直接嚼服
1、石榴洗凈,用刀切去上下果蒂。
2、然后用小刀沿凸起從上到下劃開果皮,多劃幾列。
3、然后兩手用力沿刀印掰開。
4、取出果肉,直接連籽嚼服即可。
5、如果覺得比較難嚼,也可以選擇軟籽石榴食用。
榨成果汁
1、將石榴肉剝出來。
2、然后放入榨汁機(jī)榨汁。
3、這樣石榴籽就完全打碎了,可以與石榴汁一起吞服。
直接煮水
材料:石榴1個,生姜、茶葉各適量。
做法:
1、將鮮石榴洗凈,連皮帶籽一起搗碎。
2、生姜清洗干凈,切成薄片。
3、然后放在水中煮開。
4、倒入石榴汁煮沸。
5、然后加入茶葉,煮3分鐘左右。
6、待稍冷卻后即可飲用。
軟石榴籽兒怎么吃最好?
我回答的是軟石榴籽兒也可以正常嚼著吃,也可以用來榨汁吃,怎么吃都是可以的?如果年齡大的就用來榨汁吃,因?yàn)樗麄儧]有牙齒,咬不動的,那么就給他們榨成汁喝,如果是年輕的,就可以直接嚼著吃,味道是非常好吃的,根據(jù)個人的口味,怎么吃都可以的?
石榴籽中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),并且無毒,不刺激,因此石榴籽小孩子也能吃,并且還有一定的好處。
增強(qiáng)記憶力,增強(qiáng)關(guān)節(jié)活性,增強(qiáng)抵抗力,小孩子吃石榴籽應(yīng)該直接榨汁飲用,石榴籽中含有豐富的木質(zhì)素,不適合小孩子這種消化能力不夠直接食用,因此可以把石榴和石榴籽一起榨成果汁飲用。
石榴籽不要蒸著吃,是直接吃的。
石榴內(nèi)含多酚、各類維他命、菜酸和礦物質(zhì)等多種成分。石榴籽蘊(yùn)含維他命C、維他命E和紅石榴多酚,這三種成分結(jié)合起來,就成了效力驚人的抗氧化劑,有研究顯示,它甚至比紅酒和綠茶還要高出3倍,更是維他命C和維他命E的50倍。有助于保持身體不受自由基的侵害,從而改善暗黃膚色,有助于排毒及延緩肌膚老化。
若是經(jīng)常進(jìn)食石榴,則可以減少44%動脈硬化的機(jī)會,因其內(nèi)含的花青素和多酚類成分,可強(qiáng)化人體血管,降血脂膽固醇,修復(fù)受傷骨骼,減低心血管疾病的出現(xiàn),同時還可以抑制癌細(xì)胞形成,提高人體免疫力。而它的另一種成分鉀,也有助于保持體內(nèi)水分平衡及控制血壓。
石榴籽是不可以直接嚼的吃的,如果直接嚼吃進(jìn)肚是對不可以會傷害自己的腸胃或是腸道的,因?yàn)?6只是特別堅(jiān)硬的一種果實(shí)字就算你教得再睡踏實(shí),也可以會傷害到你的腸道和胃長的,所以說石榴汁不要直接覺得就是只要將上面的石榴吃好就可以了。
普通的石榴籽咬不動,很硬
石榴籽可以這樣吃
1、磨粉吃
平時大家吃石榴的時候可以把果汁吃掉以后,余下的石榴籽收集起來,放在陽光下晾曬,等他完全曬干以后,把它放在準(zhǔn)備好的破壁機(jī)中進(jìn)行研磨處理,得到粉末以后可以直接吃也能泡水喝。
2、泡酒喝
用石榴籽泡酒喝也是他的經(jīng)典吃法,而且這樣會讓它發(fā)揮特別好的保健功效,在需要的時候可以把收集的石榴籽直接放在干凈的大玻璃瓶中,加入高度白酒密封浸泡,30天以后里面的酒就能泡好,取出后可直接飲用,在泡酒時還可以加入適量的冰糖這樣會讓泡好的石榴籽酒口感更好。
3、榨汁喝
石榴籽兒還可以用來榨汁喝,再用石榴籽炸之后的時候,可以把石榴籽直接放在準(zhǔn)備好的料理其中加入適量純凈水,然后讓料理機(jī)工作等結(jié)束工作以后用濾網(wǎng)進(jìn)行過濾,把里面大顆的石榴籽顆粒過濾掉,得到的果汁可以直接喝,這樣也能讓人體吸收石榴籽中的豐富營養(yǎng)。
吃石榴留下的籽能種植,石榴種子就在小果里面,吃的時候可以把石榴種子吐出來再種植, 可以把石榴種子留著,先清洗干凈,備用,再找來花盆,把泥裝上,這時候不可以對石榴種子拿去種植了。
1.取石榴種子 1)先把石榴剖開,把石榴的果粒取出來,然后再把果肉吃掉,再把石榴種子吐出來,把石榴種子收集好以后再放進(jìn)清水里泡一下,再把石榴種子搓洗干凈,把浮在水面上的一不合格的種子去除,我們只需要留下沉在水底中的種子就可以了。 2)把種子泡在一個容器里,每天換一次水,泡上六到十天,直到水變得很清無染南為止,這時候就可以把石榴種子取出來可以種植了。
2.石榴種子的種植 1)先把盆子底部弄個洞以合排水,再把泥壯上,再淋上水,讓盆土變濕,然后再把石榴種子均勻地播種到盆土上。 2)石榴種子播種完了以后,再把一層泥土或者是小麥飯石鋪上去,再淋上水份,讓種子充分濕潤和土貼在一起。 3)每天噴一次水,三周左右石榴種子就會長出牙了。三十天就長得很好了,這時候就可以移植到別的花盆里去種植了。
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