現在越來(lái)越多的老年人喜歡外出旅游,作為家人,帶長(cháng)輩出游也是一種孝心的體現,但是帶老人出行和我們自己出門(mén)的注意事項稍有不同,下面按照自己的經(jīng)驗為您準備一套完整的指南,希望對您的行程有幫助。
出行前準備注意事項:
1、身體健康檢查
根據老人的身體狀況做個(gè)常規體檢,聽(tīng)從醫生的旅行建議,正確評估是否適合長(cháng)途或短途旅行,如有需要準備好旅行需要攜帶的藥品、行動(dòng)輔助工具,保證旅途的順暢愉快。
2、行李箱必備物品清單
(1)日常及應急藥品,老年人身體素質(zhì)較差,抵抗力低下,容易受環(huán)境影響。因此老年人出門(mén)旅游最好準備一些日常藥品,以備不時(shí)之需。常用的藥品有感冒藥、腹瀉藥、暈車(chē)藥、清涼油、藿香正氣水等。
此外,患有慢性病的老年人,例如高血壓、糖尿病、哮喘等,記得帶足日常所吃的藥物,在旅途中也要按時(shí)吃藥,避免因為沒(méi)有及時(shí)吃藥延誤病情。
(2)帶好老人證,一般上了60歲的老年旅游者在景區都能享受到購票折扣優(yōu)惠,帶上老年證可以節省不少開(kāi)支。還有一些航空公司也會(huì )推出老年人優(yōu)惠票價(jià),訂票時(shí)可以仔細看一下以免錯過(guò)。
(3)換洗衣物和舒適的鞋子,老年人出門(mén)在外更要注意保暖,出門(mén)旅行要帶足衣物,根據天氣情況進(jìn)行增減衣物。建議帶輕便、舒適的衣服,鞋子穿防滑運動(dòng)鞋。還要帶上帽子和雨具,防曬和天氣變化。
(4)保溫水杯,老年人在旅游途中極易出現口渴的狀況,需要及時(shí)補充水分。很多老年人喜歡喝茶水,不愛(ài)喝涼的飲料,可以自己準備一個(gè)保溫杯和茶包,方便出門(mén)接熱水飲用。
3、行程提前溝通
提前溝通行程,把你的想法提前說(shuō)給老人說(shuō),包括什么時(shí)間,去哪里,多少天,怎么走,尊重父母的意愿,站在他們的角度多考慮,在父母同意的情況下,再決定后續的事情。帶老人出游絕不是一廂情愿的事情,不是一味的讓老人按自己的意圖去自己想去的地方,按自己的想法出行。
4、合理設計行程
了解目的地的旅游情況,根據老人的身體合理安排行程。避免過(guò)長(cháng)的轉機、轉車(chē),坐飛機或者臥鋪,避免連續的舟車(chē)勞頓帶來(lái)老人身體的不適。另外住宿條件的安排也應當盡量安靜、舒適。搭配較為舒緩、輕松的游覽行程,避免太激烈的水上運動(dòng)和爬山等活動(dòng),以免對老人太過(guò)疲勞,造成身體負擔。
旅游時(shí)注意事項:
(1)為老人隨身攜帶一個(gè)手機或定位器。手機設置好可以一鍵撥出的緊急聯(lián)系人,萬(wàn)一落單了,打個(gè)電話(huà),就可以隨時(shí)聯(lián)系上家人。也能通個(gè)電話(huà)確定老人的位置、狀況,不必擔心老人是否出了什么意外。對于抗拒使用電話(huà)的老人,可以帶一個(gè)定位器以防走失。
(2)合理安排用餐,建議每餐間隔的時(shí)間稍短一些,一定要按時(shí)吃。對各地的風(fēng)味小吃,一次不宜吃太多,以免引起消化不良等。挑選衛生合格的餐館、餐廳,最好是中式口味,清淡好消化為主,讓老人吃得合口、美味又安心。去耗時(shí)很長(cháng)的大景區,要提前在包里放點(diǎn)吃的,以備不時(shí)之需。
(3)景區購物安全,游覽設置購物點(diǎn)的景區時(shí),提前與老人溝通好,不要聽(tīng)從導購的忽悠,要謹慎購買(mǎi)自己有需求的物品。有的老人出門(mén)旅游,總是心里盤(pán)算著(zhù)給兒女、親朋、小孩帶回什么禮物,購物時(shí)就容易感情用事,對其質(zhì)量與價(jià)格不作細致的查驗和考慮,用高價(jià)買(mǎi)回假冒偽劣產(chǎn)品。
(4)多拍一些照片,家庭旅游的目的就是為了留下美好的回憶,老人出門(mén)也比較喜歡照相,所以不僅要帶手機,最好再帶一個(gè)小型的相機,盡量多走多拍。旅途結束后可以將照片整理好,在淘寶上花幾十塊錢(qián)做個(gè)紙質(zhì)相冊,放在家里方便老人給親朋好友介紹分享,為家庭旅游留下美好的回憶。
與家人一起出游,是人生中最美好的回憶。趁著(zhù)家里的老人腿腳還靈便,陪著(zhù)他們出門(mén)走走,帶父母看看外面的世界和美麗的風(fēng)景,看到他們旅游時(shí)激動(dòng)的心情,聽(tīng)到他們與親戚好友談?wù)摃r(shí)的自豪,你會(huì )覺(jué)得一切都是值得的。
1、有人說(shuō)這個(gè)世界是有輪回的,生生世世皆因果。死者則入土為安,生的人定是有著(zhù)深深懷念。給死者送上一份哀思,為生者寄托一份祝福。惟愿離去的人安心走好。
2、中庭地白樹(shù)棲鴉,冷露無(wú)聲濕桂花。今夜月明人盡望,不知秋思落誰(shuí)家。
3、陰月南飛雁,傳聞至此回。我行殊未已,何日復歸來(lái)。江靜潮初落,林昏瘴不開(kāi)。明朝望鄉處,應見(jiàn)隴頭梅。
4、第一次面對死亡,是外公的辭世。第二次面對死亡,是英年早逝的表哥,第三次面對,是年輕的堂兄。那時(shí)年紀還小,親人們的離開(kāi),給我的只是暫時(shí)的心酸,暫時(shí)的哀傷,多少人生的精彩等待著(zhù)我,我不會(huì )長(cháng)時(shí)間沉湎在痛中。
5、茶碗里還溫存著(zhù)他在我兒時(shí)給我浸泡的生命,那透徹的心情還在為我傾訴他那段年久的滄桑,只是我已經(jīng)遺忘,我已經(jīng)遺忘,我來(lái)的地方和我將要去的地方,他也不在那書(shū)桌旁陪我傾談,他帶著(zhù)不愿離開(kāi),去了我們都會(huì )去的天堂。
6、“每逢佳節倍思親”,春節要到了,我思念我的親人,我懷念我的爺爺和姥爺。因為,他們已經(jīng)永遠地離開(kāi)了我們。
1.您正是一位不斷掘取生活樂(lè )趣的老人,是我們人生的榜樣。真心祝福您在生活的樂(lè )趣中,越活越年輕!外婆,生日快樂(lè )。
2.花朝月夕,如詩(shī)如畫(huà),有了爸爸的愛(ài)情,你一直都美麗而年輕,祝你生日快樂(lè )!當然也要謝謝爸爸。
3.好想為你送上我的雙手,扶住你曾經(jīng)扎實(shí)的腳步,好想為你編織歲月的光,照亮你曾經(jīng)有神的眼光,所有的幸福成長(cháng)都有你一路的護航,老媽?zhuān)x謝你,生日快樂(lè )。
家不僅是一所大房子,是永遠的牽掛,是失落的心靈的避風(fēng)港,更是一種精神的回歸,中秋節快到了,兒女回家團聚是父母最大的心愿。
家是我們永遠的依靠,雖說(shuō)我們都已經(jīng)長(cháng)大,但還是舍棄不了那份對家的眷戀。期盼已久……中秋節帶著(zhù)老公孩子回娘家
步履蹣跚
【解釋】蹣跚:走路一瘸一拐的樣子。形容走路腿腳不方便,歪歪倒倒的樣子。
【出自】宋龔熙正《釋常談步履瞞跚》 : "患腳謂之步履蹣跚。
患腳是指走路腿腳不方便,歪歪倒倒。
【例子】老奶奶躬著(zhù)腰,手里拄著(zhù)根拐杖,,步履蹣跚的走著(zhù)。
【語(yǔ)法】主謂式;作謂語(yǔ)、定語(yǔ);含貶義【近義詞】一步一搖、舉步維艱、步履維艱
【反義詞】大步流星、疾步如飛擴展資料
1、步履蹣珊的近義詞
步履維艱
【解釋】指行走困難行動(dòng)不方便。
【出自】明邵景瞻《覓燈因話(huà)桂遷多錄》 : "顏色枯槁,步履艱難。
臉色憔悴,行走困難行動(dòng)不方便。
【示例】往日里健步如飛的他,如今被一場(chǎng)大病折磨得步履維艱。
【語(yǔ)法】主謂式;作謂語(yǔ);用于老年人或有病的人行動(dòng)不便
2、步履蹣跚的反義詞大步流星
【解釋】形容步子跨得大,走得快。
【出自】周立波《暴風(fēng)驟雨》第二部二四: "聽(tīng)到叫他名,他大步流星地邁過(guò)去,把它牽上。”
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權,根據《信息網(wǎng)絡(luò )傳播權保護條例》,如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個(gè)月內通知我們,我們會(huì )及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習?shū)B(niǎo). 頁(yè)面生成時(shí)間:3.212秒