??一、車(chē)厘子多少錢(qián)一斤
車(chē)厘子的價(jià)格一般是100元/斤,季節不一樣,價(jià)格也會(huì )有所變化。。
二、車(chē)厘子功效
1。車(chē)厘子營(yíng)養價(jià)值比較高。因為其含鐵量比較高,每百克車(chē)厘子中含鐵量多達59毫克,居于水果首位。每100克含水分83克,蛋白質(zhì)1。4克,脂肪0。
??3克,糖8克,熱量66千卡,碳水化合物14。4克,粗纖維0。4克,鈣18毫克,磷18毫克,鐵5。9毫克,胡蘿卜素0。15毫克,核黃素0。08毫克,硫胺素0。04毫克,尼可酸0。4毫克,鉀258毫克,鈉0。7毫克,鎂10。6毫克,另含豐富的維生素A。
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2。抗貧血
車(chē)厘子含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中,?發(fā)揮著(zhù)重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著(zhù)密切關(guān)系。常食車(chē)厘子可補充體內對鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。
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3。祛風(fēng)勝濕
車(chē)厘子性溫熱,具有補中益氣的功效,能祛風(fēng)除濕,對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。車(chē)厘子樹(shù)根還具有很強的驅蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用呢,可用來(lái)驅殺蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等。除此以外,車(chē)厘子還可治療咽喉炎,對初發(fā)咽喉炎癥,在早晚分別食用車(chē)厘子30?60克,可起到消炎的功效。
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4。收澀止痛
相關(guān)實(shí)驗證明,車(chē)厘子汁對燒傷有獨特的功效。將車(chē)厘子擠出汁液,頻繁涂抹于燒傷部位,便能立即止痛,又可避免傷口感染,防止化膿,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)車(chē)厘子還能治療輕、重度凍傷。
車(chē)厘子的含鐵量非常高,所以說(shuō)缺鐵的人可以多食用車(chē)厘子。
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??總的來(lái)說(shuō),車(chē)厘子中間有很多豐富的營(yíng)養,這些可以幫助我們治療食欲不振及消化不良。另外,車(chē)厘子還有美容養顏的作用。在這里想要提醒大家的是,一次性食用車(chē)厘子的量不能過(guò)多,否則就會(huì )引起腹瀉。還有就是腹瀉和咳嗽的人也不適合食用車(chē)厘子。大家在食用的時(shí)候注意一下。
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