從中醫的角度來(lái)說(shuō),芒果是涼性的。雖然多吃不會(huì )上火,但是芒果有它的特殊性,吃多了可能會(huì )過(guò)敏。
芒果味道甘酸,性涼無(wú)毒,具有清熱生津,解渴利尿、養胃止嘔的作用。同時(shí)還能治療胃熱煩渴,嘔吐、暈車(chē)、暈船等等作用。同時(shí),他們還富含有維生素A、C,鈣質(zhì)等等多種營(yíng)養物質(zhì)。
芒果也具有藥用價(jià)值,芒果核用來(lái)煮水,當作茶水,有退熱的作用。雖然味道不錯,但是也不能大量食用,因為芒果對腎臟不利,尤其是患有急性、慢性腎炎的人,特別小心。
芒果水量含量高,熱量很低,屬于寒性水果,所以體寒者不能過(guò)度食用,不然會(huì )有腹脹等不適應的癥狀。
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