一、高度重視體育安全教育,增強學(xué)生的安全意識
作為小學(xué)體育教師,自身要具備高度的安全意識和責任心理,重視體育安全教育的重要性和必要性,以學(xué)生的安全為主體,時(shí)刻以安全第一的教育思想來(lái)指導學(xué)生,增強學(xué)生的安全意識,增強學(xué)生的自我保護能力。體育運動(dòng)中包含劇烈運動(dòng)、器械運動(dòng)、角力運動(dòng)、極限運動(dòng)等,這些運動(dòng)都屬于挑戰與風(fēng)險共存的運動(dòng),并且小學(xué)生在體育運動(dòng)中自控能力差、平衡協(xié)調能力差、掌握力度能力差,更容易因疏忽造成意外傷害而引發(fā)安全事故。教師要加大向學(xué)生灌輸體育安全教育知識的力度,時(shí)刻提醒學(xué)生隨意運動(dòng)而引發(fā)的嚴重后果,對于不恰當的運動(dòng)行為要給予及時(shí)的制止和糾正,讓學(xué)生在思想上引起重視,促使學(xué)生樹(shù)立高度的安全意識,避免危險、傷害的發(fā)生。
二、注重體育課程內容安排,做好提前預防措施
在小學(xué)體育課程的安排中,教師要嚴格按照教學(xué)程序和原則進(jìn)行教學(xué),要規范體育課堂紀律,要求學(xué)生統一運動(dòng)著(zhù)裝,統一服從指揮,遵守體育課堂紀律,嚴禁各類(lèi)違規現象的出現。在實(shí)際運動(dòng)訓練中,教師要做好課前安排,根據學(xué)生的實(shí)際身體狀況安排適宜學(xué)生的運動(dòng)項目,并時(shí)刻注重運動(dòng)前的準備活動(dòng),帶領(lǐng)學(xué)生做足放松運動(dòng),做好安全預防準。一、高度重視體育安全教育,增強學(xué)生的安全意識
作為小學(xué)體育教師,自身要具備高度的安全意識和責任心理,重視體育安全教育的重要性和必要性,以學(xué)生的安全為主體,時(shí)刻以安全第一的教育思想來(lái)指導學(xué)生,增強學(xué)生的安全意識,增強學(xué)生的自我保護能力。體育運動(dòng)中包含劇烈運動(dòng)、器械運動(dòng)、角力運動(dòng)、極限運動(dòng)等,這些運動(dòng)都屬于挑戰與風(fēng)險共存的運動(dòng),并且小學(xué)生在體育運動(dòng)中自控能力差、平衡協(xié)調能力差、掌握力度能力差,更容易因疏忽造成意外傷害而引發(fā)安全事故。教師要加大向學(xué)生灌輸體育安全教育知識的力度,時(shí)刻提醒學(xué)生隨意運動(dòng)而引發(fā)的嚴重后果,對于不恰當的運動(dòng)行為要給予及時(shí)的制止和糾正,讓學(xué)生在思想上引起重視,促使學(xué)生樹(shù)立高度的安全意識,避免危險、傷害的發(fā)生。
二、注重體育課程內容安排,做好提前預防措施
在小學(xué)體育課程的安排中,教師要嚴格按照教學(xué)程序和原則進(jìn)行教學(xué),要規范體育課堂紀律,要求學(xué)生統一運動(dòng)著(zhù)裝,統一服從指揮,遵守體育課堂紀律,嚴禁各類(lèi)違規現象的出現。在實(shí)際運動(dòng)訓練中,教師要做好課前安排,根據學(xué)生的實(shí)際身體狀況安排適宜學(xué)生的運動(dòng)項目,并時(shí)刻注重運動(dòng)前的準備活動(dòng),帶領(lǐng)學(xué)生做足放松運動(dòng),做好安全預防準備,避免意外拉傷等。
三、合理選擇運動(dòng)器械和場(chǎng)地,保證學(xué)生的運動(dòng)安全
體育運動(dòng)離不開(kāi)運動(dòng)器械和場(chǎng)地。在小學(xué)體育課上,教師首先要認真檢查教學(xué)中所用的體育器械和場(chǎng)地,及時(shí)排除安全隱患,保證運動(dòng)場(chǎng)地和器械的安全性和合理性。教師要根據小學(xué)生的身體承受能力選擇適宜小學(xué)生的運動(dòng)器械,減少運動(dòng)中的危險系數,保證學(xué)生在體育運動(dòng)中的安全。
四、重視心理健康教育,增強自我保護意識
在小學(xué)體育教學(xué)中,教師要注重觀(guān)察學(xué)生的心理和情緒異常,要注重觀(guān)察學(xué)生身體、心理的變化情況,及時(shí)引導和疏通學(xué)生的心理障礙;要建立與學(xué)生的溝通機制,積極開(kāi)展體育運動(dòng)宣傳活動(dòng),做好學(xué)生心理、情緒的教育工作,排除學(xué)生對體育鍛煉的心理障礙,增強學(xué)生的自我保護意識和能力,讓學(xué)生在體育運動(dòng)中實(shí)現身心的全面發(fā)展。
總之,針對小學(xué)體育安全教育問(wèn)題,教師要以客觀(guān)、向上的態(tài)度去面對,通過(guò)各種科學(xué)的、合理的方法來(lái)預防和避免意外傷害,積極開(kāi)展安全教育宣傳活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我保護,讓學(xué)生在安全保護下充分享受體育運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。
一、體育活動(dòng)多是全身性運動(dòng),活動(dòng)量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,衣著(zhù)有一定的講究:
l、衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的,如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng),就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹慎。做墊上運動(dòng)時(shí),必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著(zhù)運動(dòng)服。
二、體育活動(dòng)應注意哪些安全事項:
1、短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?/p>
2、跳遠時(shí),必須嚴格按老師或專(zhuān)業(yè)教練的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
3、在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
4、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護。
6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7、參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
注:運動(dòng)會(huì )的競賽項目多、持續時(shí)間長(cháng)、運動(dòng)強度大、參加人數多,安全問(wèn)題十分重要。
擴展資料
體育(physical education,縮寫(xiě)PE或P.E.),是一種復雜的社會(huì )文化現象,它以身體與智力活動(dòng)為基本手段,根據人體生長(cháng)發(fā)育、技能形成和機能提高等規律,達到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強體質(zhì)與提高運動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會(huì )活動(dòng)。
隨著(zhù)國際交往的擴大,體育事業(yè)發(fā)展的規模和水平已是衡量一個(gè)國家、社會(huì )發(fā)展進(jìn)步的一項重要標志,也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專(zhuān)業(yè)體育、學(xué)校體育等種類(lèi)。包括體育文化、體育教育、體育活動(dòng)、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。
人體是各器官系統構成的有機整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),看起來(lái)好像只有肌肉在活動(dòng)。其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動(dòng),并且都要由大腦皮層來(lái)指揮協(xié)調。
做準備活動(dòng)正是為了提高大皮層神經(jīng)細胞的興奮,準備活動(dòng)還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài),彈性、伸展性都很好,不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。進(jìn)行投擲時(shí),如投手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不可有絲毫的馬虎。
參考資料來(lái)源:百度百科:體育
校園安全知識 一、在教室內活動(dòng)應怎樣注意安全?. 二、在教室內活動(dòng),有許多看起來(lái)細微的小事情值得同學(xué)們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險。
這主要有以下幾個(gè)方面: 1. 防磕碰。目前大多數教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時(shí),要請他人加以保護,注意防止摔傷。
3.防墜落。無(wú)論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽(yáng)臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。
4.防擠壓。教室的門(mén)、窗戶(hù)在開(kāi)關(guān)時(shí)容易壓到手,也應當處處小心,要輕輕地開(kāi)關(guān)門(mén)窗,還先留意會(huì )不會(huì )夾到他人的手。
5.防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進(jìn)校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
6.防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時(shí)必須有老師指導,用后應妥善存放起來(lái),不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
二、課間活動(dòng)應注意什么? 在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動(dòng)應當注意以下幾方面: 1.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強度要適當,不能做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿(mǎn)。 3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操、跳跳繩等。
4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。 三、游泳時(shí)應注意什么? 游泳是一項十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著(zhù)危險。
要保證安全,應該做到: 1.游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查,患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所,到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只較多、受到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區的水域也不宜游泳。
3.下水前要做準備運動(dòng).可以跑步、做做操,活動(dòng)開(kāi)身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。 4.飽食或者饑餓時(shí),劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5.水下情況不明時(shí),不要跳水。 6.發(fā)現有人溺水,不要貿然下水營(yíng)救,應大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
四、上體育課應注意哪些安全事項? 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。
特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體產(chǎn)生的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷。
甚至發(fā)生生命危險。 4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器材下面必須準備好厚度符合要求的墊子。
如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,做雙手提杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器材前要有跳板,器材后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器材旁站立保護。 6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
五、參加運動(dòng)會(huì )要注意什么? 運動(dòng)會(huì )的競賽項目多、持續時(shí)間長(cháng)、運動(dòng)強度大、參加人數多,安全問(wèn)題十分重要。 1.要遵守賽場(chǎng)紀律,服從調度指揮,這是確保安全的基本要求。
2.沒(méi)有比賽項目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍,要在指定的地點(diǎn)觀(guān)看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷,也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。 3.參加比賽前做好準備活動(dòng),以使身體適應比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體。 5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
臨賽前半小時(shí)內,可以吃些巧克力,以增加熱量。 6.比賽結束后,不要立即停下來(lái)休息,要堅持做好放松活動(dòng),例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。
7.劇烈運動(dòng)后,馬上不要大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。 六、行走時(shí)怎樣注意交通安全 ? 同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車(chē)輛多,必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。 2.集體外出時(shí),最好有組織。
體育課上我們也要特別注意安全,不同的訓練內容、不同的器械,要注意的事項也不同。
1)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。
2)在進(jìn)行跳箱、鞍馬等跨越訓練時(shí),如果老師不在或器械前后缺乏保護措施,同學(xué)們千萬(wàn)不可跳躍。
3)跳遠時(shí),要嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳時(shí)要踏中起跳板,跳起后要落入沙坑中。
4)進(jìn)行投擲訓練時(shí),絕對要按老師的口令行動(dòng),不可以有絲毫大意。
5)在短跑訓練中也要按規則進(jìn)行,因為人在向終點(diǎn)沖刺時(shí),人身體的沖力很大,如果不按規則、各行其事,就有可能被撞傷。
咱們是同行,我以往上課的話(huà)跑步讓學(xué)生難免會(huì )厭煩,沒(méi)激情,我覺(jué)得可以放音樂(lè )跳大眾健美操,要是用跑步來(lái)熱身的話(huà),可以將跑布形式多樣化,就像蛇形跑,成螺旋形跑,或是不要繞操場(chǎng)跑,改變一下跑步的路線(xiàn),這樣比較有新意,學(xué)生有了新鮮感就能激起他們的上體育課的興趣 游戲的話(huà)我收集了些,你可以參考一下: 體育游戲 一 抓尾巴 1、兩名學(xué)生一組,互相追逐,去抓另一個(gè)同學(xué)的尾巴。
2、被追逐的同學(xué)躲避,盡量不讓同伴抓住自己的尾巴。 56人圍成圈,中間一人搶斷球,籃球傳球,各種方式,也可假動(dòng)作 二 體育游戲創(chuàng )編---簡(jiǎn)易橄欖球 橄欖球運動(dòng)充滿(mǎn)活力,激動(dòng)人心,精妙而優(yōu)雅,具有智力上的挑戰,又要敏捷和技巧的參與,是一項富有樂(lè )趣的運動(dòng)。
這項運動(dòng)在我國開(kāi)展的不是很廣泛,我們可以在體育教學(xué)中有意識地培養學(xué)生對橄欖球的認識,在此,結合美式橄欖球的規則創(chuàng )編了這則小游戲,供參考。 游戲目的: 發(fā)展學(xué)生奔跑、靈敏素質(zhì),培養團結合作的精神。
游戲準備: “橄欖球”的制法:用廢報紙或廢布作填充物,外周有透明膠布纏繞成一個(gè)長(cháng)30厘米,縱周長(cháng)78厘米,橫周長(cháng)65厘米,重425克的狀似橄欖的橢圓形球體。游戲場(chǎng)地在一片籃球場(chǎng)內完成。
實(shí)在不行就隨便拿個(gè)足球或者籃球。 游戲方法: 將游戲者分成人數相等的兩個(gè)小組(每組7—9人),各組成員分別站在場(chǎng)地中線(xiàn)的兩側。
游戲開(kāi)始,教師持球站在中圈內,將球拋擲于地上,雙方隊員上前搶奪,得球一方即為進(jìn)攻方,另一方為防守方。進(jìn)攻方可持球跑動(dòng),也可采用傳、接球方式,將球推進(jìn)到對方端線(xiàn)后取可得1分。
防守方力圖阻止進(jìn)攻方的進(jìn)攻并奪取控球權。如果一方得分或喪失控球權則攻防轉換。
如此反復,直到游戲結束,得分最多的隊獲勝。 游戲規則: 1、游戲時(shí)間為上下半時(shí)各20分鐘。
2、持球隊員不得持球跑出界外。 3、橄欖球中最常用的阻止進(jìn)攻的手段就是擒抱。
游戲中,如果持球隊員連人帶球被防守隊員擒抱住,進(jìn)攻就宣告結束,采用擒抱時(shí)必須從持球隊員的側面開(kāi)始擒抱,不得從正面或后面擒抱,否則,為犯規。 4、進(jìn)攻方在進(jìn)攻中會(huì )被防守方將球搶去,防守方立即反守為攻。
5、雙方隊員不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳擊、跳向對方等侵人犯規動(dòng)作。 6、不允許用腳踢球。
教學(xué)建議: 本游戲屬于對抗性強,競爭激烈的游戲,很容易出現雙方身體沖撞現象。教師在組織游戲時(shí),要講清規則,嚴格執法,控制游戲節奏,避免沖突發(fā)生,減少傷害發(fā)生。
母雞愛(ài)小雞 操作過(guò)程: 甲乙兩人分別為老鷹和母雞。面對面站立,母雞身后有一小雞,老鷹可以用手和腳趕小雞出窩即算抓住,母雞努力保護。
若抓住則互換角色。如圖所示 規則:A球必須放在身后一米處。
B甲可以用假動(dòng)作但不能推拉乙。 C甲四肢碰球并致使球移動(dòng),即獲勝。
教學(xué)分析: 對《老鷹抓小雞》的游戲進(jìn)行改造,進(jìn)一步加強了游戲的對抗性,而且不受人數限制,同時(shí)也解決隊伍容易斷開(kāi),中間的學(xué)生不能主動(dòng)參與。新游戲可以讓更多學(xué)生在游戲中祈禱主人翁作用,感受母愛(ài)的責任,體會(huì )成功失敗的滋味。
而且游戲簡(jiǎn)單易行,如實(shí)心球,籃球,排球都可以當作小雞。 4.2吸收外來(lái)的,現代的體育運動(dòng)項目,并加以改編。
案例二團結一致 爭取勝利 操作過(guò)程: A制作學(xué)校簡(jiǎn)易平面圖;比賽路線(xiàn)的確定及要求:點(diǎn)標明顯易找,放在比較平坦的地方(不要放在綠化植物中),安全第一;路線(xiàn)選擇要少,不要交叉;點(diǎn)標之間角度不要小于90度。 B組織。
用秒表為參賽者記時(shí),設一醒目的大鐘,給大家測試脈搏和估計時(shí)間,用不同顏色的筆涂表格(涂的次序不得顛倒);分四組,每組一張地圖,同時(shí)出發(fā);做一塊帶夾子的總成績(jì)板,每組學(xué)生結束比賽后,記錄下本組成績(jì)和組長(cháng)名字,并按照順序排列。總結,頒獎。
注意事項: 小學(xué)生體力較弱,點(diǎn)標不宜過(guò)多,盡可能在課堂教學(xué)時(shí)間之內完成比賽;小學(xué)生好動(dòng),自我保護意識較低,因此路線(xiàn)的設定必須慎重考慮安全因素;涂色一定要按照順序,注意誠信品質(zhì)的培養。 教學(xué)分析: 定向運動(dòng)起源于瑞典,通常在森林,公園進(jìn)行。
它是一項智力與體力并重的運動(dòng),簡(jiǎn)化運動(dòng)規則,在校園的體育教學(xué)中進(jìn)行定向運動(dòng),可以讓枯燥的耐力體驗變的自覺(jué)而生動(dòng) 4.3從日常生活,勞動(dòng)中挖掘游戲素材,創(chuàng )編出新穎,充滿(mǎn)生活氣息的體育游戲。 案例三我們愛(ài)勞動(dòng) 操作過(guò)程: A清晨起床,去小河抬水,注意腳步平穩,保持正確的負重姿勢。
從低處抬至高處,距離30米左右(下肢運動(dòng))。 B兩人一組協(xié)作鋸柴,注意動(dòng)作協(xié)調,拉送一致;劈鋸好的柴(上肢,胸部運動(dòng))。
C兩人一組開(kāi)始打地樁,一人扶,一人擊打;夯地基兩人共同用力夯打(腹背運動(dòng))。 D可以呼喊勞動(dòng)號子,聲音整齊響亮。
器材:兩人一根體操棒 教學(xué)分析: 對勞動(dòng)的動(dòng)作加以選擇,提煉和虛化,進(jìn)行模仿練習,感受父母勞動(dòng)的艱辛,體驗勞動(dòng)的情景。使學(xué)生在模仿農村勞動(dòng)生活的練習中,進(jìn)行充分的準備活動(dòng)和思想教育,代替了傳統的肢體準備活動(dòng),也取得較好的效果。
4.4在體育學(xué)科中滲透語(yǔ)文,數學(xué),音樂(lè )等學(xué)科的知識,創(chuàng )編新游戲。 案例四 跑數字 操作過(guò)程: A導入:師問(wèn),電子數字0—。
一、小學(xué)生校園安全歌
小學(xué)生 要知道 上學(xué)校 要自保 校園內 知禮儀 不亂跑 防摔跤 樓道間 輕步走 靠右行 要注意 教室里 懂規矩 爭達標 賽學(xué)習 休息時(shí) 要放松 到操場(chǎng) 做活動(dòng) 玩游戲 要注意 危險事 不要理 就餐時(shí) 要愛(ài)惜 講衛生 守紀律 就餐后 別亂走 排好隊 洗餐具 體育課 先準備 聽(tīng)指揮 煉身體 放學(xué)了 別亂跑 隨路隊 講秩序 好與壞 要分清 壞行為 敢斗爭 好習慣 早養成 受教育 終生益
二、校內臨危逃生的基本原則
1、保持鎮靜,趨利避害。2、學(xué)會(huì )自救、保護自己。3、想方設法,不斷求救。4、記住四個(gè)電話(huà):“ 119”火警電話(huà)、“110”報警電話(huà)、“120”急救電話(huà)、“122”交通事故報警電話(huà)。打電話(huà)要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著(zhù)的特征。
三、校園內集體活動(dòng)安全知識
1、升旗、做操等大型活動(dòng)或集會(huì )時(shí),上下樓梯要靠右行,不得擁擠、不得推拉。遇見(jiàn)樓梯上有人摔倒的時(shí)候,要靜候原地不動(dòng),不得推搡、觀(guān)望。要勸阻制止后面的同學(xué)繼續往前擁擠。
2、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所秩序,課間做正當游戲。嚴禁追、趕、打、鬧和攀高走險。
3、每天放學(xué)后全體同學(xué)必須在指定地點(diǎn)統一站隊回家。路隊行進(jìn)時(shí)掉了東西、或散了鞋帶要迅速出隊等路隊過(guò)去后在撿東西或系鞋帶。
四、校園內其他活動(dòng)安全知識
(一)、課間活動(dòng)應當注意什么?
在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動(dòng)應當注意以下幾方面:
l.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強度要適當,不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等。
4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
(二)、游戲時(shí)如何保證安全?
游戲是同學(xué)們生活中的重要內容,在游戲中也要樹(shù)立安全觀(guān)念:
1.要注意選擇安全的場(chǎng)所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠(chǎng)的生產(chǎn)區;不要進(jìn)人枯井、地窖,防空設施;要避開(kāi)變壓器、高壓電線(xiàn);不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會(huì )造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來(lái)做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車(chē)輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹(shù)枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。
3.游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。游戲的時(shí)間不能太久。這樣容易過(guò)度疲勞,發(fā)生事故的可能性就會(huì )大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線(xiàn)不好,人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。
(三)、上體育課應注意哪些安全事項?
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?
2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立 保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
校園安全教案
一,教學(xué)目標:
1、提高學(xué)生校園活動(dòng)安全意識。
2、知道在校園里哪些活動(dòng)是安全的,那些事不安全的。
3、不安全的事情的應急處理。
二,教學(xué)要求:
知識方面:了解有關(guān)知識,明確校園活動(dòng)不安全的行為。
能力方面:通過(guò)學(xué)習,時(shí)刻提高警惕,自覺(jué)做好防范工作。
覺(jué)悟方面:
識校園活動(dòng)安全隱患存在的必要性,樹(shù)立自我安全意識;增強自我保護能力。
教學(xué)重點(diǎn):
通過(guò)案例分析和學(xué)生參與討論事例增強學(xué)生的校園活動(dòng)安全觀(guān)念.
三,教學(xué)難點(diǎn):
遇到安全問(wèn)題學(xué)會(huì )用如何處理
教學(xué)方法:導、讀、議、評相結合
班級:五年級
四,教學(xué)過(guò)程:
(一)、導入
1、安全對于我們來(lái)說(shuō)非常重要,在校園里活動(dòng)也要時(shí)刻注意安全。
2、發(fā)生在校園里的事故:
⑴ 高空拋物,砸到同學(xué)。
⑵ 在教學(xué)區打鬧,撞到了同學(xué),出現不應有的事故。
⑶ 攀爬護欄,摔倒樓下。
3、學(xué)生自由談發(fā)生在校園里的事故。
4、總結:在校園里活動(dòng)時(shí)我們也一定要注意安全。
(二)、交流:討論在校園里活動(dòng)時(shí)我們應當注意哪些方面的安全。
⑴ 上下樓梯應當注意哪些安全?為什么?應當如何做?
上下樓梯靠右邊走;下樓時(shí)用手扶著(zhù)樓梯扶手下樓;不許向樓梯外探身,更不許打滑梯;上下樓梯不許跑,不許擁擠搶先;不許在樓梯內打鬧、瘋跑、做游戲、做體育活動(dòng);放學(xué)時(shí),排隊下樓,不許擁擠,不許在樓道上系鞋帶、滯留等。
⑵ 在走廊里應注意哪些安全?為什么?應如何做?
輕聲漫步,不跑不叫;不追逐打鬧;不做游戲;不攀爬護欄;不向樓下吐痰、丟東西;無(wú)事不到其它樓層亂竄。
⑶ 在教室里應當注意哪些安全呢?為什么?應如何做?
輕聲漫步,不跑不叫;不亂攀爬桌凳;不點(diǎn)燃垃圾,不玩火;不亂摸電器、電器開(kāi)關(guān);發(fā)現電器、電線(xiàn)、開(kāi)關(guān)插座等有塤壞及時(shí)報告,不亂動(dòng);實(shí)驗課,聽(tīng)從老師指揮,不亂動(dòng)實(shí)驗儀器和化學(xué)藥品。
⑷ 在校園里應當注意哪些安全?為什么?應如何做?
不瘋跑大叫;不到操場(chǎng)玩樹(shù)枝、木棍、磚塊等;不攀爬車(chē)棚、圍墻;不在國旗臺上及其周?chē)嫠#徊蛔鑫kU游戲(哪些是危險游戲呢);參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動(dòng),要遵守紀律、聽(tīng)從指揮,按要求集合、行動(dòng)、疏散、撤離;不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。
⑸ 在廁所里應該注意哪些安全?為什么?應當如何做?
不追逐打鬧做游戲;大便入坑,小便入池;不推不擠,不跑不叫,慢蹲慢起,嚴防跌倒。
⑹ 體育課應注意哪些安全?為什么?
要在老師的指導下有秩序地活動(dòng),注意安全。特別是在一些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是非常重要的。
(三)、鞏固
1、師生共同回顧應注意的安全事項。
2、同桌互相提問(wèn)應注意的事項。
3、將重點(diǎn)條目抄記在筆記本上。
(四)、作業(yè)
寫(xiě)一篇學(xué)習心得,自己以后應該怎樣來(lái)做。回家也可和父母再加以討論,還有哪些應注意的事項。
小學(xué)生生長(cháng)發(fā)育較快,而他們的身體又很稚嫩,骨骼、肌肉、內臟等器官均較脆弱,所以絕不能忽視養護。小學(xué)體育教學(xué)的內容必須有利于促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展,有效地鍛煉身體,增強體質(zhì)。
一、選擇合適的場(chǎng)地
目前,條件一般的學(xué)校體育場(chǎng)地大多是水泥的,如籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)等。其實(shí),水泥、柏油鋪設的操場(chǎng)質(zhì)地堅硬、彈性極差,長(cháng)期在這種場(chǎng)地進(jìn)行跑、跳等體育鍛煉,不僅極易發(fā)生外傷,而且會(huì )對人體造成慢性損傷。所以有條件的學(xué)校盡量設置塑膠場(chǎng)地。這種場(chǎng)地能保護學(xué)生不易受傷,沒(méi)有條件的學(xué)校則盡量保持土質(zhì)場(chǎng)地與沙場(chǎng)地。
二、保證器材安全
器材的選擇對于學(xué)生安全非常重要,學(xué)校要根據新課標的要求努力爭取逐步配齊,條件所限一時(shí)配不齊的,可以發(fā)動(dòng)師生自制器材,但一定要考慮到衛生和安全因素。要做到不合格的器材不用,壞器材不能湊合使用。
三、課堂注意事項
1.合理選擇運動(dòng)負荷。體育教學(xué)自身的特點(diǎn)決定其以身體練習為主要特征,以室外為主要場(chǎng)所,在動(dòng)態(tài)之中進(jìn)行,因此增加了組織教學(xué)的難度。倘若學(xué)生使用器械不當或生理負荷過(guò)量,就容易發(fā)生傷害事故。
2.加強體育課安全意識。體育課要求學(xué)生的身體直接參與活動(dòng),活動(dòng)時(shí)的確存在不安全因素,有潛在的危險性,但只要注意養護教育,課堂組織嚴密,以正確科學(xué)的方法施教,加強養護措施,傷害事故是可以避免的。
3.安全先從教師做起。作為一名合格的體育教師,養護意識應該滲透到備課、上課、課后小結的各個(gè)環(huán)節之中。在備課時(shí),要充分考慮到各種不安全因素,并通過(guò)自己的努力逐一排除。不僅僅是寫(xiě)好教案,而且要備教材、備學(xué)生、備場(chǎng)地器材,要揣摩教材的技術(shù)要領(lǐng)、動(dòng)作結構、重點(diǎn)與難點(diǎn)、保護與幫助,要全面了解學(xué)生情況,如身體狀況、興趣愛(ài)好、紀律習慣、運動(dòng)能力等等。
4.教學(xué)要嚴謹。在教學(xué)過(guò)程中,教師要向學(xué)生傳授正確的知識、靈敏的技巧、嫻熟的技能,并采用科學(xué)的教法,使學(xué)生領(lǐng)會(huì )并掌握動(dòng)作要領(lǐng),明確技術(shù)規范,進(jìn)行準確操練。教師還必須親自帶領(lǐng)或指導學(xué)生做好充分的準備活動(dòng)和必要的專(zhuān)門(mén)性練習。
5.服裝不可忽視。對于體育課的著(zhù)裝,教師必須有嚴格的要求,使學(xué)生逐步養成良好的習慣。如:不得穿皮鞋、涼鞋、塑料底鞋;不得攜帶鑰匙、小刀等利器。
校園安全知識 一、在教室內活動(dòng)應怎樣注意安全?. 二、在教室內活動(dòng),有許多看起來(lái)細微的小事情值得同學(xué)們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險。
這主要有以下幾個(gè)方面: 1. 防磕碰。目前大多數教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時(shí),要請他人加以保護,注意防止摔傷。
3.防墜落。無(wú)論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽(yáng)臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。
4.防擠壓。教室的門(mén)、窗戶(hù)在開(kāi)關(guān)時(shí)容易壓到手,也應當處處小心,要輕輕地開(kāi)關(guān)門(mén)窗,還先留意會(huì )不會(huì )夾到他人的手。
5.防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進(jìn)校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
6.防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時(shí)必須有老師指導,用后應妥善存放起來(lái),不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
二、課間活動(dòng)應注意什么? 在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動(dòng)應當注意以下幾方面: 1.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強度要適當,不能做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿(mǎn)。 3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操、跳跳繩等。
4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。 三、游泳時(shí)應注意什么? 游泳是一項十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著(zhù)危險。
要保證安全,應該做到: 1.游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查,患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所,到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只較多、受到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區的水域也不宜游泳。
3.下水前要做準備運動(dòng).可以跑步、做做操,活動(dòng)開(kāi)身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。 4.飽食或者饑餓時(shí),劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5.水下情況不明時(shí),不要跳水。 6.發(fā)現有人溺水,不要貿然下水營(yíng)救,應大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
四、上體育課應注意哪些安全事項? 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。
特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體產(chǎn)生的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷。
甚至發(fā)生生命危險。 4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器材下面必須準備好厚度符合要求的墊子。
如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,做雙手提杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器材前要有跳板,器材后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器材旁站立保護。 6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
五、參加運動(dòng)會(huì )要注意什么? 運動(dòng)會(huì )的競賽項目多、持續時(shí)間長(cháng)、運動(dòng)強度大、參加人數多,安全問(wèn)題十分重要。 1.要遵守賽場(chǎng)紀律,服從調度指揮,這是確保安全的基本要求。
2.沒(méi)有比賽項目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍,要在指定的地點(diǎn)觀(guān)看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷,也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。 3.參加比賽前做好準備活動(dòng),以使身體適應比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體。 5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
臨賽前半小時(shí)內,可以吃些巧克力,以增加熱量。 6.比賽結束后,不要立即停下來(lái)休息,要堅持做好放松活動(dòng),例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。
7.劇烈運動(dòng)后,馬上不要大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。 六、行走時(shí)怎樣注意交通安全 ? 同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車(chē)輛多,必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。 2.集體外出時(shí),最好有組織。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權,根據《信息網(wǎng)絡(luò )傳播權保護條例》,如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個(gè)月內通知我們,我們會(huì )及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習?shū)B(niǎo). 頁(yè)面生成時(shí)間:3.620秒