戶(hù)外運動(dòng)的無(wú)窮引力,緣于愛(ài)好者對大自然回歸的渴望以及挑戰極限、超越自我的體驗心境。誠然,戶(hù)外活動(dòng)能欣賞到沿途美景,可嚴酷環(huán)境對參與者體力、經(jīng)驗、裝備和團隊意識等方面也存在考驗。在從事這項運動(dòng)過(guò)程中都會(huì )出現不可預知的事故,何況是初學(xué)者。如何正確從事戶(hù)外運動(dòng),在尊重生命、保障團隊的前提下體驗無(wú)止境呢?旅行者愿與大家一起分享戶(hù)外安全知識學(xué)習。
人類(lèi)與自然界相比是極為渺小與脆弱的。我們必須用科學(xué)的態(tài)度去認知、了解和適應自然才能做到與自然交流。否則,傷亡事故難以避免。一般來(lái)說(shuō),戶(hù)外運動(dòng)危險大致分為兩類(lèi),一是客觀(guān)危險,二則是人為危險(比如大意,器材問(wèn)題,技術(shù)不夠,偷竊等)。如何規避客觀(guān)危險、防范人為危險就成為了任何人,特別是初學(xué)者在從事戶(hù)外這項刺激運動(dòng)過(guò)程中需要學(xué)習的知識。
認清危險樹(shù)立安全意識 據相關(guān)組織機構調研表明,從戶(hù)外人群參與活動(dòng)屬性看,國內大部分戶(hù)外消費者近幾年才開(kāi)始參與戶(hù)外運動(dòng),中國這幾年戶(hù)外運動(dòng)發(fā)展迅猛,比如缺乏相當的組織和準備,大眾尤其是初學(xué)者對戶(hù)外危險認識不足,正規培訓機構不足。眾所周知,客觀(guān)危險意外落石、雷擊、低溫、缺氧等這些自然危害,你要是趕上它們就是危險;要是避開(kāi)了就是屬于無(wú)關(guān)痛癢的自然現象,完全沒(méi)有戶(hù)外經(jīng)驗的人也能知道它的存在,但初學(xué)者往往對待這種現象的理解就不一樣,他們經(jīng)常會(huì )忽視此類(lèi)危險,認為反正拿自然客觀(guān)危險沒(méi)辦法,還不如丟在腦后。不理不當回事.
其實(shí)這就是有無(wú)經(jīng)驗最好的區別,有經(jīng)驗的人會(huì )合理的避開(kāi)自然危害。一個(gè)戶(hù)外愛(ài)好者成熟的標志是看他在戶(hù)外行進(jìn)過(guò)程中是否會(huì )感到害怕和懂得放棄。這里的害怕和膽小是完全不同的兩個(gè)概念,害怕的時(shí)候,人就會(huì )懂得去謹慎、小心,防止任何危險的發(fā)生,所以,步入戶(hù)外就必須認真對待,從學(xué)會(huì )"害怕"開(kāi)始,尊重生命。 加入正規戶(hù)外團體
按照組織方式分,戶(hù)外活動(dòng)主要有親友自發(fā)組織和通過(guò)網(wǎng)絡(luò )召集兩種形式,很多新手一般不會(huì )自己一個(gè)人獨行,都會(huì )找戶(hù)外運動(dòng)俱樂(lè )部或者戶(hù)外社團組織,此時(shí)團隊組建往往就決定了該團隊事故率發(fā)生的高低。專(zhuān)業(yè)戶(hù)外社團組織一般會(huì )有活動(dòng)預案,線(xiàn)路都經(jīng)過(guò)事先考察后確定,具備完善后勤保障和聯(lián)絡(luò )系統。相比之下,無(wú)責任的自發(fā)團體活動(dòng)盲目性和隨意性就很大,這類(lèi)戶(hù)外活動(dòng),出現問(wèn)題后,往往會(huì )造成各執一辭等加劇戶(hù)外風(fēng)險。所以建議,就是找一些比較正規的團隊加入,他們具備合法資格,內部建立了完善的管理機制擁有專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員,會(huì )員對于權利和義務(wù)有清楚的認識,并得到當地體育部門(mén)認可。我們每個(gè)人要善待自己,善待同行的隊員.安全比什么都重要.吸取經(jīng)驗教訓。
該答案來(lái)自極限戶(hù)外網(wǎng)官方網(wǎng)站
首先,野外宿營(yíng)地的選擇要注意以下幾點(diǎn):
近水 營(yíng)地要選擇離水源近的地方,這樣既能保證做飯飲用的用水,又能提供洗漱用水。但在深山密林中,近靠水源會(huì )遇到野生動(dòng)物,要格外小心注意。
背風(fēng) 最好是在小山丘的背風(fēng)處,林間或林邊空地、山洞、山脊的側面和巖石下面等等。
避險 營(yíng)地上方不要有滾石、滾木,不要在泥石流多發(fā)地建營(yíng),雷雨天不要在山頂或空曠地上安營(yíng),以免遭到雷擊。
防獸 建營(yíng)地時(shí)要仔細觀(guān)察營(yíng)地周?chē)欠裼幸矮F的足跡、糞便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地帶,以防傷人或損壞裝備設施。要有驅蚊、蟲(chóng)、蝎藥品和防護措施。在營(yíng)地周?chē)槿鲂┎菽净遥瑫?huì )非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲(chóng)的侵擾。
日照 營(yíng)地要盡可能選在日照時(shí)間較長(cháng)的地方,這樣會(huì )使營(yíng)地比較溫暖、干燥、清潔。便于晾曬衣服、物品和裝備。
平整 營(yíng)地的地面要平整,不要存有樹(shù)根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,這樣會(huì )損壞裝備或刺傷人員,同時(shí)也會(huì )影響人員的休息質(zhì)量。
在野外要保護自然環(huán)境,撤營(yíng)時(shí)必須將燃火徹底熄滅。垃圾廢物要盡可能帶出,丟放在指定的地方,特殊情況無(wú)法帶走時(shí)可將垃圾挖坑掩埋。
火的引燃及實(shí)際應用
首先是要尋找到易燃的引人物:如枯草、干例葉、樺樹(shù)皮、松針、松脂、細樹(shù)枝、紙、棉花等。
其次是撿抬于柴:干柴要選擇干燥、未腐朽的樹(shù)干或枝條。要盡可能選擇松樹(shù)、櫟樹(shù)、柞樹(shù)、樺樹(shù)、槐樹(shù)、山櫻桃、山杏之類(lèi)的硬木,燃燒時(shí)間長(cháng),火勢大,木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴,貼近地面的木柴濕度大,不易燃燒,已煙多熏人。
接下來(lái)是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠離枯草和于柴的空地。將引人物放置中間,上面輕輕放上細松枝、細干柴等,再架起較大較長(cháng)的木柴,然后點(diǎn)燃引人物。火堆的設置要因地制宜,可設計成錐形、星形、“并”寧形、并排形、屋頂形、牧場(chǎng)形等等。也可利用石塊支起干柴或在宕石壁下面,把干柴斜靠在巖壁上,在下面放置引人物后點(diǎn)燃即可。一般情況下,在避風(fēng)處挖一個(gè)直徑1米左右,深約30厘米的坑。如果地面堅硬無(wú)法挖坑也可找些石塊壘成一個(gè)圓圈,圓圈的大小根據火堆的大小而定。然后將引人物放在圓圈中間,上面架些干柴后,點(diǎn)燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物將要燃盡時(shí)干柴還未燃起,則應從干柴的縫隙中繼續添人引火物,直到把干柴燃燒起來(lái)為止,而不要重新架柴點(diǎn)火。
點(diǎn)篝火最好選在近水處,或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用于及時(shí)滅火。
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雖然遠足并不需要特別的技巧, 但如果有適當的訓練和準備將有助應付大自然多端的變化,以及減少意外發(fā)生的機會(huì )。
一、基本事項 雖然遠足并不需要特別的技巧, 但如果有適當的訓練和準備將有助應付大自然多端的變化,以及減少意外發(fā)生的機會(huì )。 于計劃行程時(shí),應同時(shí)參考最新版的地圖及閱讀其它有關(guān)遠足安全的資料。
如有任何意外發(fā)生,應盡快求助。本文只供參考。
二、領(lǐng)隊 出行前,領(lǐng)隊需對每條線(xiàn)路計劃有詳細的行程安排,并指定中途意外后的下撤線(xiàn)路,交通指南。 如線(xiàn)路難度高、參加人數多,10名隊員以上,俱樂(lè )部增加一個(gè)副領(lǐng)隊。
對于俱樂(lè )部的常規路線(xiàn),沿途設置統一標記物。 控制隊伍行進(jìn)速度,保持節奏,以免首尾脫節,首尾通過(guò)對講機保持聯(lián)系。
密切留意隊員的體力情況,發(fā)覺(jué)有狀態(tài)不佳者時(shí),應派專(zhuān)人予以照顧,確保無(wú)人離群。 留意周?chē)h(huán)境變化,事先收聽(tīng)電臺天氣和新聞報告,以便盡早采取應變措施。
如遇天氣變壞,應審慎考慮縮短或取消所計劃的行程。 如遇緊急事故或天氣突變而未能依時(shí)回程,應設法通知參加者的家人或由聯(lián)絡(luò )人代轉。
切勿隨意更改既定路線(xiàn)或嘗試行走雜草叢生的捷徑,領(lǐng)隊不得隨意冒險。 對于隊員的個(gè)人冒險行為要堅決予以制止,勸阻不聽(tīng)著(zhù),勸其離隊,并取消起參加活動(dòng)資格。
三、隊員 出發(fā)前 遠足前一晚必須充分休息,出發(fā)前吃一頓豐富而有營(yíng)養的飽餐,以便有充足體力持久步行,減少意外受傷。 途中 尊重領(lǐng)隊的經(jīng)驗,依從其決定和指示。
切勿逞強好勝,遠足者必須清楚本身的體力和健康狀況,量力而為。 活動(dòng)中避免單獨行動(dòng),堅決反對個(gè)人的冒險行為,因為這是對其他隊友的不負責任。
切勿采摘野生果實(shí)食用或飲用不確定的水源(緊急情況下除外)。 切勿離開(kāi)現成的山路而隨意步入草叢或樹(shù)林。
切勿在非指定地點(diǎn)生火或煮食,此舉極易引起山火,亦屬違法行為。 避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀(guān)景。
避免行走在濕滑石面,泥路或布滿(mǎn)沙粒的劣地上。 四、裝備 穿著(zhù)有護踝及鞋底有凹凸紋的防滑的登山遠足鞋。
有可能的情況下,攜帶登山手杖。 穿著(zhù)適合遠足用的衣服和鞋襪,避免短衣短褲。
戴好帽子,夏天遮陽(yáng),冬天保暖。 手機可說(shuō)是最為快捷的求助工具,但應注意其服務(wù)覆蓋范圍,在某些山嶺間特別是山谷內,往往沒(méi)有信號。
此外,也 要注意節省手機的電源。 隨身物品:例地圖、指南針、水、食物、頭燈(手電筒)、備用電池、雨具、收音機、急救藥箱、哨子、手機、記事簿和筆等。
五、意外事件的處理 (一)山火 在干燥的天氣,山火于較斜的草坡上順風(fēng)向上蔓延速度極快,遠足者絕不可輕視山火的威力。 為己為人和保護大自然的生物及美景,任何時(shí)間都應小心火種。
切勿在非指定的燒烤地點(diǎn)或露營(yíng)地點(diǎn)生營(yíng)火煮食;吸煙人士應避免吸煙;煙蒂和火柴必須完全弄熄才可拋棄于垃圾箱內或帶走。 由于山火于日間比較難于看見(jiàn),應隨時(shí)留意飛灰和火煙味。
如發(fā)現山火,盡速遠離火場(chǎng)。 緊記山火蔓延速度極難估計,如發(fā)現前路山下遠處有山火,也不應冒險嘗試繼續行程,以免為山火所困。
遇到山火時(shí)應保持鎮靜,切勿驚慌。 切勿隨便試圖撲滅山火,除非 a.山火的范圍很小。
b.你確實(shí)處于安全的地方。 c.你有可逃生的路徑。
估計以下情況,以便迅速離開(kāi)火場(chǎng)。 a.山火的蔓延方向,避免跟山火蔓延的同一方向走避。
b.附近小徑的斜度,選較易逃走的小徑。 c.附近植物的高度及密度,選擇少植物的地方。
沿現有的小徑逃生會(huì )比較少障礙,且走得更快。 若山火迫在眉睫又無(wú)路可逃,則應以衣物包掩外露皮膚逃進(jìn)已焚燒過(guò)的地方,這樣可減輕身體受傷的機會(huì )。
如情況許可,切勿往山上走,因會(huì )消耗體力。 切勿走進(jìn)矮小密林及草叢,山火在這些地方可能會(huì )蔓延得很快而且熱力也較高。
(二)斜滑的山徑 比如濕滑的石面、泥路或布滿(mǎn)沙粒的干爽劣地,容易在下坡時(shí)滑倒受傷。 在滑倒受傷時(shí),檢查有沒(méi)有扭傷、擦傷或其它傷勢。
需要時(shí)、立即進(jìn)行急救。 有時(shí)骨折并不容易由表面察覺(jué),若發(fā)現傷處紅腫或痛楚,不繼續行走。
若傷者可以繼續行走,用手杖幫助或隊友扶持,不可以強行獨自行走,以免加重傷勢。 在扭傷或行動(dòng)困難時(shí),利用手機或派人求救,并將傷者移至陰涼而平坦的干爽地面 上,用衣物覆蓋保溫,等待救援人員到達。
(三)山洪暴發(fā) 一般遠足者不應低估山洪暴發(fā)的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨,雨水會(huì )集涌而下,于數分鐘內演變?yōu)榫薮笊胶椋缬稳诉m在溪中,極易為洪水沖走,引致傷亡。
除非是有準備的溯溪活動(dòng),否則不要沿溪澗河道遠足。 夏天雨季,或暴雨后切勿涉足溪澗。
不要逗留在河道休息,尤其在下游。 開(kāi)始下雨時(shí)應迅速離開(kāi)河道,往兩岸高地走。
切勿嘗試越過(guò)已被河水蓋過(guò)的橋梁,應迅速離開(kāi)河道。 發(fā)現流水湍急,混濁及夾雜沙泥時(shí),是山洪暴發(fā)之先兆,應迅速遠離河道。
如果不幸掉進(jìn)湍急的河水里,應抱或抓緊岸邊的石塊,樹(shù)干或藤蔓,設法爬回岸邊或等候同伴救援。 (四)山體塌方 暴雨時(shí)或經(jīng)連日豪雨,天然或人工斜坡經(jīng)滲進(jìn)大量雨水后,極易引致山泥傾瀉,引發(fā)山體塌方。
斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出時(shí),顯示斜坡內的水份已飽和。
活動(dòng)目標:
1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
2、通過(guò)觀(guān)察圖片,推測可能發(fā)生的事情,了解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶(hù)外活動(dòng),感受自我保護過(guò)程中的愉快心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè )。
活動(dòng)準備: 相關(guān)圖片活動(dòng)過(guò)程:
1、觀(guān)察圖片,推測可能發(fā)生的事情教師出示圖片,問(wèn):請大家看圖說(shuō)說(shuō),圖上的小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?
鼓勵幼兒觀(guān)察并結合自己的經(jīng)驗說(shuō)出自己的想法。
教師:大家猜一猜,如果這些小朋友這樣玩,可能會(huì )怎么樣呢?
讓幼兒按照自己的想法推測,并說(shuō)出后果和危險。
2、幼兒結合自己的生活經(jīng)驗,說(shuō)說(shuō)其他比較危險的行為。
教師:你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢?這樣玩為什么有危險呢?
通過(guò)討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法,認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說(shuō)一說(shuō),這樣玩好嗎?
一天放學(xué)后,小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì )兒,球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái),司機看見(jiàn)一個(gè)小孩子過(guò)來(lái)?yè)烨颍R上剎車(chē),但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白,哇哇大哭。警察叔叔連忙過(guò)來(lái)抱起他說(shuō):"以后不要再在馬路上踢球了,這樣一來(lái)太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問(wèn):小明和小剛這樣玩好不好?為什么?那應該怎樣玩才不會(huì )有危險?
3、組織幼兒討論:怎么玩才可以使自己比較安全?
教師:剛才,我們說(shuō)了許多玩的方法和玩的東西都比較危險,那么,我們應該怎么玩呢?應該玩些什么呢?怎樣讓自己比較安全呢?
鼓勵幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
4、學(xué)習了解自我保護的策略教師帶領(lǐng)幼兒到教師外面玩大型玩具,讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗如何進(jìn)行自我保護,教師也在活動(dòng)的過(guò)程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護,教育大家如何保護自己,并學(xué)習相應的策略
戶(hù)外徒步最重要的是安全,特別是要注意不能迷路,萬(wàn)一在野外徒步中不小心迷路了,可不是一件小事。為了避免迷路,除了跟經(jīng)驗豐富的領(lǐng)隊、向導活動(dòng)外。作為每一個(gè)參與者在徒步的時(shí)候,還需要多留心,清楚自己的位置與方向。如果隊伍中這樣細心的“識途老馬”有好多,一旦迷路也一般能回到來(lái)時(shí)的路上。
1、一定要按照自己的速度來(lái)走:不要逞強埋頭猛走,這樣會(huì )大量消耗體力,結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步,最好找一個(gè)和自己速度差不多的同伴同行。 2、科學(xué)地衡量自己的體能:頭幾次外出徒步的時(shí)候最好堅持走若干個(gè)小時(shí),而不要計劃一定要走多遠,通過(guò)這樣的幾次摸底,對自己的能力有所了解之后,再適當增加徒步穿越的強度。
3、不要只顧低頭走路,而錯過(guò)了周?chē)娘L(fēng)景:在戶(hù)外徒步,強身健體只是其中一個(gè)目的,不要為了一些所謂“自虐”的目的來(lái)暴走,大強度的體力付出,有時(shí)候會(huì )得不償失。記住戶(hù)外徒步的時(shí)候,最恰當的速度是能夠維持自己走一整天的速度。
4、學(xué)會(huì )休息的步法:對于走路,每個(gè)人都有一套自己的辦法,在徒步的時(shí)候,應該用一個(gè)自己比較舒適的方法走路,這樣的你的體力能夠得到科學(xué)有效的利用。
5、徒步的時(shí)候要“多吃多喝”:多吃多喝的定義不是暴飲暴食,如果吃的太多,估計路可能都走不了了。這里的多吃多喝是指吃喝的頻度,徒步的時(shí)候,人體的熱量損失大,為了補充體力,需要及時(shí)補充水和食物。在爬大坡之前可以適當地多喝一些水。如果天氣比較熱,流汗多,可以在飲用水中適當加點(diǎn)鹽。
6、在徒步的過(guò)程中要注意科學(xué)地休息:一般每走50分鐘需要休息10分鐘,不同的人可以根據自己的情況衡量加減。
戶(hù)外徒步要知道自己的位置與方向
1、在前進(jìn)的時(shí)候,隨時(shí)要注意所經(jīng)過(guò)的明顯得自然標志,如河、湖、巖壁、形狀比較有特點(diǎn)的山頭等,這樣一旦迷路也可以根據這些明顯標識來(lái)找回來(lái)時(shí)路。
2、我們徒步的地區,大都有當地人活動(dòng),可以根據小路的大小或有無(wú)經(jīng)常走動(dòng)的痕跡來(lái)進(jìn)行判斷。如果你徒步的路線(xiàn)曾經(jīng)是熱點(diǎn)路線(xiàn),可以留意路上是否有一些先行徒步愛(ài)好者留下的路標。
3、如果沒(méi)有攜帶指南針,在有太陽(yáng)的時(shí)候,結合時(shí)間,可以通過(guò)看自己的影子,來(lái)知道自己大概的前進(jìn)方向。
4、徒步的時(shí)候,最好帶只手表,這樣對時(shí)間能有一個(gè)清晰的概念,知道自己還有多少路程要走。
5、每個(gè)地區太陽(yáng)下山的時(shí)間都是有一定的規律的。可以向當地人咨詢(xún)一下當地太陽(yáng)落山的時(shí)間,根據時(shí)間及時(shí)地尋找營(yíng)地或準備休息,徒步的時(shí)候要盡量避免走夜路。
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在我們出門(mén)需要攜帶的家伙中,戶(hù)外帳篷可能是最大最重的一個(gè)。
如何把它安置好絕對重要。 每個(gè)帳篷出售時(shí)都會(huì )有一包裝袋,很多人都習慣于把帳篷收在其中。
尚不說(shuō)把它規規矩矩的疊好收進(jìn)去很麻煩,收好的帳篷往往我們所有裝備中最大的一件,而背包的空間有限,除了它還要裝下睡袋、防潮墊兩個(gè)大塊頭。 而且更麻煩的是很多帳篷的包裝袋都是一個(gè)長(cháng)筒狀,如果你用的是稍小一點(diǎn)背包很有可能放不進(jìn)去。
把帳篷外掛在背包外?看來(lái)是個(gè)節省空間的好辦法,其實(shí)不然。這個(gè)家伙在外面很容易給你添麻煩, 帳篷很沉,豎著(zhù)外掛在背包外不容易捆結實(shí),除非象包棕子一樣;橫過(guò)來(lái),如果路線(xiàn)上需要鉆樹(shù)林的話(huà)它很容易被樹(shù)枝掛住,如果不小心再被樹(shù)枝刮破了那你就慘了。
那怎么辦?最好的辦法就是放棄廠(chǎng)商設計帶給你的束縛——把帳篷的外袋丟掉不用,改用一個(gè)大的睡袋套。 收的時(shí)候也不用很麻煩的去疊它了,直接象收睡袋似的把它塞到睡袋套里,如果還要節省體積的話(huà)在外面加上一個(gè)睡袋壓縮帶把體積壓到更小。
(看起來(lái)很野蠻啊?!)這樣一來(lái),收好的睡袋由原來(lái)的長(cháng)筒變成一個(gè)球,放進(jìn)背包內也好安排位置了。 比較粗糙的帳篷底在往里塞時(shí)會(huì )劃傷手~~不如把內帳折幾折平墊墊在背包里睡袋上,也不大;帳篷桿往包里靠背負系統這面一放,不易折損;外帳輕放在背包內的物品面上,可防水,下雨時(shí)可以快速抽出來(lái)當雨披,如果是225還可以把帳桿抽出來(lái)一裝當雨棚或煮飯的廳堂;帳篷袋可以拿來(lái)當防潮墊套,把防潮墊與鋁薄墊卷一起往里面一塞再往背包外一掛,放心多了還省點(diǎn)點(diǎn)錢(qián)。
一、周密的旅游計劃:即事先要制定時(shí)間、路線(xiàn)、膳宿的具體計劃和帶好導游圖(書(shū))、有關(guān)地圖及車(chē)、船時(shí)間表及必需的行裝(衣衫、衛生用品等)。
二、帶個(gè)小藥包:外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會(huì )碰上一些意外情況,如果隨身帶上個(gè)小藥包,做到有備無(wú)患。
三、注意旅途安全:旅游有時(shí)會(huì )經(jīng)過(guò)一些危險區域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區域,要盡量結伴而行,千萬(wàn)不要獨自冒險前往。
四、講文明禮貌:任何時(shí)候、場(chǎng)合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓?zhuān)杂X(jué)遵守公共秩序。
五、愛(ài)護文物古跡:旅游者每到一地都應自覺(jué)愛(ài)護文物古跡和景區的花草樹(shù)木,不任意在景區、古跡上亂刻亂涂。
六、尊重當地的習俗:我國是一個(gè)多民族的國家,許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱,切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
七、注意衛生與健康:旅游在外,品嘗當地名菜、名點(diǎn)、無(wú)疑是一種“飲食文化”的享受,但一定要注意飲食衛生,切忌暴飲暴食。
八、警惕上當受騙:目前社會(huì )上還存在一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,“萍水相逢”時(shí),切忌輕易深交,勿泄“機密”,以防上當受騙造成自己經(jīng)濟、財物上的損失。
新時(shí)代還需注意事項:
1、參加團隊旅游時(shí),應選擇一家信譽(yù)良好的旅行社,簽訂詳細的旅游合同;自助旅游時(shí),最好結伴而行,購買(mǎi)一份旅游意外保險;出行時(shí),還應互相交換導游和同行人員的電話(huà)號碼。
2、乘坐交通工具時(shí),一定要系好安全帶,勿隨意更換座位,上下車(chē)時(shí)要注意來(lái)往車(chē)輛;不帶危險或易燃品。
3、出入飯店房間隨手關(guān)門(mén),離開(kāi)房間應切斷電源,不在床上抽煙;不讓陌生人進(jìn)入房間。
4、不可擅自脫隊,如需單獨離隊,應征得導游和同伴同意,并記住集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘車(chē)號、所住飯店地址、電話(huà)。夜間或自由活動(dòng)時(shí)間白行外出,告知導游或團友。
5、水上活動(dòng)必須按規定穿著(zhù)救生衣,勿超越安全警戒線(xiàn),勿獨自下水;行走雪地、山路要小心謹慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動(dòng)項目。 遇雨天、山路、險坡等應注意行路安全。
6、外出旅游發(fā)生糾紛,需要投訴,請找當地的旅游行政主管部門(mén)。
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