12月份可以自駕入藏,但要注意以下幾點(diǎn):
1、車(chē)輛一定要進(jìn)行保養、檢查,備胎也要檢查,具體怎么檢查我就不啰嗦了。
2、自駕一定要2人以上,帶好一些必需品和應急物品(手電筒、可以明火升煙的設備),不要以為自己的車(chē)技很好就掉以輕心,西藏的路不像內地的城市道路,彎路多、雪路多、冰路多,低調最好。
3、另外一定要帶本地圖,沒(méi)信號時(shí)候可以急用(雖然現在也有4G,景點(diǎn)也有信號,但畢竟是自駕)。還有你的證件、邊防證(西藏很多景點(diǎn)都需要邊防證的)。
4、提前吃防止高反藥物,紅景天啥的,提前半月吃,防止高反,因為這個(gè)季節比較冷,如果高反了比容易感冒,感冒就不好了,嚴重了會(huì )有生命危險。
12月份去西藏,需要注意的是一個(gè)我覺(jué)得是保暖,第二個(gè)要注意高反。西藏在12月份天氣已經(jīng)比較冷了,尤其是在早晚溫度都比較低,因此,要穿羽絨服比較好,雖然白天的溫度高一些,但是穿羽絨服也不會(huì )感到太熱,再有,由于12月份西藏的樹(shù)木花草都已經(jīng)枯萎。
缺少了綠色空氣中的含氧量,相對來(lái)講比較低,大致相當于內地的60%左右,因此,如果身體不太好的人會(huì )感到呼吸困難,高比較嚴重,這是需要注意的。
英文Tibet 一詞,可能源于突厥人和蒙古人稱(chēng)藏族為“土伯特”,在元代經(jīng)阿拉伯人介紹到西方。
在民族稱(chēng)謂上,Tibet 對應于“藏族”;但是在地域稱(chēng)謂上,Tibet 有時(shí)對應于“西藏”,有時(shí)又泛指整個(gè)藏族地區,與“西藏”的含義有重大差異。 西藏是漢語(yǔ)的翻譯西藏以前叫吐蕃國吐蕃藏語(yǔ)叫,意思是高原的意思 所以英文叫tibet由此而來(lái)。中華人民共和國成立以后,1965年西藏自治區正式建立,西藏一詞即成為西藏自治區的簡(jiǎn)稱(chēng),單字簡(jiǎn)稱(chēng)為“藏”。
我曾經(jīng)在15年和19年春節(2.16左右和2.3號左右)兩次從內地到拉薩游玩并過(guò)年,我把我的經(jīng)驗給大家講一下。
1.交通:冬天進(jìn)藏火車(chē)票非常好賣(mài),春節前機票的價(jià)格更是白菜價(jià)。西安,重慶的價(jià)格非常美麗,200-300就可以搞定。從西安到林芝的機票價(jià)格也只有300-400元。由于是單向客流返程的時(shí)候選擇初二到初四時(shí)間,票價(jià)也非常合適。
2.景點(diǎn):80%的常規景點(diǎn)都適合。夏季一票難求的布達拉宮冬季是免費的,春節前根本沒(méi)有什么游客。冬季的林芝也非常美,雅魯藏布江雖然是枯水期但是景色非常壯麗,因為在冬季才會(huì )有更多的機會(huì )目睹南伽巴瓦的真容。我15年大年三十當天到過(guò)珠峰大本營(yíng),大風(fēng)低溫,但是路況不錯,冬季也有小團去珠峰只是不能在大本營(yíng)住宿。羊湖冬季的景色比秋季遜色一點(diǎn),納木錯冬季有時(shí)候因為下雪會(huì )封閉,說(shuō)實(shí)話(huà)納木錯夏季的景色漂亮。冬天的阿里都基本上都是禁區。
3.天氣:冬天的拉薩在零下4-7度到10度之內,早晚溫差大。但是太陽(yáng)非常非常好,中午的時(shí)候曬在身上非常舒服。不像夏季里的雨季,這一點(diǎn)我更喜歡冬季。15年春節前我遇到了拉薩20年來(lái)最大的降雪,銀裝素裹非常漂亮!
4.住宿:冬天的住宿價(jià)格比旺季會(huì )便宜很多,大概是旺季的30-40%左右。有網(wǎng)友說(shuō)一些酒店會(huì )限制空調的使用,我15年在全季的時(shí)候碰到過(guò),好像只有晚上8點(diǎn)以后才供暖。19年的時(shí)候我特意選擇了更好的酒店,24小供暖。
5.飲食:因為兩次去拉薩都碰到了農歷新年和藏歷新年是同一天,節日的拉薩非常熱鬧。三十下午很多飯店提前關(guān)門(mén),要提前找好晚上吃飯的地方。如果酒店提供餐飲盡量選擇在酒店吃。藏歷(農歷)春節期間很多藏餐館都停業(yè),川菜館和回族飯店正常營(yíng)業(yè)。
總之我非常喜歡冬季的西藏和拉薩,出行成本也便宜,游客也不多,沒(méi)有旺季的喧囂。溫暖的陽(yáng)光,濃郁的節日氛圍都是內地沒(méi)有的。
三月份去西藏穿內衣、毛衣、羽絨衣和厚棉襖。一般來(lái)說(shuō),羽絨衣、厚棉襖面料都比較致密,因此防風(fēng)能力都比較強。
1、內衣:建議大家選擇薄、軟的棉織材質(zhì)內衣,既貼身,又吸汗保暖。
2、毛衣:建議大家第二層穿上適度寬松的羊毛衫、羊絨衫、棉線(xiàn)針織衫以及毛衣。如果是體質(zhì)較弱的老年人,還可以再加一件毛背心。
3、外套:羽絨服和厚棉衣中的羽絨、棉花等填充物比較蓬松、更透氣,可以吸收很多空氣形成保護層來(lái)存熱,因此保溫性能更好。所以,在選擇外套時(shí),推薦大家以防風(fēng)和保暖能力都比較強的羽絨衣和厚棉襖。
不要只顧身不顧腿。很多年輕女性把上半身保暖措施做得很足,下面只穿一條單褲,甚至光腿穿裙子,覺(jué)得自己行走時(shí)間比較短,冷一點(diǎn)無(wú)所謂。但骨關(guān)節其實(shí)很怕潮怕寒氣。肘、腕、膝和髖等關(guān)節對疼痛不是很敏感,因為它不像皮膚或骨膜那樣,感覺(jué)神經(jīng)末梢分布較多。若長(cháng)期不注意關(guān)節保暖,其內部結構變化可能會(huì )不正常,韌帶彈性也會(huì )減弱,到時(shí)就不得不去看醫生。
旅游或公差去西藏,對身體素質(zhì)有一些要求,特別是心腦血管疾病較嚴重的和有肺部疾病的盡量不進(jìn)藏,當然執意要去西藏旅游的,也不是完全不行,可以選擇組團自駕方式,成員中最好有懂醫的或者會(huì )對突發(fā)疾病能進(jìn)行簡(jiǎn)單救治的(比如會(huì )進(jìn)行心肺復蘇)。
對初次進(jìn)藏的旅客,車(chē)上應備足防高反藥物和氧氣瓶,及時(shí)補充飲用水,即時(shí)食品。沖鋒衣,羽絨服也必須帶上,有慢性病的人隨身攜帶硝酸甘油,救心丸等救急藥物,確得途中萬(wàn)無(wú)一失。盡量不選擇戸外露營(yíng),最安全的是辦法是趕往縣城以上城區住宿,醫療,治安都會(huì )有保障。
對于身體健康的人,也要加強高反預防,身體保暖。放慢節奏,小心感冒。
1,白塔山公園
Baita mountain park is located on the north bank of the Yellow River in lanzhou city.
(白塔山公園位于蘭州市黃河北岸的白塔山上,因山頭有一元代白塔而得名。)
The white pagoda was originally built in memory of a Tibetan sakya lama who went to Mongolia to meet genghis khan and died in lanzhou.
(白塔原為紀念去蒙古謁見(jiàn)成吉思汗而在蘭州病故的一西藏薩迦派喇嘛而建。)
2,八盤(pán)峽旅游度假區
Bapanxia tourism resort is located in lanzhou city, the most western end of the Yellow River upstream bapanxia reservoir, the water is vast.
(八盤(pán)峽旅游度假區位于蘭州市黃河上游最西端的八盤(pán)峽水庫,水面廣闊。)
The confluence of Yellow River and huangshui river is suitable for water sports and recreation.
(黃河與湟水河匯合口環(huán)境條件非常適合于開(kāi)展水上體育運動(dòng)及娛樂(lè )。)
3,吐魯溝森林公園
Turugou forest park is located in liancheng forest, yongdeng county, 160 kilometers northwest of lanzhou city.
(吐魯溝森林公園位于蘭州市西北160公里處的永登縣連城林內。)
Qilian mountains belong to the east foot, is a strange mountain xiushui as the main natural landscape tourism area.
(屬祁連山脈的東麓, 是一以奇山秀水為主體的自然景觀(guān)旅游區。)
Known as the "mythical green valley."
(被譽(yù)為“神話(huà)般的綠色山谷”。)
4,興隆山公園
Xinglong mountai
行走西藏”親身告訴你:
夏天的西藏如煙雨江南,冬天則藍天白云。
西藏,是一片大家心向往之的神奇土地。每個(gè)人一生都有一個(gè)西藏旅行,心靈朝圣的夢(mèng)想。
夏天去西藏?當然好!但花費高,或者沒(méi)時(shí)間!
冬游西藏可以嗎?我以切身體驗告訴你,當然也可以!
西藏啟動(dòng)冬游西藏項目。2019年10月15日至2020年3月15日,大部分景點(diǎn)免門(mén)票,布達拉宮也免門(mén)票,
當天早上預約,當天參觀(guān)。
住宿大幅降價(jià),幾乎降低50%。
你還在等什么?
夏天的西藏最多情
西藏氣候特點(diǎn)是“長(cháng)冬無(wú)夏,春秋相連”。
每年的5至10月西藏進(jìn)入雨季,開(kāi)啟白天陽(yáng)光燦爛,晚上夜雨連連不絕的氣候模式,有時(shí)候電閃雷鳴,暴雨傾盆;有時(shí)候,細雨霏霏,連綿一夜。
當然,也有白天下雨的時(shí)候,那簡(jiǎn)直是江南水鄉,如詩(shī)如畫(huà)。細雨蒙蒙的季節,我常常想,這種日子簡(jiǎn)直是上天對西藏人的恩賜,一杯茶、一本書(shū)就可以靜靜地享受一天,或者什么都不干,就望著(zhù)窗外蒙蒙細雨、繚繞云霧發(fā)呆。
更有情趣者,則可以在細雨中漫步,讓干凈的雨水滋潤整個(gè)身體,還有心靈,那種愜意,實(shí)屬難得一遇,要看運氣。
因此,所謂的夏天,這個(gè)季節,西藏草木茂盛,氧氣充沛,氣候濕潤,很多人進(jìn)藏旅行,游人如織。
當然什么都貴,門(mén)票貴、吃飯貴、住宿貴,一個(gè)標準間500—1000很正常,好一點(diǎn)的高達上千元,布達拉宮門(mén)票更是一票難求,很多機關(guān)單位都要預約,而且有數量限制。
冬天的西藏最純粹
西藏的冬天不適合旅游?這是一個(gè)誤區。西藏的冬天除了干燥外,含氧量并不是很低。
冬天的西藏藍天更純粹,常常萬(wàn)里無(wú)云,碧空湛藍如洗,蒼鷹翱翔,鴿群聲聲。
城市外青藏高原風(fēng)光則更加壯美,天高地闊,收割后的稻田依舊金黃。
冰川更加耀眼,湖泊如藍寶石一樣鑲嵌在雄渾廣袤的青藏高原上。
在風(fēng)中獵獵飛揚的五彩經(jīng)幡在藍天下無(wú)比鮮艷,將信徒的祈禱播撒向深邃的天空。
冬天的雪山
更讓人驚喜的是,在拉薩就可以看到周?chē)难┥剑B綿起伏,走出拉薩,更是可以一睹雪山的華麗身姿。
當然,冬游西藏還是要考慮身體承受能力,生命健康永遠是第一位的!
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