堅持瑜伽正能量的句子(瑜伽語(yǔ)錄勵志的句子)
1.瑜伽語(yǔ)錄勵志的句子
瑜伽的挑戰性在于超越我們我們的極限----但要在理性的限度之內。
我們用身體的畫(huà)布不斷擴展我們的心靈的框架，就像你把一張畫(huà)布不斷拉伸，以獲得更大的繪畫(huà)空間。我最后的目標則是要讓你們在睡覺(jué)時(shí)都充滿(mǎn)覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。
而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無(wú)益處的。最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時(shí)瑜伽、一本好書(shū)、一個(gè)美容覺(jué)，知道怎么疼自己，有男人的時(shí)候心無(wú)旁騖，沒(méi)男人的時(shí)候陽(yáng)光依舊。
瑜伽里的呼吸法常常被用來(lái)停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動(dòng)，都會(huì )對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。
脫掉制約意味著(zhù)你必須了解目前人類(lèi)意識打結的情況，這整個(gè)瑜伽的過(guò)程只不過(guò)是去了解那些復雜的結，然后打開(kāi)它們，脫掉那些制約。你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。
原來(lái)，我來(lái)上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開(kāi)放，扭轉使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問(wèn)題都可以通過(guò)體式練習而改變。
跟事實(shí)一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓練。一旦你徹底覺(jué)知到人的處境，你就會(huì )變得虔誠。
于是你開(kāi)始放棄；你不再占有。瑜伽行者意味著(zhù)一個(gè)在練習那與宇宙同在的藝術(shù)或科學(xué)的人。
除了自我生命中沒(méi)有其它的問(wèn)題；所有其它的問(wèn)題只是分支。免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虛假的自由。
瑜伽試著(zhù)去達到自己的自由，而禪只不過(guò)是免于自己的自由。一個(gè)瑜伽行者可以永遠保持清醒，他會(huì )睡覺(jué)，但是他永遠不會(huì )做夢(mèng)，他的夢(mèng)已經(jīng)完全消失了。
當夢(mèng)消失，思想就消失了。我對瑜伽的看法是要回復到它最真實(shí)的面貌，我最后的目標則是要讓你們在睡覺(jué)時(shí)都充滿(mǎn)覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。
瑜伽之中，有一個(gè)印象標致。蛇吞尾。
開(kāi)始便是結束，結束便是開(kāi)始。如此循環(huán)下去的，只有人心。
瑜伽是通過(guò)讓你身體達到一個(gè)極限后，用一種痛覺(jué)讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺(jué)。瑜伽是一個(gè)連接意識和無(wú)意識的途徑。
唯有當你改變無(wú)意識，你的人生才會(huì )有一個(gè)不同的意義。要讓這個(gè)"我"消失的最好方式不是透過(guò)苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過(guò)創(chuàng )造。
禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。心靈瑜伽：調適、修煉、超越。
瑜伽于外是鍛煉于內是修煉。
2.瑜伽說(shuō)說(shuō)心情 唯美
瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學(xué)教導的四句話(huà)：無(wú)論你遇見(jiàn)誰(shuí)，他都是對的人；無(wú)論發(fā)生什么事，那都是唯一會(huì )發(fā)生的事；不管事情開(kāi)始于哪個(gè)時(shí)刻，都是對的時(shí)刻；已經(jīng)結束的，已經(jīng)結束了。
2、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會(huì )給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著(zhù)回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。一生，瑜伽是滿(mǎn)足令自己戀戀不舍，不離不棄的景色。
3、我為我懂，生命從此精彩起來(lái)。
4、專(zhuān)注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現在開(kāi)始。
5、紅顏不易老，美麗怎能少？
6、當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這么做。
7、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
8、繽紛瑜伽，人氣登場(chǎng)，帶你走進(jìn)夢(mèng)的殿堂。
9、只要輕松，就能健康生活。
10、激情燃燒脂肪，引領(lǐng)舞蹈風(fēng)尚。
11、練習瑜伽，暢享自然健康。
12、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。
13、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
14、要美麗，更要長(cháng)久地美麗。
15、達到你的極限，然后順其自然。
3.瑜伽發(fā)朋友圈的唯美短句
1、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學(xué)教導的四句話(huà)：無(wú)論你遇見(jiàn)誰(shuí)，他都是對的人；無(wú)論發(fā)生什么事，那都是唯一會(huì )發(fā)生的事；不管事情開(kāi)始于哪個(gè)時(shí)刻，都是對的時(shí)刻；已經(jīng)結束的，已經(jīng)結束了。
2、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會(huì )給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著(zhù)回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。
一生，瑜伽是滿(mǎn)足令自己戀戀不舍，不離不棄的景色。3、我為我懂，生命從此精彩起來(lái)。
4、專(zhuān)注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現在開(kāi)始。5、紅顏不易老，美麗怎能少？6、當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這么做。
7、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。8、繽紛瑜伽，人氣登場(chǎng)，帶你走進(jìn)夢(mèng)的殿堂。
9、只要輕松，就能健康生活。10、激情燃燒脂肪，引領(lǐng)舞蹈風(fēng)尚。
4.瑜伽說(shuō)說(shuō)心情 唯美
瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學(xué)教導的四句話(huà)：無(wú)論你遇見(jiàn)誰(shuí)，他都是對的人；無(wú)論發(fā)生什么事，那都是唯一會(huì )發(fā)生的事；不管事情開(kāi)始于哪個(gè)時(shí)刻，都是對的時(shí)刻；已經(jīng)結束的，已經(jīng)結束了。
2、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會(huì )給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著(zhù)回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。
一生，瑜伽是滿(mǎn)足令自己戀戀不舍，不離不棄的景色。3、我為我懂，生命從此精彩起來(lái)。
4、專(zhuān)注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現在開(kāi)始。5、紅顏不易老，美麗怎能少？6、當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這么做。
7、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。8、繽紛瑜伽，人氣登場(chǎng)，帶你走進(jìn)夢(mèng)的殿堂。
9、只要輕松，就能健康生活。10、激情燃燒脂肪，引領(lǐng)舞蹈風(fēng)尚。
11、練習瑜伽，暢享自然健康。12、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。
13、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。14、要美麗，更要長(cháng)久地美麗。
15、達到你的極限，然后順其自然。
5.瑜伽經(jīng)經(jīng)典語(yǔ)錄
1、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時(shí)候，就會(huì )越閃耀
2、打磨自己的過(guò)程很疼，但最終能塑造一個(gè)更好的自己……
3、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著(zhù)練著(zhù)就柔軟了~瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來(lái)
4、瑜伽就是一只看不見(jiàn)的儲蓄罐，只要你肯堅持，你投入的每一份努力都不會(huì )白費，你只需在溫柔中不慌不忙的成長(cháng)，那些你以為錯過(guò)的，瑜伽會(huì )一一還給你
5、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現世靜好，背后都是咬牙堅持
6、我不是在最好的時(shí)光遇見(jiàn)了瑜伽，而是因為遇見(jiàn)了瑜伽，我才有了這段最好的時(shí)光……
7、你的人生不會(huì )辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無(wú)二的自己。
8、瑜伽是一種修行，看得見(jiàn)的是體型和外貌的變化，看不見(jiàn)的是內心的平和與豐盛
9、十年后，你會(huì )明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個(gè)小時(shí)，砸在身上的不是錢(qián)，而是千金難買(mǎi)的青春和健康
10、瑜伽和讀書(shū)一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己
11、你練過(guò)的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰(shuí)也拿不走
12、沒(méi)有人能代替你瑜伽時(shí)所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒(méi)有人能搶走你揮灑汗水后得來(lái)的健康與自信
13、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個(gè)季節，中間隔著(zhù)一段時(shí)間叫堅持，放心你的努力，時(shí)間看得見(jiàn)
14、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(huì )習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛
15、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你努力瑜伽的模樣
16、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點(diǎn)一滴積累，欲速則不達，慢慢來(lái)，反而會(huì )比較快
17、如果你是剛開(kāi)始瑜伽，三個(gè)月半年還沒(méi)有太大的變化，不要著(zhù)急，瑜伽是以年為單位發(fā)生變化。好身材和健康從來(lái)都不是輕而易舉的就能獲得，是靠日積月累來(lái)的。是一種生活方式和態(tài)度，不緊不慢、不驕不躁、不執著(zhù)、平衡、剛剛好。
18、初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復的是體式，不同的是心境。
19、瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì )。美麗自知
20、我不是在最好的時(shí)光遇見(jiàn)了瑜伽，而是因為遇見(jiàn)了瑜伽，我才有了這段最好的時(shí)光
6.瑜伽的句子
練習瑜伽的時(shí)候，我們會(huì )不自覺(jué)的回到過(guò)去一直以來(lái)耽溺享受的生活方式。
瑜伽其實(shí)就是簡(jiǎn)單的事情重復做，每次重復的能量不是相加，而是相乘，滴水穿石不是水的力量，而是重復和堅持的力量。
最好是就這么開(kāi)始吧，而且當你開(kāi)始了，就要維持練習的規律與節律。
瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。
為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發(fā)生呢？
當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這么做。
瑜伽，就是給自己時(shí)間去「做自己」，除此之外，別無(wú)其它。它沒(méi)有什么特別的，就是允許自己放松，然后做本然的自己，回歸初心。
練瑜伽需要我們較長(cháng)時(shí)候的保持，如果在保持時(shí)感到此時(shí)的自己很辛苦，那就告訴自己：容易走的都是下坡路。堅持住，因為你正在走上坡路，走過(guò)去，你就一定會(huì )有進(jìn)步。
Yoga: the science of the soul.瑜伽：靈魂的科學(xué)。
體式有助于改變一個(gè)人擺脫僅對身體的覺(jué)知，而轉向對靈魂的意識。
身體是你的廟宇，保持身體的純凈，因為靈魂就居于其中。
有覺(jué)知地，長(cháng)期不間斷地習練體式，將帶給你成功。
你的身在過(guò)去，心在未來(lái)。在瑜伽中，你的身心同在當下。
體式并不是指機械地擺弄出某個(gè)姿勢，而是需要習練者不斷地琢磨，最終達到動(dòng)力與阻力之間的平衡。
通過(guò)有辨別的，覺(jué)知的習練經(jīng)典體式，將身心和意識融為一個(gè)和諧的整體。
通過(guò)在肌肉和皮膚中創(chuàng )造出空間來(lái)習練體式，這樣身體的精微網(wǎng)絡(luò )系統便會(huì )與體式相適應。
瑜伽是生命游戲的規則法典，但這是一場(chǎng)無(wú)人會(huì )輸的游戲。
7.瑜伽句子迷佳句欣賞
在這繁忙的都市當中，無(wú)論發(fā)生了什么，每一天的太陽(yáng)都照常升起，每一天的街道依舊車(chē)水馬龍。而當我們在這紛雜的城市感到疲憊的時(shí)候，不如試試放下心中的煩惱，在平靜的時(shí)刻練習瑜伽，在淡然的心態(tài)中領(lǐng)悟瑜伽的奧妙。中國瑜伽聯(lián)盟！
1、瑜伽路上，進(jìn)行時(shí)；汗流浹背的酸爽，完成時(shí)；身心舒泰的愉悅，將來(lái)時(shí)；一步一腳印的自我超越。
2、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內向外看自己。
3、晚上有睡好覺(jué)，早上有瑜伽。
4、在敞開(kāi)中，找到自信；在放下時(shí)，找到謙卑；在回望時(shí)，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
5、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會(huì )比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn)，只要瑜伽不停，進(jìn)步就不會(huì )停止，身體的認識也不會(huì )停止，所以瑜伽對我而言是永無(wú)止境的。
6、我們還有更長(cháng)的路要走，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，道路就是生活。
7、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時(shí)間越久，你就會(huì )發(fā)現每次練習都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
8、瑜伽課堂從來(lái)都不是一個(gè)單向授予的過(guò)程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動(dòng)，不管是以語(yǔ)言還是肢體的方式。
9、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過(guò)程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時(shí)的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。
10、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿(mǎn)愛(ài)，當你指責我時(shí)，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會(huì )柔軟，心柔軟了，才會(huì )更寬容。
11、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著(zhù)瑜伽式頭腦生活的24個(gè)小時(shí)。
12、時(shí)而酣暢淋漓，時(shí)而淡然優(yōu)雅，心無(wú)旁騖的，散發(fā)著(zhù)淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
13、瑜伽是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì )為人帶來(lái)健康和快樂(lè )的。
14、我覺(jué)得瑜伽不只是運動(dòng)，它更像是調理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
15、瑜伽是一項運動(dòng)，它能強身健體、塑造美麗線(xiàn)條；瑜伽是一種生活，它超越了運動(dòng)，甚至成為習慣；瑜伽是一門(mén)哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構建的幾何與靈魂的締結。
16、瑜伽是人人都應該嘗試的運動(dòng)，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
17、對我，瑜伽就是一種堅持。從無(wú)知開(kāi)始了練習，真正意義上，不只是一個(gè)體式這么簡(jiǎn)單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對生活的態(tài)度。
18、因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動(dòng)與內心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中。
19、要像向日葵一樣，渾身充滿(mǎn)陽(yáng)光的味道，不抬頭也知道，陽(yáng)光在照耀。
20、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現寧靜，重建享受寧靜的好習慣。
