怎么可以抵制厭學(xué)
每個(gè)青少年在學(xué)習過(guò)程中都出現過(guò)不愿學(xué)習的情緒。什么是厭學(xué)癥呢?
厭學(xué)癥指的是對學(xué)校的學(xué)習生活失去興趣，產(chǎn)生倦怠情緒、冷漠逃避和對抗的心態(tài)及行為表現。具體表現為：不愿學(xué)習，學(xué)習動(dòng)力不足；上課注意力分散，聽(tīng)課不專(zhuān)心，作業(yè)不用心；學(xué)習消極被動(dòng)，思維緩慢；學(xué)習效率低，知識脫節無(wú)系統；考試及作業(yè)錯誤率提高，學(xué)習成績(jì)較差。嚴重者，還可能有逃學(xué)、說(shuō)謊、離家出走等不良行為。
據一次調查顯示：“喜歡學(xué)習”的小學(xué)生僅占8.4％，初中生僅占10.7％，而高中生僅為4.3％。可見(jiàn)厭學(xué)是在學(xué)生中間廣泛存在的現象。
長(cháng)期的厭學(xué)，會(huì )使學(xué)生成績(jì)下降，還會(huì )帶來(lái)逃學(xué)、吸煙、沉溺網(wǎng)絡(luò )等品行障礙，從而產(chǎn)生嚴重的后果。厭學(xué)產(chǎn)生的原因很復雜，既有主觀(guān)原因，也有客觀(guān)原因。
1．客觀(guān)原因
從客觀(guān)原因說(shuō)，與我國國情有關(guān)。我國人口眾多，教育資源不足，升學(xué)壓力極大。大多數學(xué)校施行的不是真正意義上的素質(zhì)教育，而是以升學(xué)、考試為中心的“應試教育”。教材內容陳舊單調，教學(xué)方式死板機械，以應試為目的的填鴨式教學(xué)，讓學(xué)生失去了學(xué)習的樂(lè )趣。學(xué)校為追求升學(xué)率，延長(cháng)學(xué)生學(xué)習時(shí)間，加大作業(yè)量使學(xué)生超負荷運轉，長(cháng)時(shí)間的疲勞過(guò)度，使學(xué)生厭學(xué)，學(xué)習效率低下。
2．主觀(guān)原因
一些學(xué)生由于在早期教育中沒(méi)有形成良好的學(xué)習習慣，學(xué)習時(shí)經(jīng)常遇到挫折，考試失利、成績(jì)不高，努力卻無(wú)濟于事，加上父母的批評、老師的訓斥、同學(xué)的歧視，使他體驗不到學(xué)習的樂(lè )趣，從而認為自己笨，不是塊學(xué)習的材料。越不想學(xué)越學(xué)習不好，越學(xué)習不好越不想學(xué)，如此惡性循環(huán)，導致厭學(xué)情緒加重。
3．教育因素
厭學(xué)癥的產(chǎn)生與教育因素也不無(wú)關(guān)系。一些學(xué)習內容和方法與兒童年齡不相適應使兒童厭學(xué)。父母對孩子期望值過(guò)高，孩子壓力過(guò)大，從而厭學(xué)，老師對差生的歧視和另眼相看，使孩子不愿學(xué)習。
另外，與家長(cháng)、老師或同學(xué)關(guān)系不良也會(huì )造成孩子情緒不穩，從而學(xué)習時(shí)不能專(zhuān)心致志，記憶力差，思維緩慢，導致厭學(xué)。
4．迷戀網(wǎng)絡(luò )游戲或電視等
近年來(lái)，隨著(zhù)電腦及網(wǎng)絡(luò )的普及，沉迷于電子游戲的孩子顯著(zhù)增加。游戲畫(huà)面跳躍，五彩繽紛，刺激性強，長(cháng)時(shí)間玩游戲，使孩子大腦疲乏倦怠。對學(xué)習的內容失去興趣，“呆板”的知識激不起大腦的運轉，所以學(xué)習差，厭學(xué)就成了順理成章的事了。
對于孩子厭學(xué)，家長(cháng)該怎么做呢?
專(zhuān)家支招
1．培養學(xué)習興趣
其實(shí)孩子不是不明白學(xué)習的重要性，而是提不起對學(xué)習的興趣。對學(xué)習缺乏興趣也是厭學(xué)的一個(gè)主要原因。學(xué)習興趣可以使人的學(xué)習進(jìn)入高能狀態(tài)。研究顯示，當人心情愉快樂(lè )觀(guān)時(shí)，腦波形是 ， 波是大腦處于最佳狀態(tài)的標志，這時(shí)學(xué)習效率非常高。要想學(xué)習好，必須調動(dòng)起學(xué)習的興趣來(lái)，學(xué)習興趣怎樣培養呢?
(1)找找成就感
大多厭學(xué)的孩子，都是在學(xué)習中體驗不到成就感的孩子，如果他有成就感，就會(huì )不斷地努力。如果孩子在學(xué)習上經(jīng)常受到老師與家長(cháng)的批評、指責，很少表?yè)P的話(huà)，就會(huì )挫傷學(xué)習信心。這里家長(cháng)可以分析一下孩子沒(méi)有成就感的原因，是由于學(xué)生學(xué)習困難還是家長(cháng)要求太高。如果是學(xué)習困難，家長(cháng)可以多指導孩子的學(xué)習，請家教輔導以提高成績(jì)，如果是最后一種原因，家長(cháng)要適當地給孩子“松綁”，降低要求，少打擊孩子，讓他樹(shù)立起學(xué)習的信心來(lái)。
(2)多鼓勵，少打擊
要多鼓勵孩子。許多父母過(guò)于看重分數和名次，常常拿孩子與別的孩子比較，一而再、再而三地數落孩子，你成天在他耳邊說(shuō)“你學(xué)習不好要抓緊”之類(lèi)的話(huà)，說(shuō)來(lái)說(shuō)去他倒害怕學(xué)習了。父母要多鼓勵，少批評數落，才能讓孩子找回學(xué)習的興趣和信心。
要改變以往一味批評的教育方式，努力尋找孩子的微小進(jìn)步，對孩子的每一點(diǎn)努力與進(jìn)步都要給予肯定與表?yè)P。要讓孩子認識到，他通過(guò)努力可以學(xué)習好，家長(cháng)對他有信心，有耐心。對孩子成績(jì)的提高不要急于求成，一位教授總結出了教育12字箴言：“低起點(diǎn)，小坡度，勤奮到，大發(fā)展”。所以要給孩子一個(gè)低起點(diǎn)，讓他把基礎的知識學(xué)好，上好課，把基礎打牢。小坡度，就是讓他從小進(jìn)步中嘗到甜頭。所以，家長(cháng)不應只是看重孩子學(xué)習的結果，關(guān)鍵是看到孩子向上的樣子，只要孩子一直在努力，一直在進(jìn)步，就應積極地鼓勵。
2．養成良好的學(xué)習習慣
如果孩子有了良好的學(xué)習習慣和學(xué)習能力，對學(xué)習成績(jì)的提高大有裨益，對抵制厭學(xué)的情緒也大有幫助。
(1)學(xué)習要有始有終。做任何事情，如果不能持之以恒，都不會(huì )成功，學(xué)習更是如此，“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”是不會(huì )學(xué)習好的，培養孩子持之以恒的學(xué)習習慣，要從小抓起，對低齡孩子注意力不集中的現象，要通過(guò)辦法糾正，這在前面我們已經(jīng)論述過(guò)。
(2)嚴把時(shí)間關(guān)。父母要教會(huì )孩子合理地安排和遵守學(xué)習時(shí)間。要幫助孩子形成有規律的作息制度。可以為孩子制定一個(gè)合理的生活時(shí)間表，將每天起床、運動(dòng)、吃飯、學(xué)習、游戲的時(shí)間安排好，并嚴格按時(shí)間表去做，就會(huì )節省時(shí)間，從而克服孩子無(wú)規律的拖拉習慣。
(3)學(xué)會(huì )聚精會(huì )神地學(xué)習。注意力集中可以提高學(xué)習的效率，所以一定要防止孩子邊做作業(yè)邊吃東西，或者邊做作業(yè)邊玩的習慣。
父母對孩子消極對付的學(xué)習習慣，要制定具體的計劃來(lái)幫助孩子克服。可以通過(guò)檢查作業(yè)等強有力的外在力量督促孩子養成良好的學(xué)習習慣。孩子只要養成了良好的學(xué)習習慣，厭學(xué)的情形就會(huì )大大改變。
