陳皮泡水的正確泡法,名貴福陳皮怎么泡好喝些？

沖泡比例陳皮泡水的正確泡法：陳皮并非越多越好

盡管陳皮泡茶可養(yǎng)生，但并非放越多陳皮效果越好。當陳皮與水的比例失衡，就會出現(xiàn)茶感苦澀或茶味過淡的情況。

解決辦法：建議一個完整三瓣狀的陳皮（重約5克）配250毫升清水即可。

沖泡手法：浸泡時間過長

因為陳皮味屬辛、苦，浸泡時間過長，會產生苦澀味，影響口感。

解決辦法：取陳皮隨冷水下壺，煮開后焗3~5分鐘，即可品飲。并且應該盡快將陳皮茶倒出，切勿繼續(xù)浸泡陳皮，否則會使陳皮茶變苦。此外，為保證最佳口感，建議在20分鐘內飲完。

陳皮和什么搭配泡水比較好？

1、陳皮和紅棗：中醫(yī)認為，陳皮性溫，味辛、苦，入脾、胃、肺三經(jīng)，具有理氣和中、溫胃止嘔、燥濕化痰等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學還表明，陳皮所含的揮發(fā)油可對胃腸道進行溫和的刺激，從而起到增進食欲的作用。

2、陳皮和胎菊：胎菊可以降血壓、抵抗癌癥，同時也具有清肝明目、消炎解毒的功效，與陳皮一起搭配可以驅風散熱、醒腦舒緩神經(jīng)。

3、陳皮和山楂：陳皮和山楂泡水具有消食、理氣、降脂的功效。

4、陳皮和蜂蜜：蜂蜜對肝臟有養(yǎng)護作用，對脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。蜂蜜還能改善血液成分，防止心腦血管疾病的發(fā)生。陳皮理氣開胃、祛濕化痰，可促進消化液分泌，對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。