén)旅游高峰季節(jié)是幾月
鼓浪嶼
鼓浪嶼上景點(diǎn)眾多，除去收費(fèi)的景點(diǎn)，更多的是免費(fèi)哦~包括水清沙白的幾個(gè)好玩沙灘，總結(jié)來(lái)說(shuō)鼓浪嶼閑逛也可以算作免費(fèi)景點(diǎn)
這里既有獨(dú)特的僑鄉(xiāng)風(fēng)情，又有美味的閩南特色小吃，各式的異國(guó)建筑更是讓鼓浪嶼別具一格。除了景點(diǎn)，還有很多風(fēng)格各異的老建筑，華僑的別墅、洋人的洋樓、當(dāng)?shù)厝说募t磚厝，共同將鼓浪嶼打造成一所“萬(wàn)國(guó)建筑博覽館”，這里也是著名的“鋼琴之島”，適合散步、發(fā)呆，安靜地享受生活。島上風(fēng)格小資的店鋪也很多，比如張三瘋奶茶鋪、蘇小糖、趙小姐的店等，在這里，可以慢下來(lái)，找一家安靜文藝的咖啡店，悠閑地呆一下午，盡情揮霍時(shí)間。
廈門(mén)大學(xué)
廈門(mén)大學(xué)是廈門(mén)的最高學(xué)府，同時(shí)也是全國(guó)最美的大學(xué)之一，以其濃厚的文學(xué)氛圍和美景，吸引著全國(guó)各地游客慕名前來(lái)參觀~他背靠五老峰，與閩南古剎南普陀寺為鄰，出了白城校門(mén)就是海濱浴場(chǎng)，每一個(gè)前來(lái)參觀的游人都忍不住羨慕廈大學(xué)子。廈大四季色彩斑斕，綠意盎然，冬天也有木棉和圣誕紅在盛放。紅墻綠瓦的特色建筑，碧波蕩漾的湖水，輕拂水面的綠柳，眼前一張張充滿朝氣的笑臉，心情自然輕松愉快。
環(huán)島路最美騎行地
環(huán)島路是廈門(mén)環(huán)海風(fēng)景旅游干道之一，途徑輪渡、廈大白城、胡里山炮臺(tái)、椰風(fēng)寨、國(guó)際會(huì)展中心、觀音山、五緣灣等主要景點(diǎn)，大海、沙灘、彩色路面、青草、綠樹(shù)，構(gòu)成了一條美麗的海濱走廊。漫步其上，一邊領(lǐng)略藍(lán)天碧海的壯美，一邊瀏覽小島的自然景色，令人心曠神怡。
南普陀寺
廈門(mén)八大風(fēng)景區(qū)之一，也是一個(gè)不可錯(cuò)過(guò)的佛教圣地。周末或者空閑的時(shí)間可以來(lái)這里感受下佛教文化的洗禮。
沙坡尾
在廈門(mén)的市中心，有這樣的一個(gè)地方集老廈門(mén)和新文藝為一體，被大家說(shuō)是“鬧市中的避風(fēng)塢”，它就是沙坡尾。這一名稱來(lái)源是因?yàn)檫@是一大段沙灘的最末端，而且各處的沙子都會(huì)流到這里來(lái)。在這里，你可以蹦迪、泡吧、聽(tīng)Live演出，流連于一家家網(wǎng)紅小店;也可以漫步街頭，路過(guò)老式理發(fā)店、復(fù)古的舊貨行，在文藝的舊書(shū)店里淘幾本原版舊書(shū)……網(wǎng)紅店、咖啡館、酒吧、藝術(shù)空間、穿著漢服亂入的游人;戲臺(tái)、寺廟、菜市場(chǎng)、日雜店、栓船的水泥柱和鐵圈、墻根下曬太陽(yáng)的老人。一面網(wǎng)紅，一面?zhèn)鹘y(tǒng)，老廈門(mén)的煙火氣，就藏在這片老街區(qū)里。
演武大橋觀景平臺(tái)
演武大橋據(jù)說(shuō)是世界上離海平面最近的橋梁之一，而觀景平臺(tái)在演武大橋外側(cè)的下邊。觀景平臺(tái)總面積逾一萬(wàn)平方米，視野相當(dāng)開(kāi)闊，輪渡、海滄、鼓浪嶼及漳州港之景盡收眼底。
曾厝垵
是坐落在環(huán)島路旁的一個(gè)小漁村。這里的建筑風(fēng)格蔚然成風(fēng)，多姿多彩的裝修，竟成了曾厝垵獨(dú)特的標(biāo)記，被驢友譽(yù)為全國(guó)最文藝的漁村，好像宮崎駿動(dòng)畫(huà)中那些世界的夾縫。位于廈門(mén)最美的環(huán)島路上，在那個(gè)與眾不同的車站，在兩座房子中間，透出一片海景。也好像這個(gè)村子，在城市與現(xiàn)代之間，留下的一份田園。
廈門(mén)中山路
在很久以前，來(lái)廈門(mén)旅行流傳著一句話叫做，住在曾厝垵，玩在鼓浪嶼，吃在中山路、八市。中山路步行街是廈門(mén)最老牌的商業(yè)街，經(jīng)常有人在這里購(gòu)買(mǎi)伴手禮，逢節(jié)假日必有展銷活動(dòng)。
來(lái)到中山路，可不能一條道通到底，那你可會(huì)錯(cuò)過(guò)很多讓你胃口大開(kāi)的美食，你還必須get的還有另外幾條美食分支：局口街、大中路、鎮(zhèn)邦路，大同路、仁和路哦!
五緣灣濕地公園
面積相當(dāng)于半個(gè)鼓浪嶼，是廈門(mén)最大的公園，也是最大的濕地生態(tài)園區(qū)，被稱為廈門(mén)的城市綠肺。
2.廈門(mén)的旅游旺季
一年四季都可以去。由于廈門(mén)處于南方，溫度相對(duì)比較高，一年四季都可以去的，除了夏天比較熱。4月中旬到5月中旬以及10月中旬到11月中旬是廈門(mén)的旅游旺季。根據(jù)自己的需要可以選擇淡季去還是旺季去。如果不喜歡太多人，可以選擇淡季去。 1、廈門(mén)，別稱鷺島， 簡(jiǎn)稱鷺， 福建省副省級(jí)城市、經(jīng)濟(jì)特區(qū)，東南沿海重要的中心城市、港口及風(fēng)景旅游城市。廈門(mén)位于福建省東南端， 西界漳州， 北鄰南安和晉江，東南與大小金門(mén)和大擔(dān)島隔海相望，通行閩南方言，是閩南地區(qū)的主要城市，與漳州、泉州并稱廈漳泉閩南金三角經(jīng)濟(jì)區(qū)。
2、廈門(mén)地形以濱海平原、臺(tái)地和丘陵為主。廈門(mén)地勢(shì)由西北向東南傾斜，地勢(shì)地貌構(gòu)成類型多樣，有中山、低山、高丘、低丘、臺(tái)地、平原、灘涂等。
西北部多中低山，其中位于同安與安溪交界處的云頂山海拔1175.2米，為全市最高的山峰。從西北往東南，依次分布著高丘、低丘、階地、海積平原和灘涂，南面是廈門(mén)島和鼓浪嶼。云頂山為廈門(mén)市最高峰，云頂巖為廈門(mén)島最高峰，日光巖為鼓浪嶼最高峰。
3.廈門(mén)旅游高峰季節(jié)是幾月幾號(hào)
從八月廿外到十月廿外，是秋冬季節(jié)鱸魚(yú)又一個(gè)攝食高峰，特別是十月廿外前后段時(shí)間，鱸魚(yú)最易集群索餌，而且攝食兇狠。如果此段時(shí)間來(lái)了個(gè)強(qiáng)冷空氣，氣溫下降幅度又很大，就意味著甩鱸魚(yú)釣期結(jié)束了。 鱸魚(yú)的食欲強(qiáng)弱與很多海洋因子有關(guān)，但最主要的是水溫，長(zhǎng)江口冬季表層水溫為6度，春季海水處于增溫階段為13度，夏季，表層水溫最高為，平均表溫為27度，秋季，沿水溫處于遞減期，長(zhǎng)江口區(qū)水溫為15度。
4.廈門(mén)旅游旺季是什么時(shí)候
廈門(mén)的旅游淡季為每年12月到次年2月（除了春節(jié)和元旦），也就是一年中天氣最冷的冬天。很多人去廈門(mén)都是看海，所以在冬天廈門(mén)也自然而然游客大大減少。這時(shí)候廈門(mén)的氣溫在10-20度左右，在住宿方面價(jià)格也只有旺季的60%。
夏天（6月-8月）是廈門(mén)旅游的旺季，去旅游的人不少。此時(shí)氣溫在20-30度之間，可以下海游泳，不過(guò)可能會(huì)有臺(tái)風(fēng)。旺季住宿一般無(wú)折扣，并且機(jī)票價(jià)格也是最高的，所以12月至次年的2月去廈門(mén)旅游是最劃算的。
5.廈門(mén)旅游高峰季節(jié)是幾月份
一、時(shí)間
2021年12月10日-13日
二、地點(diǎn)
廈門(mén)國(guó)際會(huì)展中心
三、活動(dòng)內(nèi)容
（一）征集活動(dòng)
1．第28屆中國(guó)國(guó)際廣告節(jié)—商業(yè)廣告長(zhǎng)城獎(jiǎng)?wù)骷顒?dòng)
2．第28屆中國(guó)國(guó)際廣告節(jié)—公益廣告黃河獎(jiǎng)?wù)骷顒?dòng)
3．第28屆中國(guó)國(guó)際廣告節(jié)—學(xué)院獎(jiǎng)?wù)骷顒?dòng)
4．第28屆中國(guó)國(guó)際廣告節(jié)—廣告主獎(jiǎng)?wù)骷顒?dòng)
5．國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局第四屆3·15消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)公益廣告大賽征集活動(dòng)
?。ǘ?高峰論壇
1．全球數(shù)字營(yíng)銷高峰論壇(暫定名)
2．中國(guó)廣告市場(chǎng)社會(huì)共治論壇
3．總裁讀書(shū)會(huì)
4．中國(guó)內(nèi)容商業(yè)大會(huì)
5．品牌全球化論壇
6．融媒體高峰論壇
7．中國(guó)傳媒趨勢(shì)論壇
8．品牌創(chuàng)新論壇
9．城市戶外廣告發(fā)展研討會(huì)
10．“全域營(yíng)銷 科學(xué)增長(zhǎng)” 2021營(yíng)銷智能論壇
11．中國(guó)互動(dòng)廣告高峰論壇
12．廣告圈吐槽會(huì)
13．中國(guó)廣告人才教育發(fā)展論壇
14．中廣協(xié)網(wǎng)絡(luò)直播產(chǎn)教融合專項(xiàng)論壇
15．音樂(lè)營(yíng)銷論壇暨年度優(yōu)秀音樂(lè)營(yíng)銷作品發(fā)布會(huì)
16．2021世界城市品牌論壇
6.廈門(mén)旅游最佳季節(jié)是什么時(shí)候?
廈門(mén)屬亞熱帶海洋性季風(fēng)氣候。溫暖濕潤(rùn)，日照時(shí)間長(zhǎng)，光熱條件優(yōu)越，雨量充沛，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，年平均溫度在20℃左右，全年無(wú)霜，一年四季花木繁盛。
春季季風(fēng)由東北轉(zhuǎn)偏南，天氣由冷轉(zhuǎn)暖，雨水增多；夏季有海風(fēng)和雷雨的調(diào)劑，給熱天帶來(lái)涼意，時(shí)有臺(tái)風(fēng)；秋季少雨多晴；冬季有東北季風(fēng)，冷而不寒。
廈門(mén)經(jīng)常受到海霧、雷暴、臺(tái)風(fēng)等災(zāi)害性天氣影響： 海霧多從11月份至來(lái)年的6月份產(chǎn)生，以3月份最多，濃霧一般產(chǎn)生于午夜及早晨，3-5月能見(jiàn)度較差，7-10月能見(jiàn)度最好；雷暴5-8月份最多，常造成暴雨；臺(tái)風(fēng)多集中在7－9月，平均每年受影響5－6次。
7.廈門(mén)旅游淡季是什么時(shí)候
廈門(mén)的旅游淡季為每年12月到次年2月（除了春節(jié)和元旦），也就是一年中天氣最冷的冬天。很多人去廈門(mén)都是看海，所以在冬天廈門(mén)也自然而然游客大大減少。這時(shí)候廈門(mén)的氣溫在10-20度左右，在住宿方面價(jià)格也只有旺季的60%。夏天（6月-8月）是廈門(mén)旅游的旺季，去旅游的人不少。此時(shí)氣溫在20-30度之間，可以下海游泳，不過(guò)可能會(huì)有臺(tái)風(fēng)。
旺季住宿一般無(wú)折扣，并且機(jī)票價(jià)格也是最高的，所以12月至次年的2月去廈門(mén)旅游是最劃算的。
8.廈門(mén)旅游高峰期是幾月
鼓浪嶼---國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)，其主要景點(diǎn)有日光巖、菽莊花園、皓月園、毓園、鼓浪石、鼓浪嶼鋼琴博物館、鄭成功紀(jì)念館、海底世界等。（建議買(mǎi)聯(lián)票，價(jià)格會(huì)更優(yōu)惠些）
鼓浪嶼有一條環(huán)島路，全長(zhǎng)6公里，由道路、隧道、曲橋組成，以電瓶車代步。可以坐著電瓶車，一路看著美景，好不愜意。
鼓浪嶼的很多建筑也是很具特色，可以細(xì)心品味下。一些飲品店，咖啡館也頗具小資情調(diào)。逛累了，可以稍作停留，感受下這種文藝風(fēng)。
鼓浪嶼的海也是很美的，這里的海也是值得一玩的。
“鼓浪嶼餡餅”，是廈門(mén)的特產(chǎn)，味道可口，可以買(mǎi)些帶回去給親朋好友品嘗。
廈大白城---主要是在海邊游玩，沿著環(huán)島路邊騎自行車，邊看一路的美景。小朋友可以堆沙子，遇到退潮，可以更近距離的與大海接觸。
曾厝垵---很多頗具特色的小店（三年二班，天真遇到無(wú)邪，寫(xiě)給未來(lái)的信等等）--還有很多美食，邊吃著美食，邊逛著有特色的小店，也是很不錯(cuò)。很多小伙伴就喜歡訂這里的家庭旅店。
曾厝垵對(duì)面就是海邊，建議下午去曾厝垵逛，快傍晚的時(shí)候就去對(duì)面的海邊看日落，踏海浪，想想都是美滋滋的。
怪坡（文曾路通往半嶺宮的路上）和梅海嶺---這兩個(gè)地方離的不是很遠(yuǎn)，如果碰上三角梅盛開(kāi)的季節(jié)，一定要去梅海嶺感受下到處繁花似錦的景象，美不勝收。
“怪坡”就是東西會(huì)從坡底滾到坡頂，騎車下坡要用力，上坡反而不需用力。周圍有很多租自行車的，可以騎自行車感受下這種景觀。
五緣灣濕地公園----分為濕地生態(tài)自然保護(hù)區(qū)、紅樹(shù)林植物區(qū)、鳥(niǎo)類觀賞島、環(huán)湖休閑運(yùn)動(dòng)區(qū)等，其面積相當(dāng)于半個(gè)鼓浪嶼，是廈門(mén)最大的公園，也是最大的濕地生態(tài)園區(qū)，被稱為是廈門(mén)的城市綠肺---值得觀賞。
筼筜湖---位于廈門(mén)西側(cè)，湖區(qū)為帶狀公園，由環(huán)湖步道及白鷺洲公園。
在這里，你可以看到“美麗的白鷺女神”，一行白鷺齊飛天，還可以在草地上欣賞鴿子飛來(lái)飛去。
在這里還有咖啡一條街，品味一杯美味的咖啡，吃餐正中的西餐，此時(shí)此刻只感覺(jué)到歲月靜好。
海灣公園---地理優(yōu)勢(shì)頗好---園內(nèi)可西眺大海，東望筼筜湖和白鷺洲公園，西北方向是海滄大橋，還可以遠(yuǎn)眺美麗的鼓浪嶼。
有游樂(lè)場(chǎng)、酒吧、咖啡廳等，小朋友可以在游樂(lè)場(chǎng)玩。晚上有露天酒吧，喝上幾杯小酒，欣賞著晚上的海景，也是一種享受。
中山路---廈門(mén)最老牌的商業(yè)街，代表了廈門(mén)的繁華，富有和時(shí)代韻律。
其擁有小走馬路、陳化成故居、中華第一圣堂等眾多人文古跡，這里展示的是廈門(mén)近代歷史風(fēng)貌的舊城街區(qū)。
可以邊品味下沿途盡顯南洋風(fēng)情的建筑，邊吃著一路的特色美食。
廈門(mén)大學(xué)---由著名愛(ài)國(guó)華僑領(lǐng)袖陳嘉庚先生于1921年創(chuàng)辦，是中國(guó)首個(gè)在海外建設(shè)獨(dú)立校園的大學(xué)。
在這里可以欣賞下人工造的芙蓉湖，觀賞下魯迅紀(jì)念館，品味下各教學(xué)樓的建筑，游覽下陳嘉庚紀(jì)念堂和紀(jì)念碑，等等。
南普陀寺和胡里山炮臺(tái)離廈門(mén)大學(xué)不遠(yuǎn)，小編建議這幾個(gè)景點(diǎn)可以集中在一起游覽。
廈門(mén)島內(nèi)游玩，小編建議可以玩?zhèn)€3~4天。如果坐動(dòng)車或者火車的話，建議坐到“廈門(mén)站”，“廈門(mén)北站”到廈門(mén)島內(nèi)要將近一個(gè)小時(shí)的車程（高峰期要更久）。旺季來(lái)廈門(mén)旅游的話，要提前訂好票和酒店，酒店看自己喜好訂（很多小伙伴們比較偏好曾厝垵和鼓浪嶼的一些家庭式酒店）。景點(diǎn)的話想對(duì)比較密集的景點(diǎn)可以集中在一天玩，比較散的景點(diǎn)可以分上午場(chǎng)，下午場(chǎng)，晚上場(chǎng)。
----去鼓浪嶼可以提前在網(wǎng)上買(mǎi)后票。
----去廈門(mén)大學(xué)要看好時(shí)間，不要趕在沒(méi)開(kāi)放的時(shí)間去。
注意事項(xiàng)
合理安排旅游時(shí)間，勞逸結(jié)合，才能享受旅程帶來(lái)的樂(lè)趣。
9.廈門(mén)旅游幾月份最佳
春天1月--3月，夏天4月-6月適合去
西藏的氣候條件比較特殊，最明顯的便是晝夜溫差較大，太陽(yáng)輻射強(qiáng)，干燥。西藏地勢(shì)高，氣候較寒冷，但由于日照時(shí)間長(zhǎng)，冬季并不十分冷。春季（3-5月）：氣候較寒冷、干燥、風(fēng)較大，可穿夾克、毛衣。夏季（6-8月）：氣候涼快、午間較熱、可穿寬衫及褲子或裙子。
秋季（9-11月）：氣候較寒冷、干燥、可穿厚外套、毛衣。冬季（12-2月）：氣候寒冷、異常干燥，可穿大衣、羽絨服、毛衣，戴手套、圍巾，并帶上必要的防曬設(shè)備如太陽(yáng)鏡、防曬霜、唇膏等。
西藏的平均海拔為4000米，含氧量是平原的70%，所以大部分的游客到西藏以后會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)。
高原反應(yīng)
高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到 2700米左右時(shí)，就會(huì)有高原反應(yīng)。大部分的游客到西藏以后會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)。
癥狀表現(xiàn)
高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。
部分人因含氧量少而出現(xiàn)：嘴唇和指尖發(fā)紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺(jué)等不同的表現(xiàn)。部分人因空氣干燥而出現(xiàn)：皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等。因此凡有嚴(yán)重心、肺、高血壓病的患者，均不可冒險(xiǎn)來(lái)高原旅游。
預(yù)防措施
避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對(duì)它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對(duì)高原有恐懼心理，缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會(huì)就多。
其實(shí)抗高原反應(yīng)最好的良藥是客人自己，只要調(diào)整好心態(tài)和情緒，入藏的前一天和當(dāng)天保證足夠的休息和睡眠，多喝水多吃水果，高原反應(yīng)會(huì)很快消失?！? 建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。
不要一開(kāi)始就吸氧，盡量要自身適應(yīng)它，否則，你可能在高原永遠(yuǎn)都離不開(kāi)吸氧了(依賴性非常強(qiáng))。
常備物品
（1）緩解高原反應(yīng)的藥品：
*抗高原反應(yīng)藥：景天紅花膠囊：提高缺氧耐受力，緩解疲勞。具有預(yù)防、緩解、防止高原反應(yīng)的發(fā)生。
服用方法：出發(fā)前3-5天開(kāi)始服用，防止高原反應(yīng)；回家后還需服用2天，防止發(fā)生暈氧。
*止痛藥：必理痛、芬必得
*胃腸藥：瀉利停、氟哌酸、藿香正氣膠囊、胃氣
*消炎藥：磺胺、螺旋霉素 、頭咆安芐膠囊、氧氟沙星
*鼻喉類：鼻腔外用軟膏、草珊瑚含片、金嗓子喉寶
*維生素：21金維他、骨密鈣、大蒜油膠囊、番茄紅素
*外傷藥：正紅花油、云南白藥、創(chuàng)可貼、碘酒、紗布，膠布、酒精棉球
*眼睛護(hù)理：眼藥水 、眼藥膏
*感冒藥：白加黑、感冒膠囊 、銀翹片
*急救品：氧氣袋。
藥棉、紗布、繃帶、白膠布。驅(qū)蚊花露水。 *安眠藥或安神補(bǔ)腦液
*急性腹瀉，腸胃炎：瑞貝克（口服慶大霉素）
*心血管疾?。旱⒌瓮?
*急性呼吸道感染：頭孢類抗菌素
*防止上火：牛黃解毒片
*暈車：葡萄糖+撲爾敏+維生素b6（最好為針劑），此三聯(lián)藥加在一起服用對(duì)治療高原地區(qū)的暈車有極好的效果，且在高原地區(qū)均有購(gòu)買(mǎi)。
對(duì)于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需3-7天?！?
如果您能適應(yīng)酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，對(duì)緩解高原反應(yīng)也有一定的作用。
（2）衣物、生活用品
由于高原紫外線比較強(qiáng)，據(jù)測(cè)算，年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間，因此，帶上太陽(yáng)帽、墨鏡、雨傘、防曬霜要帶好。
內(nèi)地和高原氣壓不同，用擠的化妝品在半路上要看一下，我們的防曬霜到拉薩一打開(kāi)，飛出去好長(zhǎng)一截。衣服就帶淺色長(zhǎng)袖和春季外套就可以了，西藏的氣候是有太陽(yáng)曬著你的時(shí)候就特別熱，沒(méi)太陽(yáng)的時(shí)候過(guò)會(huì)兒就冷。去西藏前十天開(kāi)始吃景天紅花或著紅景天，能夠提高缺氧耐受力，緩解疲勞。
具有預(yù)防、緩解、防止高原反應(yīng)的發(fā)生。到時(shí)會(huì)好一些，然后剛到的兩天別洗澡，最重要的是保持好心情，即使有反應(yīng)也會(huì)很快就好的。
去西藏的方式
一、飛機(jī)
北京，上海、廣州、昆明都有經(jīng)停航班到拉薩，重慶、成都、迪慶（中甸）、西安有直飛拉薩 航班
二、火車
T22/T23次-成都； T222/T223次-重慶； T27次-北京； T264/T265次-廣州； T164/T165次-上海； K917次-蘭州 所有到拉薩的火車均經(jīng)過(guò)蘭州和西寧
三、自駕/徒步/騎車
1、川藏南線（成都至拉薩）全長(zhǎng)：2114km 2、川藏大北線（成都至拉薩）全長(zhǎng)：2372km 3、川藏小北線（成都至拉薩）全長(zhǎng)：2326km 4、青藏線（青海至拉薩）全長(zhǎng)：2234km 5、新藏線（新疆至拉薩）全長(zhǎng)：2561km 6、滇藏線（昆明至拉薩）全長(zhǎng)：1980km 7、中尼珠峰線（拉薩至尼泊爾）全長(zhǎng)：2561km 8、唐蕃古道（西寧至拉薩）全長(zhǎng)：2462km[1]
風(fēng)俗習(xí)慣
藏族是一個(gè)篤信佛教的民族，受宗教影響極為深刻，生活中禁忌的內(nèi)容很多，因此游客進(jìn)藏旅游千萬(wàn)注意尊重藏民族的風(fēng)俗習(xí)慣及禁忌，以免引起不必要的麻煩。
A：藏族最大的禁忌是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴(yán)格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。遇到寺院、瑪尼堆、寶塔等必須下馬，并從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。進(jìn)寺廟時(shí)，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書(shū)、敲鐘鼓。對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物，更不得動(dòng)手撫摸。
在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時(shí)身子要端正，切忌坐活佛的座位。在殿內(nèi)不準(zhǔn)用手亂撫摸經(jīng)書(shū)、佛像、壁畫(huà)、法器等、更不能從上面跨過(guò)；不要隨地吐痰、吸煙和大聲喊叫，未經(jīng)管理人員同意不能隨意拍照，進(jìn)寺廟時(shí)請(qǐng)摘下帽子，參觀寺廟時(shí)女士請(qǐng)勿穿戴比較暴露的衣飾（如短裙/短褲等），忌在寺院附近大聲喧嘩、打獵和隨便殺生。
B：忌用單手接遞物品。主人倒茶時(shí)，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
C：忌在拴牛、拴馬和圈的地方大小便。
D：不得動(dòng)手摸弄藏族人的頭發(fā)和帽子。
E：忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西。
F：進(jìn)入藏胞的帳房后，男的坐在左邊，女的坐在右邊，不得混雜而坐。
G：忌將骨頭扔于火中。
H：藏族家里有病人或婦女生育時(shí)，門(mén)前都做了標(biāo)記，有的在門(mén)外生一堆火，有的在門(mén)口插上樹(shù)枝或貼一紅布條。外人見(jiàn)到此標(biāo)記，切勿進(jìn)入。
I：藏族一般不吃魚(yú)蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強(qiáng)勸食。但現(xiàn)在這類飲食習(xí)慣已有很大的改變。
J：每人均有兇日和吉日，兇日中，一切事情都不能做，只能在家里念經(jīng)或出去朝佛。人們相信藏歷的每一個(gè)地支終了，第二個(gè)地支開(kāi)始是一個(gè)兇年，如每個(gè)人的13歲、25歲、37歲（以此類推），都是兇年或“年關(guān)“，要特別小心，只有多念經(jīng)，放布施才能避免災(zāi)難。
K：嚴(yán)禁圍觀天葬臺(tái)，嚴(yán)禁拍照，獵殺鷲鷹。
飲食習(xí)慣
[2]酥油茶
酥油茶是藏族群眾每日不離的飲料。一般藏族群眾早上一定要喝上幾杯酥油茶，才去勞動(dòng)或工作。到藏族群眾家中作客，一般都會(huì)得到酥油茶的款待。酥油茶的制作方法是：將磚茶用水熬成濃汁，把茶水倒入“董莫”（酥油茶桶），放入酥油和食鹽，用力將“甲羅”上下來(lái)回抽幾十下，攪得水乳交融，再倒進(jìn)鍋里加熱，便制成了可口的酥油茶。
酥油茶因?yàn)橛兴钟?，所以能產(chǎn)生很大的熱量，喝后可御寒，是一種很適合高寒地區(qū)的飲料。酥油茶里茶汁也很濃，又能起生津止渴的作用。喝酥油茶有一套規(guī)矩，一般是邊喝邊添，不一口喝完，但客人的茶杯總要添滿；假如你不想喝，就不要?jiǎng)铀?；假如喝了一半，再喝不下了，主人把杯里的茶添滿，你就擺著，告辭時(shí)再一飲而盡，這樣，才符合藏族人民的習(xí)慣和禮貌。
甜茶
民間傳統(tǒng)飲料，藏語(yǔ)稱“恰俄摩”。其制作方法是：將紅茶放入壺中煮熬成深褐色，濾除茶渣，倒開(kāi)水稀釋，待清淡適中再加入牛奶或奶粉、白糖以及少量食鹽，在水壺中用力搖動(dòng)，使之水乳交融后置于火爐旁或盛入暖瓶?jī)?nèi)，隨喝隨倒。日喀則地區(qū)喜歡把做好了的甜茶倒入酥油茶桶內(nèi)，放進(jìn)一點(diǎn)酥油，用打酥油茶的方法攪勻，這樣不僅茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，而且喝起來(lái)味道也特別香。
青稞酒
用青稞釀成的一種度數(shù)很低的酒，藏族群眾男女老少都喜歡喝，是喜慶節(jié)日必備之飲品。青稞酒的制作簡(jiǎn)單，先將青稞洗凈煮熟，待溫度稍降，便加上酒曲，用陶罐或木桶裝好封閉，讓其發(fā)酵。二三天后，加入清水蓋上蓋子，隔一兩天，便成青稞酒。
青稞酒色淡味酸甜，約15至20度，分頭道、二道、三道酒，以頭道酒最為美味醇厚。到藏族家做客，習(xí)慣上是先倒?jié)M杯，你先喝一口，然后添滿；再喝一口，再添滿；一直要喝三口，最后滿杯喝干，然后，能喝的便可隨意。
糌粑
糌粑是藏族同胞，特別是農(nóng)牧民的主要食品。
糌粑的制作方法是，將青稞（屬大麥類，有白色、紫黑色二種）曬干炒熟，磨成細(xì)面，這便是待食的糌粑了。這與中國(guó)北方的炒面有點(diǎn)相似，但北方的炒面是先磨后炒，西藏的糌粑卻是先炒后磨，不除皮。藏族吃糌粑，大都是把糌粑面放在碗里，加點(diǎn)酥油茶，用手不斷攪勻，到能捏成團(tuán)時(shí)為止，食時(shí)用手不斷在碗里攪捏，成團(tuán)叫“粑”，送嘴而食。
糌粑比冬小麥營(yíng)養(yǎng)豐富，又?jǐn)y帶方便，出門(mén)只要懷揣木碗、腰束“唐古”（糌粑口袋），再解決一點(diǎn)茶水就行了，因此食用起來(lái)也非常方便。 突巴 “突”是面食的意思，是用牛肉、蘿卜、面團(tuán)及其它佐料做成的一種帶湯的食品，是藏族人民幾乎天天都在食用的飯食，只是在藏歷年吃的古突中加入許多諸如刺蒺藤，歪脖子懶漢、兩面派、碎瓷塊、白面塊、木炭、辣椒、油葵籽、果核、青稞、外芷、大肚子等狀的面塊用來(lái)捉弄人，為節(jié)日增添了不少樂(lè)趣。
奶制品
西藏地區(qū)牛羊多，奶制品也多，最普遍的是酸奶和奶渣兩種。酸奶又有兩種，一種是用提煉過(guò)酥油的奶制作的，藏語(yǔ)叫“達(dá)雪”；另一種是沒(méi)提過(guò)酥油的牛奶做的，藏語(yǔ)稱“俄雪”。酸奶是牛奶經(jīng)過(guò)糖化作用以后的食品，營(yíng)養(yǎng)更為豐富，也較易消化，適合老人和小孩吃。
奶渣是奶提煉酥油后剩下的物質(zhì)，經(jīng)燒煮，水份蒸發(fā)后，剩下是奶渣，奶渣可以做成奶餅、奶塊，江孜奶渣十分有名。在煮牛奶過(guò)程中，還可揭起奶皮，藏語(yǔ)叫“比瑪”。奶皮就像豆腐皮一樣，好吃又富有營(yíng)養(yǎng)。奶品是藏族的重要食品，家居或外出的人們都帶著它。在零食品種不多的西藏，大人們常把奶渣給小孩當(dāng)零食。
朋必 朋必是藏族特有的一種小吃食品，其制作原料比較簡(jiǎn)單，做朋必的豆汁是從做粉絲的汁液中提取出來(lái)的。做粉絲時(shí)，先把豆子碾成沫，沉淀后把最上面的一層汁液倒掉或喂家畜，沉淀在底層的是做粉絲的淀粉，而中間較稠的一層汁液是做朋必的原料。聰明的藏人把那一層汁液充分利用起來(lái)，熬出了獨(dú)一無(wú)二的日喀則朋比。
其做法是將豆汁熬成糊狀，冷卻后即可成形，因其中所加佐料的不同而有所區(qū)別，有加藏蔥的，有加咖喱的，有加青油的，還有的加入一些肉末。食用時(shí)佐以當(dāng)?shù)乜谖兜囊环N辣椒，味道十分可口。
風(fēng)干肉
風(fēng)干肉一般在冬天，往往是十一月底做。這時(shí)氣溫都在零度以下，把牛、羊肉割下來(lái)，掛在陰涼處，讓其冰凍風(fēng)干。
既可去除水分，又保持鮮味?？芍苯邮秤?，也可烤著吃，味道很是鮮美，而且越嚼越香。
除上述主食外還有面食，如油煎窩窩頭、堿液和面壓成的堿面條、麥片粥、肉餡餅、簿餅等。
特別注意事項(xiàng)
A。 在藏區(qū)偶見(jiàn)身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野，可不要隨意驅(qū)趕、傷害，那是藏民敬神祭品。
切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥(niǎo)。
B。 未經(jīng)同意不可入廟，入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無(wú)妨，不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書(shū)、拍照。有些地方不可以逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)，有些秘宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
C。 步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門(mén)檻，也不可在他人面前吐痰。
D。 藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。 E。 進(jìn)藏前注意不要感冒，如患感冒最好推遲進(jìn)藏，因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù)，嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以，準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的，最好去之前3~5天服用景天紅花，能夠提高缺氧耐受力，緩解疲勞。
具有預(yù)防、緩解、防止高原反應(yīng)的發(fā)生，可緩解高原反應(yīng)癥狀。 F。 西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此，進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉部不適。 G。 關(guān)于天葬：西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)游客去看天葬，藏族人尤其是死者家屬，不愿漢族人觀看，這是民族習(xí)慣也是人之常情。
如果您有機(jī)會(huì)見(jiàn)到，請(qǐng)自重您的言行。
H。 不要在西藏購(gòu)買(mǎi)任何野生動(dòng)物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的頭骨等等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對(duì)野生動(dòng)物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開(kāi)西藏時(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品，你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。
I。不要付錢(qián)給被你拍攝的當(dāng)?shù)厝?，也不要?qiáng)迫拍攝他們不希望你拍攝的內(nèi)容，可以送他們一些食品或藥品來(lái)使他們?cè)黾訉?duì)你的信任。不要試圖幫助沒(méi)有合法手續(xù)的外國(guó)人進(jìn)入西藏。每一個(gè)旅游者都應(yīng)該知道，國(guó)家有規(guī)定，外國(guó)人進(jìn)藏旅行必須有旅游或外事部門(mén)的批準(zhǔn)，并辦理旅游批件，同時(shí)，必須在有旅游車輛和導(dǎo)游陪同的情況下在批件允許的范圍內(nèi)旅行。
旅游景點(diǎn)注意事項(xiàng)
以布達(dá)拉宮游覽為例：布達(dá)拉宮共有正門(mén)（南門(mén)）、東門(mén)和西門(mén)三個(gè)入口，以前游客只能從東西門(mén)進(jìn)入，7月1日后，正門(mén)也對(duì)游客開(kāi)放。游客憑購(gòu)票證才能進(jìn)入布達(dá)拉宮大門(mén)，而且購(gòu)票證限定了時(shí)間，如果遲到太久購(gòu)票證將有可能作廢。
進(jìn)入大門(mén)后，必須要先經(jīng)過(guò)安檢，禁止將易燃易爆物品和管制刀具帶入。宮內(nèi)禁戴帽子和墨鏡。 布達(dá)拉宮分為白宮和紅宮，進(jìn)入白宮大門(mén)首先是白宮廣場(chǎng)，廣場(chǎng)右側(cè)有廁所，此后的近兩小時(shí)的參觀線路中就沒(méi)有任何廁所了，游客進(jìn)入白宮前最好先在此方便。同時(shí)，游客進(jìn)入白宮后，禁止拍照，也禁止戴帽子和墨鏡。
白宮共有13層，頂部是個(gè)平臺(tái)和紅宮相連。紅宮里面珍藏了大量用金粉書(shū)寫(xiě)的經(jīng)書(shū)，還有歷代達(dá)賴?yán)锖桶喽U喇嘛的靈塔以及五座純金打造的壇城。不準(zhǔn)游客逗留。
旅藏溫馨關(guān)注
1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請(qǐng)不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。
2、西藏地處高原，大部分客人會(huì)或輕或重有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)）；可適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧或吊鹽水。
3、由于西藏線路長(zhǎng)，許多時(shí)間是在車上，難免不能按時(shí)吃飯，請(qǐng)客人帶一些零食及餅干。
4、由于西藏條件特殊，故請(qǐng)客人注意自身保暖，第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，洗澡會(huì)加速血液循環(huán)，增加身體對(duì)氧氣的需求。 5、西藏日照強(qiáng)烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏等必不可少。
6、由于西藏的特殊情況，拉薩、日喀則、林芝、山南整個(gè)餐的風(fēng)味以川菜為主，但也可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配。
7、西藏主要地區(qū)海拔：拉薩3650米、納木措湖4718米；林芝（八一）2900米、魯朗3270米、波密2750米、墨脫1225米、朗縣3100米；日喀則3860米、江孜3977米、亞?wèn)|2300米、定日4410米、絨布寺5100米、珠峰8844。
43米（珠峰大本營(yíng)5200米）、樟木2100米、吉隆2700米；山南（澤當(dāng)）3580米、羊卓雍湖4488米、拉姆拉措5000米；阿里（普蘭）4216米、薩嘎4502米、獅泉河4279米、改則4350米、岡仁波齊峰 6638米、瑪旁雍措4588米；昌都3200米、然烏湖3807米、芒康3980米、鹽井2700米；那曲4507米。
8、進(jìn)藏前：
心理準(zhǔn)備：良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達(dá)樂(lè)觀的情緒，能夠減弱高原反應(yīng)帶來(lái)的身體不適。
身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏前睡眠和休息要充足。適當(dāng)服西洋參等，以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。
隨身物品：高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時(shí)帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
不要懼怕高原反應(yīng)，只要身體健康，沒(méi)有高血壓，心臟病，肺病，沒(méi)有感冒，咳嗽，發(fā)燒等癥狀的人，都不會(huì)有很大的反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)過(guò)1--2天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。
9、旅途中：
適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。
可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不飲酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。
西藏屬特殊地區(qū)，請(qǐng)團(tuán)友和睦相處，尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。
編輯本段西藏氣候概況
大美的西藏，夏有夏的韻味，冬有冬的魅力。冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，一年四季均適合旅行。
拉薩：地處西藏中部河谷地帶，全年日照達(dá)3007小時(shí)以上，平均日照達(dá)7。4小時(shí)，是世界上著名的“日光城”。即使在最冷的冬節(jié)，白天的氣溫也高達(dá)10--15攝氏度。
日喀則：屬高原溫帶半干旱季風(fēng)氣候區(qū)。干濕季明顯，夏季溫和濕潤(rùn)，降水集中，冬季寒冷干燥多風(fēng)。
年均溫度8℃，1月份均溫－3。2℃， 7月份均溫14。3℃，年日照時(shí)數(shù)3248小時(shí)。
山南：平均海拔3700米，全年日照時(shí)間長(zhǎng)，年平均溫度為5℃--10℃度。
林芝：西藏海拔最低、氣候最溫暖濕潤(rùn)、是進(jìn)入西藏旅游的適應(yīng)的生態(tài)腹地。
形成了夏不酷熱，冬不嚴(yán)寒的獨(dú)特氣候，素有“雪域江南”、“人間香巴拉”、“生態(tài)綠洲”、“高原氧吧”等美譽(yù)。
那曲：屬高原亞寒帶半干旱季風(fēng)型氣候，其特點(diǎn)是氣溫低、空氣稀薄、大氣干潔、太陽(yáng)輻射強(qiáng)、日溫差大。年平均氣溫3℃--8℃，氣溫平均日差16。
1℃。4至11月相對(duì)溫暖，是草原的黃金季節(jié)。
阿里：年平均氣溫3℃，夏季平均氣溫13。6℃，阿里地區(qū)海拔5000米以上的地方，日均溫差很大，8月白天氣溫為10攝氏度以上，而夜間氣溫降至攝氏零度以下，一定要帶好足夠御寒的衣物。
特別提示：每年的4--11月份比較適合觀光游覽。
阿里是西藏乃至全國(guó)基礎(chǔ)設(shè)施最差、路況最壞的地區(qū)。拉薩至阿里走南線單程約1600公里，只有越野車才能通行。
經(jīng)常用到的藏語(yǔ)
學(xué)會(huì)以下這幾個(gè)單詞和詞組，相信對(duì)您的旅行有一定的幫助。
吉祥如意：扎西德勒(通常用于見(jiàn)面，雙手合十，點(diǎn)頭致意) 謝謝：吐吉其
沒(méi)有：敏度
沒(méi)有零錢(qián)：毛茲敏度
對(duì)不起：冠達(dá)
求求你：咕嘰咕嘰
辛苦了：嘎地
我不舒服：阿代彼敏度
幫我找個(gè)醫(yī)生：安木期才熱囊
可以在你這里借宿嗎：切讓疊呢捏
風(fēng)景描繪
西藏自治區(qū)位于中國(guó)的西南邊疆，青藏高原的西南部。
西藏是一個(gè)美麗、獨(dú)特而又神秘的地區(qū)，這里有舉世聞名的珠穆朗瑪峰，世界第一大峽谷雅魯藏布大峽谷，令人神往的神山圣湖，濤聲陣陣的原始森林，雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，風(fēng)格獨(dú)特的寺廟建筑，歷史悠久的文化藝術(shù)，別具一格的民俗風(fēng)情，珍貴奇異的高原動(dòng)植物。 這些唯我獨(dú)有的自然景觀和人文景觀構(gòu)成了西藏與世界其他任何地方迥然不同的西藏旅游資源。
至今，還有許多藏族人的生活習(xí)俗與高原之外的現(xiàn)代人有著很大的距離，也正由于距離的產(chǎn)生，才使西藏的一切具有了觀賞價(jià)值。
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