一、電熱毯不宜久開(kāi) 冬季寒冷,很多朋友在家中都喜歡使用電熱毯來(lái)取暖,殊不知這就是冬季火災事故頻發(fā)的罪魁禍首之一。
我們在家中使用電熱毯的時(shí)候,一定不能整夜整夜的開(kāi)著(zhù),最好要有一個(gè)時(shí)間限制。因為電熱毯有很多不合格的產(chǎn)品,一旦電熱毯過(guò)載之后就會(huì )引起自燃,給我們帶來(lái)生命危險。
二、不要在床上抽煙 冬季很多人都喜歡待在床上取暖,喜歡抽煙的朋友萬(wàn)萬(wàn)不可待在床上抽煙,一旦煙頭不小心落在被褥上,就很容易引發(fā)火災。如果一定要抽煙,抽完之后要迅速將煙頭掐滅放在煙灰缸里,不能隨意仍在廢紙簍里或者有其它易燃物的地方。
三、安全用火用氣 在家中使用液化氣、煤爐等的灶具的時(shí)候,一定要保持良好的通風(fēng),一旦燃氣泄漏,要迅速的關(guān)閉閥門(mén),千萬(wàn)不要去出動(dòng)電器開(kāi)關(guān)和使用明火,并且通知電工來(lái)進(jìn)行處理,同時(shí)室內不要使用碘鎢燈和易燃燒物品。 四、安全用電管理 家中如果發(fā)生停電,要及時(shí)的將電器從插座中拔除,以免來(lái)電之后電器繼續運行而發(fā)生事故或者是故障,不要擅自改裝室內的供電設備,也不要在燈具上晾曬衣服。
如果家中的線(xiàn)路器材和用電設備發(fā)生了損壞要做到及時(shí)的更換,電腦在使用完畢之后要關(guān)閉電源,一旦遇到電器設備起火,無(wú)法短暫時(shí)間內判斷原因,首先要切斷電源再滅火,如果電器在使用中出現了過(guò)熱或者是有焦糊味道的時(shí)候,請馬上關(guān)閉電源。 五、空調溫度不宜過(guò)高 冬季的室內都特別的干冷,所以空調也是在冬季取暖中常用的一樣電器,很多朋友在使用空調取暖的時(shí)候都喜歡把空調的溫度調至得很高,這樣其實(shí)是很不安全的。
如果在冬季使用空調,溫度最好設置在25-26攝氏度,以免長(cháng)期運行出現空調過(guò)熱,造成空調損壞縮短了使用壽命。
《安全用電基本常識》學(xué)校:________ 班級:_______ 姓名________ 學(xué)號________一、填空題:1、人體觸電有__電擊___和__電傷___兩類(lèi)。
2、人體觸電的方式主要分為_(kāi)___直接接觸觸電___和____間接接觸觸電____另外,高壓電場(chǎng)、高頻磁場(chǎng)、靜電感應、雷擊等也能對人體造成傷害。3、間接接觸觸電包括了_____跨步電壓觸電_____、_____接觸電壓觸電_____等。
4、決定觸電傷害程度的因素有_電流的大小_、_通過(guò)人體的持續時(shí)間_、_通過(guò)人體的途徑_、_電壓高低_、_電流頻率_、_人體狀況_。5、成年男性的平均感知電流約為_(kāi)1.1_mA,成年女性約為_(kāi)0.7_mA。
6、人觸電后能自主擺脫電源的最大電流,稱(chēng)為_(kāi)擺脫電流_,成年男性的平均擺脫電流為_(kāi)16_mA,成年女性約為_(kāi)10_mA。7、在較短時(shí)間內引起觸電者心室顫動(dòng)而危及生命的最小電流,稱(chēng)為_(kāi)致命電流_,一般通電1s以上,_50_mA的電流就足以致命。
8、電流通過(guò)人體的任何一個(gè)部位都可能致人死亡,以下電流路徑,最危險為_(kāi)C_,次危險的是_A_,危險性最小的是_B_。A.右手到腳 B.一只腳到另一只腳 C.左手到前胸9、_30~300_HZ的交流電對人體危害最大。
10、為了保障人身安全,避免發(fā)生觸電事故,將電氣設備在正常情況下不帶電的金屬部分與大地作電氣連接,稱(chēng)為_(kāi)保護接地_。它主要應用在_中性點(diǎn)不接地_的電力系統中。
它的原理是利用_并聯(lián)電路中小電阻強分流_的作用。11、在中性點(diǎn)不接地的380/220V低壓系統中,一般要求保護接地電阻Rd小于等于_4_Ω。
12、大接地短路電流(其值大于500A)接地電阻一般不超過(guò)_0.5_Ω。13、把電氣設備平時(shí)不帶電的外露可導電部分與電源中性線(xiàn)連接起來(lái),稱(chēng)為_(kāi)保護接零_。
它主要應用在_中性點(diǎn)直接接地_的電力系統中。14、漏電斷路器是一種高靈敏的控制電器,它與空氣開(kāi)關(guān)組裝在一起,具有_短路_、_過(guò)載_、_漏電_、_欠壓_的 保護功能。
15、常用的屏護裝置有_遮欄_、_柵欄_、_圍墻_、_保護網(wǎng)_。16、同桿架設多種線(xiàn)路時(shí),線(xiàn)路從上到下架設的順序為_(kāi)2,3,1_。
1.通信線(xiàn)路 2.高壓線(xiàn)路 3.低壓線(xiàn)路 17、新標準下,我國交流電路三相線(xiàn)分別采用_紅_、_黃_和_綠_顏色標示。18、絕緣性能主要性能為_(kāi)電氣性能_和_耐熱性能_。
19、絕緣材料的耐熱等級有_Y_、_A_、_E_、_B_、_F_、_H_、_C_。20、觸電事故一般具有_多發(fā)性_、_突發(fā)性_、_季節性_、_高死亡率_等特點(diǎn)。
21、對觸電者進(jìn)行簡(jiǎn)單診斷,其實(shí)施的方法步驟為:1_將脫離電源的觸電的觸電者迅速移至通風(fēng)、干燥處,將其仰臥,松開(kāi)上衣和褲帶_。2_觀(guān)察觸電者的瞳孔是否放大_。
3_觀(guān)察觸電者有無(wú)呼吸存在,摸一摸頸部的頸動(dòng)脈有無(wú)搏動(dòng)_。22、“假死”癥狀的判定方法為_(kāi)看_、_聽(tīng)_、_試_。
23、對于_“胸外心臟擠壓法”_的觸電者,我們應采用“胸外心臟擠壓法”。24、對于有心跳而呼吸停止的觸電者,我們應采用_人口呼吸_。
25、觸電急救的要點(diǎn)是:_搶救迅速_和_方法得當_。26、脫離低壓電源的方法可用_拉_、_切_、_挑_、_拽_、_墊_五個(gè)字概括。
二、判斷對錯1、安全用電是衡量一個(gè)國家用電水平的重要標志之一。( √)2、觸電事故的發(fā)生具有季節性。
( √ )3、由于城市用電頻繁,所以觸電事故城市多于農村。( * )4、電灼傷、電烙印和皮膚金屬化屬于電傷。
(√ )5、跨步電壓觸電屬于直接接觸觸電。( * )6、兩相觸電比單相觸電更危險。
(√ )7、0.1A電流很小,不足以致命。(* )8、交流電比同等強度的直流電更危險。
( √ )9、在任何環(huán)境下,36V都是安全電壓。( * )10、因為零線(xiàn)比火線(xiàn)安全,所以開(kāi)關(guān)大都安裝在零線(xiàn)上。
( * )11、為使觸電者氣道暢通,可在觸電者頭部下面墊枕頭。( * )12、如果救護過(guò)程經(jīng)歷了5小時(shí),觸電者仍然未醒,應該繼續進(jìn)行。
(√ )13、觸電者昏迷后,可以猛烈搖晃其身體,使之盡快復蘇。(* )14、電氣設備必須具有一定的絕緣電阻。
(√ )15、胸部按壓的正確位置在人體胸部左側,即心臟處。(* )16、當觸電者牙關(guān)緊閉時(shí),可用口對鼻人工呼吸法。
(√ )17為了有效地防止設備漏電事故的發(fā)生,電氣設備可采用接地和接零雙重保護。(*)18在拉拽觸電者脫離電源的過(guò)程中,救護人員應采用雙手操作,保證受力均勻,幫助觸電者順利地脫離電源。
( *)19、由于觸電者由于痙攣,手指緊握導線(xiàn),可用干燥的模板墊在觸電者身下,再采取其他辦法切斷電源。( √)20、搶救時(shí)間超過(guò)5小時(shí),可認定觸電者已死亡。
( *)三、選擇題:(每小題5分,共25分)1、在以接地電流入地點(diǎn)為圓心,( D) m為半徑范圍內行走的人,兩腳之間承受跨步電壓。A、1000 B、100C、50 D、202、50mA電流屬于(C )。
A、感知電流 B、擺脫電流C、致命電流 3、在下列電流路徑中,最危險的是 (A )。A、左手—前胸 B、左手—雙腳C、右手—雙腳 D、左手—右手4、人體電阻一般情況下取 ( C)考慮。
A、1-10Ω B、10-100ΩC、1kΩ-2kΩ D、10kΩ-20kΩ5下列圖示,三孔插座(正向面對)安裝接線(xiàn)正確的是 D 。 A、B、C、D、6下列導體色標,表示接地線(xiàn)的顏色是 D 。
A、黃色 B、綠色C、淡藍 D、綠/黃雙色7、檢修工作時(shí)凡一經(jīng)合閘就可送電到工作地點(diǎn)的斷路。
用電安全小常識:
1)、用電線(xiàn)路及電氣設備絕緣必須良好,燈頭、插座、開(kāi)關(guān)等的帶電部分絕對不能外露,
以防觸電。
2)、不要亂拉亂接電線(xiàn),以防觸電或發(fā)生火災。
3)、不要站在潮濕的地面上移動(dòng)帶電物體或用潮濕抹布擦試帶電的家用電器,以防觸電。
4)、保險絲選用要合理,切忌用銅絲、鋁絲或鐵絲代替,以防發(fā)生火災。
5)、所使用的家用電器如電冰箱、電冰柜、洗衣機等,應按產(chǎn)品使用要求,裝有接地線(xiàn)的
插座。
6)、檢修或調換燈頭,即使開(kāi)關(guān)斷開(kāi),也切忌用手直接觸及,以防觸電。
7)、如遇電器發(fā)生火災,要先切斷電源來(lái)?yè)尵龋屑芍苯佑盟畵錅纾苑烙|電。
8)、發(fā)現有人觸電,應先設法斷開(kāi)電源(如在高處觸電,還要采取防止觸電者跌落受傷的。
:1.應在充分了解各種用電設備原理、并嚴格按照操作規程之后再進(jìn)行使用,嚴禁盲目操作。
2.電暖設備要在導線(xiàn)、控制開(kāi)關(guān)的安全載流量下運行,避免無(wú)限制增加負荷。3.單相用電設備要加設可靠接地線(xiàn),不能用插頭的插入和拔出代替開(kāi)關(guān)。
4.使用洗衣機、電吹風(fēng)、吸塵器等容易沾水潮濕的用電設備時(shí),手應嚴禁沾水。5.電暖設備不用時(shí),在切斷設備開(kāi)關(guān)情況下,應將電源插頭拔下。
6.過(guò)期、超期設備應及時(shí)淘汰,切勿舍不得丟棄報廢,否則可能因小失大,釀成事故。7.用電設備使用中出現糊味、焦味,立即切斷電源,通知有資格的維修人員進(jìn)行維修,別擅自處理。
8.空調冬季溫度設置不宜過(guò)高,以防其長(cháng)期運行出現過(guò)熱,損壞設備,縮短使用壽命。9.購買(mǎi)用電設備應有3C認證標志。
10.嚴禁使用電爐取暖。家里無(wú)論大人要學(xué)習冬季須知用電安全,同時(shí)也要讓小朋友懂這些冬季用電小常識,才能防患于未然。
冬季天干物燥本就是個(gè)易失火的季節,不少家庭為了使家里溫暖便用上了電暖氣、浴霸、空調等功率高的電器,這樣就出現了用電安全問(wèn)題。
(1)用電看負荷 根據有關(guān)規定,居民所用電線(xiàn)每三年需檢查一次。居民在使用電暖器、空調等采暖器前,尤應注意電器上標注的最大電流、電阻數值,并將家中所用電器的這些數值相加后與自家電度表的電流標注值做比較,前者應小于后者才可放心使用,否則就會(huì )出現線(xiàn)路超負荷工作,導致用電危險情況的發(fā)生。
如果是前者的數值大于后者,那就應該錯時(shí)使用電器,以防發(fā)生不測。 (2)電線(xiàn)莫壓插頭常擦 在使用電器時(shí),一定要注意一些小的細節,這樣才能保證用電安全。
電器的電線(xiàn)不要被重物壓住,否則可能會(huì )造成電線(xiàn)折斷或者絕緣外表破損,這樣容易使電線(xiàn)短路或漏電;電器插頭應常擦拭,否則就會(huì )在插頭兩極逐漸積滿(mǎn)灰塵或產(chǎn)生銅綠,這樣就增加了電阻進(jìn)而易產(chǎn)生火災;家里的保險絲如果熔斷千萬(wàn)不能以銅絲等高熔點(diǎn)金屬絲替代,否則起不到保險作用;不能充電的電池干電池不能拿來(lái)充電,否則會(huì )有爆炸的危險;在插拔插頭時(shí)要著(zhù)力于插頭,不要緊拉電線(xiàn),否則會(huì )造成電線(xiàn)松動(dòng)引起火災。 (3)如此情況應警覺(jué) 在出現用電事故前,電器一般都會(huì )出現以下的情況,人們應對此加以警覺(jué),如電器馬達過(guò)熱、皮帶機卡死空轉、電暖器上覆蓋濕物、電線(xiàn)老化有破損、屋內有長(cháng)明燈等。
一、選擇題 1. 未滿(mǎn)___ 的兒童,不能像大人一樣到馬路上騎自行車(chē)。
因為馬路上車(chē)很多,容易出危險。 A.10歲 B.11歲 √ C.12歲 2.騎自行車(chē)時(shí),千萬(wàn)不要與___搶道;不要雙手撒把騎車(chē)。
√A.機動(dòng)車(chē) B.自行車(chē) C.行人 3.火車(chē)運行途中,不要把___的任何部分伸到車(chē)窗外,也不要亂走動(dòng),以免碰傷,燙傷。 √A.身體 B.物品 C.食品 4.地鐵到站或啟動(dòng)時(shí)要留意聽(tīng)清___,以免造成提前下車(chē)或過(guò)站。
A.別人說(shuō)話(huà) B.收音機 √C.廣播 5.船在水上航行,受___條件影響較大。 A.身體 B.健康 √C.氣候 6.電器起火時(shí),要先___ 。
A打家里電話(huà)報警 √B切斷電源 C用滅火器滅火 7.放煙花爆竹應該在哪里放? A人多的地方 √B堆放著(zhù)易燃物處 C 草地上 8.衣服著(zhù)火時(shí),需___。 A 撲在地上打滾 √B 用手拍身上的火 9. 當油起火時(shí),應用___。
√A 泡沫滅火器 B干粉滅火器 C 1211滅火器 10. 點(diǎn)蚊香要在___的地方點(diǎn)。 A 窗口 B桌子上 √C 空地上 11.足球比賽時(shí)___ . A. 穿帶鐵釘的足球鞋 √B.穿普通的足球鞋 12.上體育課時(shí),要穿___ . √A. 運動(dòng)服 B. 禮服 13.上體育課時(shí),___ . A. 可帶別針、小刀等金屬硬物 √B.不帶與體育課無(wú)關(guān)的物品 14.初學(xué)游泳的人___ . √A. 應準備一些防護用品 B. 可直接下水游泳 15.在單杠、雙杠練習時(shí),周?chē)鷳獢[放___ . √A. 海綿墊 B. 紙張 16.要飲用___水。
√A、優(yōu)質(zhì) B、自來(lái) C、白開(kāi) D、泉 17.冷飲有___作用。 A、生病 √B、消暑 C、潤喉 D、涼爽 18.食物中毒是___。
√A、非常危險 B、一般危險 C、沒(méi)什么大不了 D、很可怕 19.平時(shí)要注意___的意識。 √A、自我保護 B、中毒 C、眼睛 D、身體 20.放置時(shí)間___的食品,不能吃。
A、不久 √ B、過(guò)久 C、短 21.郊游乘搭交通工具時(shí),應該 A、一擁而上 B、不著(zhù)急,慢慢來(lái) C、隨便上哪個(gè)都行 √ D、按計劃講次序動(dòng)作快 22.火災發(fā)生時(shí)應馬上___。 √A 沿防火通道朝樓下跑 B 乘電梯逃走 C跳下窗 23. 郊游一般安排在什么季節較好? √A、春季 B、夏季 √C、秋季 D、冬季 24. 在參觀(guān)生產(chǎn)場(chǎng)所時(shí),應該 A、東摸西看 B、跟同學(xué)追打玩耍 C、不感興趣一走了之 √ D、按指示參觀(guān)和操作 25. 參觀(guān)游覽時(shí),應該 A. 隨心所欲自由行動(dòng) B、好看就自己慢慢看 √C、按計劃服從指揮 D、獨來(lái)獨往 26.千萬(wàn)不要到去玩耍。
A、沙灘 √B、建筑工地 C、樂(lè )園 27.在外面不能吃 給的東西。 √A、陌生人 B、家人 28.千萬(wàn)不要被寵物,不然很危險! √A、抓傷 B、舔 29.爬高是非常危險的,一不小心就會(huì )跌傷 。
A、腳趾 √B、大腦 30.千萬(wàn)不要到建筑施工場(chǎng)地去玩,那里暗藏著(zhù)許多 。 A、游戲 B、寶藏 √C、危險 31.當預計本市最高氣溫24小時(shí)內將要或已達到 度以上 。
A.32 B.34 √C.35 D.38 32.當臺風(fēng)預警信號為白色時(shí),熱帶氣旋 小時(shí)可能影響我市。 A.12 B.24 C.36 √D.48 二、判斷題 1.過(guò)馬路如果遇到?jīng)]有人行道的馬路時(shí)要靠右側路邊行走。
( √ ) 2.高速公路上,乘車(chē)時(shí)不要站立,不要隨便開(kāi)窗和搖晃。 ( √ ) 3.乘飛機可以不用系安全帶。
( * ) 4.乘飛機嚴禁攜帶易燃易爆、腐蝕性和放射性物品、刀具及其它危險物品。 ( √ ) 5.進(jìn)出地鐵站臺時(shí)要依次上下,站在自動(dòng)扶梯上要站穩扶牢,防止跌傷。
( √ ) 6.干粉滅火器用于撲救圖書(shū)檔案、珍貴設備、精密儀器、和其它一般物質(zhì)的初起火災。( * ) 7.火災逃跑時(shí),遇到濃煙,應直立行走。
( * ) 8.用煤氣時(shí),火被吹滅,不要馬上關(guān)煤氣。 ( * ) 9.如在室內發(fā)現煤氣味,要立即開(kāi)窗。
( √ ) 10.起火時(shí),可以往身上澆水,以免引火燒身。 ( √ ) 11.游泳時(shí)千萬(wàn)不要在水中打鬧,以免嗆水或受傷。
( √ ) 12.技巧練習要在海綿墊上進(jìn)行。 ( √ ) 13.上體育課時(shí),穿不穿運動(dòng)衣和運動(dòng)鞋無(wú)所謂。
( * ) 14.穿帶鐵釘的足球鞋參加足球比賽最好。 ( * ) 15.不帶與體育課無(wú)關(guān)的物品,如別針、小刀等金屬、硬物上體育課。
( √ ) 16.魚(yú)類(lèi)可生吃。 ( * ) 17.植物是綠色食品,可隨便吃。
( * ) 18.食品加工過(guò)程不衛生,不能吃。 ( √ ) 19.蘑菇不能吃。
( * ) 20.遠離彩色蘑菇。 ( √ ) 21.去爬山哪里要帶飲用水,到時(shí)候找點(diǎn)山泉水喝喝更清甜。
( * ) 22.郊游時(shí)發(fā)生突發(fā)事件,要鎮定,服從老師指揮,盡快到安全地帶。( √ ) 23.好不容易去郊游一趟,要多帶點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)好吃好喝的。
( * ) 24.郊游時(shí)要互相幫助,不讓一個(gè)同學(xué)掉隊。 ( √ ) 25.這回去郊游的地方我早去過(guò)了,再去沒(méi)什么意思,請個(gè)假不去了。
( * ) 26.如果到建筑工地去玩,極有可能被砸傷 ( √ ) 27.爬高不是非常危險的游戲 ( * ) 28.千萬(wàn)不要把陌生人帶回家 ( √ ) 29.物理性傷害指被狗、貓、蛇等咬傷等 ( * ) 30.小狗、小貓身上不帶有細菌 ( * ) 31.黑色臺風(fēng)信號的含義是指熱帶氣旋12小時(shí)內可能影響或已經(jīng)影響本市,平均風(fēng)力可達10級以上。( * ) 32.黃色暴雨信號表示十小時(shí)內,本市將可能有暴雨。
( * ) 33.紅色暴雨信號表示在剛過(guò)去3小時(shí)內,本市部分地區降雨量已達到50毫米以上,且雨勢可能持續。( √ ) 34.黑色暴雨信號表示在剛過(guò)去的3小時(shí)內,本市部分地區降雨量已達80毫米以上,且雨勢可能持續。
( * ) 35.紅色高溫信號表示預計本市最高氣溫24小時(shí)內將要或已經(jīng)達到35度以上。( √ ) 三、簡(jiǎn)答題 1.強雷電警告信號顏色是什么? 答: 紅色 . 2.當掛大風(fēng)警告時(shí),本市陸地平均風(fēng)力。
冬季安全用電小常識
隨著(zhù)天氣的進(jìn)一步轉冷,冬季用電也將再創(chuàng )新高,各種電暖設備和空調全馬力開(kāi)足,特別是個(gè)別部門(mén),因特殊需要,房間溫度需要控制在25℃左右,據相關(guān)統計,不合理用電、缺乏用電常識,是引發(fā)冬季火災的主要原因,所以,安全用電,合理用電,了解一些必要的用電常識,是利國利民的大事,建議使用中注意以下幾點(diǎn):
1、各種用電設備,應在充分了解設備原理、并嚴格按照操作規程情況下進(jìn)行操作,嚴禁盲目進(jìn)行。
2、對電暖設備,應在導線(xiàn)、控制開(kāi)關(guān)的允許長(cháng)期安全載流量下運行,嚴禁無(wú)限制增加負荷,以免引發(fā)火災。
3、單相用電設備,應加設可靠接地線(xiàn),不得用插頭的插入和拔出代替開(kāi)關(guān)用。
4、對于洗衣機、電吹風(fēng)、吸塵器等容易沾水潮濕的用電設施,操作時(shí)操作人員應嚴禁沾水。
5、電暖設備不用時(shí),在切斷設備開(kāi)關(guān)情況下,應將電源插頭拔下。
6、過(guò)期、超期設備應及時(shí)淘汰,切勿因尚能使用,舍不得丟棄報廢,以免因小失大,釀成事故。
7、使用中的用電設備,出現糊味、焦味,應立即切斷電源,并及時(shí)通知有資格的維修人員,不得擅自處理。
8、各種空調,除特殊需要外,冬季溫度設置不宜過(guò)高,以防其長(cháng)期運行出現過(guò)熱,損壞設備縮短使用壽命。
9、采購用電設備應具有3C認證標志。
10、單相設備開(kāi)關(guān)要控制火線(xiàn)。
11、使用中,其他不明白事宜,及時(shí)通知相關(guān)部門(mén)。
12、嚴禁使用電爐子取暖。
冬天到了,我們常常會(huì )因為一時(shí)的疏忽而造成難以挽回的后果,因此,居家的生活安全,是每個(gè)人必備的常識。下面給大家準備了一些居家安全需要注意的防火防盜小常識。
“天干物燥小心火災”,北方的冬季氣候干燥,因此冬季防火十分重要,在此提醒大家揮發(fā)性的油類(lèi),如汽油、酒精、香蕉水等,容易引起火災,不要大量存放在家中。
還有廚房的塵垢油污應隨時(shí)清除,特別要注意的是油煙通風(fēng)管道,應加裝鐵絲紗罩,以減少油脂進(jìn)入通風(fēng)管。廚房的墻壁、天花板、灶臺等,應使用防火材料。
若窗戶(hù)裝置了防盜網(wǎng),應留一活動(dòng)門(mén),并保證可在需要時(shí)打開(kāi),以便逃生。平時(shí),窗戶(hù)也應上鎖,以防止盜賊入內。
每天就寢前和外出前,應檢查家里的電器、煤氣是否關(guān)閉,明火是否熄滅。仔細閱讀電器使用說(shuō)明書(shū),并按說(shuō)明書(shū)使用。特別是電熱取暖器、電熱水器等功率大的電器。
確定大門(mén)裝有防盜門(mén)鏈,并且無(wú)法從外面拆卸。不要把鑰匙藏在門(mén)外自我感覺(jué)安全的地方。若要離家一段時(shí)間,要安排好報紙和郵箱,以免被人發(fā)現家中長(cháng)時(shí)間無(wú)人。夜間若不在家,屋內要留燈。
不要將私人信息告訴陌生人,對于陌生人的來(lái)訪(fǎng)或陌生的電話(huà),應確認身份。
1、冬季進(jìn)補勿忘排毒:助腎排毒,腎臟是排毒的重要器官,黃櫻桃等水果有助腎臟排毒。可多喝鴨湯,鴨子藥性偏涼,且營(yíng)養和藥用價(jià)值都很高,和蘑菇、木耳一起燉,可補血養腎。
2、小雪節氣養生:宜食益腎食品,如腰果、芡實(shí)、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。大雪節氣營(yíng)養食譜:枸杞肉絲。火腿燒海參,補血益精,養血充髓。
3、冬季換季保養:預防感冒多攝取植物油,有助于維持免疫系統平衡,降低感染機率,減少過(guò)敏等反應。多吃“紅色食品”,如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜等,它們富含B-胡蘿卜素,可防治感冒。
4、冬季出游注意:糾正喝酒取暖的觀(guān)念,酒精能使體表血循環(huán)增加,人感到“發(fā)熱”,實(shí)際卻丟失熱量。
5、冬季養胃:注意勞逸結合。過(guò)度勞累會(huì )引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失調,從而導致胃病發(fā)生。可以多吃山藥。山藥含豐富蛋白質(zhì)、維生素等多鐘營(yíng)養成份以及碘、鈣等微量元素,可補脾養胃;脾胃虛寒者多吃砂鍋燉菜,尤其是胃病日久不愈者,飯菜要做得軟爛,易消化且富含營(yíng)養。
6、冬季不必把“冷食”拒之口外:冬天“上火”的現象很多,不妨吃些性冷的食物,如羅卜、蓮子等。
8、冬季鍛煉:霧天不宜鍛煉。霧珠中含大量塵埃、病原微生物等有害物質(zhì),鍛煉時(shí)若吸入對健康不利。
用電安全小常識:
1)、用電線(xiàn)路及電氣設備絕緣必須良好,燈頭、插座、開(kāi)關(guān)等的帶電部分絕對不能外露,
以防觸電。
2)、不要亂拉亂接電線(xiàn),以防觸電或發(fā)生火災。
3)、不要站在潮濕的地面上移動(dòng)帶電物體或用潮濕抹布擦試帶電的家用電器,以防觸電。
4)、保險絲選用要合理,切忌用銅絲、鋁絲或鐵絲代替,以防發(fā)生火災。
5)、所使用的家用電器如電冰箱、電冰柜、洗衣機等,應按產(chǎn)品使用要求,裝有接地線(xiàn)的
插座。
6)、檢修或調換燈頭,即使開(kāi)關(guān)斷開(kāi),也切忌用手直接觸及,以防觸電。
7)、如遇電器發(fā)生火災,要先切斷電源來(lái)?yè)尵龋屑芍苯佑盟畵錅纾苑烙|電。
8)、發(fā)現有人觸電,應先設法斷開(kāi)電源(如在高處觸電,還要采取防止觸電者跌落受傷的。
冬季安全用電注意事項
1.使用各種用電設備,應在充分了解設備原理、并嚴格按照操作規程情況下進(jìn)行,嚴禁盲目操作。
2.對電暖設備,應在導線(xiàn)、控制開(kāi)關(guān)的安全載流量下運行,嚴禁無(wú)限制增加負荷,以免引發(fā)火災。
3.單相用電設備,應加設可靠接地線(xiàn),不能用插頭的插入和拔出代替開(kāi)關(guān)。
4.使用洗衣機、電吹風(fēng)、吸塵器等容易沾水潮濕的用電設備時(shí),操作人員的手應嚴禁沾水。
5.電暖設備不用時(shí),在切斷設備開(kāi)關(guān)情況下,應將電源插頭拔下。
6.過(guò)期、超期設備應及時(shí)淘汰,切勿因尚能使用,舍不得丟棄報廢,以免因小失大,釀成事故。
7.使用中的用電設備,出現糊味、焦味,應立即切斷電源,并及時(shí)通知有資格的維修人員進(jìn)行維修,不得擅自處理。
8.各種空調,除特殊需要外,冬季溫度設置不宜過(guò)高,以防其長(cháng)期運行出現過(guò)熱,損壞設備,縮短使用壽命。
9.采購用電設備應具有3C認證標志。
10.嚴禁使用電爐子取暖
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