如果是單純講養生的話(huà)，都是在冬天里吃就是冷了開(kāi)始吃一直吃到開(kāi)春，也有身體不是很好的，一年四季都吃，大概是三天吃一根，當然如果條件允許的話(huà)，也有四季都吃的，因為是溫補的東西所以不怕上火
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