積極向上正能量的句子勵志語(yǔ)錄
一、人生沒(méi)有多走的路,腳下的每一步都算數。沒(méi)有不請自來(lái)的幸運,只有有備而來(lái)的驚艷。沒(méi)有人能定義你的未來(lái),除了你自己。
二、十年前,你周?chē)娜藭?huì )根據你父母的收入對待你。十年后,你周?chē)娜藭?huì )根據你的收入對待你的父母和你的孩子!這就是人性和人生,除了努力別無(wú)選擇。記住:沒(méi)有傘的孩子,必須努力奔跑!
三、永遠不要沉溺在安逸里得過(guò)且過(guò),能給你遮風(fēng)擋雨的,同樣能讓你不見(jiàn)天日,只有讓自己更加強大,才能真正撐起一片天。
四、就算全世界都否定你,你也要相信你自己,不要去想別人的看法,別人的話(huà)不過(guò)是陽(yáng)光里的塵埃,下一秒就被風(fēng)吹走。
五、人的潛能是無(wú)限的,努力一把,才知自己真正的實(shí)力。因為樹(shù)的方向,風(fēng)決定。人的方向,自己決定。
六、即使沒(méi)有人注意,也要努力去成長(cháng),很多眼睛,都藏在你看不見(jiàn)的地方。其實(shí)一直陪著(zhù)你的,是那個(gè)了不起的自己。
七、與其擔心未來(lái),不如現在好好努力。這條路上,只有奮斗才能給你安全感。不要輕易把夢(mèng)想寄托在某個(gè)人身上,也不要太在乎身旁的耳語(yǔ),因為未來(lái)是你自己的,只有你自己能給自己最大的安全感。別忘了答應自己要做的事,別忘記自己想去的地方,不管那有多難,有多遠。
八、做你沒(méi)做過(guò)的事情叫成長(cháng),做你不愿意做的事情叫改變,做你不敢做的事情叫突破。
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鼓勵人上進(jìn)的語(yǔ)句1、再黑的黑夜也會(huì )迎來(lái)黎明,再長(cháng)的坎坷也會(huì )出現平路,懷抱著(zhù)一棵永不放棄的希望之心,明天就會(huì )有溫暖的陽(yáng)光雨露,堅持吧朋友,勝利就在你的下一步路!2、要用行動(dòng)控制情緒,不要讓情緒控制行動(dòng);要讓心靈啟迪智慧,不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別,主要差在兩耳之間的那塊地方!3、在你不害怕的時(shí)間去斗牛,這不算什么;在你害怕時(shí)不去斗牛,也沒(méi)有什么了不起;只有在你害怕時(shí)還去斗牛才是真正了不起。4、思路清晰遠比賣(mài)力苦干重要,心態(tài)正確遠比現實(shí)表現重要,選對方向遠比努力做事重要,做對的事情遠比把事情做對重要。成長(cháng)的痛苦遠比后悔的痛苦好,勝利的喜悅遠比失敗的安慰好!5、心態(tài)決定看世界的眼光,行動(dòng)決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴,展現不凡,只有改變觀(guān)念,敢于和命運抗爭!6、方向比速度重要,智慧比吃苦重要,學(xué)習比學(xué)歷重要,機遇比關(guān)系重要,要什么比做什么重要!7、給人金錢(qián)是下策,給人能力是中策,給人觀(guān)念是上策。財富買(mǎi)不來(lái)好觀(guān)念,好觀(guān)念能換來(lái)億萬(wàn)財富。世界上最大的市場(chǎng),是在人的腦海里!8、終而復始,日月是也。死而復生,四時(shí)是也。奇正相生,循環(huán)無(wú)端,漲跌相生,循環(huán)無(wú)窮。機遇孕育著(zhù)挑戰,挑戰中孕育著(zhù)機遇,這是千古驗證了的定律!9、如果不想做點(diǎn)事情,就不要想到達這個(gè)世界上的任何地方。10、擁有遠見(jiàn)比擁有資產(chǎn)重要,擁有能力比擁有知識重要,擁有人才比擁有機器重要,擁有健康比擁有金錢(qián)重要!11、世上沒(méi)有絕望的處境,只有對
1、天再高又怎樣,踮起腳尖就更接近陽(yáng)光。
2、微笑擁抱每一天,做像向日葵般溫暖的女子。 3、別小看任何人,越不起眼的人。
往往會(huì )做些讓人想不到的事。 4、沒(méi)有傘的孩子必須努力奔跑! 5、我們什么都沒(méi)有,唯一的本錢(qián)就是青春。
夢(mèng)想讓我與眾不同,奮斗讓我改變命運! 6、你不勇敢,沒(méi)人替你堅強! 7、自信的生命最美麗! 8、學(xué)會(huì )寬容,要有一顆寬容的愛(ài)心! 9、心有多大,舞臺就有多大。 10.相信夢(mèng)想是價(jià)值的源泉,相信眼光決定未來(lái)的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折沒(méi)有失敗,相信生命的質(zhì)量來(lái)自決不妥協(xié)的信念。
11、如果心胸不似海,又怎能有海一樣的事業(yè)。 12、命運如同手中的掌紋,無(wú)論多曲折,終掌握在自己手中。
13、真正的強者,不是流淚的人,而是含淚奔跑的人。 14、只做第一個(gè)我,不做第二個(gè)誰(shuí)。
15、只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流過(guò)血的手指才能彈出世間的絕唱。
16、窮則思變,差則思勤!沒(méi)有比人更高的山?jīng)]有比腳更長(cháng)的路。 17、人生沒(méi)有彩排,每天都是現場(chǎng)直播。
18、帶著(zhù)感恩的心啟程,學(xué)會(huì )愛(ài),愛(ài)父母,愛(ài)自己,愛(ài)朋友,愛(ài)他人。 19、用愛(ài)生活,你會(huì )使自己幸福!用愛(ài)工作,你會(huì )使很多人幸福! 20、流過(guò)淚的眼睛更明亮,滴過(guò)血的心靈更堅強! 21、當世界給草籽重壓時(shí),它總會(huì )用自己的方法破土而出。
22、既然人生的幕布已經(jīng)拉開(kāi),就一定要積極的演出;既然腳步已經(jīng)跨出,風(fēng)雨坎坷也不能退步;既然我已把希望播在這里,就一定要堅持到勝利的謝幕…… 23、我們可以失望,但不能盲目。 24、自己選擇的路、跪著(zhù)也要把它走完。
25、業(yè)精于勤,荒于嬉;行成于思,毀于隨。 26、原以為“得不到”和“已失去”是最珍貴的,可…原來(lái)把握眼前才是最重要的。
27、我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風(fēng)雨兼程! 28、我走得很慢,但我從不后退! 29、這個(gè)社會(huì )是存在不公平的,不要抱怨,因為沒(méi)有用!人總是在反省中進(jìn)步的! 30、不要輕易用過(guò)去來(lái)衡量生活的幸與不幸!每個(gè)人的生命都是可以綻放美麗的~只要你珍惜。 31、沒(méi)有創(chuàng )造的生活不能算生活,只能算活著(zhù)。
32、志在山頂的人,不會(huì )貪念山腰的風(fēng)景 33、沒(méi)有一種不通過(guò)蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。 34、生活不是等待風(fēng)暴過(guò)去,而是學(xué)會(huì )在雨中翩翩起舞。
35、你可以很有個(gè)性,但某些時(shí)候請收斂。 36、快樂(lè )不是因為得到的多而是因為計較的少! 37、待人對事不要太計較,如果太計較就會(huì )有悔恨! 38、把艱辛的勞作看作是生命的必然,即使沒(méi)有收獲的希望也心平氣和的繼續。
39、前有阻礙,奮力把它沖開(kāi),運用炙熱的激情,轉動(dòng)心中的期待,血在澎湃,吃苦流汗算什么。 40、失敗是什么?沒(méi)有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過(guò)了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。
41、善待他人,體諒他人,熱愛(ài)生命,努力生活。 42、豈能盡人如意,但求無(wú)愧于心! 43、朋友是路,家是樹(shù)。
別迷路,靠靠樹(shù)。 44、世上沒(méi)有絕望的處境,只有對處境絕望的人。
45、性格決定命運,選擇改變人生。 46、永遠要尋找比自己更積極的人,比自己更積極的環(huán)境。
47、一份耕耘一份收獲,未必;九份耕耘一份收獲,一定。 48、人既不是天使,又不是禽獸;但不幸就在于想表現為天使的人卻表現為禽獸。
49、只有一條路不能選擇—那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕—那就是成長(cháng)的路。 50、如果要后退,上帝就會(huì )在我們的后腦長(cháng)雙眼睛了 51、生存是人類(lèi)第一要務(wù),而快樂(lè )卻是生存的唯一原則。
快樂(lè )是一個(gè)人心靈和精神所表現出來(lái)的滿(mǎn)足,是最最純潔和高尚的享受。 52、靠山山會(huì )倒,靠水水會(huì )流,靠自己永遠不倒。
53、想要逃避總有借口,想要成功總有方法! 54、對的,堅持;錯的,放棄! 55、實(shí)力加自信就是一把堅韌不摧的利劍也是通往成功的船票實(shí)力決定成敗。 56、老虎不發(fā)威他就一只病貓!發(fā)威了他就是王者!所以人人都可以是王者但同時(shí)也可能是病貓,關(guān)鍵在于你自己的選折! 57、站得更高才能看得更遠。
1 59、人生最大的失敗,就是放棄。 60、嘴里說(shuō)的人生,就是自己以后的人生。
61、拿的起,放得下。凡事別勉強! 62、一個(gè)真正的將軍是拼出來(lái)的。
63、有目標的人生才有方向有規劃的人生才更精彩。 64、這一秒不放棄,下一秒就有希望!堅持下去才可能成功! 65、幸福和幸運是需要代價(jià)的,天下沒(méi)有免費的午餐! 66、付出不一定有收獲,努力了就值得了。
67、好多人做不好自己,是因為總想著(zhù)做別人! 68、從不奢求生活能給予我最好的,只是執著(zhù)于尋求最適合我的! 69、博學(xué)、正直、誠信! 70、寧愿跑起來(lái)被拌倒無(wú)數次,也不愿規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。
71、不要生氣要爭氣,不要看破要突破,不要嫉妒要欣賞,不要托延要積極,不要心動(dòng)要行動(dòng)。 72、沒(méi)有不老的誓言,沒(méi)有不變的承諾,踏上旅途,義無(wú)反顧! 73、選山攀崖!量力而為! 74、態(tài)度決定一切,實(shí)力捍衛尊嚴!人要經(jīng)得起誘惑耐得住寂寞! 75、生命對某些人來(lái)說(shuō)是美麗的,這些人的一生都為某個(gè)奮斗。
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1、正直是一朵驚艷燦爛的花,開(kāi)在未來(lái)的道路上,會(huì )灑滿(mǎn)芬芳,指引方向;開(kāi)在心田,會(huì )流遍血液,使人更加堅定。我們要小心守護這朵花,讓這朵花芬芳滿(mǎn)園。心中守護著(zhù)正直,才不會(huì )迷失自我,迷失方向。
2、丟棄正直,摒棄良知,終會(huì )讓人唾棄。李鴻章,位居高位,但他丟棄了正直,賣(mài)國求榮;和珅,家財萬(wàn)貫,貪得無(wú)厭,也丟棄了正直;秦檜,深受寵愛(ài)信任,卻丟棄正直,殘害忠良……這些人都身居高位,但因為丟棄了正直,終會(huì )遺臭萬(wàn)年。
3、屈原正道直行,自沉汨羅,一篇《離騷》震撼天地,萬(wàn)古留芳;司馬遷剛正不阿,秉筆直書(shū),一部《史記》彪炳史壇,成為絕唱;林則徐寧折不辱,虎門(mén)銷(xiāo)煙,一炬烈焰照耀神州,驚破敵膽;張志新甘為玉碎,反抗強權,一腔熱血傾灑刑場(chǎng),染紅真理。是啊,多少仁人志士挺起正直的脊梁,撐起了華夏一片明凈的藍天。
4、正直像陽(yáng)光,驅逐了黑暗;正直像激流,沖刷了污垢;正直像清風(fēng),吹散了世間塵埃。只有守住正直的人才能名流千古,讓人敬仰。
5、為人正直,說(shuō)話(huà),做事公道,是一個(gè)具有正義感得人得表現。古今中外,堅持正義,主持公道的人都受到了們的愛(ài)戴。
6、堅守正直吧,朋友!說(shuō)什么紅塵滾滾,悲什么物欲橫流,嘆什么世事滄桑,怨什么人情冷暖,無(wú)論月黑風(fēng)高,浪急灘淺,樹(shù)正危檣,揚起云帆,在生活的大海上出發(fā),你的前面將是掌聲與鮮花!
7、正直是人們心中的準繩,也是社會(huì )的準繩,只有人們去守護,正直的準繩才不會(huì )被誘惑、偽善和欺騙所吞沒(méi)。
8、守護正直,必須堅忍如蘇武。作為漢朝使者,你無(wú)視匈奴的高官誘惑不懼淫威,維護了民族氣節。皚皚白雪中,饑食草氈,渴飲白雪,與一支光禿禿的節杖相依為命,烈風(fēng)吹白了你的胡須,大雪染白了你的鬢角,但你絕不退縮,你用你的堅忍,發(fā)揚了民族精神,守護住了正直,為民族增光。
很多時(shí)候,我們對萬(wàn)物都充滿(mǎn)了興趣和好奇,但卻經(jīng)常忽略對自己的關(guān)注。
偶爾發(fā)現快樂(lè )總夾帶著(zhù)煩惱和憂(yōu)慮。
而這種情緒通常分為兩種情況:
一種是有一個(gè)誘發(fā)事件。比如我自己也有過(guò)這樣的經(jīng)歷,工作上突然出現了一件不順的事情,很難受,晚上躺到床上翻來(lái)覆去地想這件事情,由這件事情又想到了很多。
還有另外一種更常見(jiàn)。我們看上去,也沒(méi)有什么不好的,每天正常上下班,正常吃飯睡覺(jué),但就是感覺(jué)很有壓力,感覺(jué)不開(kāi)心。
看了《穿越抑郁的正念之道》這本書(shū)后,學(xué)習到了很多正能量的方法。
作者從四個(gè)方面去講述,如何正確全面地理解情緒,通過(guò)學(xué)習正念,練習正念,用正念替代原來(lái)抵抗情緒的錯誤行為。
《穿越抑郁的正念之道》作者有四位,包括馬克·威廉姆斯博士以及喬卡·巴金博士等等,他們都是正念治療方面的頂級專(zhuān)家。
這本書(shū)就是正念方面非常經(jīng)典的代表作。“情商之父”丹尼爾·戈爾曼、著(zhù)名心理咨詢(xún)師李孟潮也極力推薦。
如何正確地處理情緒
當我們有情緒的時(shí)候,不要用過(guò)度沉思的方法對待自己的情緒,也不要用批判性思維來(lái)解決情緒問(wèn)題,而是用覺(jué)察來(lái)對待情緒。
正念練習
由于我們有情緒的時(shí)候,視野很狹窄,我們過(guò)度專(zhuān)注在自己需要解決的這個(gè)問(wèn)題上,周?chē)囊磺惺挛锒紩?huì )從我們視野當中消退。
書(shū)里提到一個(gè)練習,叫做吃葡萄干練習。
當你認真吃一顆葡萄干的時(shí)候,從拿起它,觸覺(jué);聞聞它,嗅覺(jué);看看它,視覺(jué);吃掉它,味覺(jué)。這是跟葡萄干互動(dòng)的過(guò)程,真正體驗吃一顆葡萄干的感受。
而在我們日常里,通常會(huì )拿起食物就直接往嘴里塞,很少會(huì )與食物有互動(dòng)的過(guò)程。
這個(gè)練習告訴我們:正念并不是給出更多的注意力,而是用不同的方式去關(guān)注,用自己的身體和感官,全部的資源關(guān)注現在在做的這件事。
一、成年人必須明白的一個(gè)道理:多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點(diǎn)矯情,多一點(diǎn)努力。你想過(guò)的那種生活,得自己去掙。
二、最終你相信什么就能成為什么。因為世界上最可怕的兩個(gè)詞,一個(gè)叫執著(zhù),一個(gè)叫認真,認真的人改變自己,執著(zhù)的人改變命運,不期待突如其來(lái)的好運,只希望所有的努力終有回報。
三、與其熱鬧著(zhù)引人奪目,步步緊逼,不如趨向做一個(gè)人群中真實(shí)自然的人,不張揚,不虛飾,隨時(shí)保持退后的位置。心有所定,只是專(zhuān)注做事。
四、這個(gè)世界不會(huì )因為你的疲憊,而停下它的腳步。今天你不用力走,明天就要用力跑。如果無(wú)法避免,那我們能做的,不過(guò)只是把自己變得更強大,強大到能夠應對下一場(chǎng)挑戰。
五、別人再好,也是別人。自己再不堪,也是自己,獨一無(wú)二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。不要總是估量自己在別人心中的地位,走自己的路,做最好的自己。
六、每個(gè)人都是通過(guò)自己的努力,去決定生活的樣子。每一次付出,都會(huì )在以后的日子一點(diǎn)點(diǎn)回報在你身上。生活不會(huì )虧待努力的人,也不會(huì )同情假勤奮的人。別讓未來(lái)的你怨恨今天的自己。
1、如果有人能夠理解你,那么即便與你待在房間里,也會(huì )如同在通往世界的道路上旅行。懂你的人,會(huì )用你所需要的方式去愛(ài)你;不懂你的人,會(huì )用他所需要的方式去愛(ài)你。
2、愛(ài)情很簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單到只有愛(ài)。一心一意是感情里最溫柔的力量,歲月與共是平淡中最真實(shí)的擁有。有一種牽掛,無(wú)聲無(wú)息;有一種思念,望眼欲穿。
3、眉如水,眼含煙。你嬌羞的臉龐,早已印在腦海揮之不去。猶記得當年初逢,你美的不似人間女子,媚眼如絲,搖戈著(zhù)曼妙的身姿出現在我的眼前。我只看到了你含笑的眉眼,臉頰上淺淺的酒窩,甜美如蜜。
4、紛紛揚揚的雪花,飄落一地純凈的相思。如飛花般亦殤,明媚了我今生不息的想念。那一縷情思,揮不去,也割不斷。冰天雪地的那端,你的容顏似乎就在我眼前。卻是我,永遠也到不了的彼岸。
5、一條河趟過(guò)了方知深淺,跨越了險阻明白了好事需要多磨。付出總會(huì )有回報的,多一份努力,就多一分收獲。對生活好一點(diǎn),植入快樂(lè )的種子,讓它開(kāi)出生命的色澤,溫馨整個(gè)家園。
6、人最大的魅力,是有一顆陽(yáng)光的心態(tài)。放棄完美,多一份輕松;面對現實(shí),多一份自在;欣賞自己,多一份自信;做好選擇,多一份從容;尋找快樂(lè ),多一份追求;善待他人,多一份愛(ài)心;相信成功,多一份欣喜;不畏失敗,多一份執著(zhù)!
7、生活,總有一些時(shí)候,一些地方,不需要我們執著(zhù),不需要我們堅持。轉身后,就該遺忘;揮手后,就該淡忘。
8、曾經(jīng)何時(shí),某些遇見(jiàn),某些離散,與某些擦肩。在無(wú)數個(gè)回眸的時(shí)空里漸漸凌亂,漸漸影殘,漸漸模糊不堪,如今,故人已去,物是人非,還是會(huì )想起那個(gè)午后的陽(yáng)光。
9、人世間,誰(shuí)和誰(shuí)說(shuō)聲道別,誰(shuí)和誰(shuí)擦肩而過(guò),不過(guò)就是一個(gè)緣分。用快樂(lè )去把握,不必要擔心錯過(guò),有些事情一回首便是滄海桑田,能原諒就原諒。
10、詩(shī)人蘇東坡曾賦詩(shī):“萱草雖微花,孤秀能自拔,亭亭亂葉中,一一芳心插。”詮釋了萱草的愛(ài),讓這種深情默默地隱入心靈深處。
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、在每一絲曙光破曉之前,一定是快要窒息的漫長(cháng)黑夜;在每一次榮光到來(lái)之前,一定有太多狼狽的時(shí)刻,被看不起的日子;在每一陣掌聲到來(lái)之前,總有太多唏噓,太多冷眼;在每一個(gè)山頂峰巔,總有貝殼;所以,在每一個(gè)快要放棄的時(shí)刻,記得對自己說(shuō):加油,挺住!一起勉勵,傳遞正能量! 2、失敗是什么?沒(méi)有什么,只是更走近成功一步,成功是什么?就是走過(guò)了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。
3、你的努力,也許有人會(huì )譏諷;你的執著(zhù),也許不會(huì )有人讀懂。在別人眼里你也許是小丑,在自己心中你就是國王! 4、朋友,人生之路并非只有坦途,也有不少崎嶇與坎坷,甚至會(huì )有一時(shí)難以跨越的溝坎兒。
在這樣的緊要關(guān)頭我們只有一種選擇:再向前跨出一步!盡管可能非常艱難,但請相信:只要堅持下去,你的人生會(huì )無(wú)比絢麗! 5、成功根本沒(méi)有秘訣可言,如果有的話(huà),就有兩個(gè):第一個(gè)就是堅持到底,永不言棄;第二個(gè)就是當你想放棄的時(shí)候,回過(guò)頭來(lái)看看第一個(gè)秘訣,堅持到底,永不言棄。 6、一個(gè)人會(huì )遇到許許多多的困難,可問(wèn)題是堅持下去還是放棄。
可能很多人都會(huì )選擇放棄。可是放棄的人永遠都會(huì )呆在別人的嘲笑當中,而堅持下去的人不管有沒(méi)有成功,都會(huì )受到所有人的尊重。
正能量語(yǔ)錄 7、人生是在進(jìn)行著(zhù)無(wú)數次入圍與淘汰的比賽,無(wú)論入圍還是淘汰,都應該有一份超越自我心,挑戰自我之心,戰勝自我之心。以及一份不甘落后,頑強拼捕的精神。
8、勝利貴在堅持,要取得勝利就要堅持不懈地努力,飽嘗了許多次的失敗之后才能成功,即所謂的失敗乃成功之母,成功也就是勝利的標志,也可以這樣說(shuō),堅持就是勝利。 9、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力,也就是說(shuō),碰到艱難險阻或陷入困境,常人難以堅持下去而放棄或逃避時(shí),有作為的人往往能夠挺住,挺過(guò)去就是勝者。
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