一、舉辦單位:*****大學生 二、比賽時間:200*年*月**日 三、比賽地點:活動中心 四、參賽對象:*****學生 五、參賽規(guī)則:某某專業(yè)各班級分別派出代表隊 六、團體大項1、袋鼠跳比賽方法:每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。
每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
最終用時最短的隊伍獲勝。 道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。
A,B兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。 詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。
從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、8字大繩 比賽方法:每組比賽由4隊參加,每隊10人,2人搖繩,8人跳(4男4女,次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。
在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。 道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則:比賽前列隊在繩一端,裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。隊員依次通過大繩。
最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷,則此人不計入成績,從下名隊員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩 比賽方法 :每組比賽由4隊參加,每隊十人。每隊2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。
在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。詳細規(guī)則 :比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。
最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
4、十人九足比賽方法:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。
分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。道具: 每組一條長約五米的繩子詳細規(guī)則:相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。
分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。5、過桿舞比賽方法:以系別為單位,共七個隊伍。
每隊五人,三男女女。道具:一根長約五米的桿子 詳細規(guī)則:每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。
若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。
最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。
七、團體小項 1.齊心協(xié)力 比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊三人,兩男一女,次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列,所有人的左腳固定在一支長條木板上,所有人的右腳固定在另一支長條木板上,這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。
在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去,最終用時最短的隊伍獲勝。 道具:每隊兩條相同的木板,每個木板寬25cm、長100cm,在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán),以便將隊員的腳固定在板上。
用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后,各隊就位在同一起跑線上。
裁判員發(fā)令的同時,各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。
每隊通過終點線的標志是,兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。 如果某隊在比賽中摔倒,可自行爬起,但不得脫離木板。
如果某隊在比賽中脫離木板,必須在脫離時立即停下,并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進,不行越線。
如果本隊的木板越線,比賽成績無效。 所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁 比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊四人,兩男兩女,男女間隔。比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。
到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務。四個人循環(huán)輪流。
從開始計時,當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量,以多者為勝。
當水位相差不足1公分的,以用時短的取勝。 道具:用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線,起終點間距離30米,每條跑道寬2米。
用50塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。
起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。
水盆要小號的,而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊。
既然是班主任叫你策劃的班級體育活動,覺得既要達到鍛煉身體的目的,又要具有一定的趣味性。這樣子才能符合班主任和同學的要求。
我是大三的學生了,在學校經(jīng)常組織這種活動。
給你幾個體育活動參考:
一,男女混合趣味籃球賽。
男生不準進三秒?yún)^(qū),男生不能防女生,女生可防守男生和女生;女生投籃得分是男生投籃得分的兩倍。你還可以自己創(chuàng)立一些規(guī)則,為的是能讓男生和女生都參入進來,我們以前弄過這種活動,一個班分成4到5組,很好玩~
二,兩人三腳活動。
同學之間兩兩用繩子將彼此的腳綁在一起,然后沖向終點,先到者勝利。在這個活動中,大家肩并肩,團結(jié)合作,讓人很有融入集體的感覺。
三“瞎子”背“瘸子”
目的:溝通配合能力,活躍氣氛
游戲規(guī)則:
1、各組選六名隊員,三男三女。
2、男生背女生,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。
4、路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生等。
5、距離設置為30米,用時最少隊為勝。并記錄時間。
四椅子“渡河”
概要:用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽
游戲規(guī)則:
1、各組組選七名隊員,四男三女。
2、地板上各畫出一條起點和終點線,中間當“渡河”。
3、各隊派出二人以傳遞椅子的方式前進,到達對岸后放下一位。
4、另一位再回到起點,以同樣的方式把下一位隊員運過去。
5、如果腳著地,全部對員都要重新做起。
6、最快渡河的一隊獲勝。并記錄時間。
5、比賽準備器械:板鞋四雙、秒表四個、排球六個、椅子兩個、繩子若干,蒙眼布若干。
4、評分標準:把各組每項所用時間累積起來,選出用時最少進入決賽階段。
五,盲人方陣
內(nèi)容:所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都均分在十條邊上。記下每隊完成所用的時間。此環(huán)節(jié)鍛煉團隊協(xié)調(diào)能力,考察團隊問題解決能力
六 交通阻塞
內(nèi)容: (1)、在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格,每個方格的大小以能站一人為標準。
(2)、將各隊學員分成兩組,一組從左邊最后的方格開始,依次每個人各站在一個方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開始,依次每個人各站在一個方格內(nèi)。兩組中間空出一個方格,兩組人員相對而站。
(3)、小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調(diào)。要求如下:
A. 每次只能有一個人進行移動;
B. 人只能前進不能后退;
C. 人不能離開方格;
D. 只能繞過對方一個人,不能繞過兩個人以上;
E. 一個方格內(nèi)只能有一個人。
記下每隊完成所用時間。
七,最后推薦:踩氣球活動
每個的同學將氣球系在自己的腳踝上,每腳一個;
劃定一個區(qū)域,大家不能跑出這個區(qū)域,區(qū)域盡量小;
大家相互踩別人的氣球,兩腳的氣球均爆了為淘汰;
最后一個有氣球系在腳上的為最后的贏家。
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趣味體育活動方案
趣味體育活動策劃書 一、活動背景 趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,增強了觀賞性。 二、活動意義 一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛。 三、活動名稱 趣味體育運動會 四、活動主題 我參與,我快樂 五、活動簡介 、活動時間:20XX年10月23日 、活動地點:體育館 、參賽對象:藝術學院各專業(yè)一支代表隊以及報名的個人參賽 者 、比賽項目: 集體賽:趣味接力賽; 仙人指路; 二龍戲珠; 個人賽:踢毽子、定點投籃、單腿斗雞; 六、比賽項目及規(guī)則 集體賽
活動設計方案 本周我班將以“我運動,我健康,我是奧運小健將”為主題開展各類體育活動比賽。 活動目標: 1.通過活動產(chǎn)生向往奧運、期盼奧運的情感。 2. 體驗我運動,我健康,我是奧運小健將的情感。 活動準備:記時器一個 球(若干) 球架一臺 記錄本 活動流程: 活動(一)20米跑 每輪比賽四人參加,站在起點,當聽到哨聲響起的時候,往終點跑,以最短的時間跑到終點為贏。 活動(二)投籃 每人有十次投籃機會,站在指點的點上,投進最多的為贏。 活動(三)拍球 每輪三人,當哨聲響起的時候開始拍球,時間為一分鐘,誰拍得最多為勝。 組織幼兒交流活動感受,公布比賽結(jié)果,頒發(fā)獎品。 大二班 2007.11.26
滿意請采納
人文系三對三籃球賽
一 活動目的和意義:
為豐富同學們的課余生活,加強團隊合作精神,促進同學間的友誼,并給新生們提供一個展示青春風采的平臺,系體育部計劃下月舉行新生籃球賽。通過籃球比賽來豐富大家的業(yè)余生活.強生健體.增進感情,提高團隊團結(jié)協(xié)作能力。旨在增強各班凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次系籃球聯(lián)賽是豐富每位同學課余生活,給每個同學施展自我的機會。二 針對對象:
所有學生
三 組合方式:
凡我校學生均可三賽,不分級別,班級,自由組合,團隊報名名額限制在3-4人,不能多于4人。
四 比賽規(guī)則:
本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。由各隊統(tǒng)一抽簽決定各自對手,然后進行半場比賽。比賽時間分上下半場,各半場十五分鐘,中場休息五分鐘。決勝期:下半場比賽結(jié)束,如兩隊得分相同,則進行一次或多次的五分鐘加時賽;每次加時賽前有兩分鐘的休息時間。.犯規(guī):球員與對手身體接觸或違反運動道德的違規(guī),即為犯規(guī);犯規(guī)登記在球員個人名下,單場球隊犯規(guī)達到三次或三次以上再犯規(guī)則要進行罰球。棄權(quán):比賽開始時,一方隊員不足三人時,球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后,依然不足三人時,則由裁判判令該隊棄權(quán),由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時,則判定對方球隊獲勝。暫停:每隊在每節(jié)內(nèi)可以請求一次暫停;規(guī)定時間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時賽;加時賽各隊均有一次暫停。.替補:替補球員入場前,應向紀錄員報告;球成死球狀態(tài)或正當停表時或裁判宣判犯規(guī)時,替補球員方可上場
比賽采取淘汰制:勝方晉級,負方淘汰。
五 報名地點與報名時間:
報名方式:
報名截止時間:
(預知詳情請向系學生會體育部咨詢)
六 獎品設置:(初步擬定為)
第一名的球隊獎籃球一個;第二名的球隊獎足球一個;第三名的球隊獎羽毛球拍一副。前四強均分發(fā)榮譽證書。
七 比賽注意事項:
天氣狀況如不適宜進行比賽,則推遲比賽時間
防止沖突事件發(fā)生,如發(fā)生需立即進行調(diào)和
對隊員做好傷事處理工作
因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M行時,需要提前通知參賽球隊及工作人員;球隊提出延期比賽需提前二天通知主辦單位。
八 資金預算:
獎品預算:籃球,足球,羽毛球拍預算 280元
其他資金預算:
榮譽證書,茶水 預算20元
總預算:300元
系別:人文系學生會
此次活動最終解釋權(quán)由人文系體育部所有
活動前言:一年一度的“文學院體育節(jié)”又要到來了,“體育節(jié)”主要是要豐富同學的課余生活,活躍班級氣氛,增強同學們的體育鍛煉意識,提高身體素質(zhì)和運動的積極性。我院體育部將以最大的努力,協(xié)助相關部門開展好此活動,努力為同學們打造一個互相交流,互相學習的體育平臺。
整體活動
1. 活動名稱:文學院體育節(jié)
2. 活動時間:待定
3. 活動地點:根據(jù)各具體項目而定
4. 參與對象:文學院全體本科生
5. 賽事項目
籃球賽
七人制足球賽
羽毛球賽
乒乓球賽
趣味活動周【開幕式——拔河比賽、小馬過河接力賽、自行車慢騎、足球個人賽、足球團體賽、定點投籃、趣味障礙賽、螃蟹賽跑、10人11足、紙衣往返接力】
閉幕式——頒獎儀式
6. 主辦單位:學生會體育部
具體活動
一、工作安排
1. 比賽規(guī)則:按照國際慣例
2. 賽前準備:
(1)賽前訓練(由各隊長各自安排)
(2)了解總賽程,合理分配工作人員。
(3)相關比賽規(guī)則由組織機構(gòu)決定
3. 工作人員安排:
每場比賽安排后勤工作人員2——4人。需要準備好參賽者用水、藥箱、院旗,并負責通訊工作。工作人員需要提前至少10分鐘到場。
注意:通訊工作也可與辦公室聯(lián)系,讓辦公室人員協(xié)助完成。
4. 獎項設置:以組織機構(gòu)設定的獎項為標準。
5. 若由于天氣原因?qū)е卤荣悷o法進行,則當天比賽時間將另行通知。
6. 文學院各隊的參賽人員將按照本學院的文體積分制度,對參賽人員所在班級進行積分。(此積分僅限于大一新生班級之間的評比。)
二、宣傳方式
比賽前將比賽賽程及相關信息發(fā)布到各通訊渠道上,包括BBS,各QQ群,各宿舍樓區(qū)宣傳欄。
1.海報方式:在荔山、西南、華城等宿舍區(qū)宣傳欄及海桐、丁香、云鳳等宿舍樓下宣傳欄中各張貼海報一張
2.積極與各班班長和文體委員聯(lián)系,讓他們協(xié)助在班級主選課或班群中進行宣傳
3.學生會成員在各班上進行宣傳
4.宣傳部緊密聯(lián)系,及················································
參考自:172校園活動網(wǎng)
大學生精英論壇
原文地址:
生物技術系第一屆“班級之間”趣味運動會策劃書
一、活動目的:
對于當代大學生來說,僅僅學習課本上的知識是遠遠不夠的,我們還要不斷的提高學生的綜合能力,提高自身的身體素質(zhì)也非常重要。為了響應全民健身號召,突顯武漢生物工程學院學院特色和現(xiàn)當代學生的青春風貌,豐富同學們的課余文化生活,培養(yǎng)同學們的頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)進取。
二、活動宗旨
發(fā)揚頑強拼搏的體育精神,展現(xiàn)當代學生的青春風貌,體現(xiàn)我院成功素質(zhì)教育理念和生物技術系同學們新的精神面貌。
三、活動對象
生物技術系系學生
四、主辦單位:
生物技術系體育部
五、報名時間: 2010年11月 20日至11月 29日
比賽時間: 2010年 12 月 1——2 日
六、活動地點:
武漢生物工程學院田徑場
七、報名方式
班長或體委處報名
八、器材設備
跳繩、塑膠簍子5個、秒表5塊、大麻袋5個、塑膠球50個
九、經(jīng)費預算
十、比賽組織策劃
策劃:
組織:
十一、具體人員安排
五人六足跑組:
檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。
“袋鼠”接力跳組:
檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。
一分鐘跳繩接力組:
檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。
拋繡球組:
檢錄裁判1名、監(jiān)督員5名。
十二、項目設置及規(guī)則:
(1)五人六足跑
比賽規(guī)則:每支隊伍為5人(3男2女),5名隊員間,相鄰兩個人腳綁在一起,同時向前跑。距離為50米,比賽用時最少的隊伍為勝。
“袋鼠”接力跳
比賽規(guī)則:每支隊伍為10人(5男5女),男女各為一組,相對站立,間距20米。每一支隊伍共用一個大麻袋,參賽者將自己下肢裝于麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳。跳到重點后,將大麻袋交于隊友,直到10名學生全部跳完為止,用時最少隊為勝。
(3) 一分鐘跳繩接力
比賽規(guī)則:每只隊伍為10人(5男5女),依次跳過搖動的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝,如出現(xiàn)次數(shù)相同的隊伍,則死繩次數(shù)最少者為勝。
(4)拋繡球
比賽規(guī)則:(1)、接球者站于距拋繡球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得計入成績;(3)、拋球著共拋出10個球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。(注:時間為60秒)。
注:本次活動的最終解釋權(quán)歸系體育運動委員會所有
生物技術系體育運動委員會
2010年12月22日
如何寫體育比賽策劃書:1、前言:比賽的名稱、性質(zhì)、意義等2、活動主題:3、活動時間:****年**月**日(星期*)4、比賽地點:****5、前期宣傳(啟動時間)通過網(wǎng)絡或海報等形式6、初賽7、活動準備:****年**月**日(星期*)①場地布置工作②評分表、獎品(榮譽證書)等用品的準備③評委、參賽選手、現(xiàn)場觀眾的席位安排。(包括觀眾來源)8、相關工作人員:①裁判組的組成(設裁判長,一般有5人組成)②主持人(1-2人) ③其他工作人員:包括記分員、電腦輸入員、音響放音員、紀檢人員、禮儀組、攝影師、照相師等9、決賽流程:①開場②領導講話③比賽開始和現(xiàn)場評分工作:安排一個工作人員收集各評委打分,兩名工作人員配合對分數(shù)處 理(除去最高分和最底分求平均值),間隔兩個節(jié)目負責送一次上兩組選手成績給主持人便于現(xiàn)場公布。④獎品發(fā)放:待最后一組成績出來后,迅速對所有成績處理并填寫榮譽證書,禮儀組開始準備,主持人邀請領導和評委老師為獲獎選手頒發(fā)證書與獎品⑤主持人宣布比賽結(jié)束10、經(jīng)費預算 工作人員的工資 獎品 場地布置的費用 裁判員的裁判費 其他費用
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