你能在梨湯里放蜂蜜嗎？蜂蜜梨水怎么煮才能治咳嗽？

你能在梨湯里放蜂蜜嗎？蜂蜜梨水怎么煮才能治咳嗽？

春秋易咳嗽，是呼吸道疾病的多發(fā)期。經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)父母給孩子煮梨湯，有的還會(huì )在梨湯里加蜂蜜，以求口感好。梨湯里可以放蜂蜜嗎？

蜂蜜可以加到梨湯里。蜂蜜和梨沒(méi)有沖突，在營(yíng)養上可以互補。蜂蜜中含有豐富的果糖和葡萄糖，還含有維生素、氨基酸、乙酰膽堿、酶等營(yíng)養物質(zhì)，可以緩解便秘、調節胃酸、潤肺等。蜂蜜的種類(lèi)很多，可以選擇枇杷蜜。枇杷蜂蜜有很好的止咳化痰、潤燥平喘的作用。梨富含維生素和纖維素，能生津化痰，降火潤燥。枇杷蜂蜜和梨可以互補。

梨湯蜂蜜水有很多好處。野外牧蜂建議你也可以試試。準備一個(gè)梨，將梨去皮切塊，去核，加水，在鍋里煮梨。也可以加適量陳皮，補中益氣，滋陰生津。然后放入水中煮沸，用小火煮20分鐘左右。梨湯溫熱后，加入蜂蜜食用。溫度過(guò)高會(huì )破壞蜂蜜的活性物質(zhì)，影響梨湯。

梨湯蜂蜜水既有梨的清爽口感，又有蜂蜜的甜味。味道很好，大人小孩都容易接受。還能止咳潤肺。尤其是空氣質(zhì)量差的時(shí)候，可以清肺潤肺。最適合換季時(shí)飲用。用于降火降燥，增強身體抵抗力，減少被流感糾纏的機會(huì )。