如何防溺水:
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;有句俗語(yǔ):有事無(wú)事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
3.嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú),因為釣魚(yú)蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險;
4.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮靜,聽(tīng)從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現有人溺水,更不要冒然下水營(yíng)救;
6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩;8.不要在水中長(cháng)時(shí)間憋氣,容易7.如果不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著(zhù)水,大聲地呼救;憋氣死亡;
9.如果不幸溺水,當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部;
10.當自己特別心愛(ài)的東西,掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈,而應找大人來(lái)幫忙;
當然,游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
夏季來(lái)臨,氣溫已逐漸上升,常常有同學(xué)因為下水消暑,而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,給許多家庭帶來(lái)巨大的精神傷害和無(wú)法彌補的損失。
對于防止溺水,我們學(xué)校采取了相應措施,安全教育、主題班會(huì )、黑板報等等,來(lái)時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水,我們應該做到以下幾點(diǎn):一、沒(méi)有會(huì )游泳的家長(cháng)陪同,不許私自下水;二、如果要游泳,不能吃太飽或者太餓,以免手腳抽筋;三、如果沒(méi)有安全措施,不能去不熟悉的水域游泳,因為在不熟悉的水域中,你不會(huì )知道水的深淺,很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬(wàn)的學(xué)生因溺水身亡,如果每個(gè)人都按照規定去河里游泳,盡可能去自己熟悉的水域,盡量去淺的,水流緩的河道,當然,最好是不要去那些河道中游泳、玩耍,以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水,珍愛(ài)生命。每個(gè)人的生命之喲一次,當你看到別人失去生命時(shí),你就得警告自己要珍愛(ài)生命,不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西,哪怕你對自己正在做的事非常有信心,那也是會(huì )出意外的。像游泳,要盡量去安全地帶。
預防溺水,珍愛(ài)生命,從我做起,從大家做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開(kāi)始做起。
當你隨著(zhù)一聲清脆的啼哭,離開(kāi)母體,一個(gè)生命降落人間,這就標志著(zhù)又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè )。從這一刻起多少人關(guān)注著(zhù)你,期望著(zhù)你快快長(cháng)大,成材成器。你不但屬于家庭、父母,說(shuō)到底你是屬于社會(huì )、國家。所以也可這樣說(shuō):生命誠可貴,人生價(jià)更高,只有生命的存在,才能去實(shí)現更高的人生價(jià)值。年以珍愛(ài)生命,安全第一是我們社會(huì )永恒話(huà)題。
人是最可寶貴的,只有人才能創(chuàng )造財富,才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)、活潑身影,才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光,充滿(mǎn)生機。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我們不注重安全意識,視安全隱患而不顧,對安全問(wèn)題措施不及,防范不嚴,責任心不強,把生命當兒戲,那么造成的后果不堪設想:交通事故猛如虎狼;火災頻頻,大火吞噬了多少生命財產(chǎn);食品中毒接連不斷;疾病染身;游泳溺水;玩耍墜樓等等,所以我們身邊隨時(shí)都潛伏著(zhù)多少張牙舞爪的殺人兇手。隨時(shí)都威脅著(zhù)你的生命安全。一件件,一樁樁血腥的報道,令人膽戰心驚,一幕幕慘劇目不忍睹。只因為忽視了安全問(wèn)題,一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零,后果帶給社會(huì )、家庭、親人只是悲痛欲絕的心身,沉重的打擊,血的教訓。到那時(shí),這一切都為時(shí)已晚,我們失去的已經(jīng)太多太多,對生命的關(guān)愛(ài),不能成為美麗的詞藻,難道只有失去之后才能醒悟。由于安全意識的淡薄,由于責任心的冷漠,玩忽職守而造成,難道我們不該反思,不該懲罰和加罪。而我們今后還能做些什么?更令人深思。53
溺水
有人說(shuō),生命是寶藏;有人說(shuō),生命是黃金。我說(shuō),生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
很快春去夏來(lái) ,天氣越來(lái)越熱,暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查,中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個(gè)個(gè)不規范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著(zhù)巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無(wú)濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余,也潛藏著(zhù)安全危機,如果游泳前多一分防范意識和自救知識,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此,在這里我倡議同學(xué)們:
一、從我做起,樹(shù)立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,不參與各類(lèi)危險的校外活動(dòng);
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當發(fā)現有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,應立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財富能失而復得,也不像離離原上草周而復始。失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。
同學(xué)們,我們是國家和民族的未來(lái)和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習,不斷提高自身素質(zhì),為自己,為祖國創(chuàng )造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預防溺水。
人最寶貴的是生命,生命對于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要,正如長(cháng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強者,偉大的戰士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,全身癱瘓······即使這樣他也沒(méi)有放棄對生命的追求,對健康身體的渴望,也許正是因為這樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬(wàn)歲”!在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的日常安全知識增長(cháng)了許多,也讓我們認識到了日常生活的危害。
例如:他人溺水怎么辦, 一,未成年人發(fā)現有人溺水盡量不要下水營(yíng)救 二,應大聲呼救,用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救 還有中小學(xué)生游泳四不要: 一,不要單獨游泳要和大人同行 二,不要到無(wú)救生人員的水域游泳 三,不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境 四,不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財富。 中國傳統稱(chēng)60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現代的醫療條件和生活條件,能活到80—90歲擔任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧。
學(xué)好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施,針對游泳的特點(diǎn)對學(xué)生開(kāi)展了如下有用知識學(xué)習:
1、不會(huì )游泳的人,千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監護,不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節,放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋,這時(shí)應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應結伴集體活動(dòng),不可單獨游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),20到30分鐘應上岸休息一會(huì ),每次游泳時(shí)間不應超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應,并盡量減少次數,減低冷水對身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會(huì )游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進(jìn)行,嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
1、中小學(xué)生預防溺水的措施:
(1)中小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳。
(2)不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區游泳。
(4)不會(huì )游泳者,不要游到深水區,即使帶著(zhù)救生圈也不。
2 溺水時(shí)的自救方法:
(1)不要慌張,發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救。
(2)放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
(3)身體下沉時(shí),可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。
飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋; 2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳; 4.下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳; 5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全; 6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。
以腳先入水較為安全; 7.在海中游泳,要沿著(zhù)海岸線(xiàn)平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做 一標記,留意自己是否被沖出太遠,及時(shí)調整方向,確保安全。
防止溺水,珍惜生命
夏天到了,天氣非常炎熱,最好的避暑方法莫過(guò)于游泳了。但游泳有一定的危險性,每一年,不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
2008年6月25日是一個(gè)令人傷感的日子,一個(gè)叫戴明明的13歲的男孩因為溺水而永遠的離開(kāi)了這個(gè)世界。那一天,天氣特別炎熱,他和兩個(gè)同伴一起去魚(yú)塘里游泳解暑,起先大家都在淺水區里游,慢慢地,水性很好的戴明明放松了警惕,他興奮地往深水區游去。沒(méi)過(guò)幾分鐘,兩個(gè)同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來(lái),四處尋找,大聲呼喚,就是沒(méi)有發(fā)現戴明明。
不知所措中,兩個(gè)同伴悄悄地收拾書(shū)包溜回家了。
回到家,戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母,兩家的家長(cháng)連忙感到魚(yú)塘邊,看到戴明明的書(shū)包還在魚(yú)塘邊,知道事情不妙,急忙打110報警。等到把戴明明從魚(yú)塘深水區大佬上來(lái)的時(shí)候,他早已沒(méi)了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓,在這里,我提醒大家:小孩游泳一定要有家長(cháng)看護,不會(huì )游泳的最好不要下水,特別不能到水深誰(shuí)冷的地方,如魚(yú)塘、水庫等地方去游泳。及時(shí)出去游泳,也要結伴同行,這樣可以互相有個(gè)照應,一定要記住血的教訓,珍愛(ài)生命,防止溺水。
為了防止溺水,我們應該做到以下幾點(diǎn)
1、不會(huì )游泳的人,千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監護,不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節,放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋,這時(shí)應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應結伴集體活動(dòng),不可單獨游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),20到30分鐘應上岸休息一會(huì ),每次游泳時(shí)間不應超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應,并盡量減少次數,減低冷水對身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會(huì )游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進(jìn)行,嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
7、參加游泳的人必須身體健康,患有下列疾病的同學(xué)不可游泳:心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關(guān)節炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳,患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。
8、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險的,因此應立刻上岸,到安全的地方躲避風(fēng)雨。
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