最佳答案 一、臨危逃生的基本原則: 1、保持鎮靜,趨利避害。
2、學(xué)會(huì )自救、保護自己。 3、想方設法,不斷求救。
4、記住四個(gè)電話(huà):①“119”火警電話(huà)。②“110”報警電話(huà)。
③“122”交通事故報警電話(huà)。④“120”急救電話(huà)。
打電話(huà)不要慌張、語(yǔ)無(wú)倫次,必須要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況,顯著(zhù)的特征。 二、交通安全 1、行走安全:行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有效通信號控制的人行道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意來(lái)往車(chē)輛,不準追逐,奔跑;沒(méi)有行人橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
2、騎自行車(chē)(電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē))安全:不滿(mǎn)16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē);不打傘騎車(chē);不脫手騎車(chē);不騎車(chē)帶人;不騎“病”車(chē);不騎快車(chē);不與機動(dòng)車(chē)搶道;不平行騎車(chē);不在惡劣天氣騎車(chē)。 3、乘車(chē)安全:乘公共汽車(chē)要停穩后上下車(chē),在車(chē)上要抓好扶手,頭、手等身體部位不能伸出窗外,管好身邊物品,防止扒竊;乘高速汽車(chē)要系安全帶;不乘超載車(chē)。
三、火災中的逃生與自救 火災中如何自救與逃生是師生學(xué)習消防知識的一個(gè)重點(diǎn),尤其是在房間中的火場(chǎng)逃生,具體要做到“三要三不要”。 1、要鎮靜分析,不要盲目行動(dòng) 明確自己的房間,回憶房子和房間的位置走向,分析周?chē)幕鹎椋灰つ块_(kāi)門(mén)開(kāi)窗,可用手先摸一摸房門(mén),如果很熱,千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),不然會(huì )助長(cháng)火勢或“引火入室”;也不要盲目亂跑、跳樓,這樣有可能造成不應有的傷亡,在火勢未蔓延前,可朝逆風(fēng)方向快速離開(kāi)。
2、要選好逃生辦法,不要驚慌失措 如必須從煙火中沖出房間,要用濕毛巾、衣服等包住頭臉,尤其是口鼻部,低姿行進(jìn),以免受嗆窒息。如房門(mén)口雖已有火,但火勢不大,就從房門(mén)口沖出;如果房門(mén)口火勢太猛,要從窗口逃生,并保證雙腳落地,不出現意外。
3、火場(chǎng)人員要盡量有序迅速撤離火場(chǎng) 不要大聲喊叫,避免煙霧進(jìn)入口腔,造成窒息中毒。如火場(chǎng)逃生之路均被大火切斷,應退居室內關(guān)閉門(mén)窗,有條件的可向門(mén)窗上澆水,延緩火勢蔓延,同時(shí)向窗外扔小的物品或打手電求救。
四、游泳安全 1、基本要求: 單身一人不外出在江河湖泊游泳;身體患病不游泳;強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后,不立即游泳;水況不明的江河湖泊不游泳;惡劣天氣不外出游泳;下水前不做準備活動(dòng)不游泳。 2、發(fā)生事故要求: 出現事故,要立即呼救,兒童少年不冒然下水營(yíng)救;溺水者救起后,要清除口鼻喉內異物,排出溺水者胃肺部水,必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。
同時(shí),迅速撥打急救電話(huà)。 五、飲食衛生 不買(mǎi)不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品;不吃被衛生部門(mén)禁止上市的海產(chǎn)品;不買(mǎi)無(wú)證攤販處食品;不買(mǎi)無(wú)商標或無(wú)出廠(chǎng)日期、無(wú)生產(chǎn)單位、無(wú)保質(zhì)期等標簽不完整的食品;不吃有毒食品(如野生蘑菇、不明野菜等);不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水,不喝存放時(shí)間過(guò)長(cháng)的、過(guò)時(shí)的純凈水。
六、安全用電 不靠近有電線(xiàn)斷落地周?chē)?0米內,不隨意拆卸、安裝電源線(xiàn)路、插座等電器;不用尖銳物品扎、刺電線(xiàn);不在雷鳴電閃時(shí)使用電器;不用金屬體去試探插座、燈口的內部,更不能用指頭戳插座孔、燈口;不用濕手接觸開(kāi)關(guān)、插座。 七、行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識: 指揮燈信號綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。 行人必須遵守的規定行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上推扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
行走時(shí),哪些情況最危險呢? (1)橫穿馬路很容易出危險。 (2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因為路中車(chē)少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險。 八、騎車(chē)安全 (1)不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。
這是交通規則規定的。 (2)不打傘騎車(chē)。
(3)不脫手騎車(chē)。 (4)不騎車(chē)帶人。
(5)不騎"病"車(chē)。 (6)不騎快車(chē)。
(7)不與機動(dòng)車(chē)搶道。 (8)不平行騎車(chē)。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車(chē)。 九、乘車(chē)安全 (1)上車(chē)前先。
最佳答案一、臨危逃生的基本原則: 1、保持鎮靜,趨利避害。
2、學(xué)會(huì )自救、保護自己。 3、想方設法,不斷求救。
4、記住四個(gè)電話(huà):①“119”火警電話(huà)。②“110”報警電話(huà)。
③“122”交通事故報警電話(huà)。④“120”急救電話(huà)。
打電話(huà)不要慌張、語(yǔ)無(wú)倫次,必須要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況,顯著(zhù)的特征。 二、交通安全 1、行走安全:行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有效通信號控制的人行道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意來(lái)往車(chē)輛,不準追逐,奔跑;沒(méi)有行人橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
2、騎自行車(chē)(電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē))安全:不滿(mǎn)16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē);不打傘騎車(chē);不脫手騎車(chē);不騎車(chē)帶人;不騎“病”車(chē);不騎快車(chē);不與機動(dòng)車(chē)搶道;不平行騎車(chē);不在惡劣天氣騎車(chē)。 3、乘車(chē)安全:乘公共汽車(chē)要停穩后上下車(chē),在車(chē)上要抓好扶手,頭、手等身體部位不能伸出窗外,管好身邊物品,防止扒竊;乘高速汽車(chē)要系安全帶;不乘超載車(chē)。
三、火災中的逃生與自救 火災中如何自救與逃生是師生學(xué)習消防知識的一個(gè)重點(diǎn),尤其是在房間中的火場(chǎng)逃生,具體要做到“三要三不要”。 1、要鎮靜分析,不要盲目行動(dòng) 明確自己的房間,回憶房子和房間的位置走向,分析周?chē)幕鹎椋灰つ块_(kāi)門(mén)開(kāi)窗,可用手先摸一摸房門(mén),如果很熱,千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),不然會(huì )助長(cháng)火勢或“引火入室”;也不要盲目亂跑、跳樓,這樣有可能造成不應有的傷亡,在火勢未蔓延前,可朝逆風(fēng)方向快速離開(kāi)。
2、要選好逃生辦法,不要驚慌失措 如必須從煙火中沖出房間,要用濕毛巾、衣服等包住頭臉,尤其是口鼻部,低姿行進(jìn),以免受嗆窒息。如房門(mén)口雖已有火,但火勢不大,就從房門(mén)口沖出;如果房門(mén)口火勢太猛,要從窗口逃生,并保證雙腳落地,不出現意外。
3、火場(chǎng)人員要盡量有序迅速撤離火場(chǎng) 不要大聲喊叫,避免煙霧進(jìn)入口腔,造成窒息中毒。如火場(chǎng)逃生之路均被大火切斷,應退居室內關(guān)閉門(mén)窗,有條件的可向門(mén)窗上澆水,延緩火勢蔓延,同時(shí)向窗外扔小的物品或打手電求救。
四、游泳安全 1、基本要求: 單身一人不外出在江河湖泊游泳;身體患病不游泳;強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后,不立即游泳;水況不明的江河湖泊不游泳;惡劣天氣不外出游泳;下水前不做準備活動(dòng)不游泳。 2、發(fā)生事故要求: 出現事故,要立即呼救,兒童少年不冒然下水營(yíng)救;溺水者救起后,要清除口鼻喉內異物,排出溺水者胃肺部水,必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。
同時(shí),迅速撥打急救電話(huà)。 五、飲食衛生 不買(mǎi)不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品;不吃被衛生部門(mén)禁止上市的海產(chǎn)品;不買(mǎi)無(wú)證攤販處食品;不買(mǎi)無(wú)商標或無(wú)出廠(chǎng)日期、無(wú)生產(chǎn)單位、無(wú)保質(zhì)期等標簽不完整的食品;不吃有毒食品(如野生蘑菇、不明野菜等);不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水,不喝存放時(shí)間過(guò)長(cháng)的、過(guò)時(shí)的純凈水。
六、安全用電 不靠近有電線(xiàn)斷落地周?chē)?0米內,不隨意拆卸、安裝電源線(xiàn)路、插座等電器;不用尖銳物品扎、刺電線(xiàn);不在雷鳴電閃時(shí)使用電器;不用金屬體去試探插座、燈口的內部,更不能用指頭戳插座孔、燈口;不用濕手接觸開(kāi)關(guān)、插座。 七、行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識: 指揮燈信號綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。 行人必須遵守的規定行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上推扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
行走時(shí),哪些情況最危險呢? (1)橫穿馬路很容易出危險。 (2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因為路中車(chē)少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險。 八、騎車(chē)安全 (1)不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。
這是交通規則規定的。 (2)不打傘騎車(chē)。
(3)不脫手騎車(chē)。 (4)不騎車(chē)帶人。
(5)不騎"病"車(chē)。 (6)不騎快車(chē)。
(7)不與機動(dòng)車(chē)搶道。 (8)不平行騎車(chē)。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車(chē)。 。
一、上學(xué)路上的安全
1.行走的安全常識
每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識:
指揮燈信號 綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈 綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規定 行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上推扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
行走時(shí),哪些情況最危險呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因為路中車(chē)少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險。
2.騎車(chē)安全
(1)不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。這是交通規則規定的。
(2)不打傘騎車(chē)。
(3)不脫手騎車(chē)。
(4)不騎車(chē)帶人。
(5)不騎"病"車(chē)。
(6)不騎快車(chē)。
(7)不與機動(dòng)車(chē)搶道。
(8)不平行騎車(chē)。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車(chē)。
3.乘車(chē)安全
(1)上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路,因為公共汽車(chē)停靠站,往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺,慌忙上車(chē),容易乘錯車(chē)。
(2)待車(chē)子停穩后再上車(chē)或下車(chē),上車(chē)時(shí)將書(shū)包置于胸前,以免書(shū)包被擠掉,或被車(chē)門(mén)軋住。
(3)上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊,往里邊走,見(jiàn)空處站穩,并抓住扶手,頭、手、身體不能
伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車(chē)要尊老愛(ài)幼講禮貌,見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。
(5)乘車(chē)時(shí)不要看書(shū),否則會(huì )損害眼睛。
交通安全小知識 1、安全橫過(guò)道路 上學(xué)、放學(xué)和外出活動(dòng),我們幾乎天天要在道路上行走。
走路要保證安全,這里面的學(xué)問(wèn)可多著(zhù)呢!有不少行人,因為沒(méi)有掌握好安全橫過(guò)道路的要領(lǐng),結果喪身與汽車(chē)輪子底下。 橫過(guò)道路時(shí),要選擇有人行橫道的地方。
這是行人享有“先行權”的安全地帶。在這個(gè)地帶,機動(dòng)車(chē)的行駛速度一般都要減慢,駕駛員也比較注意行人的動(dòng)態(tài)。
在沒(méi)劃有人行橫道的地方橫過(guò)道路,要特別注意避讓來(lái)往的車(chē)輛。避讓車(chē)輛最簡(jiǎn)單的方法是:先看左邊是否有來(lái)車(chē),沒(méi)有來(lái)車(chē)才走入車(chē)行道;再看右邊是否有來(lái)車(chē),沒(méi)有來(lái)車(chē)時(shí)就可以安全橫過(guò)道路了。
橫過(guò)道路不走人行橫道,隨便亂穿,或者在汽車(chē)已經(jīng)臨近時(shí)急匆匆過(guò)道路,都是十分危險的舉動(dòng)。 2、乘車(chē) 乘坐公共車(chē)輛,應該遵守公共秩序,講究社會(huì )公德,注意交通安全。
候車(chē)時(shí),應依次排隊,站在道路邊或站臺上等候,不應擁擠在車(chē)行道上,更不準站在道路中間攔車(chē)。上車(chē)時(shí),應等汽車(chē)靠站停穩,先讓車(chē)上的乘客下完車(chē),再按次序上車(chē),不能爭先恐后。
上車(chē)后,應主動(dòng)買(mǎi)票,主動(dòng)讓座給老人、病人、殘疾人、孕婦或懷抱嬰兒的乘客。車(chē)輛行駛時(shí),要拉住扶手,頭、手不能伸出車(chē)窗外,以免被來(lái)往車(chē)輛碰擦。
下車(chē)時(shí),要依次而行,不要硬推硬擠。下車(chē)后,應隨即走上人行道。
需要橫過(guò)車(chē)行道的,應從人行道內通過(guò);千萬(wàn)不能在車(chē)前車(chē)尾急穿,這樣很不安全。 3、道路不是游戲場(chǎng) 道路是為了交通的便利而建造的。
道路上車(chē)輛川流不息。交通十分繁忙,如果我們隨意地在道路上玩耍、游戲、追逐,把它當作“游戲場(chǎng)”,放學(xué)以后在道路拉開(kāi)“場(chǎng)子”踢足球、打羽毛球,既妨礙車(chē)輛的通行又會(huì )被車(chē)輛撞傷,是不允許的。
在人行道上跳“橡皮筋”、跳繩、踢毽子,會(huì )給行人的通行帶來(lái)困難,是妨礙交通的。在道路上追追打打,車(chē)前車(chē)后亂穿,甚至相互扔石子,這就更容易出事故了,另外一些同學(xué),因為不懂得在道路上玩耍的危害性,甚至在道路中間攔車(chē)、追車(chē)、扒車(chē)和向汽車(chē)投擲石塊,以此為樂(lè ),這是最最危險的舉動(dòng),一旦被車(chē)撞倒,后果不堪設想。
道路不是游戲場(chǎng)所,不能在道路上玩耍。我們要互相提醒,大膽勸阻,當一名維護交通安全的“宣傳員”。
4、避讓轉彎車(chē)輛 當汽車(chē)的方向燈一閃一閃時(shí),告戒人們,汽車(chē)要轉彎了。我們應該注意避讓轉彎車(chē)輛。
現代汽車(chē)的轉向,都是依靠前輪來(lái)轉向的。隨著(zhù)前輪的轉動(dòng),汽車(chē)車(chē)身也逐漸改變方向。
汽車(chē)轉彎時(shí)所占用的空間往往大于車(chē)輛固有的寬度。前輪行駛的軌跡不與后輪的軌跡重合,也就是說(shuō),前后兩只輪子不會(huì )走在同一條弧線(xiàn)上,而是有一定距離差別的。
這就是汽車(chē)轉彎的“內輪差”。由于這種“內輪差”,使汽車(chē)轉彎時(shí),前輪可以通過(guò)道路的某一物體,而后輪卻不能通過(guò)。
懂得了汽車(chē)轉彎的基本原理后,我們在道路上碰見(jiàn)轉彎的車(chē)輛時(shí),不能靠車(chē)輛太近,不要以為汽車(chē)的車(chē)頭可以過(guò)去,就沒(méi)有事情了。其實(shí)如果你離轉彎汽車(chē)太靠近,就很可能被車(chē)尾撞倒。
5、騎自行車(chē)常識 我國十世界上擁有自行車(chē)最多的國家,十世界公認的“自行車(chē)王國”。 自行車(chē)輕巧靈活,車(chē)速自便,維修簡(jiǎn)單,并且不使用燃料,無(wú)廢氣污染,無(wú)噪聲,因此特別受人青睞。
但是,自行車(chē)靠騎車(chē)人用雙腳踩動(dòng)踏板,由鏈條來(lái)帶動(dòng)后輪向前滾動(dòng),在行進(jìn)時(shí)要用雙手握住車(chē)把來(lái)掌握重心,控制方向。所以穩定性差,安全性差。
一碰即倒,一倒人就傷。 從保證交通安全出發(fā),《中華人民共和國道路交通管理條例》明文規定,未滿(mǎn)十二歲的兒童不準在道路上騎自行車(chē)。
而當你已經(jīng)達到法定的騎車(chē)年齡,準備騎車(chē)時(shí),則必須認真地學(xué)一學(xué)有關(guān)騎自行車(chē)的規定,要掌握騎自行車(chē)的基本要領(lǐng)。 自行車(chē)首先應該保持機件完好,安全設施齊全,牌、證齊全。
出發(fā)之前,應該先檢查一下鈴、鎖、剎車(chē)、車(chē)輪、踏腳、鏈條、撐腳、坐墊等是否完好有效。 學(xué)騎自行車(chē)時(shí),應選擇人車(chē)稀少的道路或廣場(chǎng)、操場(chǎng)。
禁止在交通繁忙地段學(xué)騎自行車(chē)。 當你已經(jīng)掌握騎車(chē)技術(shù),可以單獨騎車(chē)時(shí),你還應該掌握一下幾條騎車(chē)規范: 一是,在非機動(dòng)車(chē)車(chē)道內順序行駛,嚴禁駛入機動(dòng)車(chē)道。
在沒(méi)有劃分非機動(dòng)車(chē)道和機動(dòng)車(chē)道的道路上行駛,應盡量靠右邊行駛,不能騎車(chē)在道路中間,不要數車(chē)并行,逆向行駛。 二是,騎車(chē)至路口,應主動(dòng)地讓機動(dòng)車(chē)先行。
遇紅燈停止信號時(shí),應停在停止線(xiàn)或人行橫道線(xiàn)以?xún)取澜猛菩谢蚶@行的方法闖越紅燈。
三是,騎車(chē)轉變時(shí),要伸手示意。左轉彎時(shí)伸出左手示意;同時(shí)要選擇前后暫無(wú)來(lái)往車(chē)輛時(shí)轉彎,切不可在機動(dòng)車(chē)駛近時(shí)急轉猛拐,爭道搶行;也不要彎小轉。
四是,自行車(chē)在道路上停放,應按交通標志指定的地點(diǎn)和范圍有秩序地停放;在不設置交通標志的支路上停放也不要影響車(chē)輛、行人的正常通行。 五是,騎自行車(chē)載物,長(cháng)度不能超過(guò)車(chē)身,寬度不能超出車(chē)把寬度,高度不能超過(guò)騎車(chē)人的雙肩。
騎自行車(chē)在市區道路上不準帶人。 六是,騎自行車(chē)不準在道路上互相追逐、曲折競駛、扶身并行。
七是,不準一手扶把,一手撐傘騎車(chē)。撐傘時(shí),要下車(chē)推行。
騎自行車(chē)的安全問(wèn)題是個(gè)大問(wèn)題,在各類(lèi)交通事故種,自行車(chē)事故要占總事故的一半以上。自行車(chē)給人們的交通帶來(lái)了。
乘機動(dòng)車(chē)是學(xué)校組織師生外出活動(dòng)的主要交通方式之一,也是廣大中學(xué)生出行經(jīng)常選擇的交通方式,因此應該教育中學(xué)生掌握如下一些安全常識。
1、要選好車(chē),選擇有交通管理部門(mén)認可的有準運資格的,質(zhì)量?jì)?yōu)良的客運車(chē);發(fā)現駕駛員患有妨礙安全行車(chē)的疾病或過(guò)度疲勞的、飲酒的,不要乘坐該車(chē);發(fā)現機動(dòng)車(chē)不具備載客的準運資格或明顯質(zhì)量問(wèn)題的不乘該車(chē);不乘超載車(chē)。
2、不要在機動(dòng)車(chē)道上等候車(chē)輛或招呼出租車(chē),應該在車(chē)站臺上或指定地點(diǎn)依次候車(chē),車(chē)來(lái)后,待車(chē)停穩時(shí),再順序先下后上;不要攜帶易燃、易爆等危險品上車(chē)。
上車(chē)后,應找座位坐好,沒(méi)有座位時(shí),應該抓好把手站穩;乘坐小型客車(chē),前排的要主支系好安全帶;不要乘坐貨車(chē)或拖拉機乘坐二輪摩托車(chē)。
3、在車(chē)輛行駛中,不要與駕駛員閑談或妨礙駕駛員操作;不要隨意開(kāi)啟車(chē)門(mén)、車(chē)廂,不能將身體的任何部位伸出車(chē)外,不要向車(chē)外拋投物品;不要在車(chē)內隨意走動(dòng)、打鬧。
4、車(chē)到站后,下車(chē)不可擁擠搶下;在車(chē)行道上不得從機動(dòng)車(chē)左側下車(chē),開(kāi)關(guān)車(chē)門(mén)時(shí)不能妨礙其它車(chē)輛和行人通行;下車(chē)后,需橫穿車(chē)行道時(shí),應在確定沒(méi)有車(chē)輛過(guò)往時(shí),從車(chē)尾部穿行,切不可從車(chē)頭部貿然通過(guò)。
5、在交通活動(dòng)中,首先應該做好交通安全的防范工作,避免出現交通危險或發(fā)生交通事故,但是盡管如此,有時(shí)也還會(huì )有預料不及的危險出現和事故發(fā)生。一旦出現交通危險或發(fā)生交通事故,如果當事能夠迅速果斷地采取應急措施和進(jìn)行一些救護、自救,那么就會(huì )爭取時(shí)間,緩解險情,減少或者避免事故造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失。
1、步行安全常識
步行外出時(shí)要注意行走在人行道內,在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須走過(guò)街天橋 或地下通道,沒(méi)有天橋和地下通道的地方應走人行通道;在沒(méi)劃人行橫道的地方橫過(guò)馬路時(shí)要注意來(lái)往車(chē)輛 ,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墩的道 路上不得橫過(guò)馬路。
2、騎車(chē)安全常識
騎車(chē)外出的同學(xué),出行前要先檢查一下車(chē)輛的鈴、閘、鎖、牌是否齊全有效,保證沒(méi)有問(wèn)題后方可 上路。在道路上要在非機動(dòng)車(chē)道內行駛,沒(méi)有劃分車(chē)道要靠右邊行駛。通過(guò)路口時(shí)要嚴守信號,停車(chē)不要越 過(guò)停車(chē)線(xiàn);不要繞過(guò)信號行駛;不要騎車(chē)逆行;不扶肩并行;不雙手離把騎車(chē);不攀扶其他車(chē)輛;不在便道 上騎車(chē)。在橫穿4條以上機動(dòng)車(chē)道或中途車(chē)閘失效時(shí),須下車(chē)推行;騎車(chē)轉彎時(shí)要伸手示意,不要強行猛拐 。
3、駕車(chē)安全常識
凡有駕駛執照的人員來(lái)到學(xué)校后,都應到保衛處綜合科辦理駕駛執照備案手續,綜合科將會(huì )向你提出 安全要求,制定安全學(xué)習時(shí)間等。出車(chē)前一定要認真檢查車(chē)輛,確認車(chē)輛無(wú)故障后方可出車(chē);出車(chē)時(shí)還要帶 齊有關(guān)證件,行車(chē)中要隨時(shí)注意標志牌,以防走錯路線(xiàn)無(wú)故造成違章。另外一定要切記酒后不能駕車(chē)。
4、乘車(chē)安全常識
乘車(chē)時(shí)要現下后上,排隊上車(chē),不要亂擁亂擠以免踩傷或為小偷作案提供條件。車(chē)停穩時(shí),才能上下 車(chē),不能搶車(chē)、扒車(chē)。乘車(chē)時(shí)不可將頭或手伸出窗外,以免受到傷害。乘長(cháng)途汽車(chē),一定要忍住瞌睡。在睡眠時(shí),若司機急剎車(chē),巨大的慣性可能給你造成傷害。
安全使用液化石油氣 一是液化石油氣灶具不能放在臥室、辦公室、陽(yáng)臺或倉庫、禮堂等公共場(chǎng)所內,以防漏氣失火。
二是正確掌握開(kāi)關(guān)的使用方法,要火等氣,不要氣等火,用畢切記關(guān)閥門(mén)、開(kāi)關(guān),閥門(mén)壞了要及時(shí)更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開(kāi)關(guān)。
三是使用液化氣時(shí),要有人看管,不可遠離,隨時(shí)注意調節火頭的大小,防止湯水外溢澆滅焰或被風(fēng)吹滅火焰,引起跑氣。 四是液化氣罐應直立,不能倒放,更不能用開(kāi)水泡或火烤。
五是如發(fā)現有氣漏出,應立即采取措施:打開(kāi)門(mén)窗,用扇子煽,以便通風(fēng)換氣(但不能用電扇吹),然后查找漏氣部位。 滅火基本知識 (1)隔離法:這是一種消除可燃物的方法。
(2)窒息法:阻止空氣流入燃燒區,減少空氣中氧氣的含量,使火源得不到足夠的氧氣而熄滅。 (3)冷卻法:用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上,將燃燒物的溫度降低到燃點(diǎn)以下,迫使物質(zhì)燃燒停止;或將水和滅火劑噴灑到火源附近的可燃物上,降低可燃物溫度,避免火情擴大。
(4)抑制法。 報警 一旦發(fā)生火災,要迅速打電話(huà)“119”向消防隊報警,并立即組織人員撲救。
撲救時(shí)要先救人后救物,先重點(diǎn)后一般,先斷電后救火,并注意順風(fēng)救災,特別是野外火場(chǎng)。滅火時(shí)一般就地取材,如用水、砂、土等滅火器材,特別要設法控制火勢蔓延。
嚴禁動(dòng)員組織中小學(xué)生參加山林火災的撲救工作。同時(shí)要加強不準中小學(xué)生參加撲救森林火災的教育管理,遇有自發(fā)撲救森林火災的情況,學(xué)校和有關(guān)部門(mén)應及時(shí)加以勸阻,以防止發(fā)生不必要的人身傷亡事故。
報警要注意以下幾點(diǎn): (1)要說(shuō)明失火單位或住戶(hù)所在的區(縣)、街道或鄉、村。有重名時(shí),要區別開(kāi)來(lái),以免找錯。
地名或單位名稱(chēng)有相似或易混的字,要加以強調,說(shuō)得清楚明白。 (2)要報清、報全單位和街、巷名稱(chēng),不要用簡(jiǎn)稱(chēng)。
(3)要說(shuō)明是什么物質(zhì)著(zhù)火和火勢大小。這樣便于消防隊根據燃燒對象和火勢大小來(lái)決定其出動(dòng)的車(chē)輛和警力。
(4)要說(shuō)明報警人的姓名和所用電話(huà)的號碼,因報警人所用電話(huà)往往離火場(chǎng)較近,消防隊在出動(dòng)力量到達之前,可以用此電話(huà)向報警詢(xún)問(wèn)火勢發(fā)展情況,便于指揮調動(dòng)。 (5)報警后,應由熟悉情況的人到離火場(chǎng)最近的路口迎候消防車(chē)或指引通道,提供水源位置等情況,以便迅速滅火。
樓房火場(chǎng)逃生 一是要鎮靜分析,不要盲目行動(dòng)。要明確自己所在的樓層,要回憶樓梯和樓門(mén)的位置、走向;分析周?chē)幕鹎椋灰つ块_(kāi)窗開(kāi)門(mén),不然會(huì )助長(cháng)火勢,也不要盲目亂跑,跳樓,造成不應有的傷亡。
二是要選好逃生辦法,不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房,要用濕毛巾、衣服等衣物包住頭臉,尤其是口鼻部,低姿行進(jìn),以免受嗆窒息。
如下樓雖已有火,但火勢不大,就從樓梯沖出去。如樓梯壞了沖不出去,可利用房屋的老虎窗、陽(yáng)臺、水漏管、或用繩子(可用衣服或床上用品撕成系成繩索)系在牢固的門(mén)窗、重物上從窗口滑下。
如果在二三層又無(wú)上述辦法被迫跳樓的,也要向地位拋些棉被等物以增加緩沖,然后手扶窗臺朝下滑,以縮小下落高度并保證雙腳落地。如果各種逃生路均被大火切斷,應退室內、關(guān)閉門(mén)窗,有條件的可向門(mén)窗上澆水,以造緩火勢蔓延,也可向窗外扔小東西、打手電以求救。
在失火的樓房?jì)炔豢捎秒娞荨?如家用電器或燃氣灶起火,應迅速關(guān)掉電源或爐灶開(kāi)關(guān),千萬(wàn)不能往電器、電線(xiàn)或燃氣灶上潑水。
(2)人身著(zhù)火自救。 如果身上著(zhù)火,千萬(wàn)不能奔跑,否則會(huì )越燒越旺。
可設法脫去衣帽,來(lái)不及可撕開(kāi)扔掉。如再來(lái)不及可臥倒在地上打滾,或跳到池塘、水池、小河中。
倘其他人在場(chǎng),可用濕麻袋、毯子等把人身上的火包起來(lái),切不可用滅火器直接向著(zhù)火人身上噴射,因為藥劑會(huì )引起傷口感染。 第三部分 校內外集體活動(dòng)安全常識 一、組織學(xué)生參加和勞動(dòng)社會(huì )實(shí)踐,事先必須對學(xué)生進(jìn)行安全教育,特別要強調遵守紀律,服從管理,聽(tīng)從指揮。
活動(dòng)在老師的指導下進(jìn)行,不宜組織學(xué)生參加有毒、有害、高溫、繁重體力勞動(dòng)等特種作業(yè)。 (一)、防止觸電 1、不要用濕手、濕布觸摸、擦拭電器外殼,更不要在電線(xiàn)上晾衣服或懸掛物體,或將電線(xiàn)直接掛在鐵釘上。
2、發(fā)現絕緣層損壞的電線(xiàn)、燈頭、開(kāi)關(guān)、插座要及時(shí)報告,請專(zhuān)人檢修,切勿亂動(dòng)。 3、萬(wàn)一遇有電氣設備引起的火災,要迅速切斷電源,然后再滅火。
4、發(fā)現有人觸電時(shí),要先使觸電者盡快脫離電源,再采取其他搶救措施。 遠離高壓帶電體。
(二)、防止落物傷害 1、進(jìn)入建筑施工現場(chǎng),必須按規定道路行走,必須戴安全帽。 2、起重裝卸、吊運物品的下面嚴禁站立、通行。
二、校外集體活動(dòng)應注意 1、組織學(xué)生參加集體校外活動(dòng),一定要事先經(jīng)學(xué)校負責人研究,做出周密計劃,嚴格組織,并有學(xué)校負責人或教師帶隊。要事先派人勘查活動(dòng)場(chǎng)地、環(huán)境。
要建立大型集體外出活動(dòng)報上級主管部門(mén)審批的制度。 2、活動(dòng)中如需使用交通工具時(shí),必須符合安全要求,不得超員運載,不得乘坐沒(méi)有駕駛執照的人員駕駛的車(chē)、船。
3、參加校外集體活動(dòng)的場(chǎng)所、建筑物和各項設施必須堅固安全,出入道口暢通,場(chǎng)內消防設備齊全有效,放置得當。 4、到瀏覽區和游樂(lè )場(chǎng)所活動(dòng),一定要注意其合理容量。
不。
生安全知識問(wèn)卷:
一、當地震發(fā)生時(shí),如果我們正在教室上課應該怎樣避震?(10分)
答:如果你在教室里,要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停,迅速有秩序撤離,撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
二、當地震發(fā)生時(shí),如果我們在家里應該選擇什么位置避震最好?(10分)
答:如果你在室內,應就近躲到堅實(shí)的家具下,如寫(xiě)字臺、結實(shí)的床、農村土炕的炕沿下,也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間,更不要跳樓,這些都是十分危險的。
三、面對火災時(shí)我們該如何逃生自救?(10分)
答:火災襲來(lái)時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財物。受到火勢威脅時(shí),要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。身上著(zhù)火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。室外著(zhù)火,門(mén)已發(fā)燙時(shí),千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗,并潑水降溫。若所有逃生線(xiàn)路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。千萬(wàn)不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯,陽(yáng)臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著(zhù)火的樓層脫離險境。
四、在道路上行走時(shí)應注意什么?(10分)
答: 1.走路要走人行道,沒(méi)有人行道的,須靠路邊行走。2.橫過(guò)馬路要走人行橫道,過(guò)街天橋或地下通道。3.遵守交通信號,紅燈停,綠燈行。4.不鉆(跨)越交通隔離設施。5.不在汽車(chē)臨近時(shí)或車(chē)輛前后橫穿馬路,不在在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。6.不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、游戲,不要邊走路邊看書(shū)。7.夜間步行要盡量選擇穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過(guò)馬路。
五、中小學(xué)生游泳四不要。(10分)
答:1、沒(méi)有家長(cháng)帶領(lǐng),小孩子不能偷偷地結伴去游泳;2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、為預防抽筋,要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,用水淋濕身體的各個(gè)部分,不能馬上下水; 4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能嬉戲玩鬧,在沒(méi)有大人及安全措施的情況下不能逞能比賽。(10分)
六、未成年人發(fā)現有人溺水,應該選擇哪種方法救人?(10分)
答:未成年人發(fā)現有人溺水,盡量不要下水營(yíng)救,應大聲呼救請成人過(guò)來(lái)營(yíng)救,第二要用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件營(yíng)救。第三就是溺水者不要慌亂,盡量讓嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。
家長(cháng)安全知識問(wèn)卷:
一、如果家用電器著(zhù)火是否可用水滅火?我們應該教孩子怎么辦?(10分)
答:家用電器著(zhù)火不能用水滅火。撲滅家用電器發(fā)生的火災方法是:首先立刻切斷電源,拉閘要帶上絕緣手套,人要離遠些,避免切斷電源時(shí)的電弧噴射燒傷臉部。用電工鉗或干燥木柄斧子切斷電源時(shí),應將電源的相線(xiàn)、地線(xiàn)一根一根的分別切斷,否則會(huì )引起短路,造成更大的災難。撲救火災時(shí),要關(guān)閉門(mén)窗,防止風(fēng)吹助燃。要立即用干燥的棉被、棉衣蓋住火苗。切不可用水和滅火器噴淋電器設備的方法撲救,因為高溫電器突然遇水冷卻會(huì )爆炸傷人。火撲滅后,必須及時(shí)打開(kāi)門(mén)窗通氣。
二、我們該如何教孩子辨別天然氣是否泄漏?如果家中出現天然氣泄漏讓孩子應該怎么辦?(10分)
答:1.檢查燃氣管道和爐具,用抹布沾上肥皂水沿管道涂抹一遍,重點(diǎn)是各個(gè)接口,如燃氣泄露會(huì )出現氣泡,平時(shí)在煮飯時(shí)如有燃氣泄露會(huì )有一股很濃的味道。 2. 燃氣泄露處置辦法:在沒(méi)有明火的情況下,現場(chǎng)千萬(wàn)不要打或接電話(huà),用毛巾沾水捂住鼻子和嘴,馬上打開(kāi)窗通風(fēng),如現場(chǎng)允許盡快關(guān)掉閥門(mén)和電源,如有明火:關(guān)掉電源和廚房門(mén),直接撥打119救援。
三、如果父母不在家,有陌生人敲門(mén)您的孩子會(huì )怎么辦?孩子的做法對嗎?(10分)
答:不要讓陌生人進(jìn)屋。
四、家長(cháng)應該如何教育孩子安全橫過(guò)馬路?(10分)
答: 教育孩子應文明過(guò)馬路:1.站隊過(guò)馬路;2.要走人行橫道;3.要走地下通道;4.不要在道路上嬉戲打鬧;5.不要跨越護欄;6.不要追、扒、攔車(chē)
一、交通安全 步行1、穿越馬路時(shí),要走直線(xiàn),不可在馬路上迂回穿行。
2、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。3、行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要邊走邊玩手機或做其它事情。
4、穿越馬路,要走人行橫道線(xiàn),在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段,應自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。5、不要突然橫穿馬路,在沒(méi)有人行橫道的路段,應先看左邊,再看右邊,在確認沒(méi)有機動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)方可穿越馬路。
騎車(chē)1、不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē),這是必知的交通規則。2、在道路上,要在非機動(dòng)車(chē)道內行駛,沒(méi)有劃分車(chē)道的要靠右邊行駛。
3、通過(guò)路口時(shí)要嚴守信號,停車(chē)不要越過(guò)停車(chē)線(xiàn);不要騎車(chē)逆行;不扶肩并行;不攀扶其它車(chē)輛;不在便道上騎車(chē)。4、在橫穿4條以上機動(dòng)車(chē)道或中途車(chē)閘失效時(shí),須下車(chē)推行;5、騎車(chē)轉彎時(shí)要伸手示意,不要強行猛拐 。
乘車(chē)1、不要搭乘超載的機動(dòng)車(chē)輛。2、出行時(shí),一定要乘坐有營(yíng)運資格的公交車(chē)和出租車(chē),不能乘坐沒(méi)有營(yíng)運資格的“黑車(chē)”。
3、在乘公交車(chē)時(shí),一定要在站臺上候車(chē),避免發(fā)生交通事故。4、切不可把頭和手伸出車(chē)窗外,避免會(huì )車(chē)時(shí)被車(chē)輛或被路邊的樹(shù)枝、廣告牌等擦傷、撞傷。
5、不能攜帶鞭炮、汽油、硫酸等易燃、易爆和化學(xué)危險物品乘車(chē)。6、乘車(chē)時(shí),一定要排隊,等到汽車(chē)停穩后再上,如果人多擁擠,就等別人上完后再上,或者等下一班車(chē)。
7、等候地鐵列車(chē)時(shí),請務(wù)必站在黃色安全線(xiàn)后,列車(chē)進(jìn)站不要探頭張望。8、乘坐私家車(chē)時(shí),不要探出天窗外,若車(chē)輛緊急剎車(chē)則有可能傷及脖子和肋骨。
二、飲食衛生安全 飲食安全1、少吃生冷食物。家長(cháng)要提醒孩子少吃生冷食物,多吃溫熱性的食物如牛羊肉等,同時(shí),家長(cháng)要給孩子多補充富含鈣和鐵的食物,這樣能夠提高孩子自身機體的御寒能力,比如可以多吃奶類(lèi)、豆制品等富含鈣和維生素D的食物。
2、多吃蔬菜少油膩,切勿暴飲暴食。節日的餐桌菜肴豐盛,孩子要控制住自己,別吃壞了肚子,別學(xué)著(zhù)大人飲酒。
3、不要采摘、購買(mǎi)、食用有關(guān)部門(mén)明令禁止或來(lái)歷不明的食物,以免發(fā)生食物中毒。4、盡量選擇新鮮蔬菜、水果,肉類(lèi)去正規專(zhuān)營(yíng)店購買(mǎi),超市的食品注意生產(chǎn)日期及保質(zhì)期。
5、那些花花綠綠的零食小吃,大多是垃圾食品,好看、好吃卻有害于身體。6、三餐吃飽,少吃零食,不吃隔夜飯,不食上頓菜,嚴防細菌侵害。
7、在誘人的小吃面前,一定要自制、經(jīng)得起誘惑。衛生安全1、做到“四勤”,即:勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
2、一天應刷兩次牙,早晚各一次。3、注意營(yíng)養均衡,保持充足睡眠,養成運動(dòng)習慣。
4、外出可戴上口罩,少去人多擁擠的公共場(chǎng)所,以防感染上流行疾病。5、注意用眼衛生,不能長(cháng)時(shí)間看手機,不能用臟手擦眼睛,不能躺著(zhù)看書(shū)。
三、人身安全 防盜1、在睡覺(jué)和出門(mén)前,檢查室內門(mén)窗是否鎖好。2、提高防范意識,對上門(mén)的陌生人要嚴加盤(pán)問(wèn),不要隨便開(kāi)門(mén)。
3、如果有人以推銷(xiāo)員、修理工等身份要求開(kāi)門(mén),可以說(shuō)明家中不需要這些服務(wù)。4、如果有人以家長(cháng)同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開(kāi)門(mén),也不能輕信,可以請其待家長(cháng)回家后再來(lái)。
5、遇到陌生人不肯離去,堅持要進(jìn)入的情況,可以聲稱(chēng)要打110報警。6、可以在陽(yáng)臺、窗口高聲呼喊,向鄰居、行人求援,以震懾陌生人。
防騙1、與同學(xué)一起外出不要拉開(kāi)很大的距離,避免走失。2、若在公共場(chǎng)所發(fā)現受騙或受到威脅,應立即向人多的地方靠近,并尋求幫助。
3、不要向別人透漏個(gè)人隱私。4、經(jīng)常與小朋友結伴同行,不要單獨去一些公共場(chǎng)所或者偏僻的地方。
5、警察、銀行保安、商場(chǎng)工作人員等都是可以第一時(shí)間求助的人。防拐1、不搭陌生人的便車(chē)。
2、外出游玩時(shí)要征得家長(cháng)同意,并將行程告知父母或其他家人,說(shuō)明大概的返家時(shí)間。3、教會(huì )孩子不單獨與素不相識的人同乘無(wú)人看管的電梯。
4、向駕車(chē)的陌生人問(wèn)路,要與其保持一定距離,不可貼近車(chē)身。5、不獨自通過(guò)狹窄街巷、昏暗地下道,不獨自去偏遠的公園、無(wú)人管理的公廁。
四、防踩踏須知 學(xué)會(huì )觀(guān)察可能導致踩踏事故的現象1、人群較為集中時(shí),前面有人摔倒,后面人未留意,沒(méi)有止步。2、人群受到驚嚇,產(chǎn)生恐慌,如聽(tīng)到爆炸聲、槍聲,出現驚慌失措的失控局面,在無(wú)組織無(wú)目的的逃生中,相互擁擠踩踏。
3、人群因過(guò)于激動(dòng)(興奮、憤怒等)而出現騷亂,易發(fā)生踩踏。4、因好奇心驅使,專(zhuān)門(mén)找人多擁擠處去探索究竟,造成不必要的人員集中而踩踏。
5、應該向孩子說(shuō)明這些可能導致踩踏事件發(fā)生的原因,形象地描述一些事故的表現以及事件發(fā)生的征兆與現象,讓孩子學(xué)會(huì )判斷危險可能發(fā)生的時(shí)間和狀況。保持冷靜1、要時(shí)刻保持冷靜,提高警惕,盡量不要受周?chē)h(huán)境影響。
2、要事前熟悉活動(dòng)范圍內的安全出口,同時(shí)要確保安全出口處暢通無(wú)阻。3、當身不由己混入混亂人群中時(shí),一定要雙腳站穩,抓住身邊一件牢固物體。
五、網(wǎng)絡(luò )安全 信息社會(huì ),每個(gè)人的生活都與網(wǎng)絡(luò )息息相關(guān)。孩子的戒備心不強,很容易上當受騙,家長(cháng)需提醒孩子提高防備,注意個(gè)人信息的保護。
1、保護個(gè)人信息。上網(wǎng)的時(shí)候,不要將重要的信息如家庭地址、。
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