在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動(dòng)應當注意以下幾方面:
l.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強度要適當,不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等。
4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。 郊游、野營(yíng)活動(dòng)的地點(diǎn)大都遠離城市,比較偏遠,物質(zhì)條件較差.所以,要注意以下各點(diǎn):
l.要準備充足的食品和飲用水。
2.準備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。
3.準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。
4.要穿運動(dòng)鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長(cháng)途行走腳容易磨泡。
5.早晨夜晚天氣較涼,要及時(shí)添加衣物,防止感冒。
6.活動(dòng)中不隨便單獨行動(dòng),應結伴而行并報告老師或家長(cháng),防止發(fā)生意外。
7.晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動(dòng)。
8.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒。
9.要有成年人組織、帶領(lǐng)。 集體野營(yíng)、郊游活動(dòng)參加的人數較多,更需要加強組織和準備工作,一般應注意以下幾點(diǎn):
1.最好事先對活動(dòng)路線(xiàn)、地點(diǎn)進(jìn)行勘察。
2.做好活動(dòng)的組織工作,制訂活動(dòng)紀律,確定負責人。
3.最好要求參加活動(dòng)的人統一著(zhù)裝(如穿校服),這樣目標明顯,便于互相尋找,防止掉隊。
4.所有參加活動(dòng)的人要嚴格遵守活動(dòng)紀律,服從統一指揮。
戶(hù)外安全
一、上學(xué)路上的安全
1.行走的安全常識
每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識:
指揮燈信號
綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號
綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規定
行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道.要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走入行過(guò)街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
行走時(shí),哪些情況最危險呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因為路中車(chē)少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊大,邊走邊玩……這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險。
2.騎車(chē)安全
不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。這是交通規則規定的。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車(chē)。
3.乘車(chē)安全
(1)上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路,因為公共汽車(chē)停靠站,往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺,慌忙上車(chē),容易乘錯車(chē)。
(2)待車(chē)子停穩后再上車(chē)或下車(chē),上車(chē)時(shí)將書(shū)包置于胸前。以免書(shū)包被擠掉,或被車(chē)門(mén)軋住。
(3)上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊,往里邊走,見(jiàn)空處站穩,并抓住扶手。頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車(chē)要尊老愛(ài)幼講禮貌,見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。
最后請大家記住幾個(gè)非常重要的電話(huà),有急事就趕快打電話(huà)。
郊游,野營(yíng)活動(dòng)安全常識 l .要準備充足的食品和飲用水.
2 .準備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用.
3 .準備一些常用的治療感冒,外傷,中暑的藥品.
4 .要穿運動(dòng)鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長(cháng)途行走腳容易磨泡.
5 .早晨夜晚天氣較涼,要及時(shí)添加衣物,防止感冒.
6 .活動(dòng)中不隨便單獨行動(dòng),應結伴而行,防止發(fā)生意外.
7 .晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動(dòng).
8 .不要隨便采摘,食用蘑菇,野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒.
9 .要有成年人組織,帶領(lǐng).
在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。
課間活動(dòng)應當注意以下幾方面:l.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。2.活動(dòng)的強度要適當,不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等。4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
郊游、野營(yíng)活動(dòng)的地點(diǎn)大都遠離城市,比較偏遠,物質(zhì)條件較差.所以,要注意以下各點(diǎn):l.要準備充足的食品和飲用水。2.準備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。
3.準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。4.要穿運動(dòng)鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長(cháng)途行走腳容易磨泡。
5.早晨夜晚天氣較涼,要及時(shí)添加衣物,防止感冒。6.活動(dòng)中不隨便單獨行動(dòng),應結伴而行并報告老師或家長(cháng),防止發(fā)生意外。
7.晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動(dòng)。8.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒。
9.要有成年人組織、帶領(lǐng)。 集體野營(yíng)、郊游活動(dòng)參加的人數較多,更需要加強組織和準備工作,一般應注意以下幾點(diǎn):1.最好事先對活動(dòng)路線(xiàn)、地點(diǎn)進(jìn)行勘察。
2.做好活動(dòng)的組織工作,制訂活動(dòng)紀律,確定負責人。3.最好要求參加活動(dòng)的人統一著(zhù)裝(如穿校服),這樣目標明顯,便于互相尋找,防止掉隊。
4.所有參加活動(dòng)的人要嚴格遵守活動(dòng)紀律,服從統一指揮。 。
經(jīng)濟在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步,中小學(xué)生接觸的事物越來(lái)越多,活動(dòng)領(lǐng)域也越來(lái)越寬。
然而,他們在出行、旅游、參加體育鍛煉時(shí),往往會(huì )遇到各種不安全的因素,這些不安全因素會(huì )對他們的健康成長(cháng)構成威脅。學(xué)生在上放學(xué)的途中、游玩及運動(dòng)中沒(méi)有老師和家長(cháng)監護時(shí),他們的自護自救能力很弱。
所以,對中小學(xué)生進(jìn)行自護自救安全教育是非常必要的。孩子的健康成長(cháng)與學(xué)校、家庭、社會(huì )密切相關(guān)。
不過(guò),單純地依靠社會(huì )、學(xué)校和家長(cháng)來(lái)對中小學(xué)生進(jìn)行保護是完全不夠的,更為重要的是引導他們自己敢于面對這個(gè)復雜的社會(huì ),樹(shù)立起自信心,形成自護與自救的意識,并掌握自救與自護的知識,加強鍛煉。最終可以使得他們面對自身的錯誤,勇于改正,脫離危險。
中小學(xué)生意外傷害事故有很多可以通過(guò)預防和教育來(lái)避免。
冬季是安全事故的多發(fā)季節,為了加強對學(xué)生的安全教育,孫莊小學(xué)適時(shí)給家長(cháng)發(fā)放《關(guān)于冬季安全致家長(cháng)一封信》,及時(shí)與家長(cháng)溝通,為孩子創(chuàng )造一個(gè)安全、祥和、美滿(mǎn)的生活氛圍。
并利用晨會(huì )時(shí)間向學(xué)生進(jìn)行了《小學(xué)生冬季安全知識》教育活動(dòng)。如何注意交通安全:雨雪天氣地面上易結冰,道路濕滑,行走時(shí)不能急奔快跑;下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會(huì )影響交通,甚至發(fā)生車(chē)禍;課間活動(dòng)可開(kāi)展一些有益的健身運動(dòng)如跳繩、踢毽子等活動(dòng);路面有冰凍要特別小心,預防跌倒摔傷,尤其不能追跑;下樓梯時(shí)要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預防樓梯口踩踏等事故發(fā)生。
并結合當前實(shí)際對學(xué)生進(jìn)行煤氣中毒、防火、防電、防盜、防疫病疫情、防氦海份剿莓濟逢汐撫摟人身傷害,以及防滑冰溺水、摔傷等內容系列教育。
冬季是安全事故的多發(fā)季節,為了加強對學(xué)生的安全教育,孫莊小學(xué)適時(shí)給家長(cháng)發(fā)放《關(guān)于冬季安全致家長(cháng)一封信》,及時(shí)與家長(cháng)溝通,為孩子創(chuàng )造一個(gè)安全、祥和、美滿(mǎn)的生活氛圍。
并利用晨會(huì )時(shí)間向學(xué)生進(jìn)行了《小學(xué)生冬季安全知識》教育活動(dòng)。如何注意交通安全:雨雪天氣地面上易結冰,道路濕滑,行走時(shí)不能急奔快跑;下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會(huì )影響交通,甚至發(fā)生車(chē)禍;課間活動(dòng)可開(kāi)展一些有益的健身運動(dòng)如跳繩、踢毽子等活動(dòng);路面有冰凍要特別小心,預防跌倒摔傷,尤其不能追跑;下樓梯時(shí)要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預防樓梯口踩踏等事故發(fā)生。
并結合當前實(shí)際對學(xué)生進(jìn)行煤氣中毒、防火、防電、防盜、防疫病疫情、防人身傷害,以及防滑冰溺水、摔傷等內容系列教育。
教育部、公安部、團中央、中國殘聯(lián)、全國少工委等五部委聯(lián)合發(fā)出通知,將3月28日(全國學(xué)生安全教育日(3月最后一個(gè)星期一))定為全國中小學(xué)生“安全教育日”,主題是“強化安全意識,提高避險能力”。
2011年3月28日(星期一)是第十六個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”。 歷年全國中小學(xué)生安全教育日主題 1996 全社會(huì )動(dòng)員起來(lái),人人關(guān)心中小學(xué)校安全工作 1997 交通安全教育 1998 注重防范,自救互救,確保安全 1999 消防安全教育 要和同學(xué)結伴上學(xué)、回家,盡量不要單獨外出 2000 保證中小學(xué)生集體飲食安全,預防藥物不良反呀! 2002 關(guān)注學(xué)生飲食衛生,保障青少年健康 2003 大力提高中小學(xué)生及幼兒的自我保護意識和能力 2004 預防校園侵害,提高青少年兒童自我保護能力 2005 增強交通安全意識,提高自我保護能力 2006 珍愛(ài)生命,安全第一 2007 強化安全管理,共建和諧校園 2008 迎人文奧運,建和諧校園 2009 加強防災減災,建設和諧校園 2010 加強疏散演練,確保學(xué)生平安 編輯本段中小學(xué)生自護自救安全常識問(wèn)答 家庭生活安全 同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護,似乎并不存在什么危險。
但是,家庭生活中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。家庭生活中也有安全問(wèn)題。
如何防止燙傷? 燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見(jiàn)的是被熱水、熱油等燙傷。
如何防止燙傷呢? 1.從爐火上移動(dòng)開(kāi)水壺、熱油鍋時(shí),應該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開(kāi)水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。 2.家長(cháng)在炒菜、煎炸食品時(shí),不要在周?chē)嫠!⒋驍_,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學(xué)在學(xué)習做菜時(shí),注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會(huì )飛濺起來(lái),把人燙傷。
3.油是易燃的,在高溫下會(huì )燃燒,做菜時(shí)要防止油溫過(guò)高而起火。萬(wàn)一鍋中的油起火,千萬(wàn)不要驚慌失措,應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,并且將油鍋迅速從爐火上移開(kāi)或者熄滅爐火。
4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì )使人燙傷,在使用中應當特別小心,尤其千萬(wàn)不要隨便去觸摸。 5.如何安全使用高壓鍋?: 用高壓鍋做飯,節省時(shí)間和能源,許多家庭都使用它。
高壓鍋在使用時(shí),鍋里的溫度高、壓力大,所以安全問(wèn)題十分重要。 1.使用高壓鍋之前,首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢,安全閥是不是完好無(wú)損。
2.在使用中,不要觸動(dòng)高壓鍋的壓力閥,更不要在壓力閥上加壓重物或者打開(kāi)鍋蓋。 3.飯菜做好以后,不能馬上拿下壓力閥或者打開(kāi)鍋蓋,要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來(lái)后,才能拿下壓力閥,打開(kāi)鍋蓋。
如何安全使用刀具? 日常生活中經(jīng)常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,這些刀具鋒利、尖銳,使用不慎,就可能造成傷害。在使用刀具時(shí)應當注意: 1.使用刀具時(shí)應當注意力集中,不用刀具比劃、打鬧,更不能拿著(zhù)刀具互相開(kāi)玩笑,以免誤傷別人或自己。
2.刀具暫時(shí)不使用時(shí),要妥善保存起來(lái),放在安全穩妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。 如何安全使用煤氣? 人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。
煤氣給人們生活帶來(lái)了許多方便,但如果使用不當,它也會(huì )造成災難。使用煤氣要注意以下各點(diǎn); 1.認真閱讀燃氣器具等的使用說(shuō)明書(shū),嚴格按照說(shuō)明書(shū)的要求操作、使用。
2.使用人工點(diǎn)火的燃氣灶具,在點(diǎn)火時(shí),要堅持“火等氣”的原則,即先將火源湊近灶具然后再開(kāi)啟氣閥。 3.經(jīng)常保持燃氣器具的完好,發(fā)現漏氣,及時(shí)檢修;使用過(guò)程中遇到漏氣的情況,應該立即關(guān)閉總閥門(mén),切斷氣源。
4.燃氣器具在工作狀態(tài)中,人不能長(cháng)時(shí)間離開(kāi),以防止火被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災。 5.使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
使用煤爐取暖怎樣預防煤氣中毒? 目前我國北方許多地區冬季取暖仍采用煤爐,因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發(fā)生,怎樣防止煤氣中毒呢? 1.用煤爐取暖,一定要安裝煙筒和風(fēng)斗。 2.定期清掃煙筒,保持煙筒通暢,如果發(fā)現煙筒堵塞或漏氣,必須及時(shí)清理或修補。
3.經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣,保持室內空氣新鮮。 4.伸出室外的煙筒,還應該加裝遮風(fēng)板或拐脖,防止大風(fēng)將煤氣吹回室內。
如何安全用電? 隨著(zhù)生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識: l.認識了解電源總開(kāi)關(guān),學(xué)會(huì )在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。 3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線(xiàn),以防止電線(xiàn)的絕緣層受損造成觸電;電線(xiàn)的絕緣皮剝落,要及時(shí)更換新線(xiàn)或者用絕緣膠布包好。 5.發(fā)現有人觸電要設法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi),不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防。
一、掌握目的地信息。
盡可能多地掌握目的地信息:如氣候、民風(fēng)、地況、車(chē)況、食宿條件等信息。 二、行前謹記。
1、不要跟隨沒(méi)有責任感及缺乏經(jīng)驗的領(lǐng)隊出行。 2、不要參加新手超過(guò)1/3以上的登山隊伍遠征。
3、不要找沒(méi)有責任感,并對戶(hù)外活動(dòng)、計劃了解不夠的人擔任留守。 4、行程、計劃須縝密完整,并讓每位隊員都徹底了解。
5、把行程表及同行者資料復制一份,留給家人、朋友或這次活動(dòng)的團隊,萬(wàn)一發(fā)生意外或未依時(shí)完成旅程,他們可代為通知警方及尋找協(xié)助。 6、平時(shí)應多訓練體能及技能,學(xué)習求救知識和急救技巧,遇到意外時(shí)可減少傷亡程度。
7、登山時(shí)應有完整和必要的裝備及充足的糧食。 8、長(cháng)距離和高難度的活動(dòng),出發(fā)前應先作健康檢查,尤其是平日很少運動(dòng)的人,更需認真檢查。
三、人在途中。 人在途中,我們需注意: 1、從上山到下山,均需隨時(shí)向留守人員或家人報告行蹤。
2、如非必要,切勿隨意改變活動(dòng)計劃。 3、活動(dòng)前和進(jìn)入活動(dòng)區域后,應隨時(shí)注意氣象數據及變化。
4、對于每一座山峰,不管海拔高低和難度大小,均不可掉以輕心。 5、登山隊伍不可拉得太長(cháng),應經(jīng)常保持可前后呼應的狀況。
切勿單獨行動(dòng)。 6、未經(jīng)接受適當訓練,切勿嘗試危險性高的活動(dòng)如攀巖。
切勿逞強或高估自己的能力。 7、注意在山野上豎立的警告牌及遵守其指示。
8、迷路時(shí)應折回原路,或尋找地勢較高的安全處避難,減少體力的消耗,及時(shí)發(fā)出求救信息并靜待救援。 9、在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),切勿亂丟煙蒂,嚴格控制生火,離去時(shí)亦應將營(yíng)火徹底熄滅。
10、面臨危機、疲勞等壓力時(shí),隨時(shí)注意自己及隊友的心理變化,設法維持情緒的平衡。 11、陷入困境時(shí),維持體溫是首要之任務(wù),勿讓身體及衣物受潮,以免體溫散失。
12、切忌在無(wú)路的溪谷中溯溪攀登,或沿溪下降。亦不可在深山無(wú)明顯路徑處貿然前進(jìn),登山時(shí)最好沿前人標志前進(jìn),并沿途標示,以便返回。
13、切勿采摘野生植物及觸摸陌生的動(dòng)物或昆蟲(chóng)。 14、注意環(huán)境保護。
15、活動(dòng)結束后及時(shí)做總結,有助于自己和他人將來(lái)戶(hù)外運動(dòng)時(shí)的安全。
一.十條注意: 1、在校時(shí)間學(xué)生不得無(wú)故離開(kāi)學(xué)校,有事外出得向班主任請假。
2、學(xué)生上課要遵守紀律,要聽(tīng)從老師指揮,特別是體育課、活動(dòng)課等,應在老師的指導下使用體育器材。 3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴禁爬圍墻、爬樹(shù)、爬走廊欄桿、攀校門(mén)等。
4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁從樓梯扶手上滑下。 5、不喝生水,不買(mǎi)無(wú)證小攤的食品,不吃過(guò)期或變質(zhì)食品。
6、不帶利器及易燃易爆物品來(lái)校,不做危險游戲。 7、午間用膳要服從教師的要求,不在用膳時(shí)講話(huà)、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全,不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設備、開(kāi)關(guān)、插座等。 9、學(xué)生放學(xué)回家要按時(shí)離開(kāi)學(xué)校直接回家,不要在教室、校園內逗留,也不要在街頭游逛。
10、上下學(xué)要遵守交通規則,過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車(chē)輛,要走人行橫道。學(xué)生乘車(chē)一定要遵守交通法規,不乘坐不符合規定的車(chē)輛(如摩托車(chē)、三輪車(chē)、貨動(dòng)車(chē)等),不乘坐超載車(chē)輛。
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