基地涵蓋所有拓展訓練項目,包括高空項目、場(chǎng)地項目、室內項目、定向項目和野外項目、別墅住宿、休閑、戶(hù)外運動(dòng)為一體的綜合性旅游設施。目前已成為華東地區專(zhuān)業(yè)最高、規模最大、設施最全的拓展游樂(lè )和戶(hù)外活動(dòng)基地
一是和旅行社簽訂協(xié)議,二是加大廣告投入
拓展活動(dòng)的費用包括了以下幾項: 1、培訓費:僅僅是指提供拓展訓練服務(wù)的費用,也可理解為拓展培訓師的指導費以及拓展公司的活動(dòng)策劃費。拓展培訓師水平越高,收取的培訓費相對較高。 2、場(chǎng)地費:場(chǎng)地道具使用費。不同基地收費也不一樣。還有的基地所在景區是需要支付門(mén)票的。 3、交通費:即參與拓展訓練的人員往返市區集合地與拓展基地的交通接送費用,根據培訓對象的人數安排相應車(chē)輛。視出發(fā)點(diǎn)與大巴座位為選擇標準,收取對應車(chē)費。 4、餐費:一天的拓展訓練就是中午餐費,兩天的拓展訓練就包含三個(gè)正餐和一個(gè)早餐,不同的餐飲標準收費不一樣。 5、住宿費:一天以上或者客戶(hù)有單獨的要求,需要住宿產(chǎn)生的費用。分為營(yíng)房住宿、普通酒店、星級酒店、別墅等等。不同住宿條件價(jià)格不一。 6、會(huì )議室費用:?jiǎn)挝粫?huì )考慮在拓展中添加會(huì )議,就需要單獨交付會(huì )議室費用。 7、附加項目:根據客戶(hù)要求,可能會(huì )有類(lèi)似燒烤、晚會(huì )、篝火等形式,這塊酌量收取成本費用。 這是我公司的收費情況,不代表其它單位收費。詳細收費請咨詢(xún)勵進(jìn)拓展,勵進(jìn)拓展提供專(zhuān)業(yè)真人cs野戰、團隊戶(hù)外拓展培訓、企業(yè)年會(huì )、聯(lián)誼活動(dòng)、親子活動(dòng)等服務(wù)。
近代旅游的特征:
1、旅游者人員構成的多層次。
2、旅游動(dòng)機中消遣娛樂(lè )成分增多。
3、旅游活動(dòng)空間的拓展。
4、隨著(zhù)旅游業(yè)的問(wèn)世,在旅游保障制度層面上也開(kāi)始全面推進(jìn)。
5、旅游業(yè)產(chǎn)生了一定的關(guān)聯(lián)帶動(dòng)效應。
現代旅游的特征:
一、旅游者階層的廣泛性,尤其是普通民眾的積極參與,成為現代旅游的主力軍,使旅游從貴族化向平民化發(fā)展。
二、地區的廣泛性。
(一)開(kāi)創(chuàng )階段(1949年-1977年)
標志:
1、新中國旅游業(yè)的誕生是以“華僑服務(wù)社”
和“中國國際旅行社”這兩個(gè)旅游機構的建立為標志的。
2、新中國現代旅游業(yè)的拓展是以“中國旅行游覽事業(yè)管理局”的建立和中國客源市場(chǎng)的轉移以及旅游者構成的變化為標志的。
(二)改革振興階段(1978年-1989年)
1978年以后,隨著(zhù)國家開(kāi)放政策的實(shí)施,旅游業(yè)在國民經(jīng)濟中的地位和作用得到應有的重視。在一系列正確的旅游方針政策指引下,通過(guò)不斷改革,突破了我國旅游業(yè)長(cháng)期以來(lái)基本屬外事接待的模式,旅游業(yè)作為一個(gè)綜合性的經(jīng)濟事業(yè)的性質(zhì)得到肯定,一種具有較強活力的新的發(fā)展模式逐步形成。
(三)全面發(fā)展階段(1990年- )
我國入境旅游人數和旅游外匯收入分別居世界的第4位和第5位,成為亞洲第一旅游大國。
我國旅游業(yè)進(jìn)入三大市場(chǎng)——入境旅游市場(chǎng)、國內旅游市場(chǎng)、出境旅游市場(chǎng)共同發(fā)展的歷史階段。
截至2006年底,我國共有星級飯店12751家,旅行社17957家,全國共有高等旅游院校及開(kāi)設旅游系(專(zhuān)業(yè))的普通高校762所,中等職業(yè)學(xué)校941所,在校學(xué)生73.49萬(wàn)人。旅游直接從業(yè)人員271萬(wàn)多人。
(一)開(kāi)創(chuàng )階段(1949年-1977年)
標志:
1、新中國旅游業(yè)的誕生是以“華僑服務(wù)社”
和“中國國際旅行社”這兩個(gè)旅游機構的建立為標志的。
2、新中國現代旅游業(yè)的拓展是以“中國旅行游覽事業(yè)管理局”的建立和中國客源市場(chǎng)的轉移以及旅游者構成的變化為標志的。
(二)改革振興階段(1978年-1989年)
1978年以后,隨著(zhù)國家開(kāi)放政策的實(shí)施,旅游業(yè)在國民經(jīng)濟中的地位和作用得到應有的重視。在一系列正確的旅游方針政策指引下,通過(guò)不斷改革,突破了我國旅游業(yè)長(cháng)期以來(lái)基本屬外事接待的模式,旅游業(yè)作為一個(gè)綜合性的經(jīng)濟事業(yè)的性質(zhì)得到肯定,一種具有較強活力的新的發(fā)展模式逐步形成。
(三)全面發(fā)展階段(1990年- )
我國入境旅游人數和旅游外匯收入分別居世界的第4位和第5位,成為亞洲第一旅游大國。
我國旅游業(yè)進(jìn)入三大市場(chǎng)——入境旅游市場(chǎng)、國內旅游市場(chǎng)、出境旅游市場(chǎng)共同發(fā)展的歷史階段。
截至2006年底,我國共有星級飯店12751家,旅行社17957家,全國共有高等旅游院校及開(kāi)設旅游系(專(zhuān)業(yè))的普通高校762所,中等職業(yè)學(xué)校941所,在校學(xué)生73.49萬(wàn)人。旅游直接從業(yè)人員271萬(wàn)多人。
個(gè)人信息:指姓名、性別、地址、郵編、電話(huà)、電子信箱等內容。這項內容放在簡(jiǎn)歷第一頁(yè)的上部,以方便招聘者與自己聯(lián)系。
求職意向:即求職者所希望從事的職位。此項可放置在第一項,也可放置在第二項。
教育背景:即求職者的接受教育情況,如何時(shí)何校獲何學(xué)歷或者學(xué)位,把最高的學(xué)歷或者學(xué)位放在最前面,然后依次往前推導。
工作經(jīng)歷:求職者的工作資歷經(jīng)驗,應該是與此申請職位相關(guān)的內容,可采取由近及遠的順序安排,也可采取將與所申請職位最相關(guān)的內容置前的順序安排。
拓展資料
求職簡(jiǎn)歷又稱(chēng)求職資歷、個(gè)人履歷等,是求職者將自己與所申請職位緊密相關(guān)的個(gè)人信息經(jīng)過(guò)分析整理并清晰簡(jiǎn)要地表述出來(lái)的書(shū)面求職資料,是一種應用寫(xiě)作文體。
發(fā)展鄉村旅游就不得不提我們的政府近些年來(lái)提出的“鄉村振興計劃”,而發(fā)展鄉村旅游也是“鄉村振興計劃”的重要一部分。我們國家隨著(zhù)這些年的蓬勃發(fā)展,工業(yè)化已經(jīng)達到了一個(gè)相當高程度,緊跟著(zhù)中國的城鎮化也接近了60%。因為工業(yè)化的發(fā)展大量的農村青壯年勞動(dòng)力涌入城市定居就業(yè),所以導致了農村空心化,缺少了青壯年勞動(dòng)力的農村開(kāi)始變得蕭條。從長(cháng)遠發(fā)展戰略來(lái)講工業(yè)和農業(yè)必須要協(xié)調發(fā)展,兩者缺一不可。所以這個(gè)時(shí)候從國家戰略層面上來(lái)說(shuō)振興鄉村是很及時(shí)和必須要去努力做的。
我是出生成長(cháng)在農村現在在城市買(mǎi)房工作的一個(gè)農民,發(fā)自?xún)刃膩?lái)講將來(lái)我還是希望回到農村生活,一是因為對農村生活的眷戀、二是因為自己就屬于那里。
中國傳統文化的根就在鄉村,發(fā)展鄉村旅游重點(diǎn)就要發(fā)掘出傳統文化,廣袤的鄉村大地有青山綠水有沒(méi)被污染的環(huán)境,有詩(shī)情畫(huà)意的田園生活、有延續了幾千年的農耕文明。鄉村未來(lái)的發(fā)展方向還是要以生態(tài)農業(yè)、保護鄉村生態(tài)環(huán)境、宜居的方式來(lái)促進(jìn)鄉村旅游。因為鄉村主要是以產(chǎn)出農產(chǎn)品為重要基地,所以它的發(fā)展建設注定不能像城市那樣搞。對鄉村來(lái)說(shuō)有些地方是可以進(jìn)行現代化建設的,有些地方就不能。比如說(shuō)鄉村的道路就必須要修的非常便利,這方面我們的政府做的非常好,現在全國各地基本上做到了村村通水泥路或者瀝青路,早些年“要想富先修路的口號”終于得以實(shí)現。鄉村原有歷史人文景觀(guān)就不能進(jìn)行現代化改造,那樣會(huì )失去它原有的意義,即使改造那也是保護性的修舊如舊。
鄉村的振興也要秉持農產(chǎn)品出的去人進(jìn)的來(lái)的理念,讓人進(jìn)的來(lái),鄉村旅游就是可以發(fā)展起來(lái)。鄉村怎么吸引外面的人進(jìn)來(lái)消費旅游,其實(shí)去問(wèn)問(wèn)久居都市中的人們就有一個(gè)很簡(jiǎn)單的答案他們會(huì )說(shuō):喜歡鄉村的藍天白云、詩(shī)情畫(huà)意慢節奏的田園生活、喜歡鄉村的柴門(mén)雞犬吠;喜歡鄉村的綠色食品、喜歡鄉村的鄰里宗族人文關(guān)系;喜歡鄉村的民俗傳統文化。所以在鄉村要做好這些事情是一個(gè)很系統很全面的事情,政府現在已經(jīng)投入足夠的資金和政策支持,農民要有足夠信心的同時(shí)也要改變舊有的思維。
農村是一塊風(fēng)水寶地,每一地方都可以依據本地的地域特征和傳統的人文歷史來(lái)打造屬于自己的地域名片。比如安徽的鳳陽(yáng)小崗村,因為它是中國大包干家庭聯(lián)產(chǎn)承包責任制的發(fā)源地。通過(guò)發(fā)展鄉村旅游,在這里你可以見(jiàn)識到現代化的生態(tài)農業(yè);可以體驗到牛耕手鋤的老式傳統農耕畫(huà)面、也可以領(lǐng)略到籬笆墻茅草屋那種愜意的居住場(chǎng)景。鳳陽(yáng)花鼓向你展現古人謳歌美好生活的愿望,大包干帶頭人和新時(shí)期的優(yōu)秀村干部沈浩向你展示小崗村人大膽探索和艱苦奮斗的精神。小崗正因為擁有這樣獨特鄉村人文歷史吸引著(zhù)全國各地的游客前來(lái)觀(guān)光旅游,使小崗通過(guò)鄉村旅游發(fā)展了自己富裕的當地農民。所以說(shuō)發(fā)展鄉村旅游小崗村的成功也是一面可以很好借鑒的鏡子,當然每個(gè)地方的鄉村都有每個(gè)地方的不同,發(fā)展鄉村旅游都需要當地政府和農民去積極摸索實(shí)踐找出適應自己的發(fā)展模式。
最后真心希望我們中華大地上的每一個(gè)鄉村都能繁榮安康、農民安居樂(lè )業(yè)!
鳳凰山景區位于東方大港——寧波北侖中心區。
鳳凰山景區游玩項目有:
(1)世界廣場(chǎng)
世界廣場(chǎng)是由世界各地建筑元素堆砌而起,營(yíng)造出奇特的異國氣氛,給人以跨越時(shí)空和地域的超級感受,如夢(mèng)如幻!
(2)飛天鳳凰
游客登上“飛天鳳凰”以后,上下兩道保險裝置會(huì )將游客牢牢固定在座椅上面,一直被提升到31米的高空,然后一路沖下來(lái),盤(pán)旋、下降、上升、扭動(dòng),心情隨著(zhù)過(guò)山車(chē)一路翻滾、環(huán)繞,既刺激又興奮,尖叫聲不絕于耳,給游客帶來(lái)前所未有的刺激和瘋狂體驗。
(3)自由落體
自由落體是鳳凰山主題樂(lè )園從美國(S&S POWER)進(jìn)口的大型游樂(lè )項目,是目前世界上最大加速度的自由落體。自由落體有56.3米高,是主題樂(lè )園最高的游樂(lè )設施。游客登上設備以后,保險杠會(huì )把游客牢牢固定在座椅上面,座椅將在瞬間被提升到56米的高空,游客可以在高空欣賞整個(gè)園區美麗的景致,然后設備將在2秒內加速到64公里/小時(shí)的速度從高空中下墜,能讓你在最短的時(shí)間內感受最強烈的失重感覺(jué)。
(4)大舟沖浪
大舟沖浪是鳳凰山主題樂(lè )園從瑞士進(jìn)口的大型水上游樂(lè )設施,是目前國內唯一的雙段式俯沖游樂(lè )設備。
(5)海盜船
如果你想體會(huì )大海上波濤洶涌,顛簸暈眩的感覺(jué),那么樂(lè )園的海盜船當然更加不能錯過(guò),從19米高處擺蕩而下的感覺(jué),相信你一定不會(huì )輕易忘懷。
(6)探險旅程
探險旅程由扭轉乾坤、激流勇進(jìn)、魔幻故事屋、泡球戰城、兒童攀爬、碰碰車(chē)、森林吉普車(chē)、瘋狂小巴士、醉酒桶等項目組成,建筑以埃及或非洲風(fēng)格為主。各種游樂(lè )項目適合親子同樂(lè ),兒童不但可以盡情玩耍,成人也可以找回自己童年的夢(mèng)想。
(7)扭轉乾坤
當游客被提升到18米的高空,開(kāi)始接受垂直回旋和水平搖晃的雙重刺激時(shí),能感受到4G的強烈重力感。設備將在空中運行13圈,每一次翻轉都能引起大聲尖叫,讓你在頭暈目眩中不知不覺(jué)地扭轉乾坤。
(8)激流勇進(jìn)
激流勇進(jìn)是瑞士進(jìn)口的大型水上游樂(lè )項目,是目前國內最大水位落差的急流氣墊船。激流勇進(jìn)將滿(mǎn)足廣大漂流愛(ài)好者的需要,不用跋山涉水,就可以在鳳凰山主題樂(lè )園體驗到急流氣墊船帶來(lái)的驚險、刺激!
(9)魔幻故事屋
魔幻故事屋采用聲、光、電及真人和虛擬世界完美配合,為國內首創(chuàng ),別具特色。
(10)魔幻村莊
魔幻村莊由四維電影院、活蹦亂跳、互動(dòng)式射擊小飛機、小火車(chē)、兒童F1、巫師城堡、溜溜船等項目組成。在這里你可以享受四維電影院帶來(lái)的尖端科技震撼和前所未有的全新視覺(jué)沖擊,還可以在陰森森的巫師城堡里,與巫師親密接觸,如置身于童話(huà)世界,亦真亦幻。帶給你的是一連串的刺激和驚喜。
鳳凰山主題樂(lè )園,各種刺激心跳的游樂(lè )設施等待您來(lái)體驗,同時(shí)園內的各種主題餐廳為游客提供安全衛生的食品,友善快捷的服務(wù),整潔舒適的環(huán)境,使每一位入園用餐的游客盡興而來(lái)滿(mǎn)意滿(mǎn)足而歸。
拓展訓練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學(xué)習”,它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境,通過(guò)精心設計的水上、野外、場(chǎng)地等具有挑戰性的活動(dòng),讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時(shí),開(kāi)發(fā)其心智、培養其團隊精神的一種體育活動(dòng)方式。
拓展訓練活動(dòng)的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,并且可以把其升華到可能達到的頂巔;它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動(dòng)的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計劃性. 具體的內容有很多,可以是項目,可以是戶(hù)外,也可以是室內的。
活動(dòng)具體內容
NO.1 雷區取水
項目介紹:在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實(shí)。
項目目的:提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團隊的領(lǐng)導藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動(dòng)之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用,培養人處理事情良好的計劃性和條理性,培養隊員集體榮譽(yù)感,為團隊勇于奉獻的精神。
NO.2 無(wú)敵風(fēng)火輪
項目介紹:提供的只有報紙,剪刀,膠帶。靠大家的智慧和團隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗組織成員工作主動(dòng)性,建立團隊自己的節奏,協(xié)調一致對組織的重要性,個(gè)人與團隊的相互作用(個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái),如果個(gè)人與團隊目標不統一,個(gè)人能量越大,對組織的破壞性越大,個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節奏對領(lǐng)導的認同,明確的團隊目標,有效的溝通與合作。
NO.3 背摔
項目介紹:參加實(shí)施的隊員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時(shí),頭部?jì)瓤郏眢w不能彎曲,兩手不得向外打開(kāi),參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當實(shí)施隊員倒落時(shí),全身協(xié)力將實(shí)施隊員平穩接住。
項目目的:
信任環(huán)境的營(yíng)造
建立換位思考的意識
通過(guò)身體接觸、實(shí)現情感的溝通信任與責任
NO.4 斷橋
項目介紹:參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過(guò)斷橋落于橋面另一測,平穩走到終點(diǎn)。
項目目的:
成功與失敗永遠只差關(guān)建的一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬于你
克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力
借助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣
NO.5 孤島求生
項目介紹:將所有隊員分成三組,安置于三個(gè)已規定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色,在規定的時(shí)間內,按規定完成任務(wù)。
孤島求生
項目目的:
團隊結構與溝通協(xié)作
團隊的動(dòng)態(tài)管理
有效溝通與協(xié)作
新角度管理的詮釋
NO.6 有軌電車(chē)
項目介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住系于木板上的繩子,向指定的方向行進(jìn)。
NO.7 鱷魚(yú)潭
項目介紹:利用三個(gè)油桶、兩塊木板,所有人不得落地安全通過(guò)一個(gè)個(gè)的鱷魚(yú)潭。
項目目的:統一溝通標準,避免因標準的不統一而造成大家的混亂,延誤時(shí)間,鏈式溝通的利弊,如何改善?如何解決?最好的方法與最有效的方法,最適合團隊的辦法就是最好的辦法,制定行動(dòng)計劃時(shí)注意工作的前瞻性,正確分析資源,有效利用資源,細節管理:不論多完美的計劃,如果在操作過(guò)程中不謹慎,一切就都要從新開(kāi)始。
NO.8 時(shí)速極限
項目介紹:下達開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊員不能進(jìn)入繩圈內,不能接觸除數字外的區域。拍數字必須按數字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項目過(guò)程中,不能有隊員講話(huà)或發(fā)出其他聲音。必須在規定的時(shí)間內完成。
項目目的:群體決策的方法及意義,啟發(fā)戰略管理眼光。大膽嘗試,勇于100%全力的付出。挑戰未知領(lǐng)域,培養創(chuàng )新意識合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置認識統一指揮的意義與重要作用體會(huì )對于團隊的領(lǐng)導技巧運用、與角色的合理分配,避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學(xué)習保證新的創(chuàng )意。
NO.9 畢業(yè)墻
項目介紹:團隊在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。
項目目的:
自我管理與定位、有甘為人梯的精神
畢業(yè)墻
團隊的協(xié)作與激勵
共建高效團隊
NO.10 鉆電網(wǎng)
項目介紹:面對高壓電網(wǎng),參加者必須同心協(xié)力,盡量避免傷亡,以最小的代價(jià)換取最大的勝利。
培訓目標:改變溝通方式,如何理解、傾聽(tīng)他人,如何讓他人更能接受,如何分配合理的資源,資源的浪費與團隊目標的關(guān)系;個(gè)人的利益與整個(gè)團隊的利益關(guān)系將直接決定目標的達成。此培訓項目強調整體協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團隊的力量才能順利完成任務(wù)。
NO.11 捆綁行動(dòng)
項目介紹:這是一個(gè)放松性的游戲,鼓勵隊員更好地相互了解。1.所有人都站好,靠近,整個(gè)團隊擠作一團。2.把繩子繞所有人捆五圈后扎緊,以不妨礙他們運動(dòng)和呼吸為宜。3.整個(gè)團隊沿著(zhù)指定的小路前進(jìn)。4.他們沿著(zhù)小路前進(jìn)時(shí),每個(gè)人都要展示自己獨特的,或曾經(jīng)參與過(guò),引以為豪的才能或經(jīng)歷。
培訓目標:1.使隊員們參與到一個(gè)具有創(chuàng )新精神的團隊中來(lái)。2.讓隊員們從隊友身上學(xué)到東西。3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
NO.12 珠行千里
項目介紹:利用PVC管或者報紙將乒乓球或者彈珠運送到指定的地點(diǎn)。
培訓目標:1.了解團隊協(xié)作的重要性,培養團隊共同解決問(wèn)題的能力。2.了解不斷創(chuàng )新給團隊帶來(lái)的好處,提高團隊創(chuàng )新能力。
NO.13 八仙過(guò)海
項目介紹:項目進(jìn)行中要求每個(gè)學(xué)員各顯神通,各自以不同的方式順利通過(guò)的浩瀚大海。能否順利通過(guò),得經(jīng)過(guò)海邊意念魔王與方法魔王的重重考驗。否則,就只能從頭再來(lái)啦!
培訓目標:1.突破原有思維的局限,培養創(chuàng )新意識;2.堅定目標,增強意志;3,學(xué)會(huì )發(fā)現身邊更多的可以利用的資源。
戶(hù)外拓展是一種有別于一般聚會(huì )活動(dòng)與旅游的全新的體驗式戶(hù)外活動(dòng)。通過(guò)戶(hù)外拓展訓練,參訓者對自身潛能的認識、戰勝困難的毅力,以及人際交往、團隊的融合各方面都會(huì )有顯著(zhù)的提高。
拓展訓練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學(xué)習”,它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境,通過(guò)精心設計的水上、野外、場(chǎng)地等具有挑戰性的活動(dòng),讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時(shí),開(kāi)發(fā)其心智、培養其團隊精神的一種體育活動(dòng)方式。
拓展訓練活動(dòng)的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,并且可以把其升華到可能達到的頂巔;它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動(dòng)的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計劃性. 具體的內容有很多,可以是項目,可以是戶(hù)外,也可以是室內的。
活動(dòng)具體內容
NO.1 雷區取水
項目介紹:在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實(shí)。
項目目的:提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團隊的領(lǐng)導藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動(dòng)之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用,培養人處理事情良好的計劃性和條理性,培養隊員集體榮譽(yù)感,為團隊勇于奉獻的精神。
NO.2 無(wú)敵風(fēng)火輪
項目介紹:提供的只有報紙,剪刀,膠帶。靠大家的智慧和團隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗組織成員工作主動(dòng)性,建立團隊自己的節奏,協(xié)調一致對組織的重要性,個(gè)人與團隊的相互作用(個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái),如果個(gè)人與團隊目標不統一,個(gè)人能量越大,對組織的破壞性越大,個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節奏對領(lǐng)導的認同,明確的團隊目標,有效的溝通與合作。
NO.3 背摔
項目介紹:參加實(shí)施的隊員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時(shí),頭部?jì)瓤郏眢w不能彎曲,兩手不得向外打開(kāi),參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當實(shí)施隊員倒落時(shí),全身協(xié)力將實(shí)施隊員平穩接住。
項目目的:
信任環(huán)境的營(yíng)造
建立換位思考的意識
通過(guò)身體接觸、實(shí)現情感的溝通信任與責任
NO.4 斷橋
項目介紹:參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過(guò)斷橋落于橋面另一測,平穩走到終點(diǎn)。
項目目的:
成功與失敗永遠只差關(guān)建的一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬于你
克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力
借助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣
NO.5 孤島求生
項目介紹:將所有隊員分成三組,安置于三個(gè)已規定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色,在規定的時(shí)間內,按規定完成任務(wù)。
孤島求生
項目目的:
團隊結構與溝通協(xié)作
團隊的動(dòng)態(tài)管理
有效溝通與協(xié)作
新角度管理的詮釋
NO.6 有軌電車(chē)
項目介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住系于木板上的繩子,向指定的方向行進(jìn)。
NO.7 鱷魚(yú)潭
項目介紹:利用三個(gè)油桶、兩塊木板,所有人不得落地安全通過(guò)一個(gè)個(gè)的鱷魚(yú)潭。
項目目的:統一溝通標準,避免因標準的不統一而造成大家的混亂,延誤時(shí)間,鏈式溝通的利弊,如何改善?如何解決?最好的方法與最有效的方法,最適合團隊的辦法就是最好的辦法,制定行動(dòng)計劃時(shí)注意工作的前瞻性,正確分析資源,有效利用資源,細節管理:不論多完美的計劃,如果在操作過(guò)程中不謹慎,一切就都要從新開(kāi)始。
NO.8 時(shí)速極限
項目介紹:下達開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊員不能進(jìn)入繩圈內,不能接觸除數字外的區域。拍數字必須按數字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項目過(guò)程中,不能有隊員講話(huà)或發(fā)出其他聲音。必須在規定的時(shí)間內完成。
項目目的:群體決策的方法及意義,啟發(fā)戰略管理眼光。大膽嘗試,勇于100%全力的付出。挑戰未知領(lǐng)域,培養創(chuàng )新意識合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置認識統一指揮的意義與重要作用體會(huì )對于團隊的領(lǐng)導技巧運用、與角色的合理分配,避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學(xué)習保證新的創(chuàng )意。
NO.9 畢業(yè)墻
項目介紹:團隊在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。
項目目的:
自我管理與定位、有甘為人梯的精神
畢業(yè)墻
團隊的協(xié)作與激勵
共建高效團隊
NO.10 鉆電網(wǎng)
項目介紹:面對高壓電網(wǎng),參加者必須同心協(xié)力,盡量避免傷亡,以最小的代價(jià)換取最大的勝利。
培訓目標:改變溝通方式,如何理解、傾聽(tīng)他人,如何讓他人更能接受,如何分配合理的資源,資源的浪費與團隊目標的關(guān)系;個(gè)人的利益與整個(gè)團隊的利益關(guān)系將直接決定目標的達成。此培訓項目強調整體協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團隊的力量才能順利完成任務(wù)。
NO.11 捆綁行動(dòng)
項目介紹:這是一個(gè)放松性的游戲,鼓勵隊員更好地相互了解。1.所有人都站好,靠近,整個(gè)團隊擠作一團。2.把繩子繞所有人捆五圈后扎緊,以不妨礙他們運動(dòng)和呼吸為宜。3.整個(gè)團隊沿著(zhù)指定的小路前進(jìn)。4.他們沿著(zhù)小路前進(jìn)時(shí),每個(gè)人都要展示自己獨特的,或曾經(jīng)參與過(guò),引以為豪的才能或經(jīng)歷。
培訓目標:1.使隊員們參與到一個(gè)具有創(chuàng )新精神的團隊中來(lái)。2.讓隊員們從隊友身上學(xué)到東西。3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
NO.12 珠行千里
項目介紹:利用PVC管或者報紙將乒乓球或者彈珠運送到指定的地點(diǎn)。
培訓目標:1.了解團隊協(xié)作的重要性,培養團隊共同解決問(wèn)題的能力。2.了解不斷創(chuàng )新給團隊帶來(lái)的好處,提高團隊創(chuàng )新能力。
NO.13 八仙過(guò)海
項目介紹:項目進(jìn)行中要求每個(gè)學(xué)員各顯神通,各自以不同的方式順利通過(guò)的浩瀚大海。能否順利通過(guò),得經(jīng)過(guò)海邊意念魔王與方法魔王的重重考驗。否則,就只能從頭再來(lái)啦!
培訓目標:1.突破原有思維的局限,培養創(chuàng )新意識;2.堅定目標,增強意志;3,學(xué)會(huì )發(fā)現身邊更多的可以利用的資源。
戶(hù)外拓展是一種有別于一般聚會(huì )活動(dòng)與旅游的全新的體驗式戶(hù)外活動(dòng)。通過(guò)戶(hù)外拓展訓練,參訓者對自身潛能的認識、戰勝困難的毅力,以及人際交往、團隊的融合各方面都會(huì )有顯著(zhù)的提高。
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